كل فتاة في سن 13 و14 عاما ويواجه مع بداية الحيض. هذه العملية ليست في كل شيء مؤلم بعض يجلب الكثير من مضايقات و المضايقات. تورم قبل الحيض هو تعذيب كل امرأة ثالثة. وعادة ما تحدث في القدم, الكاحل, في كثير من الأحيان على الوجه و البطن. هل من الممكن التعامل معهم ؟ هذا السؤال سوف نحاول العثور على الجواب في هذه المادة.
وكثير من النساء يقولون أنه قبل بداية الحيض أفضل. تصبح الصغيرة المفضلة الجينز و الفساتين الحصول على ضيقة جدا الشكل. مع النظام الغذائي و الرياضة لا تساعد. في ما السبب ؟ كل هذا في ذمة الذي إشكالية في التعامل معها.
ويقول الخبراء أن هرمونات المرأة في هذه الأيام تتغير بشكل كبير. في المكان المعتاد الاستروجين يأتي البروجسترون الذي تعزيز احتباس السوائل في الجسم. تورم قبل الحيض – وهو الشيء المعتاد بالنسبة للإناث. بعد فترة قصيرة من تناول السوائل عرض جيد. أشكال عاد إلى المكان. إذا كان تورم جدا عناء امرأة وجعل لها حياة طبيعية لا يطاق ، يجب عليك طلب المشورة من الطبيب.
على النساء في المنتديات يمكنك كثيرا ما نرى السؤال: “لماذا تتضخم الجسم قبل الحيض ؟ &ردقوو]؛. قد يكون السبب في الخصائص الفردية للكائن الحي من كل فتاة. في هذه الحالة التخلص من هذه المشكلة لا تعمل.
إذا كانت القضية من الهرمونات ، يمكنك محاولة لضبط خلفية عامة. للقيام بذلك يجب أن يمر التحليل المناسب. هرمون الاستروجين الذي يزيد في الدم قبل أيام حرجة ، هي قادرة على الاستمرار الملح في الجسم. في هذا الصدد السائل تبرأ إلى الخارج ، تشكيل ذمة.
المزيد
"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض
مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...
الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل
ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...
القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة
مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...
وبالإضافة إلى ذلك ، فإن الجسم قد تفتقر إلى عنصرين: المغنيسيوم وفيتامين B6. فهي ليست فقط هامة على الصحة العامة ، ولكن أيضا للحفاظ على الماء المطلوب التوازن.
إذا تورم تمر بعد أن بدأ الذهاب اكتشاف أن يكون هادئا. في 90% من الحالات هو عدم التوازن الهرموني. لاستعادة الأمر باستخدام حبوب منع الحمل التي يتم اختيارها بشكل فردي بناء على نتائج تحاليل على الهرمونات.
في حالة تورم تستمر تحتاج إلى استشارة الطبيب. قد يشير هذا إلى:
أمراض الأوعية الدموية.
فشل القلب.
مشاكل في الغدد الليمفاوية.
الدوالي.
في أي حال ، إذا كانت تتضخم قبل الحيض الجسم ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
هناك فئة من النساء من تحمل فترة الحيض من الصعب جدا. قد تكون هذه الميزة الفردية من الجسم وعدم التوازن الهرموني. معظم أطباء أمراض النساء وعلاج هذه المشكلة النساء:
بعد 30 عاما. في هذا العصر الهرمونات بدأت تتغير.
مع عدم انتظام الدورة. في هذه الحالة, بالإضافة إلى تورم يمكن أن تضاف إلى الخطيرة والأمراض النسائية (الخراجات ، الاورام الحميدة في بطانة الرحم وهكذا).
مع دورات غياب الإباضة. التبويض في النساء يحدث لا تستطيع الحصول على الحوامل.
تورم قبل الحيض يمكن أن يجلب للمرأة الكثير من المتاعب وخاصة في أشهر الصيف عندما عوامل إضافية هي: ارتفاع في درجة الحرارة وانخفاض نسبة الرطوبة.
كثير من النساء تسأل عن كيفية التخلص من ذمة? تجعل من السهل جدا. ينصح الأطباء بزيادة تناول السوائل. فمن الأفضل أن كان الماء أو عصير الخضار الطبيعية. السائل يساعد على طرد الجسم من السموم الزائدة و الأملاح التي تتراكم في الأنسجة.
حاول أن تأكل أقل ملوحة, المدخن, الأطعمة الغنية بالتوابل. يمكنك أيضا تقليل كمية الصوديوم ، ولكن فقط بعد التشاور مع الطبيب للقيام بذلك دون ضرر على الجسم.
إذا تورم قبل الحيض يسبب الكثير من المتاعب, أفضل طريقة للتخلص منها – ارتداء في هذه الفترة من جوارب الضغط. هذا الأسلوب هو مناسبة فقط باردة الوقت من السنة. المنتجات الحديثة لها مظهر جميل ، ومختلف أنماط الألوان.
العديد من النساء تأخذ مدرات البول, ولكن ينبغي أن يتم ذلك بعد التشاور مع الطبيب, وإلا فإن الوضع يمكن أن يزداد سوءا.
