Se hinchan las rodillas: ¿qué hacer?

En la vida cotidiana de la enorme carga cae en los pies, es por eso que necesitan un cuidado especial. A menudo, después de una larga física del trabajo, o por otras razones, se hinchan las rodillas. Ignorar esta situación no es posible, ya que puede tener graves consecuencias. Por supuesto, en teoría, debe buscar ayuda de inmediato a un médico, pero hay algo que puede hacer usted mismo.

Hinchan las rodillas: las causas de la

En realidad, la hinchazón puede deberse, como la influencia de factores externos, como los procesos internos del organismo. La causa más común se considera la acumulación de líquido o lesiones personales. La primera versión se puede comprobar, basta con pulsar con el pulgar en la rodilla. Si después de tal manipulación sigue siendo una pequeña abolladura, que no pasa, se debe iniciar un programa de salida de exceso de líquido del cuerpo. Las personas que en el trabajo la mayor parte del tiempo permanecen de pie, a menudo se hincha la rodilla. Entonces se puede hablar de una patología de las venas, por ejemplo, sobre la флеботромбозе o варикозном de extensión. A menudo, los datos de la enfermedad acompañados de fuertes dolores y rápida de la fatiga. Exactamente averiguar la causa y obtener el diagnóstico correcto por sí mismo, resulta muy difícil, por lo tanto, requiere la consulta de un médico.

Hinchan las rodillas: ¿qué hacer?

En primer lugar, usted tiene que proporcionar los pies de la tregua. Después de un largo día de trabajo, podrá convenir la calidad de descanso: incluir música relajante, encender las velas y adoptar una posición cómoda, con los pies deben estar por encima del nivel del corazón. A la conclusión de que el exceso de líquido del cuerpo tiene que comenzar con un rechazo total de la sal y de alcohol, así como del tabaquismo y de otras adicciones. Trate de no beber en la noche un montón de líquidos. También puede sentarse en la postura de la  el pie de la pierna de», a pesar de su comodidad. En esta posición передавливаются vasos sanguíneos, lo que impide la normal al flujo. Si en la oficina de la cae durante mucho tiempo de estar en el lugar de trabajo, es necesario que flexionan las piernas, se puede caminar. Vale la pena sensible a su propia salud. Si опухло la rodilla y no se dobla, se sospecha de daño propio de la articulación. En esta situación, sin la ayuda de un especialista no puede hacer, ya que él es capaz de aconsejar a los medicamentos eficaces.

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Hinchan las rodillas: las recetas de la medicina tradicional

Los Partidarios de los métodos no tradicionales de tratamiento afirman que librarse de la enfermedad y no se artificiales de medicamentos. De hecho, algunos de los remedios naturales son capaces de quitar el síndrome de dolor y de reducir la hinchazón. Sin embargo, estas recetas se debe utilizar sólo como complemento al tratamiento después de consultar con el médico. Por ejemplo, se consideran útiles del baño con la adición de la cocción de la recolección de las hierbas: salvia, manzanilla, cola de caballo. Las rodillas deben regularmente triturar, para ello, es ideal el aceite de oliva, con sal fina o jugo de limón. Es suficiente con una cuchara de sal en un vaso de aceite, tiene que agitar hasta completa disolución.