Біялагічнае і фізіялагічнае значэнне вітамінаў у харчаванні чалавека

Дата:

2018-12-20 19:10:24

Прагляды:

518

Рэйтынг:

1Любіць 0Непрыязнасць

Доля:

Table of contents:

Вітаміны – гэта заклад здароўя і нармальнай жыццядзейнасці ўсіх органаў і сістэм. Якія вітаміны існуюць, якое іх значэнне, у якіх прадуктах утрымліваюцца карысныя рэчывы і якая сутачная патрэба ў іх? Далей гаворка пойдзе аб канкрэтных вітамінах і іх значэнні для арганізма. Але спачатку ўсё ж коратка аб агульных функцыях гэтых карысных рэчываў, а таксама гісторыі іх адкрыцця.

Якое значэнне вітамінаў у жыцці чалавека?

Біялагічнае значэнне гэтых карысных рэчываў заключаецца ў актыўным удзеле ва ўсіх без выключэння абменных і акісляльных працэсах, падтрымцы імуннай абароны арганізма. Менавіта вітаміны спрыяюць нармальнаму росту і развіццю ўсіх органаў і сістэм - як у дзіцячым, падлеткавым, дарослым узросце, так і ў эмбрыянальных перыяд. Ўтрымліваюцца вітаміны ў прадуктах харчавання (і іх значэнне сувымерна са значэннем ежы ў агульным - падтрыманне нармальнай жыццядзейнасці і моцнага здароўя), але таксама могуць быць прадстаўлены ў выглядзе асобных прэпаратаў. Полівітамінныя комплексы прызначаюцца толькі які лечыць лекарам па паказаннях. Самастойны прыём такіх комплексаў пагражае гипервитаминозом - гэта захворванне, якое з'яўляецца следствам перадазіроўкі вітамінаў.

значэнне вітамінаў

Калі чалавецтва даведалася аб вітамінах?

Аб тым, што некаторыя прадукты дазваляюць больш эфектыўна змагацца з пэўнымі захворваннямі, было вядома даўно. Яшчэ старажытныя егіпцяне ведалі, што печань дапамагае ад курынай слепаты – засмучэнні, пры якім знікае або парушаецца здольнасць выразна бачыць у прыцемках. А ў першай палове чатырнаццатага стагоддзя медык і дыетолаг дынастыі Юань ў Кітаі распрацаваў трохтомны праца «Важныя прынцыпы ежы і напояў», у якім сістэматызаваў наяўныя на той момант веды аб тэрапеўтычнай ролі харчавання. Ён таксама сцвярджаў, што для падтрымання здароўя неабходна прытрымлівацца разнастайнага рацыёну харчавання.

Больш:

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Грознае захворванне - цироз печані. Як можна праверыць печань?

Цироз печані – гэта сур'ёзнае захворванне, пры якім адбываецца паражэнне пячоначных клетак - гепатацытаў - і разрастанне ўнутры органа злучальнай тканіны. Печань не можа выконваць сваю асноўную функцыю – абясшкоджванне шкодных рэчываў у а...

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Аказанне першай дапамогі пры паразе электрычным токам

Чалавека акружае мноства бытавых прыбораў, падлучаных да электрычных сетак. У такой сітуацыі магчымыя выпадковыя паразы электрычным токам. Вялікія токі, якія выклікаюць траўмы або смерць, ўзнікаюць рэдка. З 140-150 сітуацый толькі адзін выпадак з'яўл...

Балюча праколваць пупок ці не?

Балюча праколваць пупок ці не?

У апошні час сярод прадстаўніц прыгожага полу ўсё большую папулярнасць набіраюць такія ўпрыгажэнні, як пирсинги на пупок. Найбольш распаўсюджана выкарыстанне такой біжутэрыі сярод маладых стройных прыгажунь. Падобныя элементы глядзяцца вельмі прывабн...

Вытокі сучаснага вучэння пра вітамінах выкладзены ў працах расійскага вучонага Н. Луніна. Даследчык скормліваў мышам ўсе вядомыя элементы каровінага малака па асобнасці, а калі падвопытныя памерлі, зрабіў выснову, што арганізму недастаткова толькі толькі тлушчаў, бялкоў, вугляводаў, вады і соляў, неабходныя і дадатковыя рэчывы. Яго выснова спачатку не быў успрыняты навуковым супольнасцю сур'ёзна - па той прычыне, што многім навукоўцам не ўдавалася атрымаць тыя ж вынікі. Як высветлілася пазней, прычына заключалася ў тым, што яны выкарыстоўвалі малочны цукар, які змяшчае некаторы колькасць вітаміна Ў, а не трысняговы.