إلى تورم قبل أيام حرجة لا يعذبون امرأة يجب التمسك اتباع نظام غذائي. ننسى الوجبات السريعة الدسمة والتوابل ، المالحة ، المدخن الغذاء. النظام الغذائي ينبغي إدراج الأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم. من بينها: الموز والأسماك والسبانخ والشوفان.
إضافة كبيرة هو استخدام التوت الطازج والفواكه والخضروات. فمن المستحسن للقضاء على اللحوم الحمراء يزيد من مستوى هرمون البروجسترون في الدم.
العديد من النساء مهتمة في السؤال: “لماذا تورم قبل الحيض لا يمكن إزالتها إلى الأبد ؟ &ردقوو]؛. للتعامل مع هذه المشكلة, تحتاج إلى معرفة حيث يحدث. إذا كانت القضية هي في السمات الفردية, و سوف تضطر إلى قبول و تفعل كل ما هو ممكن للحد منتورم. في هذه الحالة يأتي إلى المعونة من العشب. على سبيل المثال, أوراق التوت سوف تساعد على طرد الماء الزائد من الجسم. سيؤدي ذلك إلى تحسين حالة الجلد. موانع – أخذ أدوية رقيقة الدم.
آخر العلاج الطبيعي الذي يمتلك مدر للبول – الهندباء المشتركة. جعله يستحق ذلك وفقا للتعليمات في التفاصيل المكتوبة على العبوة. تورم يمكن أن تساعد أيضا في التدليك الخفيف و الدوش و كمادات.
بالنسبة للعديد من النساء ، الأيام الحرجة ليست على نحو سلس. في كثير من الأحيان أنها تعاني من تورم قبل الحيض. السبب قد يكمن في عدم التوازن الهرموني. في أي حال ، فمن الضروري استشارة الطبيب.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/32704-acek-perad-mesyachnym-yak-pazbav-cca.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/32373-schwellungen-vor-der-menstruation-wie-loswerden.html
En: https://tostpost.com/health/27792-swelling-before-menstruation-how-to-get-rid-of.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/32252-la-hinchaz-n-antes-mensuales-c-mo-deshacerse-de.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/18576-swelling-before-menstruation-how-to-get-rid-of.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/16612-swelling-before-menstruation-how-to-get-rid-of.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/33034-s-nu-aldynda-ayly-alay-tylu-kerek.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/34073-obrz-k-przed-miesi-czk-jak-si-pozby.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/33860-incha-o-antes-de-mesyachnymi-como-se-livrar.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/29456-dem-nce-ayl-k-kurtulmak-i-in-nas-l.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/33237-nabryaki-pered-m-syachnimi-yak-pozbutisya.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/10754-swelling-before-menstruation-how-to-get-rid-of.html
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
السوق الحالية من منتجات النظافة المؤنث تقدم مجموعة واسعة من وسائل مختلفة. قدمت الكثير من العينات من الحشايا عن الأيام الحرجة ، النظافة اليومية ، إلى اتخاذ الخيارات الصحيحة, الصحيحة لربط خصائصها الاحتياجات والتفضيلات. المنتجات الصح...
التهاب المعدة المزمن. علاجات الأسباب
ووفقا للاحصاءات ، ما يقرب من 50% من السكان يعانون من التهاب المعدة المزمن ، و 15% فقط الذهاب إلى الطبيب. إهمال هذا التشخيص يؤدي إلى ضعف امتصاص المواد الغذائية الأساسية. في كثير من الأحيان التهاب المرارة, التهاب الزائدة ا...
قطرات "notta": تعليمات للاستخدام استعراض
العلاجات المثلية يتزايد قدم في المعتاد الصيدلة. ويعتقد أن هذه الأدوية يمكن أن تضر الجسم ، لأنها تتكون من المكونات الطبيعية ومستخلصات الأعشاب. إلى جانب بعض المواد الفعالة التي لا توجد في دم الإنسان. هذا هو ما يسبب الأطباء السؤال فع...
مرض تاي-ساكس – وهو مرض يورث ، ويتميز التطور السريع ، الجهاز العصبي المركزي والدماغ للطفل.وكان أول من وصف المرض من خلال اللغة الإنجليزية العيون وارن زخر الأمريكية أعصاب برنارد ساكس في القرن التاسع عشر. هذه المعلقة العلماء قدم...
عيب الجلد - الظهارية العصعص الحال.
pilonidal sinus المرض الذي هو قناة أو الظهارية الأنبوب الذي يمر من sacrococcygeal المنطقة (لا ترتبط مباشرة مع العصعص و العجز) وتنتهي في الجلد يعتبر مرض خلقي, عيب الجلد ، التي تشكلت من غير كامل تقلص عضلات الذيل. فمن المفترض أن هذا ...
"Rotava الكالسيوم": التعليمات في التطبيق ، الوصف ، القياس ، واستعراض
الكالسيوم هو أحد العناصر الهامة في جسم الإنسان. بسبب هذه العناصر النزرة الناس لديهم أسنان قوية, العظام, الشعر, فهو يزيل المعادن والأملاح من الجسم ، هو بروبيوتيك و مضادات الأكسدة. نقص الكالسيوم يعطل العمليات العادية من جميع الأنظمة...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول