सूजन मासिक धर्म से पहले: कैसे से छुटकारा पाने के लिए?

हर लड़की की उम्र 13-14 साल का सामना करना पड़ा है के साथ मासिक धर्म की शुरुआत है । इस प्रक्रिया में नहीं है, दर्द रहित होती है, कुछ का एक बहुत लाता है annoyances और असुविधाओं. मासिक धर्म से पहले सूजन अत्याचार है, हर तीसरी महिला है । वे आम तौर पर पाए जाते हैं में पैर, टखने, अक्सर चेहरे पर और पेट. यह संभव है करने के लिए उन लोगों के साथ सामना? इस सवाल का जवाब खोजने की कोशिश में लेख.

अतिरिक्त वजन या सूजन है?

कई महिलाओं का कहना है कि इससे पहले कि मासिक धर्म की शुरुआत बेहतर है । बनने के एक छोटे से पसंदीदा जींस और कपड़े भी तंग आंकड़ा है । कोई आहार और खेल की मदद नहीं करते । में क्या कारण है? यह सब में सूजन है, जो समस्याग्रस्त है संभाल करने के लिए ।

विशेषज्ञों का कहना है कि हार्मोन महिलाओं को इन दिनों है नाटकीय रूप से बदल रहा है । जगह में हमेशा की तरह एस्ट्रोजन आता है, जो प्रोजेस्टेरोन को बढ़ावा देने के शरीर में द्रव प्रतिधारण. मासिक धर्म से पहले सूजन और ndash; एक सामान्य बात के लिए एक महिला है । लेने के बाद शीघ्र ही तरल पदार्थ अच्छी तरह से प्रदर्शित किया जाता है । रूपों के लिए लौट आए. यदि सूजन भी परेशान एक महिला और एक सामान्य जीवन असहनीय है, आप की तलाश करना चाहिए एक डॉक्टर की सलाह है ।

क्यों वहाँ सूजन?

पर महिलाओं के मंचों आप देख सकते हैं अक्सर का सवाल है: “क्यों फूल जाती है, शरीर मासिक धर्म से पहले? और rdquo;. कारण में हो सकता है जीव के व्यक्तिगत विशेषताओं के हर लड़की है । इस मामले में, समस्या से छुटकारा पाने के काम नहीं करेगा.

अगर मामला हार्मोन की कोशिश कर सकते हैं, समग्र समायोजित करने के लिए पृष्ठभूमि. ऐसा करने के लिए, आप के पास होना चाहिए उचित विश्लेषण. हार्मोन एस्ट्रोजन बढ़ जाती है, जो रक्त में महत्वपूर्ण दिन है, कर रहे हैं पकड़ करने के लिए सक्षम शरीर में नमक. इस संबंध में, तरल छुट्टी दे दी गई है बाहर करने के लिए, सूजन के गठन की है ।

अधिक:

प्रत्येक होस्टिंग के बारे में Reduxine समीक्षा फोरम के बोलता है के रूप में उसे एनोवा होनहार दवा वजन घटाने के लिए

लगभग इंटरनेट पर हर दिन प्रदान करता है कुछ नए  के बारे में युक्त दवा Reduxine समीक्षा फोरम. इस तरह के एक सक्रिय चर्चा पर अपने कार्यों की वजह से  से  के कई कारण हैं. मुख्य उनमें से, ज़ाहिर है, अधिक वजन की समस्या का मुकाबला करने के लिए, ज...

कैसे जल्दी से एक ठंड का इलाज: घर में समीक्षा के लिए दवाओं और लोक उपचार

आम सर्दी है, नाक mucosa की सूजन के कारण होता है जो बैक्टीरिया, वायरस और अन्य सूक्ष्मजीवों मानव शरीर में. अक्सर होता है के कारण allergen या अन्य अड़चन. से पिछले कर सकते हैं एक दो घंटे के लिए कई दिनों के लिए । इस मामले में, मुख्य समस्या के रोगी में निह...

के कारण शुष्क मुँह. को नष्ट करने के तरीके

अक्सर लेखकों शब्द का उपयोग   “शुष्क मुँह" के  को व्यक्त करने के लिए मजबूत भावना के अपने चरित्र है.  “डर है प्यासा उसके मुंह में…” चिंता और चिंता,   व्यक्ति की तरह लगता है उसके गले में तंग है...

इसके अलावा, शरीर की कमी हो सकती है दो तत्वों: मैग्नीशियम और विटामिन बी -6 है । वे कर रहे हैं न केवल समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन यह भी बनाए रखने के लिए वांछित पानी के संतुलन.

यदि सूजन से गुजारें के बाद वह जाने के लिए खोलना करने के लिए, शांत हो सकता है. मामलों के 90% में यह एक हार्मोनल असंतुलन है । इसे बहाल करने के लिए का उपयोग करके जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, जो व्यक्तिगत रूप से चयनित हैं, के परिणामों के आधार पर हार्मोन पर विश्लेषण करती है.