У наступныя гады назапашваліся і іншыя дадзеныя, якія пацвярджалі існаванне гэтых рэчываў. Значэнні вітамінаў у нармальным функцыянаванні чалавечага арганізма сталі надаваць большае значэнне. Першы вітамін, излечивающий бяры-бяры – хвароба, якая ўзнікае ад недахопу тыяміну ў арганізме, быў адкрыты ў 1911 годзе. У 1929 Холкинсу і Эйкману за адкрыццё карысных рэчываў была ўручана Нобелеўская прэмія. У трыццатыя, саракавыя, пяцідзесятыя гады навукоўцы працягвалі адкрываць новыя вітаміны.

Як называюцца і класіфікуюцца вітаміны?

Вітаміны атрымліваюць назвы па літарах лацінскага алфавіту. Назвы, якімі мы карыстаемся па гэты дзень, былі прынятыя Камісіяй па наменклатуры Міжнароднага саюза па чыстай і прыкладной хіміі ў 1956 годзе. Аж да цяперашняга часу было прынята дзяліць вітаміны па іх растваральнасці ў вадзе або ў тлушчах на вадараспушчальныя і тлушчараспушчальныя.

Значэнне тлушчараспушчальных вітамінаў у тым, што яны маюць ўласцівасць назапашвацца ў арганізме чалавека і павольна выводзяцца, а асноўнай іх крыніцай з'яўляецца ежа жывёльнага паходжання. Большасць водарастваральных вітамінаў, у сваю чаргу, перашкаджаюць працэсам старэння клетак, з'яўляюцца дапушчальнай заменай жывёле бялку і ўдзельнічаюць ва ўсіх абменных працэсах.

У пачатку саракавых гадоў дваццатага стагоддзя А. Палладин сінтэзаваў аналаг вітаміна Да, які раствараўся ў вадзе. Пазней былі атрыманы іншыя водарастваральныя вітаміны-аналагі. Усё гэта вядзе да таго, што прынятае дзяленне вітамінаў губляе сэнс.

Чым карысны вітамін А і ў якіх прадуктах змяшчаецца?

Вітамін А (рэтынол – гатовы вітамін; каратын – пераходзіць у вітамін А ў арганізме чалавека) быў адкрыты адным з першых. Значэнне вітаміна для чалавека ў тым, што ён удзельнічае ў рэгуляцыі сінтэзу бялкоў, з'яўляецца антыаксідантам, запавольвае працэсы старэння, спрыяе нармалізацыі абмену рэчываў. Вітамін гуляе важную ролю ў фарміраванні зубоў і касцяной тканіны, тлушчавых адкладанняў, ён неабходны для фарміравання і росту новых клетак. Немалаважнае значэнне вітаміна А таксама ў тым, што ён дазваляе выразна бачыць ноччу за кошт адукацыі пігмента, які мае здольнасць ўлоўліваць нават самы слабы святло. Тое ж рэчыва адказвае за дастатковую ўвільгатненне вачэй, засцерагаючы ён перасыхання і наступнага траўміравання.

значэнне вітамінаў у харчаванні

Рэтынол патрэбен для падтрымкі імуннай сістэмы і барацьбы з інфекцыямі, ён павышае бар'ерную функцыю слізістых, стымулюе актыўнасць лейкацытаў. Вітамін абараняе ад прастуд і грыпу, хвароб дыхальнай і стрававальнай сістэм, а таксама мочеполовых шляхоў. Менавіта наяўнасць рэтынолу – адзін з галоўных фактараў таго, што ў развітых краінах дзеці лягчэй пераносяць адзёр, ветраную воспу. Нават хворым Снідам вітамін А падаўжае жыццё.

Рэчыва станоўча ўплывае на функцыянаванне лёгкіх, неабходна для падтрымання эпітэліяльных тканін, паскоранага гаення ран, забяспечвае нармальнае развіццё ў перыяд цяжарнасці і памяншае рызыку такіх ускладненняў, як недастатковы вага нованароджанага.

