Diyet tavuk haşlanmış ve yemekler ondan

Tarihli:

2019-08-15 14:30:10

Görünümler:

631

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Tavuk eti ile formüle edilmiştir elemanları gibi, fosfor ve potasyum. Tam olarak yardımcı olurlar kemikleri insan iskeleti sağlam kalması. Ayrıca içinde birçok vitamin ve gruplar, ve hatta Yani işte yağ tavuk neredeyse yok, ancak, o çok zengin karbonhidrat. Bu nedenle yemekleri, ona enerji verir, vücuda enerji bütün gün.

Özellikle yararlıdır tavuk haşlanmış. Yemekler bu ürün için sağlıklı bir gıda ve hatta kilo vermeye yardımcı olur. Ve lezzetli yemek tarifleri boldur.

Haşlanmış Tavuk salata

Pişirmek için katlı salatası çok basit. Almak için yeterli haşlanmış tavuk fileto (400g), 100g konserve mantar (veya uygun herhangi bir diğer mantar), 2 haşlanmış yumurta, 4 havuç, 3 patates (pişmiş), 100gr peynir, ceviz ve mayonez. Ayrı ayrı rendelenmiş edilmelidir rendeleyin havuç, peynir, patates ve yumurta. Yarım sebze koymak gerekir katmanları emin kaplı, mayonez. Sonra yerleştirilir dilimlenmiş tavuk, mantar ve fındık. Sonra kalan sebzeler yine ortaya koydu katmanları. Hazır salata konur buzdolabında birkaç saat.

Pilav

Yemek Tarifleri haşlanmış tavuk çok çeşitlidir. Bunlar arasında bile bir pilav. İçin bunu yapmak için, almak gerekir 2 haşlanmış tavuk göğsü, kırmızı soğan, bir buçuk bardak pirinç, havuç ve tuz. Et kesilmiş tavuk parçaları ve soğan ezilmiş doğranmış. Bu чугунке ya da son çare olarak bir tencerede yüksek ateşte yağda kavrulur, haşlanmış tavuk eti ve soğan. Oraya eklenir ince натертая havuç. Karıştırmaya ihtiyacı için sürekli bir şey değil пригорело.

Bir kez, durmak, sebze suyu, ve havuç ile soğan usanmış, bir tencere çalışır iyi yıkanmış pirinç. Gerekir разровнять ve kaynar su dökün. Kısık ateşte gelecek pilavı değer tutmak kadar tüm su emilir ve pirinç yumuşayana.

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Lezzetli bir pilav порционной plaka hala bitkisel yağ dökün. Dilerseniz bir yemek bile serpin kıyılmış yeşillik.

Tavuk haşlanmış çince

Keskin bir tabak yapabilirim hazırlamak için bir dilim zencefil, 1 tavuk, özel biber (sichuan), siyah perchik, tuz, tüyleri yeşil soğan, biber, pudra şekeri, kuru şarap (beyaz), sirke, soya sosu, kişniş ve marul. Tavuk edilmelidir kaynatın suda, nereye önceden eklenmiş küçük bir parça zencefil. Gibi sadece et ihale, takip soğuması, ama bu almak için su. Sonra pilici kesilmiş bir dilim ortaya koydu tabağı.

Ayrı Ayrı hazırlanan soslar, hangi sonra kabul макать pilici. İlk ettirecek bir tavada. Bunu yapmak için, onu yaymak için çin sichuan biberi iyice kalsine yanıyor. Sonra iyice zorla ve karıştırılır, tuz ile. İkinci sos hazırlanır kolay. Bir kase karışık ' de kıyılmış yeşil soğan, öğütülmüş zencefil ve soya sosu. Son olarak, üçüncü bir sos – bu karışım, biber, pudra şekeri, sirke, beyaz şarap.

Süslemek tavuk parçaları olabilir, güzel bir sac salata ve dal kişniş. İsterseniz garnitür için en iyi hizmet geleneksel çince pirinç.

