A zona de conforto, assim como o limite de

Agora, muitos ao ouvir a frase "zona de conforto". Na linguagem da psicologia, ela significa a permanência do homem no ciclo de espaço (como no físico, e mental, o sentido) que ele está convenientemente localizado, ele não experimenta a tensão e a ansiedade, ele está relaxado, mas ao mesmo tempo ele não acontece nada, ele, geralmente, não se esforça para trazer a sua vida por algo novo. Claro, cada um na sua. Nem todos têm grandes objetivos, de felicidade-lhes bastante estável de renda, normalizado do dia e da noite da tv. E se ocorre uma saudade grande, muito rapidamente, ela desaparece. As outras pessoas que tentam coagir a mudar, causam apenas uma irritação, e eventualmente, com o tempo, recuam.

Mas, quando a zona de conforto em si todos indivíduo reconhecido como um obstáculo ao desenvolvimento, aqui, a necessidade de tomar medidas decisivas. Não, nem todas as pessoas são capazes de chegar a qualquer estrela alturas, nem todos têm a capacidade extraordinária, os talentos, nem toda sorte. Mas para tornar sua vida mais bem sucedida e mais rico, para desenvolver o desejado de qualidade, obter habilidades, ampliar ou alterar o círculo de comunicação sob o poder de qualquer pessoa, se ele começa a sair da sua zona de conforto.

A psicologia Moderna oferece um monte de técnicas de auto-aperfeiçoamento.
Quase todos eles são baseados em destruição de estereótipos, na mudança de pensamento,
a libertação de antigas e a formação de novos hábitos. É muito vida
a recomendação, no entanto, para que eles funcionem, é necessário não julgar, e
a agir. Não está claro, por onde começar? A partir do small.

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• Fazer uma permuta de móveis;
• Ir para o trabalho de uma outra maneira;
• Triste acordar de manhã alterar o dinamismo выпрыгивание sob a música;
• Se inscrever desportiva o exercício, a dança ou aulas;
• Fazer novas amizades;
• Ir em uma viagem incomum;
• A refletir sobre como transformar o hobby em uma ferramenta de renda;
• No trabalho surpreender a todos uma idéia nova ou uma obra-prima culinária de produção própria;
• Mudar o penteado e roupas estilo.

Este É apenas pequenas inovações, que podem ser o início de grandes eventos.

Muitos livros já escrito sobre o tema “a psicologia da felicidade", em lojas comparáveis eles ocupam inteiras de estantes e de liderança lugar no ranking de vendas. As pessoas realmente querem ser felizes e alcançar o sucesso, o que não é surpreendente. Só aqui em vitória são os autores e os editores dessas revistas, bem como os organizadores de seminários sobre самосовершенствовании, que custam um monte de dinheiro. Longe do fato de que, depois destes cursos, o homem da noite para o dia vai mudar a sua vida, e depois de ler o livro e, mais ainda, simplesmente as pessoas tendem a procurar uma cura milagrosa, que obviamente irá levá-los para o bem-estar e felicidade. A zona de conforto não é interrompido tão simples. Para sair dela não é suficiente fazer um esforço vezes aqui precisa de um trabalho constante e principalmente sobre si mesmo. Porque às vezes parece que o mundo, literalmente, uma preguiça. Mesmo em uma loja de andar opcional, você pode encomendar por telefone até de produtos.

O espreita o principal perigo – na sensação de bem-estar. Quando você sabe que tudo o que é necessário para a vida é, e do que não é, ou não é tão necessário, ou não está acessível a todos, então por que mudar? Realmente, por quê? Bem, прыгну eu com um pára-quedas, bem, съезжу eu estou em turnê pela Europa – e, em geral, o que vai mudar? Mais uma vez a existência de cinzento, casa-trabalho-ginásio. Mais uma vez adiada a zona de conforto. Isso é normal, o importante – não desistir, não parar, seguir em uma determinada direção. Gradualmente se tornará mais fácil.

E não é tão certo expulsar velho de uma cadeira confortável. Nele, afinal, você pode simplesmente relaxar ao voltar de "grandes" vida cheia de realizações, em seu bonito, agora realmente quente, mas não triste de casa.