Сутачная патрэба ў вітаміне складае 800-1000 мкг для дарослых, 1000-1400 мкг для жанчын у становішчы і якія кормяць маці, 400-1000 мкг для дзяцей. Верхні дапушчальны парог ужывання складае 3000 мкг. Асноўнымі крыніцамі карыснага рэчывы з'яўляюцца жоўтыя і зялёныя гародніна, бабовыя, абрыкосы, травы, рыбін тлушч, малако, маргарын, сыр, яечны жаўток, печань, вяршкі і гэтак далей.

Якія есць вітаміны групы У?

Вітамін У быў адкрыты ў 1912 годзе, але хутка стала зразумела, што гэта не адно злучэнне, а цэлы комплекс рэчываў. Аб'ядноўвае гэтую групу наяўнасць у складзе малекулы азоту. Фізіялагічнае значэнне вітамінаў групы В для арганізма вельмі вяліка:

  1. Тыямін, або В1, неабходны для забеспячэння правільнай перапрацоўкі тлушчаў, вугляводаў і бялкоў у энергію. Змяшчаецца ў грачанай крупах, зялёным гарошку, аўсянцы.
  2. Рыбафлавін, або В2, удзельнічае ва ўсіх абменных працэсах арганізма. Змяшчаецца ў малочных прадуктах, дражджах, макаронах, белым хлебе.
  3. Холін, або В4, абараняе клеткі ад разбурэння і пашкоджанні, дапамагае зніжэння вагі, нармалізуе ўзровень цукру. Змяшчаецца ў яечным жаўтку, нырках і печані, тварагу, нерафінаваных алеях.
  4. Пантатэнавая кіслата, або В5, вызваляе энергію, атрыманую з ежай. З прадуктаў харчавання змяшчаецца ў печані, мясе птушкі, зялёных гародніне, рыбнай ікры.
  5. Пірыдаксін, або В6, неабходны для забеспячэння актыўнасці нервовай сістэмы, удзельнічае ў абмене вугляводаў, спрыяе сінтэзу антыцелаў. Вітамін змяшчаецца ў шпінаце, морквы, бабовых і крупах, малочных прадуктах, рыбе, печані.
  6. Біятын, або В7, оздоравлівает нервовыя тканіны і касцяны мозг; неабходны для здароўя скурных пакроваў і валасоў. Змяшчаецца ў піўных дражджах, харчовых вотруб'і, зародка пшаніцы, апельсінах, ялавічнай сэрца.
  7. Инозитол, або Ў8, стымулюе працу галаўнога мозгу, прадухіляе атэрасклероз і рэгулюе ўзровень халестэрыну. Вітамін змяшчаецца ў мёдзе, цытрусавых, бабовых, печані.
  8. Фалійная кіслата, або В9. Значэнне вітаміна вельмі вяліка ў перыяд эмбрыянальнага развіцця плёну, спрыяе нармальнаму развіццю нервовай сістэмы, клеткавага дзялення. Змяшчаецца ў дражджах, бабовых, цытрусавых, пакуце грубага памолу.
  9. Кобаламин, або В12, спрыяе дзейнасці нервовай сістэмы. В12 ёсць толькі ў прадуктах жывёльнага паходжання.
  10. Оротовая кіслата, або Ў13, нармалізуе працу печані, неабходны падчас эмбрыянальнага развіцця, паляпшае палавую функцыю. У прадуктах харчавання ёсць у карняплодах, сыроватцы.
  11. Пангамовая кіслата, або В15, зніжае ўзровень халестэрыну, ліквідуе гіпаксію, павялічвае працягласць жыцця клетак. Змяшчаецца ў насенні раслін, абрыкосавых костачках, суцэльным збожжы.
  12. Лаетраль, або На17, запавольвае працэсы старэння арганізма і валодае болесуцішальнымі ўласцівасцямі. Змяшчаецца ў костачках сліў, яблыкаў, абрыкосаў, вішань, персікаў.

значэнне вітамінаў для чалавека

У якіх прадуктах больш за ўсё вітамінаў групы В?

Значэнне вітамінаў для чалавека вельмі вялікае, гэтыя рэчывы не назапашваюцца ў арганізме, так што папаўняць іх запас неабходна штодня і дастатковай колькасці. Больш за ўсё рэчываў гэтай групы ў малочных прадуктах, бабовых, печані, яечным жаўтку, дражджах. Многія адчуваюць недахоп вітамінаў У, так як рэчывы руйнуюцца рафінаваным цукрам, нікацінам, кафеінам і алкаголем, якія сучасны чалавек штодня ўжывае.

Навошта арганізму патрэбен вітамін З?

