Cómo prolongar la erección de los hombres: los medicamentos y los remedios populares

Fecha:

2018-10-16 04:10:15

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La Erección es uno de los más evidentes reflejos del estado de salud física y, lo que es más importante, la salud mental de los hombres. Moderna сверхнапряженная la vida, la enfermedad y la mala alimentación, el estrés, los problemas en el trabajo y en las relaciones personales influyen de manera negativa en la función masculina del cuerpo. En consecuencia, el acto sexual no dura tanto tiempo como quisiera, se convierte en menos de calidad, insatisfechos siguen siendo una mujer y un hombre.

Formas de resolver el problema

Con la eyaculación precoz se enfrentan casi el 70 % de los hombres mayores de 30 años. Para superar este problema ayudará a la vida saludable, es decir, el abandono de los hábitos saludables de sueño y la nutrición, la actividad física, la recepción de medicamentos, pero sólo después de consultar con el especialista, así como la técnica correcta de hacer el amor.

Como alargar la erección? Como ya se mencionó, hay varias maneras: se puede aplicar medicamentos, usar remedios caseros o psicológicos de la práctica.

La Calma y la respiración profunda

Cómo prolongar la erección en el sexo

Como alargar la erección? Investigaciones de los especialistas han demostrado que con este problema, que es grave obstáculo al mantenimiento de una vida sexual normal, ayuda a superar la correcta respiración profunda. Se насытит las células del cerebro de oxígeno, permitirá aumentar la tensión, le ayudará a mantener la erección durante más tiempo. Para sentir la eficacia de la metodología, se necesitan entrenamiento. Desde la primera vez profundamente relajado y respirar en el momento del acto sexual, no va a funcionar, pero en el futuro los resultados de disfrutar.

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El Método оттягивания testicular

Características Fisiológicas de los órganos sexuales masculinos son tales que antes de la eyaculación en los testículos se levanta a la ingle, un poco comprimido. Hay una manera de prolongar la erección, que se basa precisamente en este caso particular. Tan pronto como usted lo ha notado, es necesario suavemente, pero con tirar hacia abajo. Esta acción favorece el retraso de la emisión de esperma y la prórroga эректильного de estado.

Aplastamiento antes de la eyaculación

Como alargar la erección de los hombres? Muchos de los representantes del sexo fuerte ayuda a que el siguiente truco. Tan pronto como el hombre siente que está por llegar la eyaculación, se debe arrastrar órgano sexual de la vagina de la compañera y apretar suavemente. Alguna ayuda al toque con la punta del dedo en la parte superior de la cabeza, otros se encogen el área justo debajo de ella el índice y el pulgar. Mantener el miembro es necesario, hasta que la tensión sexual un poco no se cae.

¿Cómo se puede prolongar una erección

Se prohíbe Expresamente la utilización de este método prolongar el acto sexual los hombres con insuficiencia de la función. Ellos, aplicando el método de sujeción antes de la emisión de semen, corren el riesgo de propias manos, y en absoluto perder la erección.

Los Representantes del sexo fuerte afirman que de esta manera, se puede retrasar la cúspide del placer en unos minutos. No siempre la forma en que se dispara cuando se vuelve a acercarse al orgasmo durante el mismo acto sexual. También es importante saber que no es recomendable confiar en este truco sexual compañera, ya que la mujer no puede sentir la ofensiva de la derecha para sujeción de un momento.

El Cambio de la posición del cuerpo

Como se puede prolongar una erección? El cambio de pose á s simple, pero muy poderoso. En primer lugar, la posición más rápida de alcanzar el nivel necesario de la excitación sexual, es decir, acelera la eyaculación precoz. En segundo lugar, corto descanso contribuye a la disminución de la tensión sexual y, por tanto, la prórroga del tiempo de la erección. Por lo tanto, los expertos aconsejan a las parejas de diversificar la vida sexual, con un par de posturas en el mismo contacto y revisiones periódicas de su necesidad de cambiar. La eficacia del método se incrementará, si para probar los nuevos y extraños para un par de poses. Y aquí amigos que es mejor usar sólo para lograr el deseado grado de excitación sexual, no más.

