Limón - por las rutas, las propiedades útiles, uso, contraindicaciones

Fecha:

2019-06-14 06:00:13

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El Limón – un producto muy útil. Pasando en la tienda delante del mostrador con esta fruta, siempre quiere comprar un par de cosas a tu casa. Pero mucho mejor si el limón no traído de tierras lejanas, y crece en la casa de ustedes. Muchos compran en la maceta ya establecido de una planta, pero es poco exigente fruta, por lo tanto, se puede cultivar el limón de los huesos. Él bien se habita y no requiere un cuidado especial. Fruto sala de limón será en absoluto peor que el que crece en más de las condiciones aceptables. Aunque la diferencia no es así: el «hogar» limón delgado de la piel, dentro de menos de la semilla, además, dicha fruta tiene más intensidad de sabor. limón calorías

Propiedades Útiles

Aumenta las defensas del organismo al resfriado, нормализирует funcionamiento del hígado, buena lucha con radionucleidos - todos estos лекарскими y facultades de la fama de limón. El valor calórico es muy bajo – 40 kcal por 100 gramos de producto. Contiene легкоусвояемую la glucosa y la fructosa, un montón de ácidos de frutas y una gran cantidad de пектинов, aceites esenciales, биофлавоноиды y терперин, que refuerzan las paredes de los capilares. Gracias a esto, los frutos, aumenta la absorción de hierro y calcio en el cuerpo. Muy bien en el té verde agregar el limón. El valor calórico de esta bebida tan sólo 28 kcal, y he aquí los beneficios es enorme, ya que esta fruta casi no pierde las propiedades útiles cuando se calienta.

Contraindicacionesel limón de los huesos

Para una persona sana, el limón – el tesoro de sustancias útiles, pero a las enfermedades del intestino, bypass de la burbuja, el hígado y el páncreas consumir esta fruta es necesario mucho cuidado, y, en algunos casos, en general se deben excluir de la dieta.

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El Limón en la cocina

Esta fruta es muy popular en la preparación de diferentes platos. A menudo se sirve a la carta de postres, con él al horno el pescado. Incluso la ralladura de no se queda en la parte de – es el componente insustituible de muchas bebidas. El limón, por las rutas de la cual es baja, bien, todas las personas que se adhieren a la dieta. Té con un trozo de esta fruta no sólo взбодрит, y aún añade al cuerpo de muchas sustancias útiles.

Uso en cosmetología

El Limón, muy a menudo se menciona en las recetas populares de la belleza. Tiene muchas de las propiedades cosméticas: blanquear la piel, reduce los poros, mejora la firmeza de las arrugas. He aquí algunas recetas en las que se menciona es la planta:

  • Tónica de la infusión. Necesitarás una cucharada de miel, dos cucharadas de agua hirviendo y el jugo de medio limón. La herramienta debe reposar. Limpie les de la cara antes de acostarse. Esta infusión es ideal para todos los tipos de piel.
  • Una cuchara Pequeña de jugo de limón, dos cucharadas de crema de leche y una cucharadita de miel, mezclar y aplicar la máscara en la cara. Empape treinta minutos y luego lávelo con agua tibia. Es una herramienta de ayuda bien en los casos de irritaciones de la piel.sala de limón

Conclusión

Siempre es conveniente tener en el refrigerador varias cosas de esta fruta, como el limón. Su bajo contenido de calorías, y el uso en la agricultura es muy grande. Será una buena adición a la hora del té, postre e incluso ideal como ingrediente para el cosmético. Una buena ama de casa siempre encontrará la aplicación de este producto. Utilice su riqueza natural en beneficio de su gloria y para el uso del cuerpo.


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BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/32938-l-mon---kalaryynasc-karysnyya-lasc-vasc-prymyanenne-suprac-pakazann.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/33493-zitrone---kalorien-n-tzliche-eigenschaften-anwendung-gegenanzeigen.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/18232-lemon---calorie-useful-properties-application-contraindications.html

KK: https://tostpost.com/kk/densauly/32457-limon---uaty-paydaly-asietter-oldanyluy-ker-k-rsetk-shter.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/31603-cytryna---kaloryczno-przydatnych-w-a-ciwo-ci-zastosowanie-przeciwwskaz.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/31623-lim-o---caloria-propriedades-teis-a-aplica-o-contra-indica-es.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/32236-limon---kalor-yn-st-korisn-vlastivost-zastosuvannya-protipokazannya.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/17230-lemon---calorie-useful-properties-application-contraindications.html






Alin Trodden - autor del artículo, editor
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