Вітамін З, або аскарбінавая кіслата, гуляе найважную ролю ў акісляльна-аднаўленчых працэсах у арганізме чалавека, абмене іншых карысных рэчываў, сінтэзе калагена і стэроідных гармонаў. Значэнне вітаміна ў харчаванні абумоўлена яго здольнасцю рэгуляваць згусальнасць крыві, ўзмацняць супраціўляльнасць чалавечага арганізма да розных інфекцый, противоаллергенном і супрацьзапаленчых уздзеянні. Таксама аскарбінавая кіслата абараняе і ад негатыўных наступстваў стрэсу.

Існуюць медыцынскія дадзеныя, якія паказваюць, як вялікае біялагічнае значэнне вітаміна ў прафілактыцы анкалагічных захворванняў. Аскарбінавая кіслата здольная папярэджваць развіццё рака стрававода, тоўстай кішкі, мачавой бурбалкі. З прычыны знясілення запасаў вітаміна З у тканінах ў анкалагічных хворых развіваецца агульная вітамінавая недастатковасць, якая патрабуе дадатковага ўвядзення карысных рэчываў.

Акрамя таго, вітамін спрыяе выводзінам з арганізма таксічных рэчываў і ядаў у нязначнай канцэнтрацыі, памяншае ўздзеянне некаторых алергенаў. Аскарбінавая кіслата абараняе сценкі сасудаў ад адклады халестэрыну і дапамагае арганізму больш эфектыўна засвойваць іншыя карысныя рэчывы.

значэнне тлушчараспушчальных вітамінаў

Патрэба чалавека ў вітаміне З, залежыць ад полу і ўзросту, колькасці шкодных звычак, выконваемай працы, стану выношвання або кармлення дзіцяці. І мужчынам, і жанчынам, як правіла, дастаткова ўжываць 60 мг аскарбінавай кіслаты штодня, груднічка патрабуецца 30 мг вітаміна З, дзецям ад 6 да 12 месяцаў – 35 мг, ад аднаго да трох гадоў – 40 мг, ад чатырох да дзесяці гадоў – 45 мг, да чатырнаццаці-пятнаццаці – 50 мг. Уперыяд кармлення грудзьмі жанчынам рэкамендуецца ўжываць 95 мг аскарбінавай кіслаты штодня, а падчас цяжарнасці – 70 мг, настолькі вяліка значэнне вітаміна ў гэты перыяд. Па найноўшых дадзеных СААЗ, у дадатковым колькасці аскарбінавай кіслаты маюць патрэбу таксама курцы.

Змяшчаецца аскарбінавая кіслата ў свежым зялёным гарошку, белакачаннай капусце, бульбе, зялёным луку, чырвоным і зялёным перцы, радыску, апельсіны, дыні, садовай суніцы, цытрынах (дарэчы, у цытрусавых змяшчаецца менш вітаміна З, чым, да прыкладу, у перцы), чырвонай і чорнай парэчцы, шыпшынніку.

Што такое такаферол і чым ён карысны?

Значэнне вітаміна Е складаецца ў тым, што гэта рэчыва эфектыўна абараняе органы і сістэмы ад шкоднага ўздзеяння таксінаў, паляпшае цыркуляцыю крыві, зніжае стамляльнасць, стымулюе тонус сасудаў, запавольвае працэсы старэння клетак, паляпшае іх харчаванне, з'яўляецца магутным антыаксідантам. Станоўча ўплывае такаферол на рэпрадуктыўную функцыю, служыць прафілактыкай ад рака.

У выпадку празмернасці вітаміна ў арганізме могуць паўстаць галаўны боль, парушэнне зроку, галавакружэнне, курчы, дыскамфорт у вобласці сэрца і страўніка. Сімптомамі недахопу такаферол з'яўляюцца зніжэнне палавога цягі, парушэнне менструальнага цыклу ў жанчын і скарачэнне выпрацоўкі народкаў у мужчын, слабасць і апатыя, з'яўленне «старэчых» пігментных плям на скуры, цягліцавая дыстрафія.

Харчовымі крыніцамі вітаміна Е з'яўляюцца раслінны і сметанковае масла, малочныя прадукты, курыныя яйкі, брокалі, шпінат, зародкі злакавых культур, печань, мяса, суцэльныя збожжавыя. Сутачная доза для дарослых складае 8-20 мг, для дзяцей да года – 3-4 мг, ад аднаго да трох гадоў – 6 мг, ад чатырох да дзесяці гадоў – 7 мг. Патрэба дзяцей, старэйшых за 11 гадоў у вітаміне такая ж, як і ў дарослых - 8-10 мг. Цяжарным жанчынам патрабуецца 10 мг такаферол штодня, а ў перыяд кармлення грудзьмі доза павялічваецца да 12 мг.

