कैसे शराब को देने के लिए हमेशा के लिए है?

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2018-06-26 18:50:32

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कैसे करने के लिए शराब छोड़ देना है? सवाल सबसे आसान नहीं है. सब के बाद, शराब के लिए एक मुश्किल विषय है. से छुटकारा पाने के लिए इस निर्भरता बहुत समस्याग्रस्त है. यदि विशेष रूप से व्यक्ति को पीने के लिए साल. लेकिन आदमी के हाथों में है । यदि आप चाहते हैं, वह करने में सक्षम है दृढ़ रहना करने के लिए और से छुटकारा पाने के बीमारी एक बार और सभी के लिए. क्या युक्तियाँ और सलाह दिए जा सकते हैं ऐसी स्थिति में है? क्या तरीकों का उपयोग करने के लिए स्थायी रूप से शराब पीने को रोकने के लिए?

मदद की जरूरत है,

लेकिन इससे पहले कि यह करने के लिए आवश्यक है जानने के लिए कैसे संभव कार्य है. चाहे से अध्ययन आदतों को देने के लिए? शराब लोगों को सक्षम कर रहे हैं का उपयोग करने के लिए एक बहुत कुछ है । लेकिन अपने आप को ऐसा करने के लिए इस गतिविधि रोकने के लिए होता है?<आइएमजी alt="कैसे करने के लिए शराब छोड़ देना" src="/images/2018-Mar/22/6788421c1cec873314af0ae98eb05248/1.jpg" />

पर असल में प्रश्न विवादास्पद है । यह असंभव है करने के लिए यह जवाब है । संभावना है कि एक व्यक्ति बिना किसी सहायता के साथ सामना करने के लिए उद्धार से शराब की लत के लिए, है. विशेष रूप से जब वह फैसला करने के लिए एक लड़ाई शुरू व्यसनों के साथ. अन्यथा, करने के लिए अनुवाद के विचार को हकीकत में सफल होने की संभावना है. तो पहला नियम है कि आप याद करने की जरूरत है, के लिए के साथ खुद को हाथ करने की इच्छा छोड़ देना । शराब पीने

का कारण बनता है

आगे क्या है? के बाद एक आदमी ले लिया है, एक अंतिम निर्णय है, आप की जरूरत है लेने के लिए निर्णायक कार्रवाई की है । कैसे करने के लिए शराब और सिगरेट छोड़ देना है? वास्तव में यह आसान होगा यदि आप पाते हैं के कारण बुरी आदतों । तो यह स्पष्ट हो जाएगा क्या पर ध्यान केंद्रित करने के साथ काम कर जब बीमारी है ।

का सबसे सामान्य कारणों में शराब के लिए तरस रहे हैं निम्नलिखित मामलों में है:

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  • आनुवंशिकता;
  • तनाव;
  • विफलता पर काम/परिवार में;
  • भावनात्मक संकट के लिए;
  • अवसाद (विशेष रूप से लंबे समय तक);
  • हानिकारक प्रभाव दूसरों;
  • आदत है, आते हैं, जो किशोरावस्था के साथ (शराब पीने के कारण तो "फैशन" और "वयस्कों के लिए").
  • यह सबसे आम कारण बनता है. अभी तो लोगों को सहमत करने की संभावना नहीं को नष्ट करने के लिए उनके स्वास्थ्य. इसलिए, के स्रोत का निर्धारण करने की समस्या है आधी लड़ाई. पर निर्भर करता है, एक दी स्थिति में कार्य करने के लिए होगा अलग अलग तरीकों से. लेकिन वहाँ सार्वभौमिक सुझाव है कि निश्चित रूप से मदद मिलेगी.

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    शराब और सिगरेट छोड़ देना

    कम अपने जीवन में नकारात्मकता

    वापस लेने के लिए कैसे शराब से? वास्तव में, के लिए काम के साथ सामना इतना आसान नहीं होगा. लेकिन मुख्य बात है - चाहते करने के लिए बुरी आदतों से छुटकारा मिलता है ।

    यह कहा गया है कि तनाव और नकारात्मक भावनाओं को अक्सर कर रहे हैं के कारण शराब है । या शराब के लिए cravings. आदमी washes के पहाड़ के नीचे एक और गोली मार दी । इसलिए, एक अच्छा विकल्प है, बनाने के एक सहायक, दोस्ताना माहौल, दोनों घर पर और काम पर है.

    और अधिक सकारात्मक बातों के लिए मेरे जीवन में हो, बेहतर है. क्योंकि तब शराब के लिए तरस कमजोर हो गई । शराब के खिलाफ लड़ाई के तहत तनाव - बुरा काम है । कोई यह दक्षता लाना होगा. यहां तक कि अगर आदमी खुद के लिए करना चाहता है से छुटकारा पाने के शराब की लत के लिए.

