Schwellungen vor der Menstruation: wie loswerden?

Jedes Mädchen im Alter von 13-14 Jahren konfrontiert mit dem Beginn der Menstruation. Dieser Prozess ist nicht bei allen verläuft schmerzlos, manchen bringt eine Menge ärger und Unannehmlichkeiten. Schwellungen vor der Menstruation leidet jede Dritte Frau. In der Regel, Sie entstehen im Bereich der Füße, Knöchel, oft auf dem Gesicht und dem Bauch. Kann ich mit Ihnen umgehen? Auf diese Frage versuchen eine Antwort in dem Artikel.

Die Überflüssigen Pfunde oder Schwellungen?

Viele Frauen sagen, dass vor Beginn der Menstruation kann sich bessern. Sind klein Lieblings-Jeans, Kleider und beginnen zu обтягивать Figur. Dabei ist keine Diät und Sport nicht helfen. Worin der Grund? Die ganze Sache ödeme, die problematisch zu bewältigen.

Experten glauben, dass Hormone Frauen in diesen Tagen dramatisch verändert. An die Stelle der üblichen östrogene kommen прогестероны, die zur Flüssigkeitsretention im Körper. Schwellungen vor der Menstruation – eine übliche Sache für das weibliche Geschlecht. Kurz nach dem Ende des kritischen Tagen zusätzliche Flüssigkeit sicher abgeleitet werden. Form wieder in den Ort. Wenn Schwellungen zu stören Frau und machen Ihr ein normales Leben unerträglich, müssen Sie einen Arzt zu konsultieren.

Warum entstehen ödeme?

In Frauen-Foren finden Sie Häufig die Frage: „Warum schwillt der Körper vor der Menstruation?». Die Ursache kann in den individuellen Besonderheiten des Organismus jedes Mädchen. In diesem Fall ist das Problem loszuwerden wird nicht funktionieren.

Wenn der Fall der Hormone, können Sie versuchen, korrigieren einen gemeinsamen hintergrund. Dazu müssen entsprechende Analyse abzugeben. Das Hormon östrogen, das im Blut steigt vor den kritischen Tagen, in der Lage, Salz im Körper zurückhalten. In diesem Zusammenhang, die Flüssigkeit nicht abgeleitet wird, bilden sich Schwellungen.

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Darüber hinaus im Körper kann nicht genug zwei Elemente: Magnesium und Vitamin B6. Sie sind nicht nur wichtig für die normale Allgemeine Gesundheit, sondern unterstützen auch den gewünschten Wasserhaushalt.

Wenn die Schwellungen verschwinden, nachdem marschieren Schmierblutungen, lohnt sich nicht, Alarm zu schlagen. In 90% Fällen ist ein hormonelles Ungleichgewicht. Reparieren können Sie ihn mit Hilfe der Antibabypille, die individuell ausgewählt werden, auf der Grundlage der erhaltenen Ergebnisse der Analysen auf die Hormone.

In der Fall, wenn die Schwellung nicht bessern, einen Arzt aufsuchen. Dies kann darauf hindeuten:

• Der Pathologie der Blutgefäße.

• Herzinsuffizienz.

• Probleme mit Lymphknoten.

• Varikoznom die Erweiterung der Adern.

In jedem Fall, wenn vor der Menstruation der Körper schwillt an, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren.

Wer ist anfälliger für Schwellungen?

Es Gibt eine Kategorie von Frauen, die Menstruation tragen zu schwer. Es kann als individuelle Besonderheit des Organismus, als auch eine hormonelle Störung. Meistens zum Gynäkologen mit einem ähnlichen Problem behandelt Frauen:

• Nach 30 Jahren. Gerade in diesem Alter der Hormonhaushalt beginnt sich zu verändern.

• Mit unregelmäßigem Zyklus. In diesem Fall darüber ödeme können Hinzugefügt werden, schwere gynäkologische Erkrankungen (Zysten, Polypen, Endometriose und so weiter).

• Mit anovulatorischen Zyklen. Der Eisprung bei der Frau nicht der Fall, Sie kann nicht Schwanger werden.

Schwellung vor der Menstruation kann Frau liefern eine Menge ärger, vor allem in den Sommermonaten, wenn weitere Faktoren sind: hohe Temperatur, niedrige Luftfeuchte.

Loszuwerden von ödemen traditionellen Methoden

Viele Frauen gefragt, wie Sie können loszuwerden von ödemen? Machen Sie es ziemlich einfach. Ärzte raten erhöhen Sie die Anzahl der verbrauchten Flüssigkeit. Besser, es wurde Wasser ohne Kohlensäure oder Natürliche Gemüsesäfte. Die Flüssigkeit wird helfen, waschen aus dem Körper unnötige Giftstoffe und Salze, die sich in den Geweben.

Essen Sie möglichst wenig gesalzene, geräucherte, scharfe Produkte. Sie können auch verringern die Menge an Natrium, aber nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt, um dies zu tun, ohne Schaden für den Körper.

Wenn die Schwellung vor der Menstruation liefern eine Menge ärger, der beste Weg, Sie loszuwerden – tragen Sie in diesem Zeitraum Kompressionsstrümpfe. Diese Methode eignet sich nur für die kühle Zeit des Jahres. Die moderne Produktion hat eine schöne Form, verschiedene Muster und Farben.

Viele Frauen nehmen Diuretika, aber es sollte nach Rücksprache mit Ihrem Arzt, sonst kann die Situation nur verschlechtern.

Diät

Zu deme vor kritischen Tagen nicht gequält, eine Frau sollte auf eine Diät zu halten. Vergessen Sie fast Food, fettigen, scharfen, salzigen, geräucherten Lebensmitteln. In der Ernährung aufgenommen werden sollten Lebensmittel, die Kalium enthalten. Unter Ihnen: Bananen, Fisch, Spinat, Haferflocken.

Die Perfekte Ergänzung wird die Verwendung von frischen Beeren, Obst und Gemüse. Es ist wünschenswert, zu beseitigen rotes Fleisch, es erhöht das Niveau von Progesteron im Blut.

Zeit gelten nationale Medizin

Viele Frauen interessiert die Frage: „Warum Schwellungen vor der Menstruation nicht zu entfernen für immer?». Um das Problem zu umgehen, müssen Sie herausfinden, wodurch Sie entsteht. Wenn es in den individuellen Besonderheiten, wird akzeptieren müssen und alles tun, um zu verringernödemen. In diesem Fall wird die Hilfe kommen Kräuter. Zum Beispiel, Heidelbeere Blätter, um überschüssiges Wasser aus dem Körper. Bei diesem Hautzustand zu verbessern. Gegenanzeigen – die Einnahme von Medikamenten zur Blutverdünnung.

Ein weiteres natürliches Heilmittel, die harntreibende Wirkung – mit dem gewöhnlichen Löwenzahn. Nehmen Sie es entsprechend der Anleitung steht ausführlich auf der Verpackung geschrieben. Von ödemen kann auch helfen, leichte Massage und Wechselduschen, sowie Kompressen.

Für viele Frauen der kritische Tage verlaufen nicht so glatt, wie wir möchten. Sehr oft quälen ödemen vor der Menstruation. Der Grund dafür liegen kann in der Verletzung der Hormonhaushalt. In jedem Fall ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt.