منطقة الراحة والحد

الآن ، العديد من سماع عبارة “منطقة الراحة”. في لغة علم النفس يعني شخص في مساحة المعيشة (سواء الجسدية والعقلية الشعور) الذي هو ملائم أن يكون ، أنه لا يعاني من التوتر والقلق, هو استرخاء ، ولكن في نفس الوقت لا يحدث شيء, انه عادة لا يسعى إلى تحقيق في حياتك شيء جديد. بالطبع, إلى كل من تلقاء نفسه. ليس كل عظيم الغرض للسعادة يكفي دخل ثابت, ثابت يوم العمل مساء التلفزيون. ولكن إذا كان هناك شوق عظيم جدا ثم سرعان ما يختفي. المحيطة بها الناس ، في محاولة للضغط عليها لتغيير يسبب تهيج فقط ، في نهاية المطاف ، مع مرور الوقت ، الانحسار.

ولكن عند منطقة الراحة التي يجري فيها الفرد يعتبر عقبة أمام التنمية ، من الضروري اتخاذ خطوات حاسمة. لا ليس كل الناس قادرين على الوصول إلى أي آفاق النجوم ، وليس كل المعلقة وقدراتهم ومواهبهم ، ليس الجميع محظوظين. ولكن لجعل حياتك أفضل وأكثر ثراء ، لتطوير الجودة المطلوبة ، واكتساب مهارات إضافية لتوسيع أو تغيير الدائرة تحت سلطة أي رجل إذا كان يبدأ في الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.

علم النفس الحديث تقدم العديد من أساليب التحسين الذاتي.
تقريبا كل منهم بناء على كسر الصور النمطية على تغيير التفكير ،
التخلص من القديم وتكوين عادات جديدة. الأمر يختلف تماما في الحياة
التوصيات ، ومع ذلك ، من أجل العمل ، يجب أن لا نتحدث
العمل. فمن غير الواضح من أين تبدأ ؟ صغيرة.

المزيد

هل من الممكن أن أتوقف عن الشرب بنفسك ؟

كثير من الناس يعتقدون أن الإقلاع عن الشرب من تلقاء نفسها لا. ومع ذلك ، إذا كنت تحاول أن تجد الكثير من الأمثلة التي تدحض هذه الفرضية. إذا كنت حازما في اتخاذ القرار لا تلمس الكحول ، يكفي أن تتبع بعض الإرشادات البسيطة و في أي حال من الأحوال لا تغفل عنهم...

القسوة. ما هو عدم وجود الروح الأكثر أهمية في الرجل ؟

اليوم أكثر وأكثر الفعلية هناك شيء مثل "القسوة". ما حدث للشعب أن العديد من يسعون لتحقيق أنفسهم لحل مشاكلهم, ولكن لا ترغب حتى في الصعوبات من الأقارب والأصدقاء ؟ ويقال أنه قبل المحيطة بها كان أكثر استجابة من الآن.بلا قلب الناس في مدينة راشأمثل...

التلاعب... طرق و أساليب التأثير النفسي على الشخص. S. G. كارا-Murza, "التلاعب الوعي"

كيف أن الناس تتأثر ؟ اليوم يعيشون علم وغدا يمكنك كتابة شقة واحدة إلى شخص غريب تماما. في كثير من الأحيان تحت تأثير بعض العوامل تعطي الناس كل ما لديهم من المال والمجوهرات وحتى الحياة. هل من الممكن ؟ كيف يحدث هذا ؟ هذا وسيتم مناقشتها في هذه المقالة.ما ه...

• لجعل ترتيب الأثاث ؛
• الذهاب إلى العمل بطريقة أخرى ؛
• حزينة الصحوة في الصباح إلى تغيير على نطاط القفز حية لحن ؛
• للتسجيل في التدريب الرياضي, الرقص أو الحال ؛
• صداقات جديدة;
• الذهاب في رحلة استثنائية ؛
• تفكر كيف هواية يمكن أن تتحول إلى وسيلة للدخل ؛
• في العمل على مفاجأة الجميع مع فكرة جديدة ، أو تحفة الطهي من صنع أيديهم ؛
• تغيير تصفيفة الشعر نمط الملابس.

انها مجرد بسيطة الابتكارات التي قد تكون بداية الأحداث العظيمة.

وقد كتب العديد من الكتب حول هذا الموضوع من “سيكولوجية السعادة" في كل المحلات التجارية التي تحتل كامل رفوف رائدة في مبيعات التصنيف العالمي. الناس تريد حقا أن تكون سعيد وأن تنجح ، والتي ليس من المستغرب. هنا فقط الفائزين هنا المؤلفين والناشرين من مثل هذه الكتابات ، وكذلك منظمي الندوات حول الذات ، التي تكلف الكثير من المال. وليس حقيقة أنه بعد هذه الدورات الشخص فجأة يغير حياته و بعد قراءة الكتاب ، وحتى أكثر من ذلك, فقط الناس يميلون إلى البحث عن علاج معجزة ، والتي بالطبع سوف تؤدي بهم إلى الرخاء والسعادة. منطقة الراحة لا تشعر بالانزعاج بسهولة. الخروج لا يكفي لجعل جهد مرة أو مرتين فقط وظيفة ثابتة أولا وقبل كل شيء على نفسك. لأن في بعض الأحيان يبدو أن العالم حرفيا يأتي إلى الكسل. حتى تذهب إلى المتجر هو اختياري, يمكن طلبها عن طريق الهاتف على طول الطريق وصولا الى المنتجات.

في الواقع يتربص الخطر الرئيسي – في الشعور الرفاه. عندما تعلم بأن كل ما هو ضروري للحياة ، وما هو غير ذلك ، أو ليست ضرورية حقا ، أو هو بعيد المنال ، فلماذا تغير شيئا ؟ حقا, لماذا ؟ حسنا, أنا القفز مع مظلة ، سأذهب في جولة في أوروبا – لكن, ماذا سيتغير ؟ مرة أخرى, وجود اللون الرمادي ، المنزل-العمل-الصالة الرياضية. مرة أخرى تأخر في منطقة الراحة. هذا أمر طبيعي ، الشيء الرئيسي-لا استسلام, لا تتوقف ، إلى التحرك في اتجاه معين. تدريجيا سوف تصبح أسهل.

لست متأكد من ذلك إلى رمي بعيدا قديم كرسي مريح. في الواقع أنه من الممكن أن مجرد الراحة بعد عودته من “كبيرة" حياة مليئة بالإنجازات في العسل الخاص بك ، الآن حقا دافئة وليس حزين المنزل.