Витебск « бұл қала солтүстік-шығысында, Беларусь, облыстың әкімшілік орталығы. Салыстырмалы түрде шағын (шамамен 400 000 адам) және бір мезгілде өте жайлы. Ретінде және барлық жерде, мұнда жергілікті тұрғындар жақсы көреді, су спорты және қуана-қуана барады бассейндер. Бүгін біз про ең танымал бірі үшін, сіз білетін, немен айналысса алдағы демалыс. Жүзу өте пайдалы болып табылады ересектер мен балалар үшін, ол мүмкіндік береді сыпайы жылдамдату және мұның фигураны дамыту және бұлшық, сондай-ақ жай ғана ләззат алу.
Ол пайда қалада ең бірінші. Тұратындығы көбісі оны әлі мектеп партасынан. Кеңес уақытында балалар келіп мұнда дене шынықтыру сабақтары және сабақ өткізді. Қалған барлық бассейндер Витебск ашылды едәуір кейінірек, бұл жұмыс істейді, 1969 жылы. Алайда, бұл бассейні ғана емес, ең ескі және ең заманауи. 2004 жылы жүргізілді, үлкен қайта жаңарту, бүгінгі таңда ешкім айтпайды, бұл ашылды, ол жақында.
Орналасқан бассейн "Молодость" Витебскте Чехов көшесі, 12А үйі (тел. +375-212-36-63-97) жанында атақты "Мир" кинотеатрының. Ол ғана емес, ең көне және ең терең қаласында, 4 метр мүмкіндік береді ғана емес, жүзе емес, сүңгуге. Алты жолдарын қамтамасыз етеді жоғары өткізу қабілеті, тіпті қарбалас сіз кедергі басқа тілек жүзе.
Бассейн "Молодость" жұмысын бастады 25 қыркүйек, және жұмыс істеуге дайын бүлдіршіндермен жеткен 5 жыл. Абонемент айына шамамен 300 мың рубль. * Сіздің балаларыңызбен болады жеке тәжірибелі нұсқаушылар. Мұндай шарттар ұсынады барлық бассейндер Витебск. Бағалар мұнда әбден қолжетімді. Ата-аналар атап тазалығын және толық болмауы хлор иісі. Бұл әсіресе маңызды, өйткені балалар бір наглотаются су, әлі жүзе үйренеді.
Көп:
Қалай бойлы тұқы үшін өз қолдарымен?
Осы балықшылар, жұмысын жаңа бастаған, сондай-ақ жеткілікті тәжірибелі, әрқашан ойланады, қалай дайындауы бойлы тұқы үшін өз қолдарымен. Өйткені сауда жеткілікті недешевы және әрқашан мүмкіндік береді қанағаттандыруға дәмдері осындай привередливой ба...
Қарапайым және тиімді тәсілдері өзін-өзі қорғау көшеде
заманауи әлемнің түсінігін, біз тәукелге барамыз бетпе-бет келуі қауіптілігімен, жай ғана көшеге шығып. Кейде болмай аулақ қара закоулков және шөлді учаскелерін, сондықтан білуге, өзін-өзі қорғау тәсілдері, бізге көмектесетін өзіңді қауіптілігі туынд...
Спорттық-бал биі - әдемі және пайдалы спорт түрі
-Спорттық-бал биі — өте әдемі өнер, оны пайдаланады үлкен сұранысқа ие қазіргі заманғы әлемде. Егер бірнеше жыл бұрын табу би үйірмесін ересектер үшін проблема болды, онда бүгін іс жүзінде әрбір үлкен фитнес-орталығы ұсынады жеке оқыту бағдарла...
Бір реттік билет бару құны 45 мың рубль. Бастапқыда маңызды қоңырау шалып, әкімшіге және келісу белгілі. Бассейндер Витебск тым өзгеше бағалар бойынша, бірақ сатып алу абонемент қарағанда бағасы әлдеқайда арзан. Мысалы, елбасы бір ай бойы аптасына үш рет құны 320 мың белорус рублі. Жұмыс істейді, бассейн, күн сайын, соңғы шығу жолды 20:45, 22:00 соңғы келуші үлгерген оны тастап. Дәрігерден анықтама талап етілмейді.
