Buğday tohumu: gerçek bir doğa hediye

Kiler doğa dolu, pek çok şaşırtıcı ve kullanışlılığı olan araçları, kendi güvenliği ve etkinliği çok daha üstün yapay kimyasal ilaçlar. Bu yazıda, daha yararlı olabilir sıradan buğday tohumu.

Sor, neden seçim düştü bu kültürü? Neden kullanmak filizi, buğday veya yulaf? Mesele şu ki, buğday antik çağlardan beri, kazanmış özel bir hürmet ve saygı, hem alimler arasında, hem de tüketiciler için. O sadece çok besleyici, легкоусвояемая ve yararlı insan vücudu için, ama bir sürü içerir, vitaminler, eser elementler. Pek çok ülke, bu tahıl temelini oluşturan güç.

Daha yararlı mikrop buğday

Ancak yakın zamana kadar kimsenin aklına gelemedi, tahıl filizi daha yararlı olabilir, daha saf rafine un. Mesele şu ki, kepek, daha önce kabul edildi, atık içeren çok sayıda biyolojik olarak aktif maddelerin, onlar gerçek bir doğal hazine.

Buğday Tohumu besin açısından son derece zengin, lif ve yağ asitleri. Bu çok yararlı bir çekirdek, hangi odaklı tüm stokları yaşam kaynaklarının gelecek tohumları. Uzmanlar bulduk tek bir buğday rostock yaklaşık on iki vitamin maddeler, on sekiz amino asitler ve yirmi kadar eser elementler. Eğer karşılaştırmak mikrop ile kepekli tahıllar, ne olacağına, ne vitamin grubu 3-4 kat daha fazla kalsiyum, daha fazla 1,5-2,5 kat, potasyum – 3-5 kez. Etkileyici, değil mi? Böyle bir bolluk neden olur, genç buğday tohumu var, gençleştirici özellikleri. Bunların kullanımı gıda ile yardımcı değil sadece yemek yapmak tam bir temizlemek kullanarak lif, toksinlerin vücut, kilo döken, ama aynı zamanda kan basıncı normale ve kurtulmak, bazı hastalıklar için.

Daha:

Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?

 Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...

Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları

Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...

Kas spazmları

Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...

Faydaları, buğday tohumu yağı

Çok zengin bir kompozisyon tohumu bulduğu uygulama üretim «sihirli» özü – çok değerli bir yağ bitkisel bazlı. Bu mucize sıvı, beyin aktivitesini aktive eder, düzenler, sinir sistemi etkileri ile başa çıkmak için yardımcı olur felç ve beyin hasarı. Kullanışlı durumunda hormonal bozukluklar, inflamasyon ve anormal çalışma, cinsel organlar. Ayrıca, estetisyenler tavsiye buğday tohumu yağı, çatlak, kırışıklık, yüz ve cilt. Bu etkili bir anti-selülit, akne, pullanma, kaşıntı, chapping ve yanık. Güçlü argümanlar yaşamak için onun mucizevi özellikleri!

Olarak almak filizi evde

Oldukça basit: almak gerekir küçük bir fincan tabağı ve emmek onun kaliteli tahıl, buğday, dökülen bu su miktarı tahıl tamamen kaplıdır. Sonra beklemek gerekir üç gün. Bazen, soğuk hava, tahıl için подрастания ayrıca gerekli 24-36 saat.

Saklamak için buğday tohumu iyi kapalı bir şişede 7 gün içinde. Ancak, eğer onları sarın paketi ve buzdolabına koymak, depolama süresi uzatmak mümkün, hala, yaklaşık iki hafta. Başlamak için tüketilen buğday filizi, uzmanlar tavsiye, yavaş yavaş – en fazla 1-2 yemek ложечек günde. Biraz kurutun ve натерев rendelenmiş, onları eklemek için uygun salatalar, soslar, süt ya da peynir.