Пурины өнімдерінде

Подагра « бұл түрлерінің бірі артрит. Егер адам дәрігерлер диагностировали бұл ауру, оған смириться, өйткені бұл ауру болады ілесіп, оның қалған өмірін. Сондықтан, үшін өте маңызды болып табылады аурудың санын азайтуға қолданылатын зиянды заттардың әкеледі отложению арналған буындардағы кристалдар. Пурины өнімдер қатарына кіреді, осы заттар. 

Туралы подагре белгілі заманнан бері Гиппократ. Бірақ әлі күнге дейін табылған зат, могущее толық исцелить адам осы, жұбайыңыз кейде невыносимую ауруы, ауру.

Егер адам қолданса, азық-түлік өнімдері, құрамында пурины, оның ағзаға бастайды әзірлеуге мочевую қышқылы, содан кейін оны шығарады бүйрек.  Бірақ науқаста подагрой бұл процесс зиянды заттарды шығару бұзылған, және несепнәр қышқылы оседает арналған буындардың, превращаясь да кристалдар. Пайда ісіну, ауыруы, күрт нашарлайды, буындардың қозғалғыштығы. Подагрой зақымданады әр түрлі дененің, бірақ көп өзгерістер жүреді аяқта.

болмауынан дәрілік заттарды, мүмкін емдеуге подагру, науқас сақтауы тиіс бірқатар шарттарды алатын болса, жеңілдетуге ауру. Біріншіден, талап етіледі салмағының төмендеуі, себебі  артық килограмм жүргізеді дамытуға подагры. Алайда, күрт салмақ тастау, сондай-ақ зиянды, өйткені әкелуі мүмкін  санын ұлғайту организмде сүт қышқылы. Екіншіден, тағамдарды шектеген жөн, жануар өте бай пуринами: ет, құс, балық, сондай-ақ алкоголь. Өйткені пурины өнімдеріндегі құрамында көптеген майлар, өте теріс әсер етеді, ағзадағы зат алмасуға.

Көп:

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қант диабеті, пайда болу себептері

Бұл эндокриндік ауру кеңінен таралған әлемде. Халқының шамамен 10% дамыған елдер зардап шегеді оларға. Саны ауыратын үнемі өсуде. Медицина ие препараттармен, олар продляют өмір, ауру және оны неғұрлым мағыналы. Алайда, қант диабеті, пайда болу себепт...

Бірақ адамға страдающему подагрой, пайдалы жаңғақтар, шәй, күріш, жұмыртқа, жержаңғақ майы, желатин, кофе мен макарон өнімдері. Өйткені, оның төмен ұстау, пуринов, демек, олар қорықпай қосуға тамақтану рационына. Пуриновая диета болуы тиіс сондай-ақ, қамтуы тұтас дақылдар, көкөністер, майсыздандырылған немесе слабожирные сүт өнімдері, жеміс-жидектер.

Рұқсат етіледі, сондай-ақ пайдалану ғана мөлшерде тәттілер, мысалы, бал. Бірақ бал « жеткілікті высококалорийный өнім бар, оның үстіне пурины, оны пайдалану керек өзінің мәзір қалыпты мөлшерде қарамастан, оның общеукрепляющее және иммуностимулирующее қолданысқа енгізіледі. Кейде бал қосады қайнатпа қара бузин, приписываемый докторларына науқастарға подагрой. Бірақ мед барлық көбірек танымал ретінде сыртқы құралы бұл аурудың, оны пайдаланады құрамында компресса ұштастыра отырып алоэ немесе хреном. Кез келген жағдайда, бұрын қолдануға бал подаграны, нужна консультация специалиста.

- ны Қоспағанда пурины өнімдерінде өз рационын, адам өз салмағын қалыпқа келтіреді, ал бұл дегеніміз-қатынастан қашады ықтималдығын болашақ қайталануының және ұстамаларды подагры.

Бар пурины өнімдерінде және өсімдіктер: қр горохе, малине, чечевице,  түрлі-түсті қырыққабат, бобах, салате, шпинате, аскөк ақжелкен, үрме бұршақ. Сондықтан тұтынылуы туралы мәліметтер, сондай-ақ шектеген жөн, егер адам зардап шегеді подагрой. Есесіне, қалған барлық жеміс-жидектер, көкөністер мен жемістер бар үлкен саны. Іс жүзінде жоқ пурины өнімдерінде келесі топтар: цитрустар (апельсиндер, мандариндер, грейпфруттар,  лимон), сондай-ақ қызыл крыжовнике, банандар, картоп, персиках, қара смородине, изюме, финиках, сәбіз, плодах итмұрын, помидорах, белокочанной қырыққабат. Бұл тағамдар ретінде пайдалануға болады тамақтың түсіру күндері, дәрігерлер ұсынады жүргізуге бірнеше рет. Өйткені, бұл жағдайда жеміс және көкөніс сыроедения (бес реттік тамақтану бойынша 200-300 г бір күн ішінде) ағзадан қарқынды түрде шығарылады пурины.

Үшін организмде емес образовывалась несепнәр қышқылы, ведущая к откладыванию тұздардың буындардағы және хрящах және выпадению тұнбаны несептегі қатаң ұстануға ұсынымдар мен дәрігерлер қадағалап, өз салмағы мен тамақ рационымен.