Gebelik – en güzel dönemi her kadının hayatında. Ancak, çoğu anne hemen hemen ilk günlerinden itibaren yüz sinir bozucu bir sorun gibi toksemi. Bu olgu, bir hastalık değildir – sadece bu tepki vücudu üzerinde meydana gelen değişiklikler. Ama bu anlayış ortadan kaldırmaz korkunç bir heyecan ve неотступных düşünceler ne hakkında yardımcı olur mide bulantısı, kusma ve baş dönmesi. Bu mücadele «elimine edilir» farklı şekillerde ve temel onları tanımak mümkün olacak bu yazıda.
Asla araç kullanmayın karnımda kadar güçlü bir açlık hissi. Size her zaman Kaldı küçük sandviçler, meyve veya diğer ürünler, hangi sen-ebil atıştırma, ev dışında. Gıda almak zorunda küçük porsiyonlar. Başka bir şey yardımcı olur mide bulantısı? Doğru kahvaltı. O oluşmalıdır az miktarda karbonhidrat, örneğin, tahıl, yulaf ezmesi, kurutulmuş meyve vb. ürünleri.
Protein – mükemmel bir enerji kaynağıdır. Yardımcı olacak bir şey mide bulantısı için çok etkili. Kullanılması Tavsiye edilir az miktarda proteinli besinleri bir gece uykusu sonra, henüz yataktan kalkarken. Bu belki bir dilim yağsız haşlanmış et veya yumurta. Bu tür önlemler önlemenize yardımcı rahatsızlık sabah saatlerinde.
Eleyin diyet rafine tahıl ürünleri, makarna gibi şeker. Onlar aslında yok yararlı bir besin, ancak yol açabilir, kan şekeri. Tüketilmesi tavsiye edilir makarna ve ekmek ürünleri işlenmemiş buğday taneleri.
Daha:
Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?
Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...
Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları
Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...
Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...
Eksikliği, vücutta sıvı – bu ana nedeni mide bulantısı ve baş ağrısı sürekli taciz hamile bir kadın. Tüketilmesi tavsiye edilir en az 2,5 litre günlük sıvı (doğal meyve suları, şekersiz bitki çayları, gazsız su). İçmeyin kahve ve şekerli içecekler.
Kaçının tatlar ve kokular, hangi-ebil var mide bulantısına neden olabilir. İsteyin aile üyeleri kabul, sizinle bu konuda.
Kanıtlanmış çok sayıda klinik çalışmalar, kök zencefil çok etkili bir şekilde ortadan kaldırır, mide bulantısı. Alınabilir bir kaç günde bir kapsül ile çekilmiş zencefil veya çay içmek parçaları ile kök. İyi yardım ve çaylar, sindirim teşvik. Örneğin, kaynatma nane, papatya, vb. almak için de Önerilir vitamin c6 – «devre dışı bırakın» beyindeki bulantı hissi. Mükemmel bir seçenek vardır ve çeşitli homeopatik ilaçlar, ama onları almak gerekir ve bir reçete doktor.
Korunmak İçin yer toksisite belirtileri, isteğe bağlı tüketilmesi sadece bir şey «doğru». Orada başka şeyler kaçınmak gerekir. Örneğin, değmez umut lolipop, hatta nane, özellikle eğer, onları yemek, aç karnına. Hissi azaltmak bulantı olacak ama çok kısa süreli, çünkü başlayacak yoğun bir seçim mide suyu ve çamurlu sizin başlayacak daha. Ne de aç karnına ve herhangi bir vitamin.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/4764-morning-sickness-what-will-help-the-nausea.html
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/8464-taks-koz-shto-dapamozha-ad-mlosnasc.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/8463-blutvergiftung-was-hilft-gegen-belkeit.html
En: https://tostpost.com/health/623-morning-sickness-what-will-help-the-nausea.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/8468-la-toxicosis-que-ayudar-a-la-n-usea.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/4767-morning-sickness-what-will-help-the-nausea.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/4765-morning-sickness-what-will-help-the-nausea.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/8466-toksikoz-k-mekteset-n-zhyl-y-aynu.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/8469-nt-co-pomaga-na-nudno-ci.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/8465-toxemia-o-que-ajudar-a-n-usea.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/8468-toksikoz-scho-dopomozhe-v-d-nudoti.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/5184-morning-sickness-what-will-help-the-nausea.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
"Medusa" – nargile aesthetes için
Zaten tanıdık modern yaşamın niteliği, nargile ortalama bir sarsıntı canlanma için onun popülaritesi sayesinde çek şirket Meduse design. "Medusa" – nargile özel el yapımı. Bu modeli birleştirir sofistike formlar ve mükemmel ...
İlaç «Бронхорус» (şurup): kullanım talimatları için çocuklar, kompozisyon, açıklaması ve yorumlar
ne dozda atanabilir ilaç «Бронхорус» (şurup)? Kullanım talimatları çocuklar ve yetişkinler için olacak aşağıda sunulmuştur. Ayrıca bu makaleden öğreneceksiniz hangi bileşenleri içerdiği, söz konusu aracın hangi özellik...
Ot kırlangıçotu – uzun ömürlü bir gür bitkidir. Büyürken, ulaşır uzunluğu bir metreden fazla. Kök yetişkin bitki kalkar bir sürü dal, içindeki sapı içi boş. Yaprakları yukarıda açık yeşil, içinden – mavi-gri, yumuşak, ...
Ürik asit, kan. Rol vücutta ve yolları düzenleme
Sağlıklı bir insan vücudu temsil eder, açıkça kurulmuş bir sistem etkileşim öğeleri. Ve атипичность bunlardan birinin gerektirdiği için başarısız, tüm işlevsel bütünlük. Ne tür bir rol oynar, ürik asit, kan, insan ve ile ilgili aş...
Belirtileri tüberküloz, erken aşamalarında. Tanı, tedavi ve korunma tüberküloz
Bir tehlikeli hastalıkların bulaşıcı karakteri, tüberküloz. Daha önce benzer bir tanı gibi geliyordu ölüm cezası. Bugüne kadar çeşitli yolları vardır, bu mücadele zorlu bir hastalıktır. Ancak yine de çoğu için bu ölümcüldür. Uyarı...
Ağrı bölgesinde göbek - nedenleri
Eğer ağrıyor karın bölgesinde göbek – bu ne demek? Kesinlikle bir soruyu cevaplamak mümkün olacak, sadece bir doktor sonra dikkatli bir muayene. Çünkü ağrı, bu alanda gösterebilir patoloji, hemen hemen herhangi bir vücut kar...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!