    आप दे सकते हैं शराब

    मनोरंजन

    कैसे शराब को देने के लिए अपने दम पर? ऐसा करने के लिए, हम की जरूरत है, के रूप में किया गया है ने कहा, पहली बार के लिए एक कारण मिल जीवन में, एक बीमारी है । थकान और तनाव है? इसके अलावा करने के लिए सकारात्मक भावनाओं में मदद मिलेगी के विभिन्न प्रकार के उपयुक्त स्थान है । लेकिन इस तरह नहीं था कि यह शराब है । कई बस आराम के साथ एक हाथ में गिलास. यह स्वीकार्य नहीं है.

    आप में भर्ती कर सकते हैं एक स्पा या सिर्फ एक छुट्टी लेने के लिए, समुद्र के लिए पहाड़ों पर जाने या घर के लिए एक आराम स्नान ले लो. आप उपयोग कर सकते हैं किसी भी विधि का विश्राम होगा कि मदद करने के लिए विचलित और नहीं करने के लिए लगता है कि शराब के बारे में. में मदद करता है सक्रिय रूप से समय है । बाकी राहत नहीं मिलती है, एक व्यक्ति बुरी आदतों से है, लेकिन वह अनुमति देगा. तो सलाह की अनदेखी के लायक नहीं है.

    आत्म-नियंत्रण

    यदि एक नागरिक सोच रहा है कि कैसे करने के लिए शराब छोड़ देना, इस पर विचार दृष्टिकोण के रूप में आत्म-नियंत्रण है । एक अच्छा तरीका है, लेकिन करने के लिए इसे व्यवहार में लाना बहुत समस्याग्रस्त है. व्यक्ति होना चाहिए अच्छा आत्म-नियंत्रण.

    आप चाहते हैं देने के लिए अपने आप को स्थापना "मैं नहीं पीता" सब समय है. के रूप में जल्द ही के रूप में आप पीने के लिए चाहते हैं, यह सिफारिश की है को प्रतिस्थापित करने के लिए मादक पेय के साथ गैर-मादक है । तुरंत नहीं है, लेकिन यह मदद मिलेगी. दुर्भाग्य से, कोई आत्म-नियंत्रण में मदद नहीं करता है । आप के लिए देखने के लिए और अधिक यथार्थवादी तरीके है । हालांकि दोहराने के लिए अपने आप को, "मैं नहीं पीता" और "मैं नहीं करना चाहते हैं के लिए शराब पीने के लिए, मैं इसे ज़रूरत नहीं है." सुझाव की शक्ति कभी कभी अद्भुत काम करता है । <आइएमजी alt="कैसे करने के लिए शराब छोड़ देना" ऊंचाई="500" src="/images/2018-Mar/22/6788421c1cec873314af0ae98eb05248/4.jpg" चौड़ाई="490" />

    दृश्यों का परिवर्तन

    कुछ मामलों में, जीवन और नीरस वातावरण में समायोजित किया जाता है के लिए शराब के लिए तरस. आपको याद रखना चाहिए एक नियम शराब के खिलाफ लड़ाई में किसी भी अच्छा है. विशेष रूप से जब यह आता है करने के लिए डॉक्टरों की मदद के बिना सामना करने के लिए एक बुरी आदत के साथ.

    क्या योगदान कर सकते हैं करने के लिए स्थिति में सुधार? दृश्यों का एक परिवर्तन! छुट्टी, विश्राम, सरल किस्म की रोजमर्रा की जिंदगी में - यह सब में मदद करता है के साथ निपटने के लिए शराब के लिए तरस. सफल, सक्रिय और लोगों को खुश करने की संभावना नहीं है करने के लिए चिपटना करने के लिए ।

    काम के थक गया? सुराग के लिए अवसाद और तंत्रिका टूटने है? टाइम नाव या एक ब्रेक ले लो, या पूरी तरह से परिवर्तन गतिविधि. की सिफारिश की भी दिशा बदल जाते हैं । एक अच्छा तरीका करने के लिए हिला । इस तकनीक में मदद करता है नहीं करने के लिए लगता है कि शराब के बारे में.

    शॉक थेरेपी

    लेकिन निम्न विधि की सिफारिश की है न केवल लोगों को है, जोगया था, जो एक बुरी आदत है, लेकिन यह भी डॉक्टरों. उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिकों. लोगों को आश्चर्य है कि यह कैसे संभव है करने के लिए ठीक से शराब छोड़ देना है? चलो परिवार और दोस्तों को इस मामले में मदद मिलेगी.

