Fırında sazan fırında folyo.

Hiç kimse kabul etmez ne balık – en faydalı gıda. Ancak yanlış pişirme faydalı özellikleri balık sıfıra eşit olur, özellikle balık, kızartmalar, bol yağlı. Beslenme görüş balık pişirmek için sadece birkaç. Ancak bu durumda kurban tat ürün lehine sağlıklı beslenme. Ancak, orada alternatif bir balık pişirmek için lezzetli ve yararlı. Bu pişirme balık üflemeli çalgı dolaba.

Pişmiş sazan fırında folyo – çok lezzetli, orijinal ve dışarıdan cazip bir tabak pişmiş yararlı vücut için. Bir huzur mabedi olan bu sazan bir запекании gerektirmez onun için pişirme yağ, bu ürün kaybeder kendi tat nitelikleri ve faydaları vücudumuzun tutmak, kendi içinde tüm yararlı bileşenleri. Balığı sadece fırında pişirin ve зафаршировать. Dolması ve fırında sazan çok popüler bir yemek, sevdiğiniz birçok zaten bir düzine yıl.

Sazan fırında pişmiş. Tarifi

Bu yemekleri ihtiyacınız olacak:

• Sazan (1.5 kg);
• 50 gr turp;
• Mayonez (2 yemek kaşığı);
• Kuru soğan (2-3 adet);
• Diş sarımsak;
• Bir büyük havuç;
• Domates (2 adet);
• Folyo pişirme için.

Hazırlanışı sazan fırında

Taze balık iyice yıkayın, soğuk su, kaldırmak iç ve ölçekler, kuyruk ve baş. Bir kez daha обмойте balık ve koyun yemek.

Sosu Hazırlamak. Temiz taze horseradish ve натираем onun üzerinde ince bir rende. Ekliyoruz ince kıyılmış sarımsak, mayonez, karabiber, tuz. Karışımı iyice натираем balık ve bırakın bu şekilde buzdolabında yarım saat.

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Yemek doldurma. Temizleyin soğan ve havuç. İnce ince kesilmiş, biz soğan, havuç натираем rendelenmiş. Domates kesmek doğranmış. Sebze haline getirmek, bir tava ve biraz пассируем (5-7 dakika).

Sonra, bir balık gibi iyi настоится, зафаршируйте iç kısmını ve смазав bir kez daha yüzey balık sosu yerleştirin onun üzerine folyo. Yukarıdan sazan örtün ikinci tabaka folyo ve iyi защепите kenarları. Kararı balıkları bir fırın tepsisine, bir kürdan ile yapın folyo birkaç delik koymak sazan запекаться fırına.

Pişmiş sazan fırında folyo hazırlanan yaklaşık 50 dakika kadar sıvı buharlaşır. Önce yaymak tabağı, fırında balık, biraz serin, o kaybetti formu. Süslemek pişmiş sazan mümkündür dilim limon, корнишонами veya zeytin. Garnitür hazırlamak için haşlanmış pirinç ya da pişmiş patates, tüm bu güzel tamamlayacak akşam yemeği.

Fırında sazan fırında folyo ile sebze ve pirinç

Yemek İçin gerekli olan aşağıdaki ürünler:

• Sazan balığı (2 kg);
• Bir bardak pirinç;
• 50 ml soya sosu;
• 2 soğan;
• Küçük kabak;
• 3 domates;
• Sarımsak;
• 2 bulgar biber;
• Maydanoz veya dereotu;
• Baharat, tuz.

Soyulmuş ve вымытого sazan dilim orta büyük biftek (5 adet). Soğan kabuğu ve kesim onun yüzük. Biftek serpin her iki taraftan soya sosu ve kararı soğan halkaları. Balık sos ile soğan bir saat boyunca marine bırakın. Bu süre içinde kaynatın tuzlu suda pirinç. Çok önemli değil sindirmek, onu en iyi şekil olacak недоваренным.

İyice benim ve kesilmiş, biz doğranmış sebzeler (domates, kabak, dolmalık biber, maydanoz ve sarımsak). Dilimlenmiş sebze haline getirmek, tava içine dökün ve bir miktar su ekliyoruz, baharat, tuz ve kapanıyor 7 dakika kapağı kapalı iken.

Alt form haline getirmek, şekil, yukarıdan ona – biftek sazan ve haşlanmış sebze. Sebze kapsamalıdır balık eti sazan bir запекании пропиталось meyve suları sebze. Şekil folyo ile kaplayın.

Çanak kabuğunda pişen bir üflemeli çalgı dolaba 40-50 dakika.

Lezzetli, besleyici, kokulu pişmiş sazan fırında folyo hazır! Afiyet olsun!