Пайдасы тамыры балдыркөк және одан дайындауға болады?

Тұрғындар Ежелгі Греция мен Рим тағы балдыркөк ретінде… декоративтік өсімдіктер. Олар сондай-ақ деп есептеді тамыры балдыркөк сәттілік әкеледі және вешали оның есіктерінде өз үйлерін, үмітпен, бұл, біздің ойымызша, оларға денсаулық, сұлулық және бақыт. Сельдерей, сондай-ақ белгілі тамаша афродизиак, kindle от махаббат. Қазіргі заманғы сорттары осы айтысы " көрінісін тамашалады кеңінен қолданылады ас.

Тамырлы балдыркөк, табиғатта өсуде Батыс және Орталық Еуропа, Батыс Азия, Оңтүстік Африка және Оңтүстік Америка. Мөлшері тамыры балдыркөк ұқсас кольраби. Ол терең, өзіне тән дәмі мен сәл землистый иісі.

Америкалықтар мен жапондар, олар жай ғана олардың сұлулық кедергі жатыр дұрыс тамақтану, таптық құрамында тамырлы сельдерей 86 бағалы компоненттер. Олардың арасында витаминдер А, Е, С, РР және фолий қышқылы. Бұл көкөніс құрамында екі есе көп С витаминінің қарағанда, цитрус - жыл мезгіліне байланысты таңдау және сақтау, оның саны дейін жетуі мүмкін 150мг 100г. Қоректік даңқымен балдыркөк міндетті және минералам көмектесетін ағзаға сіңіріледі бағалы және пайдалы заттар. Оның үстіне, тамыры балдыркөк құрамында фосфор, кальций, калий, мырыш, плюс аздап магний және темір.

Барлық артықшылықтары бұл айтысы " көрінісін тамашалады кеңінен қолданылады диетах арықтау үшін. Өйткені балдыркөк құрамында төмен калория саны - 10 грамм тамырын сыяды барлығы 7 ккал, ол ас қорытуды тездетеді, бұл тиімді әсер етеді қалды. Бір стақан шырын тамыры балдыркөк ретінде әрекет жасартатын « тазартады, ағзаны жұмсартып, теріні, шашты нығайтады, жылтыр бархатистость көже.

Көп:

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...

"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?

Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...

Жақсы белгілі, бұл, балдыркөк құрамында антидепрессанттар, тазартады, организм токсиндердің және қабынуға қарсы құрал ретінде қолданылады. Балдыркөк белгілі сондай-ақ өз мочегонным әрекетімен, демек, өте пайдалы аурулар кезінде, бүйрек жетіспеушілігі болғанда немесе бүйрек тастар. Ол жеткілікті жақсы анальгетиктер - шырын, дайындалған келген тамыры балдыркөк басады буындардың ауруы. Ол тәбетті ынталандырады, зат алмасу, иммундық жүйені нығайтады, көмектеседі емдеу кезінде жоғарғы тыныс алу жолдарының және созылмалы бүйрек аурулары, қан қысымын төмендетеді, жұмысын жақсартады, жүрек.

аспаздық таралған нақ тамыры балдыркөк, рецептер, оның жеткілікті несложны және әр түрлі болып табылады. Оның негізі ретінде қолдануға болады немесе қосымша негізгі блюду. Бірі сельдерей өнімділігі қоректік және дәмді сорпалар, тұздықтар, салаттар мен түрлі тамақтар. Алдында одан әрі өңдеумен, тамыры балдыркөк тазарту керек және жою қалдықтары бүйір тамыры. Жаңа піскен көкөніс аласыз натереть на терке және беруге соус қосылған. Тағы оны дайындауға немесе дайындау буда. Мысалы, салат тамыры балдыркөк болады тамаша жеңіл жеңілдету үшін переваривания ауыр тамақ. Оның рецепт тұрады шикі үккіштен өткізілген зімбір тамыры балдыркөк, бірнеше тамшы лимон, қант, қаймақ. Үшін байыту, дәмі салат, оған қосуға болады алма, мейіз, руколлу, қуырылған жаңғақтар немесе киви.

Тамаша идея болмақ дайындау крем-сорпа. Бұл жағдайда, тамыры балдыркөк вымытый және ұсақталған, пісіріледі сорпада және измельчается " блендере. Бірнеше әдеттен тыс болуы мүмкін котлеттер бірі сельдерей, дайындалған шыққан тілімнен бұл пайдалы айтысы " көрінісін тамашалады, жұмыртқа және аунатылатын кептірілген нан. Бірақ әсіресе дәмді шығады және маринованный балдыркөк. Үшін оны дайындау мұқият жуу және кептіру, тамыры, тазарту, тері аршып чоп жұқа жолақтардың. Содан кейін жасауға маринадтарға « қайнату қажет болады суға 3 ас қасық тұз 1,5 шай қасықпен қант, 5-құжат қасық 6%сірке суы. Қосу сонда балдыркөк және қайнатыңыз. Жүктеуге балдыркөк банкаға құйып маринадом, стерилизовать 30 мин закатать.