Tavuk ile buharda грибочками

Yararlı bir çanak olacak tavuk, pişmiş benmari. Bunu yapmak için, yarım kilo tavuk eti, kuru şarap (tercihen jerez), bir kaşık soya sosu, tuz, şeker, tavuk suyu, mantar (kesinlikle konserve), yeşil soğan ve zencefil (birkaç küçük dilim). İlk hazırlanan özel sos tavuk için. Bunu yapmak için, bir kapta karıştırılır ve tüm sıvı maddeler yemekleri (şarap, soya sosu, et suyu ve turşusu mantar). Buraya eklenen şeker ve tuz. Tüm iyice karıştırılır. Tavuk eti, parçalara kesilmiş sulanan получившимся sosu, rendelenmiş zencefil ve sizin ezilmiş yeşil soğan. Bu şekilde tavuk alır gemi. 10 dakika kadar etler hazır mı. Onu asıl düşündüren ve süzülmüş geri kalanını sıvı içinde kalbur. 3 dakika olmalıdır покипеть. Servis yapmadan önce yemekleri tavuk parçaları gerekli sulanan zengin kaynatma ve süslemeleri çeşitli yeşillikler.

Haşlanmış Tavuk sandviç için

Diyet elde edilir ve sandviç, bunun yerine sosis veya yağlı pastırma fırında tavuk var, daha çok haşlanmış. İhtiyacınız olacak 400 gr haşlanmış tavuk filetosu 2 salatalık (turşu), 1 haşlanmış havuç, yeşillik, mayonez, ekmek, hardal. Dilimleri батона ya da ekmek iyice yağlanır mayonez. Üstüne yığılmış adet haşlanmış tavuk, ardından başka bir ince майонезный tabaka. Süslemek sandviç gerekir dilimlenmiş havuç ve salatalık ve üst katta bir dal yeşillik.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/36067-dyetychnaya-kuryca-varanaya-stravy-z-yae.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/35707-di-tetische-huhn-gekocht-und-fischspezialit-ten.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/29997-diet-of-boiled-chicken-and-food-from-it.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/35544-diet-tica-de-pollo-cocidos-y-platos-de-ella.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/36345-dietaly-tauy-p-sken-zh-ne-odan-ydys-aya.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/37563-dietetyczny-kurczak-jest-gotowane-i-potrawy-z-niej.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/37337-diet-tica-de-frango-cozidos-e-pratos-dela.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/36625-d-tichna-kurka-varena-stravi-z-ne.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Lezzetli bir milkshake muz ile

Lezzetli bir milkshake muz ile

pişirmek için Nasıl kokteyl  süt ve meyve evde? Yararları nelerdir süt sallar? Birlikte kokteyl mi? Bu ve diğer sorular yetişkinler ve çocuklar, sevgi dolu bir milkshake. Kokteyl yapılan süt, sadece lezzetli değil, ama aynı z...

Sos için burger: tarifi

Sos için burger: tarifi

Olanlar zaten katılmak sektöründe, fast-food, farkında sos için burger – bu ana bileşenlerinden biri başarılı olan popüler bir ürün. Kokulu ağırlık verir özel tat ve kişiliğini.Orijinal kompozisyonsosu hazırlamak için hambur...

Özgün ev yemekleri: «Mantar glade», salata tarifi

Özgün ev yemekleri: «Mantar glade», salata tarifi

Eğer geleneksel olivier ve vinaigrettes size поднадоели, ben istiyorum bir şey этакого için hazırlamak için deneyin, salata, hangi konuşma gidecek biraz daha düşük. Ana cazibe onun böyle bir ингредиенте, mantar gibi. Artı her zama...

Хинкальная üzerinde old town açık hava sineması, kafe gürcü yemekleri: menü, yorumlar

Хинкальная üzerinde old town açık hava sineması, kafe gürcü yemekleri: menü, yorumlar

Eğer isterseniz, gürcü mutfağı, sizi bekliyor Хинкальная üzerinde İşçinin. Sizi etkilemek için emin harika bir iç mekan, çok özel bir şekilde dosyalama ve düzeni, ve en önemlisi, müthiş bir tat ve lezzet hazır yemek. Sermaye değil...

Tuzlu uskumru evde: en iyi yemek tarifleri

Tuzlu uskumru evde: en iyi yemek tarifleri

iştah açıcı bir fotoğraf palamut, соленной evde yapmak isteyen pişirmek, böyle görkemli bir aperatif için kendi ev. Засоленная balık temsil eder harika bir meze olacak bir ilgili herhangi bir bayram. Oldukça yağlı, lezzetli ve çok...

Sulu ve yumuşak pirzola domuz eti bir tavada

Sulu ve yumuşak pirzola domuz eti bir tavada

uygun işleme pirzola domuz eti tavada elde edilen çok lezzetli, sulu ve yumuşak. Bu tür kızarmış et madde mutlaka herhangi bir garnitür. Bu olabilir, ve salata, ve мятый patates, ve haşlanmış sebze, ve tahıl ya da makarna.adım Adı...