Бірден вспоминается "Локомотив" бір бөлігі болып табылатын үлкен сауықтыру кешенінің көшесі, К. Маркс көшесі, 2А-үй (тел. +375-21-23-781-22). Ұзындығы тостаған 25 метр, өзі бассейн бөлінген бес кең белдеулерін үшін ешкім кедергі жасаған, бір-біріне. Бассейн "Локомотив" арналған, жағымды уақыт оздыру, сондай-ақ жүзуге үйрету. Бұл топ жинайды балаларға да, ересектерге де. Сабақтарды тәжірибелі нұсқаушыларының жетекшілігімен. Сеанс кезінде олар сізге үйретеді дұрыс жабысып, суда, сондай-ақ дем. Ал егер кәпірлер меңгеру қандай да бір түрі жүзу, онда нұсқаушы көрсетеді жылжыту қалай және қанша топтарының өтуі үшін бір рет.
Бассейн "Локомотив" екі жекелеген су қоймасының ересектер мен балаларға арналған. Кіші тостаған тереңдігі-барлығы 70 см, мінсіз, мектепке дейінгі 7 жасқа дейін. Разовое посещение « 40 000 рубль, егер сатып абонемент ай, онда 420 мыңнан кезінде трехразовом келуі тиіс. Жіберу үшін бассейн қажет дәрігерден анықтама.
Бұзып, абонементтер өте тез, сондықтан сізге ұсынамыз бару алдын-ала тікелей қыркүйек айының басынан бастап. Нұсқаушылар жұмыс істейді детками 5 жылдан 7 жылға дейін шағын бассейнінде, ал топтың үлкенірек айналысады қазірдің өзінде үлкен. Тәжірибелі нұсқаушы ұстайды бақылауымен әрбір қамқорлыққа алынушының, бұл үшін алғашқы сабақтар жеке-жеке, ал содан кейін қалыптасады кішігірім тобы. Сабақтар үшін міндетті педиатр дәрігерден анықтама, сондай-ақ телпек, купальник немесе плавка, керек-гелі, сланцы және пакет аяқ киім үшін.
Тағы бір үлкен параметр болып табылады үшін, кім көрмейді, өз спорт. Бассейн "Комсомолец" (Витебск) орналасқан мекен-жайы: м. Горький көшесі, 13. Бұл алты жолдарының ұзындығы 25 метр, тереңдігі 2,4 метр. Мұнда бар жүзу баруға, сонымен қатар, орнатылған секіруге арналған трамплин, суға. Бассейннен бөлек кешенін сізге ұсынады қызметтер жаттығу және ойын залы, сауналар сауықтыру.
бассейнге бір Рет бару үшін ересек 40 000 рубль болды. Бала үшін қарастырылған 50% жеңілдікпен. Абонемент үшін айына ересек құны 160 000 рубль, және 80 000 - бала үшін. Өздеріңіз көріп отырғандай, бассейндер Витебск жеткілікті қол жетімді бағасы бойынша. Күндіз мұнда спортшылар жаттығады, сондай-ақ айналысады тобының, сондықтан неғұрлым ыңғайлы уақытта жүзгіштердің әуесқой - 17:00 ден 21:00 дейін. Анықтамасы, терапевт керек міндетті түрде. Телефон әкімшілігі: +375-212-34-22-46.
барлық бассейндер Витебск балалар үшін қолайлы ең жақсы түрде. Топ ерте оқыту жүзу жұмыс істейді бассейнінде "Мамалыш" технологиялық колледжі базасында мекен-жай бойынша: Гагарин к-сі, 41 (тел. +375-29-719-70-92). Сабақтар:
Алдында бірінші бару бассейнінің міндетті түрде кіріңіз емхана. Сізге қажет анықтама педиатр және дерматолог. Ұқсас талаптар ересек болады, егер ол еріп. Құны сынамалы сабақтар - 8 мың сом, бір жолғы сабақ « 10 мың сом. Болады абонемент төрт бару үшін 38 мың руб.
