Русьдегі ежелден бар дәстүр қарсы маңызды қонақтарды нан мен тұзбен. Бұл білдіреді, бұл өнімдер өте маңызды болып табылады адамдар үшін. Ресейліктер әрқашан пахали жерге және өсіріп-нан. Ал бұл қандай тұз? Қайдан алынады, ол не үшін қажет?
Тұз « бұл минералды зат, ол оңай сіңіріледі организм. Ол қажет өмір сүру үшін кез келген организмдер. Оның химиялық құрамы білдіреді біріктіру натрий және хлор (NaCl). Бұл өте маңызды зат. Ол қолдайды сулы-тұзды балансы организмде реттейді қышқылдығы асқазан, әсер етеді жұмыс бұлшық және жүйке жүйесін.
- Не тұз, білген ежелгі адамдар мен ценили. Ол расплачивались Ежелгі Римде үшін құлдарды, ұстап бер-елері. Орталық Африкада ол қарастырылды бірдей алтынмен. Бағаның өсуі бұл өнім тамақтану қазір бунтқа және революция.
қазіргі уақытта құндылығы тұздары айтарлықтай төмендеді. Оның оңай сатып алуға кез-келген азық-түлік дүкенінде. Бірақ бұл оған ұқыпты қарау керек ұқыпсыз. Тұздың артық мөлшері де жеткіліксіздігі, зиянды адам ағзасы үшін. Бекер емес оған атауы «белая смерть». Артық саны тұздың организмде әкеледі арттыру қан қысымы. Жүктеме үлкейеді, бүйрек, бұл тудырады, аяқ-қолдың ісігі. Баяулауда алмасу калий және кальций әсер етеді репродуктивті органдар. Адам білуі тиіс, бұл мұндай тұз оңтайлы саны.
ең Аз күнделікті саны NaCl ағза үшін-2 грамм. Ең жоғары мәні – 6 грамм үшін солтүстік өңірлерді Ресей мен 25 грамм оңтүстік. Подсчитывая саны тұздары тамақ дайындау кезінде ескеру керек ол бар кейбір өнімдер. Мысалы, бір литре сүт орналасқан 4 грамм NaCl. Әсіресе, тұздың көп қолданылады бірге тез тағам. Ол тәбетті арттырады, және бұл пайдаланады өндірушілер мен сатушылар әр түрлі чипсы, фастфудов, сухариктер.
Көп:
Малиноис, грюнендал, тервурен және лакенуа – бельгиялық шопанның түрлері. Көптеген адамдар бұл иттердің барлығы тәуелсіз тұқымдар деп қателеседі. Шын мәнінде, бұл олай емес. FCI төрт сортты біріктіретін "бельгиялық қойшы ит" деп аталатын тұқымның бір...
Неліктен мысықтар мұртты? Мысықтың мұрты қалай аталады?
Mұртты тек мысықтар отбасының өкілдері ғана емес, сонымен қатар иттер, егеуқұйрықтар, кемтар, ракондар және т.б. сияқты көптеген жануарлар бар. әдемі және ұзын мұртты - бұл әр мысықтың сөзсіз артықшылығы. Үйде кішкентай пушистый досының пайда болуыме...
Баланың 10 ай ішінде дамуы және тамақтануы. 10 ай дағы баланың дұрыс күтімі
Бала үшін 10 ай – ата-аналар үшін де, бала үшін де ерекше күн. Көптеген балалар осы жаста серуендей бастайды, сондай-ақ, басқа да дағдыларды тез дамытып, жетілдіреді. Егер ертеректе бала еденде немесе аренада ойнап, жеткілікті болса, енді бала жайлы ...
Тұз болады ішуге тек приправу, тағамға, бірақ және емдеу зат. Ұштастыра отырып, ол сумен басады қабыну, ол болады емделу өкпе улану. Көптеген үй рецептер. Емдеу тұзбен және сумен пайдаланды тағы біздің әжелер. Міне, бірнеше халық медицинасын.
Бар: «Бұл қандай тұз?» - толық емес еді, егер еске түрлері туралы тұздары. Көптеген ай, жақсы тас тұзы немесе теңіз. Көптеген бөлімінің аспаздары мен дәрігерлер көреді соңғы түрі. Бұл теңіз тұзы басқа, натрий хлориді, бар дерлік бүкіл кешені микроэлементтер. Бірақ бұл әрдайым олай емес. Америкада, мысалы, теңіз тұзы тазартады және сүзуге дейін таза заттар. Сондықтан сатып алар алдында қажет әрі қарай құрамы және өндіру тәсілі, бұл бағалы өнім.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/dom-syam-ya/4948-shto-takoe-sol-navoshta-yana-patrebna.html
En: https://tostpost.com/home-and-family/6201-what-is-salt-and-why-it-is-needed.html
ES: https://tostpost.com/es/la-casa-y-la-familia/4951-qu-es-el-sol-y-por-qu-es-necesario.html
PL: https://tostpost.com/pl/dom-i-rodzina/4951-co-to-jest-s-l-i-po-co-ona-jest-potrzebna.html
PT: https://tostpost.com/pt/a-casa-e-a-fam-lia/4948-o-que-o-sal-e-por-que-necess-rio.html
TR: https://tostpost.com/tr/ev-ve-aile/4954-nedir-tuz-neden-gerekli.html
UK: https://tostpost.com/uk/d-m-s-m-ya/4951-scho-take-s-l-nav-scho-vona-potr-bna.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Меніңше, бұл Күні бала денсаулығын сақтау өте оңай. Ал қандай қиындықтар болуы мүмкін? Бірнеше сайыстар, концерт, лотерея, және мереке өтеді алақай. Ойын-сауық үшін қуаныш бұл, әрине, қолайлы нұсқа, бірақ іс-шараның мақсаты емес, ...
Күту хомяками үй жағдайында: мамандар кеңесі
Сүйкімді пушистые хомячки бұрыннан позицияларды арасында үй жануарларын. Олар прихотливы күтім және тамақтану мұқтаж емес болған кезде, үлкен кеңістік, олардың керек водить на каждодневные серуендеу. Бірақ бұл дегенді білдірмейді ...
Көптеген ғасырлар бойы адам өмір бок о бок атымен байланысты. Бұл ғана емес, сенімді көмекшісі, үй шаруашылығында, бірақ және өте адал дос және серіктес. Кімге аз емес ұнайды жылқы. Қиын ойын оларды терең және мәнерлі, дерлік адам...
Болашақ-анасын басынан күту баланың алаңдатып барады болып жатқан өзгерістер, оның ағзасында. Тонус (жатырдың жүктілік (1 үшайында), белгілері, оның пайда болу кейде байқалады түрінде ауырсыну төменгі бөлігінің, арқа, жеткілікті т...
Киімдерді кір жуғыш машинада қалай құтылу рет және мәңгілікке
Қазіргі заманғы үй шаруасындағы әйелдер өте сирек жуады кір киім қолмен. Не үшін уақыт және күш болса, сатып алу кір жуғыш машина-автомат мүмкін", - өзіне бүгін әрбір отбасы? Бірақ ұмытуға болмайды және бұл туралы кез келген тұрмы...
Бұл көрсетеді плацентарный лактоген при беременности?
Күту туған - бұл бір мезгілде қуанышты және волнительное. Әзірге сәби күннен-күнге дамып, өсіп келеді, шешем өтіп, көптеген зерттеу, олар бойынша дәрігерлер тырысады тап, бұл крохой ішіндегі және барлық ма тәртіппен. Әрқашан нәтиж...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!