Preliminar de la masturbación

Como alargar la erección? Muchos hombres que sufren de eyaculación precoz, utilizar el siguiente método para prolongar su placer, y el placer de su pareja. El secreto radica en el hecho de que unas horas antes de la relación sexual para alcanzar el orgasmo mediante la masturbación. No vale la pena hacer esto por 5-6 horas antes de la exposición, así como el efecto no será el óptimo, el intervalo de tiempo á s de 3 a 4 horas.

El Uso de un condón

El Condón á s no es sólo un medio anticonceptivo que se utiliza para prevenir el embarazo no deseado y otros tipos de enfermedades, pero también una manera de prolongar la erección en los hombres. Muchos representantes y fuerte, y la debilidad de género afirman que «con el uso de preservativo no las sensaciones». Pero eso es justamente lo que se necesita, si la calidad del sexo sufren por el breve de erección. Una sencilla herramienta para salvaguardar lo que el acto sexual se acabará antes de tiempo.

Cómo prolongar la erección masculina

La Presión en el punto de Yen-Mo

La medicina China ofrece su respuesta a la pregunta sobre cómo prolongar la erección en el hombre. Los hombres del Antiguo oriente notado que para prolongar el acto sexual es suficiente para influir en especialel punto que se encuentra entre los мошонкой y el ano. Se llama Yen-Mo. Con la intensa son presionados con el dedo índice, medio y anónimo con los dedos recogidos juntos, en el plazo de tres segundos de duración de la erección aumentará ligeramente.

El Entrenamiento de los músculos del perineo

Se Sabe si los hombres acerca de los ejercicios de kegel, que usan las mujeres para fortalecer los músculos de la entrepierna? Esto contribuye a la благополучному la corriente del parto, la mejora de la calidad de la vida sexual, es el de la prevención de algunas enfermedades ginecológicas. Pero, ¿cómo prolongar la erección? Los ejercicios de kegel para hombres á s es una forma eficaz.

En primer lugar es necesario aprender a identificar la  correcta» los músculos. Durante la micción intente frenar el proceso en unos segundos. Así que usted puede sentir los músculos. Y es necesario forzar antes de la eyaculación. Esto ayudará a incrementar la duración de la relación sexual. Pero para que el ejemplo funcione, necesita de un entrenamiento. Se necesita tiempo para tensar y relajar los músculos del perineo. Por cierto, esto sirve como una buena prevención de las hemorroides.

El Uso de la  Lidocaína»

Cómo prolongar la erección en el hogar

Para prolongar el acto sexual, puede utilizar la  Lidokainom» en forma de spray. Esta sustancia reduce la sensibilidad, permitiendo prolongar la duración de las relaciones sexuales. Cómo prolongar la erección en el hogar, la  Lidocaína»? Es necesario rociar la herramienta en el pene por 15 minutos antes de la exposición. La distancia óptima á s de 10 cm. Pero en este caso hay que tener en cuenta la opinión de la compañera, así como el uso de la  Lidocaína» sin condón puede reducir la sensibilidad de la mujer.

Puede utilizar la sustancia con el uso de preservativo, rociando su interior. Actuar  Lidocaína» comenzará ya a través de dos a cuatro minutos, la acción se mantenga en un par de horas. En lugar de un spray, que se vende en las farmacias, puede buscar en el sexo-garantía especial diseñado para extender el tiempo de la erección. En la composición de esos geles y aerosoles fabricantes avanzadas incluyen sustancias que influyen de manera positiva en el cuerpo masculino y refuerzan la sensación de ambos miembros de la pareja.

Ejercicio

Cómo prolongar el tiempo de la erección

Como alargar el tiempo de la erección? Se debe prestar suficiente atención a la actividad física. Además, hay ejercicios especiales que están diseñados específicamente para continuar con el acto sexual. Este entrenamiento le ayudará a entender el trabajo de los músculos del perineo y posteriormente controlar en el proceso de contacto sexual:

  1. Enderezar la espalda y baje las manos en las costuras. Imite la acción de caminar, el máximo levantando las rodillas. Trate de tocar por ellos hasta el vientre. Repetir el ejercicio necesita de tres a cinco minutos, luego tomar un descanso de dos minutos, y después de hacer dos-tres enfoques.
  2. Doble Ligeramente las rodillas en posición de pie. De la mano de doblar en la cintura. Comience a agacharse doblando las rodillas, al mismo tiempo es necesario tensar y relajar los músculos glúteos. Los músculos de las nalgas es necesario forzar en un par de segundos, aumentando gradualmente el tiempo de espera.
  3. Finalizar complejo se puede correr en el lugar.

