Sebze çorbası: basit yemek tarifleri

Tarihli:

2019-09-18 06:30:11

Görünümler:

642

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Sebze çorbası – bu kolay ve kullanışlı bir antre, bir temeli olan makyaj, bitkisel ürünler. Genellikle haşlanır su veya et suyu ilavesi ile farklı yeşillik, baharat ve hatta tahıl. Bugünkü yayın çok sayıda çok karmaşık tarifler benzer yemekleri.

İle kabak ve lahana

Bu ilginç bir tarif mutlaka olacak kişisel koleksiyonu taraftarları vejetaryenlik. Demlemek için etsiz sebze çorbası gerekir:

  • 3 l профильтрованной su.
  • 4 patates.
  • Ortalama тонкокожий kabak.
  • 300 gr beyaz lahana.
  • Некрупная havuç.
  • Ripe domates.
  • Etli biber.
  • Tuz, dereotu ve baharat.

Bir tencereye dolu tuzlu kaynar su, gönderen, sopa, patates. Bir süre sonra oraya gönderir adet kabak, ince şeritler halinde doğranmış lahana, rendelenmiş havuç, domates dilimleri ve şeritler tatlı biber. Tüm bu baharatlar serpilir ve ayarlanabilir tam hazır. Bir an önce devre dışı bırakmak tabak çorba притрушивают yeşillik. Önce istediğiniz hizmet onun uzun süre ısrar kapalı bir tencerede.

İle mercimek ve biber

Bu basit tarifi sebze çorbası kesinlikle ilgi severler doyurucu mezeler. Bunu tekrarlamak için kendi mutfağınızda ihtiyacınız olacaktır:

  • 2 litre filtrelenmiş su.
  • 400 gr kırmızı mercimek.
  • Некрупная havuç.
  • 6 patates.
  • Orta boy soğan.
  • Ripe domates.
  • Etli biber.
  • Rafine yağ, tuz, otlar ve baharatlar.
sebze çorbası

Yara nokta için geçerli ısıtmalı yağlı bir tencerede пассеруют soğan ve havuç. Bir kaç dakika sonra onlara kıyafet şeritler tatlı biber, dilimlenmiş patates ve промытую mercimek. Tüm bu dökülür, sıcak su, tuz, baharat serpilir, tamamlayıcı dilimleri domates ve zaman kaynatın kısık ateşte. Kesmeden önce plaka içerik tava притрушивают yeşillik.

Patlıcan ve krem peynir

Bu güzel kokulu ve çok lezzetli bir sebze çorbası olan hassas кремоподобную doku ve nispeten düşük kalorili. Çünkü ondan vazgeçmek mümkün değil olanlar bile yapışır, sıkı bir diyet. Beslemek için ailesini böyle bir öğle yemeği için, ihtiyacınız olacak:

  • 3 patlıcan.
  • Ripe domates.
  • Некрупная soğan.
  • 70 gram yumuşak krem peynir.
  • 1,5 su bardağı профильтрованной su.
  • 3 diş sarımsak.
  • 180 ml krema.
  • Tuz, rafine yağ, herbes de provence otlar, siyah ve kırmızı sıcak biber.
diyet sebze çorbası

Patlıcan temizlenir kabuğu, dilimlenmiş doğranmış ve yarım saat ıslatılır, tuzlu suda. Sonra onları обсушивают ve çocuklar zor durumda olduğu zaten пассерованный yay. Birkaç dakika sonra подрумянившиеся sebzeler dökülür, yarım bardak su, tuz, sezonu baharat ve kısa bir süre tantalized kısık ateşte. Daha sonra onları tamamen остужают, bağlamak ile очищенными domates, запеченными ile birlikte sarımsak ve işleyen bir blender. Elde edilen püre karıştırılır, krema ve yumuşak peynir.

İle kabak ve brokoli

Bu кремоподобный diyet sebze çorbası beğeneceğiniz taraftarları için sağlıklı beslenme. Rağmen oldukça basit bir kompozisyon, bu elde edilen oldukça lezzetli ve son derece yararlıdır. İçin sana onlara ailemi gerekir:

  • Ortalama тонкокожий kabak.
  • Çiçek brokoli.
  • Некрупная soğan.
  • 3 yemek kaşığı az yağlı krem.
  • Rafine yağ, su, tuz, kurutulmuş otlar ve baharat.
sebze çorbası, tavuk suyu

Brokoli ve fırçalı kabak ayrı ayrı haşlanmış küçük bir miktar sıvı. Sonra her овощу kıyafet 1,5 büyük kaşık krema ve bir kısmı пассерованного yay. Tüm bu şanti, blender, şişe trap atışı ve притрушивают kurutulmuş yeşillik.

