التغذية السليمة ونمط حياة صحي في الآونة الأخيرة أصبحت شعبية جدا. كثير من الناس مشاهدة على  ؛ الطعام والشراب ، الرياضة ومحاولة وزن الجسم و يؤدي إلى المقبولة دوليا المؤشرات. ولكن قلة من الناس يعتقدون  ؛ صحيحة ودقيقة. كل نسب الطول و الوزن التقليدية إلى حد ما. ما ينبغي أن يكون وزن الشخص في نفس الارتفاع ، لا يمكن أن أقول أي شخص واحد ، كما أنها لا تأخذ في الاعتبار عددا من العوامل الأخرى. للنظر ، يمكنك أن تأخذ اثنين ، للوهلة الأولى ، على قدم المساواة مرهف الناس الذين هم من نفس الارتفاع. واحدة منها تزن ما يقرب من ستين مليون جنيه ، ما هو مقبول الأداء و الثاني – ثمانين ، تتجاوز نطاق المعايير المعمول بها. والسبب في هذا الاختلاف في الوزن ؟ نعم, في العديد من الطرق.
أولا قليل من الأطباء يأخذ في الاعتبار حقيقة أن كل شخص لديه مختلفة سمك طيات الجلد.
ثانيا الدور. فقط في السنوات الأخيرة ، بدأ الأطباء في تقسيم المؤشرات إلى مجموعات: الذكور والإناث. ولكن بعض الأطباء الاستمرار في احتساب الوزن الزائد حسب النظام القديم.
الثالثة ، عصر المؤشر. أقدم شخص يصبح أكثر يمكن أن يكون لها الوزن يمكن أن يحدث أيضا والعكس بالعكس. يحدث أن الأطباء في صوت واحد قال لك عن “لا لزوم لها" الوزن ومن ثم هناك حقا.
رابعا النساء بعد الولادة و لا paramenesia من أي وقت مضى. الوزن سوف تكون مختلفة كثيرا المرأة التي لديها أطفال ، وضع على الوزن بعد الولادة (نسبة إلى الوزن قبل الحمل) ، يمكن أيضا يحدث العكس ولكن هذه هي حالات معزولة. كل هذا يتوقف على كيف جسمك يتعافى من الولادة. الفرق في الوزن بين هذه الفئات إعطاء يمكن أن تختلف في غضون عشرة-خمسة عشر مليون جنيه.
المزيد
"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض
مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...
الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل
ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...
القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة
مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...
الكثير من الفروق الدقيقة ، وتقدم هذه المقالة فقط بعض منها. تقديرات ما ينبغي أن يكون الوزن سوف تعطى لك ، ولكن ينبغي أن تتكرر ، فهي مشروطة جدا.
خمسة عشر عاما في الطفل (الصبي) النمو يمكن ان تصل الى مائة وستين أربع وستون خمس بوصات ، أحيانا أعلى.
ما ينبغي أن يكون الوزن مع نمو 165 سم ؟
الأطفال في سن خمسة عشر عاما, مع هذه الزيادة في الوزن يجب أن يكون 53 (الفتيات) – 55 (بنين) جنيه.
في سن ستة عشر سبعة عشر عاما ، الوزن على النحو التالي:
للبنات: من 53 إلى 58;
للبنين: من 55 إلى 63 كجم.
كما أن الأولاد في ثمانية عشر تسعة عشر عاما تنمو لتصل إلى 170 سم وما فوق ، مؤشرات هذا العمر تظهر فقط للبنات. تزن الفتيات بين 56 – 60 كجم.
ما ينبغي أن يكون الوزن في البالغين مع سبق-تشكيل الجسم ؟ - اقرأ المزيد:
- المرأة – من 53 إلى 60 الأرقام قد تختلف في درجة أكبر أو أقل في غضون ثلاثة كيلوغرام;
في الرجال – من 54 إلى 68 كجم, نفس الوضع مع تأرجح الوزن.
الآن أكثر حول ما ينبغي أن يكون الوزن في هذا<القوي> قوي>النمو<قوية> قوية>في العمر ؟
إذا كنت بين 20 إلى 29 عاما ، ينبغي أن يكون وزنك:
- الإناث: 55-65 جنيه;
الرجال: 54 – 68.
إذا كان عمرك 30-39 سنة ، الوزن فمن المستحسن أن يكون:
الإناث: 65 72;
الرجال من 68 إلى 75 كجم.
في سن 40 – 49 عاما سمح الوزن التالية:
- النساء: 72 -76,5 كيلوغرام;
الرجال: 75 – 78 كجم.
بعد خمسين – خمس وخمسين الوزن تبدأ تهدأ ، إذا كنت في بعض الأحيان, ولكن في الرياضة.
ما ينبغي أن يكون الوزن إذا كان الطول 170 سنتيمترات ؟ <قوية> قوي>
- الشباب من 18 إلى 19 عاما, من 63 إلى 69 كجم.
