पद्धति Dembo रुबिनस्टाइन: एक अध्ययन, आत्म-सम्मान की

कुछ सही कार्य में एक दर्शकों के सामने, दूसरों को भी कर रहे हैं पूछने के लिए शर्म की कीमत के बारे में दुकान में माल. कुछ लोगों को भुगतना अपमान करने के क्रम में स्वीकार किया जा सकता है में सामाजिक सर्कल, दूसरों के लिए अदृश्य कर रहे हैं शाही मुकुट और उसे बंद करने के लिए स्वीकार नहीं किया है । इस व्यवहार के लिए कारण? वहाँ है एक व्यक्तिगत विशेषता को जोड़ती है कि सभी इसके बाद के संस्करण मॉडल मानव व्यवहार के आत्म-सम्मान है ।

आत्मसम्मान क्या है?

हम अक्सर सुनते हैं इस तरह के एक बात के रूप में, "आत्म सम्मान". यह प्रयोग किया जाता है न केवल पेशेवर मनोवैज्ञानिकों, शिक्षकों या डॉक्टरों के बारे में, इस व्यक्तित्व को हम सुन सकते हैं हर रोज संचार में है । यह क्या है? आत्मसम्मान पर कॉल आत्म महत्व और मूल्य दूसरों के लिए, और इस आकलन के अपने दोष और सकारात्मक गुणों, भावनाओं, भावनाओं का है । <आइएमजी alt="पद्धति Dembo रुबिनस्टाइन आत्मसम्मान" ऊंचाई="360" src="/images/2018-Mar/17/bf7905c160787f7898d8c95620e80c46/1.jpg" चौड़ाई="360" />

जब यह शुरू होता है के रूप में करने के लिए?

आत्म-सम्मान में नहीं किया जा सकता का गठन उपस्थिति के बिना किसी अन्य के व्यक्तित्व की पहचान है । यह बच्चों में होता है, लगभग 3 साल पुराना है जब बच्चे के बारे में पता है अपनी स्वायत्तता मां से, identificeret के साथ अपने आप को एक निश्चित मंजिल और शुरू होता है खुद को दिखाने के लिए एक व्यक्ति के रूप में (तथाकथित "सात बहनों" संकट के इस उम्र के). जब बच्चे को बढ़ता है, वह है इस अवसर पर प्राथमिक स्तर के लिए खुद का आकलन और विश्लेषण का रवैया दूसरों के लिए अपने आप को. इस उम्र में हम बात कर सकते हैं की शुरुआत के बारे में स्वयं के रूप में इसे का गठन किया है एक लंबे समय के लिए रहता है और गतिशीलता में जीवन की.

प्रकार के स्व-मूल्यांकन

विशेषज्ञों के कई प्रकार के होते आत्मसम्मान का पता लगाने के लिए, की मदद से मनोवैज्ञानिक उपकरण (उदाहरण के लिए, तरीकों Budassi अध्ययन के आत्म-अवधारणा, या पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन). आत्मसम्मान के होते हैं का प्रतिनिधित्व व्यक्तित्व के असली और आदर्श है । <आइएमजी alt="तरीकों डेमो रुबिनस्टाइन एक अध्ययन, आत्म-सम्मान की" ऊंचाई="230" src="/images/2018-Mar/17/bf7905c160787f7898d8c95620e80c46/2.jpg" चौड़ाई="300" />

वहाँ अलग अलग रिश्तों के बीच इन दो संरचनाओं के व्यक्तित्व ("मैं कर रहा हूँ", "मैं-आदर्श"). गुणवत्ता पर निर्भर करता है, इस रिश्ते के परिवर्तन के व्यक्ति के आत्म सम्मान.

<उल><ली>कम अनुमान के व्यक्तित्व में ही - बड़े के बीच अंतर के बारे में विचारों को जो मैं कर रहा हूँ वास्तव में कर रहे हैं, और मैं कैसे किया जाना चाहिए आदर्श रूप में. आत्म शक के विकास, इस मामले में देखा जा सकता है सभी मानव गतिविधियों.

आत्मसम्मान - एक सामान्य अनुपात के "मैं कर रहा हूँ" और "मैं-बिल्कुल सही". वे व्यवहार के लिए पर्याप्त रूप से स्थिति है.