вітаміны ў прадуктах харчавання і іх значэнне

Якія працэсы рэгулюе вітамін Да?

Асноўнае значэнне вітаміна для арганізма чалавека складаецца ў тым, што ён прадухіляе крывацеку і кровазліцця. Гэта рэчыва абавязкова неабходна для забеспячэння нармальнай згусальнасці крыві. У норме арганізм самастойна сінтэзуе вітамін Да, але, калі дадаткова прымаць яго ў складзе полівітамінаў, шкоды не будзе.

Таксама рэчыва неабходна для фарміравання і аднаўлення касцяной тканіны, забеспячэння сінтэзу бялку костак. Вітамін Да ўдзельнічае ў акісляльна-аднаўленчых працэсах і спрыяе папярэджанні астэапарозу.

Сутачная патрэба пакуль дакладна не ўстаноўлена, хоць значэнне вітаміна для арганізма чалавека велізарна. У выпадку недахопу рэчывы могуць развівацца гемарагічныя з'явы і парушэнне ўсмоктвання тлушчаў. Медыкі лічаць, што неабходна 60-140 мкг вітаміна Да штодня або каля 1 мкг рэчывы на адзін кілаграм вагі. Дадаткова вітамін Да могуць прызначаць пры цяжарнасці, ўводзіць перад хірургічнымі аперацыямі або родамі.

значэнне вітамінаў у харчаванні чалавека

Трэба ці прымаць вітамін Д?

Вітамін Д асабліва неабходны ў дзіцячым узросце. Спецыфічныя рэцэптары, распазнавальныя рэчыва, ёсць практычна ў кожнай клетачцы цела чалавека, так што значэнне вітаміна Д нельга абмяжоўваць тым, што ён «карысны для касцей і зубоў». Нізкі ўзровень гэтага рэчыва прыводзіць да сардэчна-сасудзістых, аутоіммунных, анкалагічным захворванням, да хранічным запаленчым працэсам і звязаны з павышаным рызыкай развіцця інфекцыйных хвароб.

Асноўнай крыніцай рэчывы з'яўляюцца сонечныя прамяні, але тое колькасць сонца, якое мы атрымліваем, з'яўляецца недастатковым для падтрымання неабходнага ўзроўню вітаміна Д. Рэчыва змяшчаецца ў яечным жаўтку, малочных прадуктах, рыбіным тлушчы, ікры. Значэнне вітаміна ў харчаванні чалавека не абмяжоўваецца карыснымі ўласцівасцямі самога рэчывы – ужыванне пералічаных прадуктаў павышае забяспечанасць арганізма і іншымі жыццёва важнымі элементамі.

значэнне вітаміна д

Чым карысны вітамін РР?

Вітамін РР (нікацінавая кіслата) адказвае за працу стрававальнай сістэмы: стымулюе выпрацоўку страўнікавага соку і працэс перамяшчэння ежы ў кішачніку. Таксама рэчыва ўдзельнічае ў сінтэзе гармонаў. Яго недахоп выяўляецца бессанню, слабасцю, дыярэяй, дэрматыту, апатыяй, сухасцю і шелушенное скуры.

Пры збалансаваным харчаванні авітаміноз не пагражае, так як вялікая колькасць вітаміна РР змяшчаецца ў малочных прадуктах, рыбе, свініне, памідорах, пшаніцы, грэчцы і гэтак далей. Пры тэрмічнай апрацоўцы рэчыва захоўвае свае карысныя ўласцівасці.

Што такое полівітамінныя комплексы?

Значэнне вітамінаў у харчаванні (паўнавартасным, разнастайным і рацыянальным) нельга недаацэньваць. Гэтыя рэчывы з'яўляюцца жыццёва важнымі для чалавечага арганізма, але ўсё ж часам таго ці іншага вітаміна не хапае. Тады на дапамогу прыходзяць штучныя вітамінныя комплексы.

Полівітаміны – гэта прэпараты, у склад якіх уваходзяць важнейшыя вітаміны, а таксама дадатковыя мінералы і арганічныя рэчывы. У складзе такіх комплексаў, як правіла, ёсць вітаміны А, групы Ў, З, Д, Е, амега-3 тлустыя кіслоты, а таксама кальцый, магній, фосфар, жалеза і гэтак далей.