Mantarlı kereviz

Bu kolay ve düşük kalori antre vardır iyi somut bir mantar kokusu ve genişletmek olağan bir menü. Pişirmek için kendi yerli sebze çorbası, kereviz, ihtiyacınız olacaktır:

  • 400 gr çiğ mantar.
  • Küçük soğan.
  • Ortalama bir havuç.
  • Kök kereviz.
  • 2 orta ölçekli картошины.
  • Etli biber.
  • Su ve tuz.
sebze çorbası karnabahar

şartlar altında kazandı ve doğranmış mantar yayıldı tavaya dolu подсоленным kaynar su, ve zaman güveç üzerindeküçük yangın. Bir süre sonra onlara eklenen rendelenmiş havuç, bütün soğan ve kök kereviz. Yarım saat sonra genel havzası yükleyen şeritler tatlı biber ve patates dilimleri. Tüm bu проваривают kadar tam hazır ve uzun süre ısrar kapağın altında.

İle kabak ve karnabahar

Bu kolay sebze çorbası, tavuk suyu, eşit kullanılabilir ve büyük ve büyüyen yiyenler. Uygulamak için onun bir aile akşam yemeği için, ihtiyacınız olacak:

  • 200 gr kabak.
  • 2 tavuk filetosu.
  • 3 orta boy patates.
  • 200 gr taze karnabahar.
  • Küçük soğan.
  • 2 yemek kaşığı domates salçası.
  • Некрупная havuç.
  • Tuz, baharat ve su.

Başlatmak pişirme işlemi sebze çorba, tavuk suyu ile işleme fileto. Onu yıkamak, dökülür, soğuk su ve poz açıkken ocağın. Tencereye закипевшей sıvı kıyafet почищенную soğan ve pişirmeye devam edin. Bir süre sonra etler ayrılır fiber ve geri gergin suyu. Tüm bu подсаливают, tamamlayıcı rendelenmiş havuç ve капустными tomurcukları ve yeniden bir taşım kaynatın. Üzerinden bir çeyrek saat toplam kapasite dalmış, sopa, patates ve domates salçası. Kısa bir süre önce tamamlamak pişirme çorbası gönderen doğranmış kabak.

Kabak ve kereviz

Bu yoğun ve zengin yemek güzel, biraz tatlımsı bir tadı ve hassas кремоподобную bir yapıya sahiptir. Çünkü bu sebze çorbası ile kereviz ve kabak için idealdir. yağsız bir öğle yemeği. Bunu yapmak için, ihtiyacınız olacak:

  • Некрупная havuç.
  • 2 стеблевых kereviz.
  • Küçük soğan.
  • 500 gr kabak hamuru.
  • 2 diş sarımsak.
  • 2 yemek kaşığı domates salçası.
  • Tuz, su ve baharat.
sebze çorbası kereviz

Işlemini Başlatmak pişirme sebze çorbası için gereken işlem ana maddeler. Kereviz, sarımsak, havuç ve soğan temizlenir, yıkanır dilimlenmiş ve katlanmış küçük bir tencere. Tüm bu dökülür, bir miktar профильтрованной su, bir taşım kaynatın ve протушивают kısık ateşte. On dakika sonra paylaşılan havzası yükleyen kabak dilimleri ve yumuşayana kadar haşlanır. Kısa bir süre önce devre dışı yangın çorba tamamlayıcı tuz, baharat ve salça. Bir on dakika sonra içeriğini kaplar şanti, blender, yeniden bir taşım kaynatın ve uzun süre ısrar kapağın altında.

İle karnabahar ve konserve fasulye

Bu basit ve doyurucu bir yemek ile son derece popülerdir avrupa kadınları. Bu mükemmel pürüzsüz, homojen bir doku ve çok hoş bir tat. Yemek pişirmek için sebze çorbası karnabahar gerekir:

  • 2 l профильтрованной su.
  • 650 gr karnabahar.
  • 120 gr tatlı biber.
  • 360 gram konserve kırmızı fasulye.
  • 300 gr olgun domates.
  • Tuz, kurutulmuş otlar ve sarımsak.

Başlatmak için hazırlanışı bu lezzetli sebze çorbası diyeti ile işleme lahana. Onu yıkamak, paylaşmak çiçeği daldırılır ve bir tencerede kaynayan hafif tuzlu su ve haşlanmış orta ateşte on dakika boyunca. Belirli bir süre sonra suyu gönderen haşlanmış domates, soyulmuş, konserve fasulye ve dolmalık biber. Tüm bu ayarlanabilir tam hazır bir sezonu toz sarımsak ve kurutulmuş otlar ile tedavi blender ve kısa bir süre прогревают üzerinde etkin bir soba.