Бүгін моншада кейбір қала мектептерінің бастайды отрываться бассейндер пайдалана алатын оқушылар. Мысалы, орта мектеп №31 (Мәскеу даңғылы, 15) оқу-жылдан бастап 8 жыл " (екінші сынып) тобының жүзу. Оқушылар басқа мектептерден де мүмкін жазылуы топ, әрине, ақылы негізде.
Разовое посещение бала үшін шамамен 2000 рубльді құрайды. Үшін ересек адамға екі есе қымбат. Абонемент айына байланысты болады жоспарланған келу. Егер балаңыз осы мектепте болса, онда міндетті түрде күріштен соң жүзу. Бұл нығайтуға мүмкіндік береді иммунитет жақсартуға физикалық нысаны.
Бассейндер қаласында көп, олардың әрқайсысының өз артықшылықтары мен дайын сыйлауға мүмкіндік береді жүзе өз ғанибет. Бұл ең жағымды және пайдалы спорт түрі, ол шектеулер жоқ және жасы мен қарсы көрсетілімдер. Бұл ретте пайдасы үшін бұлшық ет секілді, және фитнес.
Примечательна және сауықтыру функциясы жүзу. Үнемі бәрінің бассейн, сіз өте тез байқайсыз, бұл тағы бір алаяқ сотталды, ал күш-қуат жетеді, енді тек қана өзіне емес, отбасының барлық мүшелері. Тәжірибелі нұсқаушылар ұсынады брать абонемент бірден бірнеше ай, сізде мүмкіндік үйреніп жүктемелер.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/sport-f-tnes/12752-baseyny-v-cebska-adrasy-telefony-graf-k-pracy.html
PL: https://tostpost.com/pl/sport-i-fitness/12752-baseny-witebska-adresy-telefony-godziny-pracy.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Аулау көксерке қыста: техника, керек-жарақ, наживки және жем
Көксерке « хищную балық тектес окуневых « көбінесе әуескер балықшылардың назарына аталады «глупым суасты обитателем». Бірақ мұнымен келісу қиын. Себебі, көксерке көреді тек таза су қоймалары құрамында оттег...
Пак Джи Сун: биография и фото футболшы
Пак Джи Сун « бұл ең танымал оңтүстіккореялық футболшы. Ол бөлігі болды сол құрамасының Оңтүстік Корея, 2002 жылы " интеллектуалдық шығу Әлем Чемпионатының жартылай, жаңалықтарымен бөлісті өз жолында осындай титанов, Португа...
Дмитрий Кудряшов - надежда орыс бокс
Орыс жер « туған жері даңқты құрылысы мен маңызы. Олардың күші, төзімділігі мен ерлігі бүгінге дейін барады аңыз. Және олар толығымен негізделген, өйткені біздің балалар да бар, өте күшті физикалық және моральдық. Бірі-құрыл...
Константин Корнеев - талантты қорғаушы
Константин Корнеев болып табылады ресейлік хоккейші осы үшін ойнайды клубы "Салават Юлаев". Бұл қазақстанның еңбек сіңірген спорт шебері, ұзақ жылдар бойы көрсетеді ойынды жоғары деңгейде.Начало спорттағыКонстантин Корнеев дүниеге...
Бұл білдіреді тренажер "Рим орындығы" мен не үшін оны қолданады
Егер қандай да бір зат немесе нәрсені өз тиімділігін дәлелдеді, онда қажет өте көп уақыт бұрын адамдар тоқтатып пайдалану үшін, бұл техникалық прогресс алды ұсынуға көп жасалған. Бірдей деуге болады және тренажерларда. Бірі-сол мы...
Кристиан Пануччи: өмірбаяны мен жетістіктері футболшы
Итальян футбол всегда славился өз непревзойденной қорғанысқа. Сондықтан тоқсаныншы жылдары әлемдік аренада пайда болды сонша жоғары сыныпты итальяндық қорғаушылар, олардың көпшілігі әлі күнге дейін ең мықтысы болып саналады. Мальд...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!