Overpriced - बीच लगभग कोई अंतर नहीं दो से ऊपर उल्लेख किया संरचनाओं के व्यक्तित्व. लोगों पर विचार करते हैं, तो खुद को सही नहीं है, तो यह बहुत करीब है ।

पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन - अध्ययन आत्म मूल्यांकन वर्णन

व्यक्ति के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है करने के लिए पर्याप्त आत्म सम्मान है, क्योंकि अन्यथा वहाँ रहे हैं समस्याओं में संचार, व्यावसायिक गतिविधियों, रिश्तेदारी और इतने पर । यह आवश्यक है करने के लिए ध्यान का भुगतान करने के लिए आत्म-पहचान, त्रुटियों से बचने के लिए उनके सामाजिक अनुकूलन.

पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन की अनुमति देता है निर्धारित करने के लिए आत्म सम्मान के साथ व्यक्ति है. इस माध्यम से किया जाता है । निशान के विषय में कुछ करने के लिए तराजू. आदमी को दिया जाता है के रूप विधियों, कर रहे हैं, जो लिखित निर्देश और मुख्य कार्य है । स्तर निर्धारित करने के लिए आत्म-मूल्यांकन नहीं किया जाता है शास्त्रीय विधि के Dembo-रुबिनस्टाइन.

संशोधन के Parishioners के लिए इस तकनीक का इस्तेमाल किया हाल के वर्षों में विभिन्न शैक्षिक संस्थानों और कार्यस्थल में. एक संशोधित विधि के A. M. Parishioners शामिल हैं 7 तराजू (इसके विपरीत करने के लिए 4 के मूल). लेखक के संशोधनों को शामिल इस तरह के तराजू के रूप में "करने की क्षमता है अपने हाथों से कुछ करने के लिए", "उपस्थिति", "द्वारा मान्यता साथियों के", और भी बदल के पैमाने में "खुशी" "आत्म-विश्वास"है.

गाइड करने के लिए अनुसंधान

एक व्यक्ति कर सकते हैं समझने की जरूरत है क्या किया जा करने के लिए परीक्षण में, इस मैनुअल को पढ़ने. यह कहा गया है कि हर कोई अवसर दिया है करने के लिए उनकी क्षमता का आकलन, लक्षण, क्षमताओं, और इतने पर । उनके आकलन व्यक्त किया जा सकता है एक खंड पर, एक के अंत में शुरू होता है, जो कम स्कोर के दूसरे छोर पर - अधिकतम 10 अंक है । यह ध्यान दिया जाना चाहिए प्रत्येक पर पैमाने द्वारा एक पानी का छींटा "-" के स्तर पर जो विकास की यह गुणवत्ता या गुण अब. फिर ध्यान दिया जाना चाहिए पर इन तराजू एक क्रॉस "एक्स" के स्तर पर जो विषय व्यक्ति महसूस कर सकते हैं, संतोष के साथ अपने आप को या गर्व है.

चार्ट परीक्षण

पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन संशोधन में निम्नलिखित शामिल हैं तराजू:

<उल>

के के स्वास्थ्य के लिए;

क्षमता और मनुष्य के मन को;

चरित्र;

यदि वह अधिकार साथियों के बीच;

कुछ करने की क्षमता अपने दम पर;

आत्मविश्वास;

व्यक्ति की उपस्थिति है ।

विधि के लिए उपयुक्त है अलग-अलग और सामने का अध्ययन. जब काम कर रहे एक समूह के साथ, आप की जाँच करना चाहिए में से हर एक के रूप में, वह भर पहले प्रशिक्षण पैमाने पर स्वास्थ्य के साथ है । संशोधन की पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन शामिल व्यय के समय में प्रदर्शन करने के लिए आवश्यक परीक्षण कार्यों के लिए 10 से 12 मिनट के लिए ।

विश्लेषण के परिणाम

जब प्रसंस्करण औरविश्लेषण के परिणाम के पैमाने को नजरअंदाज कर दिया है के रूप में यह नहीं है एक व्यक्तिगत विशेषता है । प्रत्येक की लंबाई के पैमाने पर सख्ती से किया जाना चाहिए बराबर करने के लिए 100 मिमी है, तो प्रत्येक एक क्रॉस के साथ चिह्नित और शैतान होगा मात्रात्मक विशेषताओं (इस तरह के रूप में 48 मिमी - 48 अंक).

पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन की अनुमति देता है की पहचान करने के लिए न केवल आत्म सम्मान का स्तर, लेकिन स्तर के व्यक्तिगत दावों. इस सूचकांक को मापने के द्वारा निर्धारित किया जाता है की संख्या से स्कोर "0" के लिए "एक्स". तदनुसार, मूल्यांकन के स्तर पर एक विशेष पैमाने से मापा जा सकता से "0" के लिए "-".

अगला, आप की जरूरत है की गणना करने के लिए दूरी से "एक्स" के लिए "-". अगर वहाँ है ऐसी स्थिति में जो दावों के स्तर से नीचे व्यक्तिगत आत्म मूल्यांकन स्कोर में व्यक्त कर रहे हैं नकारात्मक संख्या. तो फिर वहाँ स्कोरिंग और परिभाषा आत्म-सम्मान की है । पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन के साथ काम करना आसान है और इसलिए अक्सर इस्तेमाल किया जाता है । लेकिन विशेषज्ञों लगभग हमेशा इसे उपयोग में संशोधन की मण्डली.

स्पष्टीकरण संकेतक

स्तर निर्धारित करने के लिए दोनों का अध्ययन किया विशेषताओं के व्यक्ति गणना कर रहे हैं कुल की गेंद के लिए उपयुक्त संकेतक सभी तराजू (प्रथम) को छोड़कर. पद्धति Dembo-रुबिनस्टाइन सही में मदद करता है एक व्यक्ति के लिए कैसे समझते हैं वह खुद का मूल्यांकन करता है । <आइएमजी alt="पद्धति Dembo रुबिनस्टाइन संशोधन के parishioners" ऊंचाई="450" src="/images/2018-Mar/17/bf7905c160787f7898d8c95620e80c46/6.jpg" चौड़ाई="600" />

संकेतकों के स्तर की आकांक्षा

1. पर्याप्त - 75-89 अंक. लोगों को उनकी क्षमताओं के बारे में यथार्थवादी.
2. उच्च - 90-100 अंक. अवास्तविक दृष्टिकोण करने के लिए उनकी क्षमता की कमी, आत्म-आलोचना ।
3. कम - से नीचे 60 अंक. कम के स्तर का दावा है. लोग कर सकते हैं सामान्य रूप से विकसित नहीं है । वह कोई आकांक्षाओं को प्राप्त करने के लिए कुछ है, क्योंकि वह यकीन था कि यह एक खोने विकल्प है ।

आत्म छवि

1. पर्याप्त - 45-74 अंक. एक यथार्थवादी आकलन ही है में निर्दिष्ट विधि, और अन्य मानकों.
2. उच्च - 75-100 अंक. वहाँ कुछ कर रहे हैं समस्याओं के गठन में व्यक्तिगत गुण. शायद एक वयस्क या एक बच्चे कर सकते हैं नहीं ठीक से अपने काम का आकलन (परिणाम), संचार. वहाँ ऐसी बात है "के रूप में निकटता का अनुभव करने के लिए", कि है, कर रहे हैं लोगों के लिए असंवेदनशील टिप्पणियों, सलाह और टिप्पणियों के लिए लोगों.
3. कम से कम 45 अंक. है एक बड़ी समस्या के गठन में व्यक्तिगत अच्छी तरह से किया जा रहा है, यह पता चलता कार्यप्रणाली Dembo-रुबिनस्टाइन । आत्म सम्मान बहुत कम है का परिणाम हो सकता है दो मनोवैज्ञानिक समस्याओं: वास्तव में अनिश्चितता में उनकी खुद की क्षमता और "सुरक्षा" की अनिश्चितता है । दूसरी घटना तब हो सकती है यदि एक व्यक्ति पर लगाता है, खुद को इस "मूल्यवान समझना" नहीं है, क्रम में करने के लिए तनाव में निर्णय लेने और जिम्मेदारी से बचने के लिए.