क्या होना चाहिए यदि वजन अपनी ऊंचाई 165 या 170?
Table of contents:
उचित पोषण और एक स्वस्थ जीवन शैली हाल ही में बहुत लोकप्रिय हो गया है । कई लोगों को देखो खाद्य और पेय, खेल करते हैं और अपने शरीर के वजन और नेतृत्व के लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर स्वीकार किए जाते हैं संकेतक. लेकिन कुछ लोगों को लगता है, सही है और सही है । सभी अनुपात की ऊंचाई और वजन है बल्कि पारंपरिक है । क्या होना चाहिए एक व्यक्ति के वजन पर एक ही ऊंचाई, सिर्फ यह नहीं कह सकते किसी भी एक व्यक्ति के रूप में, वे खाते में नहीं लेते हैं अन्य कारकों की एक संख्या है । विचार के लिए, आप कर सकते हैं लेने दो, पहली नज़र में, समान रूप से पतला कर रहे हैं जो लोगों के एक ही ऊंचाई है. उनमें से एक का वजन लगभग साठ पाउंड है, क्या स्वीकार्य है प्रदर्शन, और दूसरे – अस्सी से कहीं अधिक गुंजाइश के मानदंडों की स्थापना की है । इस अंतर के लिए कारण वजन में? हाँ, कई मायनों में.
सबसे पहले, कुछ डॉक्टरों के खाते में लेता है कि तथ्य यह है कि प्रत्येक व्यक्ति अलग अलग त्वचा की परतों की मोटाई.
दूसरे, मंजिल है । केवल हाल के वर्षों में, डॉक्टरों शुरू विभाजित करने के लिए संकेतक समूहों में: पुरुष और महिला । लेकिन कुछ डॉक्टरों और जारी की गणना करने के लिए अतिरिक्त वजन के अनुसार पुरानी योजना है.
तीसरा, एक उम्र का सूचक है । बड़े व्यक्ति हो जाता है, और अधिक हो सकता है, इसका वजन भी हो सकता है और ठीक इसके विपरीत है । ऐसा होता है कि एक आवाज में डॉक्टरों के बारे में बताया, “अनावश्यक” का वजन यह तो और वहाँ वास्तव में है.
चौथा, महिलाओं के बच्चे के जन्म के बाद और नहीं paramenesia । उनके वजन में काफी अलग होगा के रूप में है कि एक औरत के बच्चों की है, वजन पर डाल के जन्म के बाद (के सापेक्ष वजन गर्भावस्था से पहले था), भी हो सकता है ठीक इसके विपरीत है, लेकिन इन अलग मामलों रहे हैं. यह सब कैसे पर निर्भर करता है, अपने शरीर को बच्चे के जन्म से उबर है । अंतर के बीच वजन में इन श्रेणियों में देने भिन्न हो सकते हैं के भीतर एक दस-पंद्रह पाउंड.
अधिक:
लगभग इंटरनेट पर हर दिन प्रदान करता है कुछ नए के बारे में युक्त दवा Reduxine समीक्षा फोरम. इस तरह के एक सक्रिय चर्चा पर अपने कार्यों की वजह से से के कई कारण हैं. मुख्य उनमें से, ज़ाहिर है, अधिक वजन की समस्या का मुकाबला करने के लिए, ज...
कैसे जल्दी से एक ठंड का इलाज: घर में समीक्षा के लिए दवाओं और लोक उपचार
आम सर्दी है, नाक mucosa की सूजन के कारण होता है जो बैक्टीरिया, वायरस और अन्य सूक्ष्मजीवों मानव शरीर में. अक्सर होता है के कारण allergen या अन्य अड़चन. से पिछले कर सकते हैं एक दो घंटे के लिए कई दिनों के लिए । इस मामले में, मुख्य समस्या के रोगी में निह...
के कारण शुष्क मुँह. को नष्ट करने के तरीके
अक्सर लेखकों शब्द का उपयोग “शुष्क मुँह" के को व्यक्त करने के लिए मजबूत भावना के अपने चरित्र है. “डर है प्यासा उसके मुंह में…” चिंता और चिंता, व्यक्ति की तरह लगता है उसके गले में तंग है...
