Мабуть, всі чули про сироватці - кисломолочний продукт, що утворюється як "побічний" ефект при виготовленні сиру або сиру. Не всі вважають можливим вживати сироватку в їжу, і абсолютно даремно, тому що це дуже корисний продукт. До речі, продається в молочних відділах магазинів напій "Тан" на свій смак дуже схожий на неї, а він цілком затребуваний.
На сироватці можна приготувати безліч різноманітних страв. Наприклад млинці на сироватці, рецепт яких буде описаний далі. Тим не менш, в сирому вигляді вона куди корисніше. Це цілий набір корисних вітамінів, кислот і мікроелементів.
Випиваючи по склянці сироватки в день, ви позбавите себе від проблем зі шлунком і кишечником. Жінки повинні взяти на замітку - вживання сироватки добре впливає на шкіру обличчя, робить її більш молодий і гладкою. Також сироватка покращує стан печінки і нирок, виводить з організму шлаки і токсини. Цей напій дуже цінувався нашими бабусями, у наш час про нього майже забули. Маска для волосся з сироватки при регулярному застосуванні зробить їх м'якими, слухняними, буде сприяти їх зростанню і збільшить обсяг. Маска для обличчя з сироватки допоможе впоратися з першими зморшками, з проблемами молодої шкіри, вирівняє колір обличчя...
Як ви могли помітити, цей продукт дуже корисний. Використовується він і в кулінарній справі: роблять окрошку, оладки, кекси, млинці на сироватці. Рецепт таких страв мало чим відрізняється від звичайних, просто молоко, кефір або вода замінюються на сироватку. Незважаючи на теплову обробку продуктів, вона зберігає частину своїх корисних властивостей.
Варто додати, що вартість її в магазинах (хоча вона рідко там зустрічається) просто смішна. Тому даний продукт є економічним варіантом для ощадливих господинь.
Млинці на сироватці. Рецепт
Млинці робляться без яєць. Берете потрібну вам кількість сироватки, трохи цукру, трохи більше - солі, сода - з розрахунку: одна щіпка на склянку сироватки. Потроху доповідаємо борошно до консистенції звичайного тесту для млинців. В ідеалі потрібно збивати міксером або хоча б блендером. Якщо таких приладів немає, то потрібно добре збити віночком, а в кінці розмішати вручну.
В кінці додайте кілька ложок рослинного масла і перемішайте. Поставте в тепле місце на кілька годин. Можна на ніч, а вранці взятися за випічку. У вас вийдуть чудові млинці на сироватці. Простий Рецепт їх, а на смак вони повітряні.
Випікати їх потрібно на середньому вогні, попередньо нагрів сковорідку. Накрийте її кришкою, і випікайте кожну сторону 1-2 хвилини. Окреме питання - чи потрібно в сковороду додатково лити масло? Відповідь індивідуальний. Тісто для млинців саме по собі містить масло, тому прилипати млинці не будуть. Але якщо вам хочеться хрустких рум'яних млинців, можете доливати ще трохи.
Оладки на сироватці
Більше:
Бутерброди на шпажках: рецепти з фото
Бутерброди на шпажках – це вишукана закуска, здатна прикрасити будь-який святковий стіл. Приготувати такі канапе дуже легко, використовуючи різноманітні інгредієнти і роблячи таким чином унікальні страви. Найбільш популярними компонентами для з...
Філе пангасіуса. Рецепт в декількох варіантах
Пангасіус не можна назвати популярним продуктом кулінарії, на нашому ринку він з'явився не так давно, але знаходить все більшу затребуваність, і страви з філе його все частіше зустрічаються на столах сучасних господинь. Воно не тільки володіє приємни...
Салат з печерицями та сиром, з куркою, а також кілька рецептів салатів із сирих печериць
Представляємо вам несолько рецептів приготування поживних і смачних салатів з печерицями. Найбільш популярні з них - це з сиром, куркою, а також з сирих печериць. Отже, рецепти.Салат з маринованими печерицями і куркоюЦей салат стане просто незамеными...
Всупереч стандартам, оладки можна приготувати і з допомогою цього нехитрого продукту. До речі, за смаком вони нітрохи не поступаються звичайним. Якщо ви вмієте готувати прості оладки, то просто замініть кефір на сироватку в рецепті і додайте трохи більше борошна. Але тут буде описаний інший, більш оригінальний рецепт з ваніллю і корицею.
Щоб приготувати цей простий та смачний десерт, візьміть пів-літри сироватки, підігрійте її, додайте трохи солі (дрібну щіпку), половину чайної ложки розпушувача і половину чайної ложки меленої кориці, а також цукор і ванілін - помалу, смакуючи, на ваш смак. Коли все розчиниться, вимкніть, а коли охолоне, додайте яйце, добре розмішайте його, а краще збийте, додайте борошно до стану звичайного тесту для оладок.Тепер можна випікати.
Це далеко не все, що можна зробити, замінивши молоко, воду або кефір на сироватку. Випічка на сироватці настільки ж приємна на смак, як і звичайна, а вибір її різноманітний. Спробуйте, вас напевно порадує достаток варіантів!
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/10392-aladk-bl-ny-na-syrovatcy-recept.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/10391-krapfen-und-pfannkuchen-im-serum-rezept.html
ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/10397-panqueques-y-crepes-en-el-suero-la-receta.html
PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/10392-placki-i-nale-niki-w-surowicy-przepis.html
PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/10388-bolinhos-e-panquecas-no-soro-receita.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/10398-b-rek-ve-krep-serum-tarifi.html
Alin Trodden - автор статті, редактор
"Привіт, Я Алін Тродден. Я пишу тексти, читаю книги і шукаю враження. І я непогано вмію розповідати вам про це. Я завжди радий брати участь у цікавих проектах."
Новини
Ікра минтая. Корисні властивості, протипоказання. Як солити ікру минтая?
Минтай відноситься до придонному пелагічної холодолюбивой рибі з роду минтаев. Є найпоширенішою тріскової рибою в Тихому океані (північна частина). Минтай одна з основних промислових риб Росії.Ікра минтаяНа жаль, ікра цієї риби не...
Осетер. Рецепт приготування салату. Рецепти приготування других страв
Осетер — це загальна назва для, приблизно, 26 видів риб сімейства осетрових. До нього відносяться: сибірський, чорноморський, японський, американський атлантичний, російська, китайська, амурський, севрюга і так далі. Сімейст...
Іноді дуже хочеться блиснути якимось особливим кулінарним рецептом. Чи можна здивувати шашликом? В принципі, так, але це важко. А ось якщо необхідно справити незабутнє враження на вподобану жінку, то цей варіант не дуже підходить....
Перші ознаки цирозу печінки. Наслідки цирозу печінки
Цироз печінки вважається однією з найбільш небезпечних патологій. Захворювання має властивість прогресувати, що вкрай негативно позначається на стані пацієнтів. Існує думка, що такий стан характерно для осіб, що мають пристрасть д...
Скільки це - 50 грам цукру: як визначити без ваг
Підрахунок ваги продукції - улюблена тема для суперечок всіх господинь і навіть досвідчених кулінарів. Такі питання, як "скільки це - 50 грам цукру", "як виміряти масу цього сипучого продукту", не втратять своєї актуальності. Дуже...
Як заморозити малину на зиму і що з неї приготувати
Кому не хочеться продовжити літо, захопити з собою в зиму якомога більше тепла і вітамінів? Напевно, таких немає. Ось тому ми будемо говорити про те, як зберегти побільше корисних речовин в такій ягоді, як малина.Корисні властивос...
Примітка (0)
Ця стаття не має коментарів, будьте першим!