في الرجال (من 20 إلى 29): 68 – 73;
(30 – 39 عاما): 73 – 78 كجم.
(من 40 إلى 49): من 78 إلى 81килограмма.
- المرأة (20 إلى 29): 63 – 70
(30 – 39 عاما): 70 – 76;
(من 40 إلى 49): من 76 إلى 80 مليون جنيه.
إذا كنت تريد أن تعرف ما إذا كنت تعاني من السمنة ، يمكنك تقسيم الوزن على الطول بالمتر (تربيع). الوزن الطبيعي للرجال, إذا كان لديك قيمة من 19 إلى 25 في النساء من 19 إلى 24. إذا كانت القيمة أقل ، إذا كنت يعانون من نقص الوزن ، والعكس صحيح ، إذا كان أكثر – الزائدة. بعد احتساب حصلت على ما مجموعه أكثر من 30 – هل السمنة من الدرجة الأولى ، عند أكثر من 35-الثانية و أكثر من 40 – الثالث. السمنة تحتاج إلى استشارة طبيب اختصاصي تصميم القائمة التي سوف تساعدك على تحقيق الوزن مرة أخرى إلى وضعها الطبيعي.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/20180-yak-pav-nen-byc-vaga-kal-vash-rost-165-abo-170.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/20211-cu-l-debe-ser-el-peso-si-su-estatura-165-o-170.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/11285-165-170.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/11285-165-170.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/20175-anday-boluy-ti-s-salma-y-eger-s-zd-boyy-165-170.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/20149-jaki-powinien-by-ci-ar-je-li-tw-j-wzrost-165-czy-170.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/20152-qual-deve-ser-o-peso-se-o-seu-crescimento-165-e-170.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/20184-ne-olmal-a-rl-k-e-er-boyunuz-165-veya-170.html
Alin Trodden - مؤلف المقال ، محرر
"مرحبا ، أنا ألين الدوس. أنا أكتب النصوص ، وقراءة الكتب ، والبحث عن الانطباعات. وأنا لست سيئة في أقول لك عن ذلك. أنا دائما سعيد للمشاركة في مشاريع مثيرة للاهتمام."
أخبار ذات صلة
عن مخاطر الاستمناء هو بالضبط نفس فوائدها ، هناك العديد من الآراء المتضاربة والبيانات. يدعي بعض الخبراء أن هذا النشاط هو ضار للغاية و لا يؤدي إلى التنمية من ضعف و تشوه الأعضاء التناسلية, ولكن أيضا إلى ظهور الشعور بالنقص ، والبعض ال...
عقار "Osteogenon". تطبيق تعليمات قائمة قراءات
معظمنا تحولت من أربعين عاما في الخارج معتادا على ظاهرة هشاشة العظام. هذا المصطلح يدل على زيادة هشاشة العظام المرتبطة بنقص الكالسيوم. نقص الكالسيوم يؤدي إلى كثرة الكسور التي تنمو ببطء. هشاشة العظام هو خطير خصوصا لكبار السن و الشيخو...
كل أمي يريد طفلها يكبر صحية لا تعاني من الحساسية ، لم يكن يعاني من المغص ، كان يبتسم دائما و كان سعيدا. ولكن الإحصاءات قاسية: صحية على الاطلاق الأطفال في عصرنا. أطباء الأطفال في صوت واحد يصر على أن أفضل غذاء للأطفال تصل إلى ستة أش...
"Katadolon": تعليمات للاستخدام, سعر والاستعراضات. التناظرية "Katadolon"
ما هو الدواء “Katadolon”? نظرائهم, تعليمات استخدام هذا الدواء سوف تكون ممثلة في هذه المقالة. تتعلم منه كيف ما هو العلاج إذا كان هناك موانع الاستعمال والآثار الجانبية, في النموذج الذي يتم إنتاجه الذي يحتوي في تركيبته ، ...
ICD 10. التهاب المفاصل الروماتويدي: الأعراض والعلاج
ووفقا ICD 10 التهاب المفاصل ينتمي إلى فئة M: التهابات polyarthropathy. بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن هذا الجيش الأحمر الياباني (الأحداث أو الأحداث التهاب المفاصل), النقرس وغيرها. أسباب هذا المرض لا تزال لا توضح تماما. هناك العديد من ال...
"Mukaltin فورت": دليل النظراء ، واستعراض
“Mukaltin” – معروفة منذ فترة طويلة الدواء الذي يحتوي العمل للبلغم ويستخدم صعبة نخامة البلغم من الجهاز التنفسي.ومع ذلك ، فإن الصيادلة باستمرار على تحسين هذا المنتج خلق على أساس جديد من المنتجات الطبية ، على غرار ا...
تعليقات (0)
هذه المادة قد لا تعليق أول