Un estilo de vida Saludable

Como alargar la erección? Todos estos métodos le ayudarán a aumentar la duración de la relación sexual, pero lidiar con el problema en el largo plazo permitirá sólo un estilo de vida saludable (si no hay razones médicas que contribuyen a непродолжительную una erección o demasiado rápido de la eyaculación). Es necesario deshacerse de los malos hábitos, establecer el modo de alimentación, de sueño y de descanso, para tratar de evitar el estrés y hacer ejercicio con regularidad.

En cuanto a la alimentación, de una larga erección promueve el uso diario de la dieta de la carne, productos lácteos, hierbas frescas y frutos secos. Una especie de afrodisíaco o sexuales допингами son los mariscos: camarones, cangrejos, ostras. Aumentan el nivel de excitación, prolongan la erección. Además, es necesario repensar el modo de día, para que en el sueño suficiente de tiempo.

Cómo prolongar la erección en el sexo en el hogar

Si el hombre comenzará a por lo menos una o dos veces a la semana para disfrutar de la piscina, en poco tiempo se siente una oleada de alegría. Útiles de noche de correr y caminar al aire libre. La carga que harán que la sangre circule correctamente, lo que asegurará la entrega de oxígeno en cantidad suficiente a todos los órganos y tejidos, fortalecerá el corazón. Todo esto en conjunto mejorará no sólo el estado de salud, sino que la potencia.

El Uso de medicamentos

Como alargar la erección en el sexo? Cuando la eliminación de los factores negativos (mala alimentación, falta de ejercicio físico, el estrés físico y sobretensión, violación del régimen de trabajo y descanso, los malos hábitos) no soluciona el problema, puede recurrir a la ayuda de las drogas. Es importante que antes de aplicar cualquier medicamento, se debe consultar con el urólogo o андрологом.

Populares de los medios, que los médicos a menudo recetan para la renovación de la эректильного de estado, son los inhibidores de la  Dapoxetine», «Viagra», «Cialis», «Levitra». Además, se recomienda tomar vitamínico-minerales complejos ylos suplementos dietéticos.

Eficaces remedios caseros

Como alargar la erección? Remedios caseros para mejorar la duración de la relación sexual. Controlar el proceso de la llegada del orgasmo ayudan a las decocciones de hierbas e infusiones. La corteza del roble, por ejemplo, retrasa la eyaculación gracias a la desaceleración de reacciones nerviosas. Tomar la cocción es necesario que el curso en el plazo de siete días. Preparan dos cucharadas en una taza de agua hirviendo.

Hombres en los órganos sexuales, se puede frotar el jugo de menta, que contiene sustancias relajantes, desinfecta, da el aroma agradable y mejora el autocontrol. Para el consumo interior es ideal aciano la infusión. Debe beber justo antes del acto sexual. Comprar composición en la farmacia.

De Trigo, el aceite también ayuda a correr la ofensiva del orgasmo. No es necesario frotar o ingerir. Basta con inhalar свежевыжатое el aceite antes del acto sexual. En пшеничном aceite contiene эндорфин, que amplía el sexo, que afecta a la glándula pituitaria, aumenta la diversión. Para solucionar la eyaculación precoz, es necesario emplear las hojas de la frambuesa y la mora en fresco o en ensaladas. Esto reduce la sensibilidad y ralentiza el proceso de excitación.

la Manera de prolongar la erección en los hombres

Eficaz crema reafirmante para la composición de jengibre, miel, orejones y nueces. Las frutas secas y nueces es necesario tomar en partes iguales, necesitará la mitad de un limón. Todo se debe verter la miel y desplazarse a través de una picadora de carne o batir en la licuadora. En este último caso, la miel se agrega después de la mezcla de otros componentes.

Es Importante recordar que ninguno de los medicamentos y los medios de prolongar la erección no ayudarán al безответственном respecto a su propia salud.


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