İle karnabahar ve yeşil bezelye

Bu kolay ve yumuşak bir antre sizin için çocuk menüsü. Bebeği beslemek için lezzetli, кремоподобным sebze çorbası karnabahar ile, ihtiyacınız olacak:

  • 60 gr dondurulmuş yeşil bezelye.
  • 110 gr havuç.
  • 210 gr renkli lahana.
  • 55 gr soğan.
  • 8 g iyi tereyağı.
  • 1,5 su bardağı профильтрованной su.
  • Tuz ve dereotu.
basit bir tarif sebze çorbası

Bir tencerede, dolu, kaynayan bir su indiren havuç ve soğan. Onbeş dakika sonra, onlara kıyafet, lahana çiçeği ve dondurulmuş yeşil bezelye. Bu biraz подсаливают, проваривают kadar hazırlık ve tamamlayıcı yeşillik. Ortaya çıkan çorba biraz остужают, işleyen bir blender yardımıyla yapılır ve tereyağı.

Kereviz ve karnabahar

Bu kolay sebze çorbası farklı değil, sadece hoş bir tat, ama çok basit bir kompozisyon. Bunu yapmak için, ihtiyacınız olacak:

  • 100 gr taze karnabahar.
  • Kök kereviz.
  • Bir Büyük havuç.
  • Küçük soğan.
  • Organik zeytin Yağı, tuz, su ve hindistan cevizi krem.
etsiz sebze çorbası

Kalınlığında soğan ile havuç ezilmiş keskin bir bıçak kullanarak ve пассеруют içinde yağlı bir tavada. Daha sonra sebze vardiya küçük bir tencereye dökün, biraz su, подсаливают, tamamlayıcı kereviz ve yumuşayana kadar haşlanır tüm malzemeler. Bir süre sonra ortaya çıkan bir çorba açmak püresi, yetiştirilen hindistan cevizi, krema ve kısa bir süre прогревают orta ateşte. Sonra ısrar altında bir kapak ve şişe derin tabak. İsteğe bağlı olarak yemeğin süslemek için dal taze yeşillik.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/36671-agarodn-nnay-sup-prostyya-recepty.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/36336-gem-sesuppe-einfache-rezepte.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/30334-vegetable-soup-recipes.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/36160-sopa-de-verduras-recetas-sencillas.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/37011-k-k-n-s-sorpa-arapayym-recepter.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/38333-zupa-jarzynowa-proste-przepisy.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/38071-uma-sopa-de-legumes-receitas-simples.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/37326-ovocheviy-sup-prost-recepti.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Portekizce şarap: açıklama, kompozisyon ve yorumlar

Portekizce şarap: açıklama, kompozisyon ve yorumlar

Portekizce şarap - benzersiz ucuz bir şarabın şarap ile yüksek kaliteli, zengin tarihi, pek çok çeşit ve tür tat özellikleri. Şu anda porto Portekiz vardır hayranlar dünya çapında. Tüm özellikleri ve kökeni, bu şarap içecek ayrınt...

Hazırlamak için ikinci? Ev yapımı tarifler ikinci ders

Hazırlamak için ikinci? Ev yapımı tarifler ikinci ders

çanak – biri büyük ve karmaşık bileşenlerin herhangi bir yemek. Genellikle bu servis sıcak olarak içerir, et, balık, kümes hayvanları, deniz ürünleri, sebze, mantar, makarna veya tahıl. Bugünkü yazıda anlatacağım hazırlamak ...

"Durgun" Voronej: adres, menü, restaurant hakkında yorumlar

Her bulmak isterdim kurum, hangi sizin olacak herhangi bir eğlencedir. Yemek teklif bir sürü hizmet, ama sık sık ziyaretçiler yine de bir şey eksik. Ama bu denilen yerde, «durgun» Voronej. Bu kurum gereksinimlerini kar...

Pirinç ile et мультиварке. Gibi pilav pişirmek için tencere et

Pirinç ile et мультиварке. Gibi pilav pişirmek için tencere et

Pilav ile et мультиварке hazırlanıyor, kısa ömürlü, ama çok lezzetli ve geniş. Böyle bir yemek için tavsiye edilir serve normal bir aile akşam yemeği ya da akşam yemeği. Ayrıca belirtmek gerekir, ne pilav modern mutfak cihaz farkl...

Kek meyve seçenekleri: yemek, tarifler, malzemeler

Kek meyve seçenekleri: yemek, tarifler, malzemeler

Kek ile meyve - en hafif tatlılar, bu yüzden onları mutlu etmeye çalışırlar ve çocuklar ve yetişkinler. Hatta takip edenler, onun bir rakam. Onlara biraz kalori. Ve elde edilen çok lezzetli, renkli ve kokulu. Hatta hakkında konuşm...

-Kremalı mantar çorbası: tarifi foto

-Kremalı mantar çorbası: tarifi foto

Çorba-püre değil, büyük bir çaba gerektirir hazırlamak için, ancak, sadeliği rağmen, sahip zengin bir tadı ve aroması vardır. En tarifleri pişirmek için izin, bir saat, bu nedenle, kullanılabilir bir yedek seçenek, ne zaman şehrin...