बारीकियों का एक बहुत कुछ है, लेख प्रस्तुत करता है, केवल एक उनमें से कुछ. अनुमान है क्या किया जाना चाहिए के वजन आप के लिए दिया जाएगा, लेकिन यह दोहराया जाना चाहिए, वे कर रहे हैं बहुत सशर्त है ।
में पंद्रह साल के बच्चों (लड़के की) की वृद्धि तक पहुंच सकता है एक सौ और साठ चार साठ पांच इंच है, कभी कभी अधिक है ।
क्या होना चाहिए वजन के विकास के साथ 165 सेंटीमीटर?
बच्चों की उम्र में पंद्रह साल के साथ, यह वजन में वृद्धि की जानी चाहिए 53 (लड़कियों) और ndash; 55 (लड़कों) पाउंड.
साल की उम्र में सोलह-सत्रह साल के लिए, वजन के रूप में किया जाएगा इस प्रकार है:
लड़कियों के लिए: 53 से 58;
लड़कों के लिए: 55 से 63 किग्रा.
के रूप में लड़कों में अठारह-उन्नीस साल पुराने विकसित करने के लिए 170 सेंटीमीटर और ऊपर संकेतकों की इस उम्र में कर रहे हैं दिखाया केवल लड़कियों के लिए है. वजन लड़कियों के बीच 56 – 60 किलो है ।
क्या होना चाहिए वजन में वयस्कों और nbsp; के साथ पहले से ही अच्छी तरह से बनाई? - और अधिक पढ़ें:
- महिलाओं के – 53 से 60, आंकड़े में भिन्न हो सकते हैं अधिक से अधिक या कम डिग्री के भीतर तीन किलोग्राम;
पुरुषों में – 54 से 68 किलो, एक ही स्थिति के साथ स्विंग वजन.
अब और अधिक के बारे में होना चाहिए क्या वजन में इस<मजबूत> विकास<मजबूत> एक खास उम्र में?
यदि आप कर रहे हैं के बीच 20 से 29 साल के लिए, अपने वजन होना चाहिए:
- महिलाओं: 55-65 पाउंड;
पुरुष: 54 – 68.
अगर आपकी उम्र है 30-39 साल, वजन यह करने के लिए वांछनीय है:
<मजबूत> महिलाओं: 65 से 72;
पुरुषों 68 से 75 किलो.
40 साल की उम्र में – 49 साल की अनुमति के बाद वजन:
- महिला: 72 -76,5 किलोग्राम;
पुरुष: 75 – 78 किलोग्राम है ।
पचास के बाद – पचास-पाँच वजन कम करने के लिए शुरू होता है, तो आप कभी कभी, लेकिन खेल में.
क्या होना चाहिए यदि वजन ऊँचाई 170 सेंटीमीटर है? <मजबूत>
- युवा पुरुषों के लिए 18 से 19 साल, से 63 के लिए 69 किलो;
(20 से 29): 68 – 73;
(30 – 39 वर्ष): 73 – 78 किलो;
(40 से 49): 78 से 81килограмма.
- (20 से 29): 63 – 70
(30 – 39 वर्ष): 70 – 76;
(40 से 49): 76 से 80 पाउंड.
