El secreto de una figura perfecta cindy crawford está disponible para todo el mundo!

Fecha:

2018-10-25 06:50:13

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 el Secreto de una figura perfecta cindy crawford» ya hace tiempo que no es ningún secreto, y las personas que realmente quieren mejorar su figura y su salud, aplican los consejos que da el modelo en esta película. Sabemos que desde la más temprana infancia, nos esforzamos por ser alguien similares. Primero, nuestro ideal es la madre, a través del tiempo - ¿alguna conocida modelo o actriz. Pero sólo en la edad adulta nos damos cuenta de que esto está bien - ser únicos, por lo que es intensivo comenzamos a tratar destacan de la multitud. Pero algunos no abandona el deseo de ser alguien, de una copia, por lo que a veces las personas van a la locura, haciendo una cirugía plástica para parecerse a la actriz Charlize theron o jennifer lópez.

el secreto de un cuerpo perfecto cindy crawford

Sin Duda, cada uno de nosotros tiene el patrón de belleza que buscamos. En este artículo aprenderás el secreto de una figura perfecta cindy crawford. Y si te decides a sí mismo en una nota de algunas de las reglas y va a seguir, después de un tiempo, tus esfuerzos den sus frutos - su figura se convierte en una. Entonces, ¿cuál es el secreto de una figura perfecta cindy crawford?

La primera Regla: «No buscad excusas»

Cindy nunca se pierde su entrenamiento y considera que la falta de tiempo en las clases de mi cuerpo, sólo excusas banales. Ya que en el día de enteros 24 horas, y, por supuesto, ellas pueden asignar a 30 minutos en clases de gimnasia. No necesariamente acudir a gimnasios o piscinas. Todos los ejercicios que usted puede hacer en casa.

La segunda Regla: «los Niños de clases no es un obstáculo»

Muchas mujeres les gusta justificar su pereza con la frase: «tengo hijos». Cindy considera que no es un problema. El embarazo no debe de ningún modo afectar a su figura. Tienes que seguir, porque te gusta su cuerpo, y debido a que deben servir de ejemplo a sus hijos.

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cindy crawford el secreto de una figura perfecta

La tercera Regla: «en lo que no hablar»

La Renuncia de platos favoritos, según el modelo, ¡ muy dura medida, que no se justifica, ya que le haces daño a su salud mental. Debe darse un capricho, para que el entrenamiento no se carga y el exceso de calorías a quemar con más ejercicios.

La Regla cuarta: «Olvídese de la rutina de la»

Usted tarde o temprano puede llegar a aburrir senderismo gimnasio, por lo tanto, vale la pena asistir y libre, correr o andar en bicicleta. Esto puede ser cualquier actividad, destinada a los movimientos activos.

La Regla quinta: «No pienses en el mal»

El pensamiento Positivo hace que todo nuestro cuerpo a tono y fortalece la salud mental, por lo tanto, se debe pensar sólo acerca de lo bueno.

La Regla sexta: «Compre mancuernas»

Si con el tiempo después de la ejecución de los ejercicios dejas de sentir la carga, usted debe aumentar el peso, es decir, tomar la mancuerna más pesada.

La Regla séptima: «Ver sólo películas buenas»

En la comprensión de cindy, buenas películas – es una de las películas de пилатесе que durante mucho tiempo se ocupaba, por lo tanto, se aconseja dedicar a ello por lo menos un par de horas a la semana.

cindy crawford el secreto de la perfecta figura de los clientes

Una película preciosa «el Secreto de una figura perfecta cindy crawford» vale la pena ver, entender y ver todo lo que hace el modelo, con sus propios ojos. Te gustará lo que vas a ver! El método de cindy crawford «el Secreto de una figura perfecta», los clientes que más positivas, produjo en mí una impresión duradera, y muchos de los secretos de modelo, he utilizado con éxito en sus entrenamientos.


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BE: https://tostpost.com/be/nav-ny-gramadstva/15147-sakret-deal-nay-f-gury-s-ndz-kro-fard-dastupny-s-m.html

DE: https://tostpost.com/de/news-und-gesellschaft/15156-das-geheimnis-der-perfekten-figur-cindy-crawford-f-r-alle-sichtbar.html

En: https://tostpost.com/news-and-society/12769-the-secret-to-a-perfect-figure-cindy-crawford.html

KK: https://tostpost.com/kk/zha-aly-tar-o-am/15145-piya-m-ns-z-figura-sindi-krouford-ol-zhet-md.html

PL: https://tostpost.com/pl/aktualno-ci-i-spo-ecze-stwo/15139-sekret-idealnej-figury-cindy-crawford-dost-pny-dla-wszystkich.html

PT: https://tostpost.com/pt/not-cias-e-sociedade/15133-o-segredo-de-uma-figura-perfeita-cindy-crawford-est-dispon-vel-a-todos.html

TR: https://tostpost.com/tr/haber-ve-toplum/15151-s-rr-ideal-rakam-cindy-crawford-herkese.html

UK: https://tostpost.com/uk/novini-ta-susp-l-stvo/15141-sekret-deal-no-f-guri-s-nd-krouford-dostupniy-vs-m.html






Alin Trodden - autor del artículo, editor
"Hola, soy Alin Trodden. Escribo textos, leo libros y busco impresiones. Y no soy mala para decírtelo. Siempre estoy feliz de participar en proyectos interesantes."

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