जब मामले में सूजन रहती है, आप एक डॉक्टर परामर्श की जरूरत है । यह संकेत हो सकता है:

किसी भी मामले में, तो यह फूल जाती है इससे पहले कि मासिक धर्म के शरीर के लिए, यह करने के लिए बेहतर है एक चिकित्सक से परामर्श करें.

अधिक हैं, जो करने के लिए अतिसंवेदनशील शोफ?

वहाँ है, जो महिलाओं के एक वर्ग को बर्दाश्त माहवारी भी मुश्किल है । यह हो सकता है अलग-अलग सुविधा के शरीर और हार्मोनल असंतुलन. अधिकांश स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस समस्या का इलाज महिलाओं:

मासिक धर्म से पहले सूजन ला सकता है एक औरत मुसीबत का एक बहुत कुछ है, विशेष रूप से गर्मियों के महीनों में, जब अतिरिक्त कारकों कर रहे हैं: उच्च तापमान, कम नमी है ।

सूजन से छुटकारा पाने के पारंपरिक तरीकों

कई महिलाओं के बारे में पूछने के लिए कैसे सूजन से छुटकारा पाने के लिए? यह बहुत आसान बनाते हैं । डॉक्टरों की सलाह के लिए तरल पदार्थ का सेवन बढ़ाने. यह बेहतर है कि यह पानी या सब्जी का रस. तरल फ्लश में मदद मिलेगी शरीर से अतिरिक्त विषाक्त पदार्थों और लवण है कि ऊतकों में जमा है ।

कम खाने के लिए प्रयास नमकीन, स्मोक्ड, मसालेदार खाद्य पदार्थ. आप कर सकते हैं यह भी कम सोडियम की मात्रा है, लेकिन केवल के बाद एक डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए इस शरीर को नुकसान के बिना.

यदि मासिक धर्म से पहले सूजन के कारण परेशानी का एक बहुत कुछ है, सबसे अच्छा तरीका से छुटकारा पाने के लिए उन्हें और ndash; पहनने की इस अवधि में संपीड़न मोज़ा. इस विधि ही उपयुक्त है, शांत करने के लिए वर्ष का समय है । आधुनिक उत्पादों है सुंदर उपस्थिति, विभिन्न पैटर्न और रंग है.

कई महिलाओं को ले जा मूत्रल, लेकिन यह किया जाना चाहिए चिकित्सक के परामर्श के बाद, अन्यथा, स्थिति केवल बदतर हो सकते हैं.

परहेज़

करने के लिए सूजन से पहले महत्वपूर्ण दिन अत्याचार नहीं कर रहे हैं, एक औरत होना चाहिए एक आहार के लिए छड़ी है । भूल के बारे में फास्ट फूड, वसायुक्त, मसालेदार, नमकीन, स्मोक्ड खाद्य. के आहार में शामिल किया जाना चाहिए खाद्य पदार्थ है कि पोटेशियम होते हैं. उनमें से: केले, मछली, पालक, दलिया.

एक महान इसके अतिरिक्त है का उपयोग ताजा जामुन, फल और सब्जियों. यह वांछनीय है को खत्म करने के लिए लाल मांस, यह बढ़ जाती है के स्तर के रक्त में प्रोजेस्टेरोन है ।

यह समय लागू करने के लिए पारंपरिक दवा

कई महिलाओं को सवाल में रुचि रखते हैं: “क्यों मासिक धर्म से पहले सूजन हटाया नहीं जा सकता है हमेशा के लिए? और rdquo;. समस्या से निपटने के लिए, आप पता करने की जरूरत है जिससे यह तब होता है. अगर इस मामले में अलग-अलग विशेषताएं हैं, और होगा करने के लिए स्वीकार करते हैं और सब कुछ संभव करने के लिए कमसूजन । इस मामले में, सहायता करने के लिए आने की घास । उदाहरण के लिए, ब्लूबेरी की पत्तियों फ्लश में मदद मिलेगी शरीर से अतिरिक्त पानी है । इस हालत में सुधार होगा । त्वचा की मतभेद और ndash; ले करने के लिए दवाओं पतली खून है.

एक और प्राकृतिक उपाय है कि पास मूत्रवर्धक प्रभाव और ndash; dandelion आम है । यह इसके लायक निर्देशों के अनुसार में विस्तार से पैकेजिंग पर लिखा है । सूजन भी मदद कर सकते हैं एक हल्के मालिश और douches, और compresses ।

कई महिलाओं के लिए, महत्वपूर्ण दिनों नहीं कर रहे हैं के रूप में चिकनी के रूप में मैं की तरह होता है । बहुत बार वे कर रहे हैं से ग्रस्त सूजन मासिक धर्म से पहले. कारण में झूठ बोल सकती है हार्मोनल असंतुलन है । किसी भी मामले में, यह आवश्यक है करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें.