Tipos de masaje facial anti-arrugas

En busca de antienvejecimiento de la hermosa mitad recurre a la más costosa y exótico de los procedimientos. Y ya que uno de los pulmones y, sobre todo, de métodos eficaces contra el envejecimiento de la piel es un masaje que se puede hacer. Si saber la manera correcta de hacer el masaje facial anti-arrugas, no sólo de sus alisar, sino traer el saneamiento de la piel.

Preparación para el masaje

El Procedimiento de siempre comienzan con la preparación de la epidermis. Al realizar este procedimiento es necesario tener mucho cuidado, ya que la piel es fina y delicada. Por lo tanto, antes de proceder al masaje de la cara de la casa contra las arrugas, es necesario dominar una serie de reglas a seguir.

1. En primer lugar se preparan los brazos. En el masaje son la herramienta principal, por lo tanto, el estado debe hacerse cargo previamente.
2. Para evitar que se produzcan lesiones en forma de arañazos, durante el masaje facial anti-arrugas son bienvenidos коротенькие las uñas en los dedos.
3. También es necesario quitar todos los adornos.
4. Es Necesario escrupulosamente lavar y desinfectar las manos.
5. Cuando las manos están preparados, se puede proceder a la piel de la cara.
6. Persona previamente limpian de productos de maquillaje.
7. Hacen de la manipulación con распариванием. Para ello, en unos minutos a cara acercan toalla caliente. Pre-puede lavarse a la cocción de las hierbas.
8. Para evitar hemorragias de la piel, masajes hacen sólo con el uso de una crema o un limpiador especial para la piel seca – el aceite, para pieles grasas – la crema). Esperan alrededor de diez minutos para la herramienta totalmente впиталось en la piel.
9. Llevar a Cabo el procedimiento necesario una vez al día, y en el curso mismo de no más de dos semanas. La manipulación es mejor hacer por la noche, dos horas antes de acostarse.
10. Realizar el movimiento es estrictamente necesario por las líneas de masaje (técnica de masaje facial anti-arrugas examinaremos más detalladamente en este artículo).

Las reglas Básicas

Para el masaje facial anti-arrugas sea efectiva, es importante saber las reglas básicas.

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1. En Ningún caso al masaje de la piel no se puede estirar y apretar fuertemente en ella.
2. Los movimientos de Masaje deben ser deslizantes, поглаживающими y suaves.
3. Es Obligatorio tener en cuenta la edad. Intenso masaje se puede aplicar a las personas mayores de 35 años, de 20 años, se hace superficial y ligero.

Eficaces técnicas

Existen correcta y eficaz, técnicas de masaje facial anti-arrugas, que ahora encontrarás más información.

• Amasado. Esta técnica es de dos tipos: ладошкой y el pulgar, y con la punta de los dedos (utilizan 2-3 dedos). El procedimiento afecta a los músculos a través de su placer.
• Поглаживающие movimiento. Se hace ladoshkami o la punta de los dedos. Como regla general, se utiliza al principio o al final del proceso.
• Sueco. Se realiza con movimientos circulares en diferentes direcciones. El masaje profundo se hace el lado de la mano y superficial – la punta de los dedos.
• Vibración. Implica la rápida y fuerte conmoción de la piel.
• Una Palmadita o поколачивание. De la parte trasera impresión de sus manos hacen que los pulmones de las escuchas.
• Пощипывание. Esta técnica de masaje se utiliza con profundas arrugas, las líneas de masaje con los dedos защипывают cutáneo.
• Apliques. Con los dedos o ladoshkami empujan a las zonas de la cara.

El Masaje facial anti-arrugas en el hogar

• Cuello. No más de diez minutos, hacen неинтенсивное roce (desde la clavícula hasta la barbilla) de la parte trasera de la impresión de sus manos.
• Las Mejillas. Debe sonreír y tomar las mejillas con los dedos, no es muy сдавить, a la cuenta de tres a dejar ir. El número de repeticiones no exceda de diez.
• La Barbilla. Debe capturar de manera que el pulgar estaba bajo el hueso, y el resto en la parte superior. Hacen a la vez y a la cuenta de tres puestos en libertad. Tales movimientos se mueven a la zona de las orejas.
• Dominando el párpado superior. El pulgar ponen sobre la надбровной el arco, y el resto por encima de la ceja. Hacen compresión de movimiento y a la cuenta de tres puestos en libertad.
• La Nariz. Entre las cejas ponen dos dedos y alrededor de 30 segundos masajear suavemente con movimientos circulares.
• La zona de los ojos. Con el dedo, como si reteniendo externo de estar los ojos, comienzan a ajustadamente жмуриться.
• Esquinas de los labios. Mantienen sus dedos y tratando de maximizar tirar de los labios en el tubo.
• La Zona de las orejas. Надавливающими movimientos para dar masajes de mochek en la parte superior del lugar.

Masaje de la cara de la cuchara contra las arrugas

Este tipo de masaje comenzó a practicar hace mucho tiempo, la técnica consiste en la поглаживании piel que lo recubre el dorso de la cuchara. Veamos por etapas, como hacer el masaje facial anti-arrugas con la ayuda de una cuchara.

1. Para el procedimiento es mejor tomar la cuchara de plata. Para el uso de ideales de té o de postre.
2. También es necesario preparar dos vasos de agua o de hierbas caldo. En el mismo líquido debe estar tibia (no caliente), y en el otro – el frío. En cada vaso se coloca una cuchara.
3. Pre-purifica la epidermis de la cara y ponen especialla herramienta para el masaje.
4. El Procedimiento debe comenzar en la tibia de la cuchara.
5. La Zona de la frente con movimientos circulares empezando a masajear, desde el puente de la nariz hacia las orejas, y luego desde el centro de la frente a височным partes.
6. También кругообразными movimientos hacia las sienes planchan el párpado superior.
7. La Zona de las mejillas comienzan a masajear desde el puente de la nariz hacia las orejas, los rincones de los labios – las orejas.
8. Кругообразными los movimientos de la cuchara presionan en la barbilla y se mueven a la zona de la boca, y luego a la temporal de la parte.
9. Para cada parcela es necesario realizar unos cinco repeticiones de la tibia de la cuchara y el mismo frío.

Мимический

Мимическая la gimnasia es para el sostenimiento en el tono de los músculos faciales. La regla principal de este masaje – los movimientos se hacen a un ritmo rápido.

1. Naciones-exigen y relajan los pliegues en la zona de la frente.
2. Ampliamente abren los ojos, al este de la ceja debe estar lo más arriba.
3. Сомкнув siempre, fuertemente escudriñan.
4. En la boca marcan el aire y otra de estirar las mejillas.
5. Primero, como puede ser ampliamente abren la boca y, a continuación, firmemente смыкают los labios.
6. Labios se estiran трубочкой adelante y arrastran de nuevo.
7. Con cuidado alternativamente en diferentes partes de la mueven la mandíbula.

Mapa

Este tipo de masaje es muy popular, ya que estimula la circulación de la sangre y tiene un impacto positivo en todo el cuerpo.

1. Como antes de cualquier tipo de masaje, se debe limpiar a la persona.
2. Iniciarán el proceso con el vapor de francia.
3. Hay varias técnicas de realización, pero todos ellos influyen en los puntos activos de la persona.
4. En el hogar de llevar a cabo el procedimiento mejor con los dedos.
5. Si el masaje no se recomienda influir en un punto más de cuatro minutos.
6. En el rostro, se encuentran a solo 12 puntos para el masaje.
7. Alternativamente ligeramente presionan en cada punto y hacen кругообразные movimientos de los dedos de nueve veces en uno y otro lado.
8. Después de la rutina de lavar con agua tibia y ponen la crema nutritiva.

Japonés técnica

Esta técnica se refiere a variedades de la acupresión. Si llevar a cabo el procedimiento un par de veces a la semana, puede no sólo para deshacerse de las arrugas, pero y limpiar la piel de las toxinas, así como la devolución de su tono. Cada presión de hacer un enfoque de tres.

1. Al centro de la frente acercan de tres dedos centrales de cada mano. Aprietan y de presión se mueven a la temporal la parte siguiente de los lados de las orejas.
2. En El exterior de los rincones, el ojo ponen la yema dedos medios y que conducen a la interna. Un poco bruscos en la depresión, la realizan con los dedos temporal de la parte, con un ligero toque, vuelven de nuevo.
3. En el centro de la barbilla se ponen el anillo y el dedo medio y los mantienen con la presión. Cuidadoso de los movimientos conducen alrededor de la boca y unen los dedos en el centro del labio superior. Придавливают y levantar el tabique de la nariz, seguido de los dedos llevan en el centro de la barbilla.

Sobre la técnica japonesa dicen mucho, y mucho, con gran éxito, ganando su popularidad. De ello se desprende que de japonés masaje facial anti-arrugas los clientes en su mayoría positivas.

Las Contraindicaciones para el procedimiento de

Hay una serie de contraindicaciones que el usuario debe leer:

• No se recomienda llevar a cabo el procedimiento, si cutáneo de las nubes hay un daño (arañazos, pústulas o granos).
• La Agudización de enfermedades crónicas de la piel (dermatitis, eczema).
• Para los resfriados o la temperatura elevada del cuerpo.
• Recientemente transferidos tratamientos de belleza.

Para elegir la técnica adecuada de masaje, se recomienda estudiar y aprender de ella.