біялагічнае значэнне вітамінаў

Прымаць полівітамінныя комплексы можна толькі па прызначэнні лекара. Ёсць спецыяльныя вітамінныя прэпараты для дзяцей і падлеткаў, пажылых людзей, асоб, якія пакутуюць пэўнымі захворваннямі, цяжарных жанчын і кормячых маці. Дзецям, а таксама жанчынам у становішчы, карысныя рэчывы ў дастатковай колькасці неабходныя абавязкова - для нармальнага росту арганізма.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/12191-biological-and-physiological-significance-of-vitamins-in-human-nutriti.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/21864-biologische-und-physiologische-bedeutung-der-vitamine-f-r-die-menschli.html

En: https://tostpost.com/health/5544-biological-and-physiological-significance-of-vitamins-in-human-nutriti.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/21881-biol-gicas-y-fisiol-gicas-importancia-de-las-vitaminas-en-la-nutrici-n.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/12205-biological-and-physiological-significance-of-vitamins-in-human-nutriti.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/12208-biological-and-physiological-significance-of-vitamins-in-human-nutriti.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/21840-biologiyaly-zh-ne-fiziologiyaly-ma-yzy-vitaminder-adam-tama-tanuynda.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/21805-biologiczne-i-fizjologiczne-znaczenie-witamin-w-ywieniu-cz-owieka.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/21802-biol-gicas-e-fisiol-gicas-a-import-ncia-das-vitaminas-na-alimenta-o-hu.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/21853-biyolojik-ve-fizyolojik-nemi-vitamin-beslenme-insan.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/21831-b-olog-chne-f-z-olog-chne-znachennya-v-tam-n-v-v-harchuvann-lyudini.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/12968-biological-and-physiological-significance-of-vitamins-in-human-nutriti.html






Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."

Заўвага (0)

Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!

Дадаць каментар

Навіны

Што Рабіць, калі Павялічаныя Лімфавузлы На Шыі

Што Рабіць, калі Павялічаныя Лімфавузлы На Шыі

Лімфатычныя вузлы могуць не толькі павялічвацца, але яшчэ і здольныя запаляцца. Таму калі павялічаныя лімфавузлы на шыі, трэба абавязкова ведаць, што з імі адбываецца. Па якіх прыкметах можна вызначыць наяўнасць запаленчага працэс...

Липома малочнай залозы

Липома малочнай залозы

Липома малочнай залозы ўяўляе сабой  дабраякасную пухліну, якая ўтворыцца з тлушчавай тканіны. Сапраўдная липома складаецца з двух слаёў. Першы  - гэта спелая тлушчавая абалонка або тканіна, другая – капсула, якая ...

Як ачысціць арганізм ад шкодных рэчываў

Як ачысціць арганізм ад шкодных рэчываў

У сучасны стагоддзе імкліва ўваходзіць у моду чыстка арганізма ад дзындраў. Усе часцей мы чуем аб карысці дадзенага з'явы. У чым жа яно заключаецца? Наш арганізм першапачаткова з'яўляецца ідэальна збалансаванай сістэмай. Штодня ча...

Прэпарат

Прэпарат "Цетрин": водгукі

Прэпарат «Цетрин» выкарыстоўваецца для лячэння сезонных, круглодичных рінітом, алергічных кан'юктывітаў, крапіўніцы, сенечнай ліхаманкі, алергічных дэрматытаў, ангионевротических ацёкаў, сваім падпарадкаванні бібліятэк...

Прэпарат «Цефотаксим» — антыбіётык шырока спектру ўздзеяння

Прэпарат «Цефотаксим» — антыбіётык шырока спектру ўздзеяння

Прэпарат «Цефотаксим» — антыбіётык, які з'яўляецца паўсінтэтычныя прадстаўніком шэрагу цефалоспоринов. Дадзенае рэчыва валодае шырокім спектрам уздзеяння і актыўна па адносінах як да грамотрицательным, так і да г...

Сястрынскі працэс. Апісанне. Этапы

Сястрынскі працэс. Апісанне. Этапы

Сястрынскі працэс уяўляе сабой спосаб арганізацыі дзейнасці медыцынскага брата або медыцынскай сястры, дастасавальныя да любой сферы дзейнасці дадзенага супрацоўніка. Гэты метад можа прымяняцца ў розных установах аховы здароўя.Сяс...