यदि आप जानना चाहते हैं कि क्या आप मोटापे से ग्रस्त कर सकते हैं, आप अपने वजन को विभाजित करके मीटर में ऊंचाई (चुकता). सामान्य वजन पुरुषों के लिए, यदि आप एक के मूल्य 19 से 25, और महिलाओं में 19 से 24. यदि मूल्य से नीचे है, तो आप वजन रहे हैं, और इसके विपरीत, यदि अधिक – के अतिरिक्त है । के बाद आप गिना, और एक कुल के 30 से अधिक और ndash; आप मोटापा पहली डिग्री है, जब 35 से अधिक-दूसरा, और अधिक से अधिक 40 – तीसरा । मोटापे के लिए आप की जरूरत है एक डॉक्टर से परामर्श करने के लिए-आहार विशेषज्ञ करने के लिए डिजाइन एक मेनू लाने में मदद मिलेगी कि वजन वापस सामान्य करने के लिए.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/11276-165-170.html
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/20180-yak-pav-nen-byc-vaga-kal-vash-rost-165-abo-170.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/20211-cu-l-debe-ser-el-peso-si-su-estatura-165-o-170.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/11285-165-170.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/20175-anday-boluy-ti-s-salma-y-eger-s-zd-boyy-165-170.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/20149-jaki-powinien-by-ci-ar-je-li-tw-j-wzrost-165-czy-170.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/20152-qual-deve-ser-o-peso-se-o-seu-crescimento-165-e-170.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/20184-ne-olmal-a-rl-k-e-er-boyunuz-165-veya-170.html
Alin Trodden - लेख के लेखक, संपादक
"हाय, मैं कर रहा हूँ Alin दलित. मैं ग्रंथ लिखता हूं, किताबें पढ़ता हूं, और छापों की तलाश करता हूं । और मैं आपको इसके बारे में बताने में बुरा नहीं हूं । मैं दिलचस्प परियोजनाओं में भाग लेने के लिए हमेशा खुश हूं."
संबंधित समाचार
कैसे को रोकने के लिए हस्तमैथुन है?
के खतरों के बारे में, बिल्कुल वैसा ही है के रूप में इसके लाभ, वहाँ रहे हैं कई परस्पर विरोधी विचारों और बयानों. कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि इस गतिविधि अत्यंत हानिकारक है और सुराग के लिए न केवल के विकास में शिथिलता और विकृति के जनन...
दवा "Osteogenon". आवेदन निर्देश, की एक सूची रीडिंग
हम में से अधिकांश कर दिया चालीस साल विदेशों में रहे हैं के साथ परिचित घटना ऑस्टियोपोरोसिस की है । इस शब्द का अर्थ है वृद्धि हुई कमजोरी की हड्डी के साथ जुड़े कैल्शियम की कमी है । कैल्शियम की कमी करने के लिए सुराग लगातार भंग है कि ध...
उपयोगी बकरी का दूध शिशुओं के लिए
हर माँ चाहती है कि उसके बच्चे आगे बढ़ रही है स्वस्थ ग्रस्त नहीं है, एलर्जी से ग्रस्त नहीं था, पेट का दर्द था, हमेशा मुस्कुरा रही है और खुश था. लेकिन आंकड़े कठोर कर रहे हैं: पूरी तरह से स्वस्थ बच्चों के हमारे समय में वहाँ है । बाल ...
"Katadolon": उपयोग के लिए निर्देश, मूल्य, और समीक्षा. एनालॉग "Katadolon"
क्या है दवा “Katadolon”? समकक्षों, और उपयोग के लिए निर्देश इस दवा का प्रतिनिधित्व किया जाएगा इस लेख में. आप से जानने के लिए यह और कैसे क्या है उपाय अगर वहाँ रहे हैं, मतभेद और साइड इफेक्ट है, जो के रूप में उत्पादन किया ...
आईसीडी 10. रुमेटी गठिया: लक्षण और उपचार
के अनुसार आईसीडी 10 रुमेटी गठिया के वर्ग के अंतर्गत आता एम: भड़काऊ polyarthropathy. यह करने के अलावा, यह भी शामिल है JRA (किशोर या किशोर रुमेटी गठिया), गठिया और दूसरों के रूप में । इस रोग के कारण अभी भी कर रहे हैं नहीं पूरी तरह से...
"Mukaltin प्रधान गुण": मैनुअल समकक्षों, और समीक्षा
“Mukaltin” – एक लंबे समय से जाना जाता है कि दवा expectorant कार्रवाई की है और प्रयोग किया जाता है के लिए मुश्किल थूक के कफ के श्वसन तंत्र से.हालांकि, फार्मासिस्ट लगातार सुधार कर रहे हैं इस उत्पाद के लिए और बनाने ...
टिप्पणी (0)
इस अनुच्छेद है कोई टिप्पणी नहीं, सबसे पहले हो!