    आप क्या कर रहे हैं के बारे में बात कर? वहाँ एक स्वागत, के रूप में शॉक उपचार. इस जोखिम के व्यक्ति के लिए एक भारी झटका है, जो में परिणाम होगा लग रहा है और आप के लिए मजबूर करने के लिए लगता है कि व्यवहार के बारे में है । अपने दृष्टिकोण करने के लिए प्रत्येक की जरूरत है । किसी की जरूरत है खेलने के लिए तेजी से खेलते हैं, कुछ का केवल एक जोड़े चौंकाने वाला वाक्यांशों. आम तौर पर एक एक प्यार करता था पता है कि वास्तव में जो दृष्टिकोण है "मर्यादित".

    कैसे शराब को देने के लिए खुद को

    जब यह आता है परिवार के आदमी के लिए, आप की कोशिश कर सकते हैं बात करने के लिए उसे करने के लिए और उसे बताओ कि यह समय के लिए अलग रहने की वजह से शराब के लिए तरस. इस तकनीक के साथ यह करने के लिए आवश्यक है सावधान: हो सकता है वह या तो व्यक्ति की मदद के साथ, उसे देने के लिए प्रेरणा पीने से बचना चाहिए, या, इसके विपरीत, उसे ड्राइव करने के लिए एक राज्य में जो केवल स्थिति बढ़ जाएगा. लेकिन अच्छा हिला शरीर की जरूरत है.

    सम्मोहन

    कैसे करने के लिए शराब छोड़ देना है? कुछ मामलों में, आप की कोशिश कर सकते हैं का सहारा करने के लिए untested तरीके. उदाहरण के लिए, करने के लिए hypnotherapy. कई लोगों को आसानी से समर्पण करने के लिए सुझाव. यदि एक व्यक्ति चाहता है से छुटकारा पाने के लिए शराब के लिए तरस, अच्छा hypnotists या मनोवैज्ञानिक मदद कर सकते हैं इस मामले में.

    किसी के लिए पर्याप्त है कि विश्वास करने का नागरिक नहीं है । या लेने के बाद किसी भी मादक पेय, वह बन जाएगा बुरा. विधि अच्छा है, लेकिन सभी पर कार्रवाई नहीं करता है । वह कोई गारंटी बनाता है: हर कोई नहीं करने के लिए अतिसंवेदनशील है सम्मोहन और सुझाव. लेकिन माना जा करने के लिए एक प्रकार के रूप में इस दृष्टिकोण ।

    जानकारी के बारे में शराब के खतरों

    शराब को देने के लिए बहुत मुश्किल है । लेकिन यह काम करने के लिए, अगर बहुत दृढ़ता से करने के लिए चाहते हैं. इस के बावजूद, डॉक्टरों अक्सर कहते हैं कि पूर्व शराबियों नहीं होता है । या एक ड्रिंक फेंक रहे हैं, जो लोगों में प्रारंभिक अवस्था में है, या करने के लिए है कि उम्मीद है शराब टल गया है केवल थोड़ी देर के लिए.

    निम्नलिखित सलाह मदद करता है न केवल संकेत है, लेकिन प्रभावित लोगों की है । तो अक्सर सलाह दी जाती फिल्में देखने के लिए के बारे में शराब के खतरों और अन्य हानिकारक आदतों. एक अवचेतन स्तर पर, शरीर में शुरू होता है को अस्वीकार करने के लिए शराब. या तो आदमी खुद को, बूझकर, पीने के बंद, खतरे को साकार करने की लत है.

    पीने के लिए

    गोलियाँ

    और क्या मदद कर सकता है जब नागरिक सोचता है कि कैसे करने के लिए शराब छोड़ देना है? वास्तव में विकल्प की एक बहुत कुछ है । यह सलाह दी जाती है की कोशिश करने के लिए सब कुछ एक साथ है । आधुनिक तरीके से छुटकारा पाने के लिए विभिन्न बुरी आदतों का इस्तेमाल होता है, विभिन्न दवाओं ("Proproten-100", "Esperal", "Antabus", "Vivitrol", "Viferon"). वे हर फार्मेसी में बेचा जाता है और तिरस्कृत कर रहे हैं एक पर्चे के बिना.

    आप बस पूछने की जरूरत के उपचार के लिए शराब या शराब के लिए तरस. फार्मासिस्ट मदद मिलेगी आप चुनते हैं सही दवा है । यह आमतौर पर गोलियाँ भंग करने के लिए । या तो शराब या साधारण पेय है ।

    वास्तव में, इस तरह के उपचार की प्रभावशीलता साबित नहीं किया गया है । लेकिन कई बात करने के लिए तथ्य यह है कि गोलियां शराब से उन्हें मदद मिली. यह शायद सिर्फ सुझाव की शक्ति है, लेकिन परिणाम स्पष्ट है ।

    कोडिंग

    आधुनिक है, हालांकि एक अस्थायी समाधान है कोडन । इस विकल्प में मदद करता है के किसी भी चरण में शराब, लेकिन यह एक इलाज नहीं है. बल्कि, केवल postpones के एक हमले के शराब के लिए cravings.

    सबसे अक्सर इस्तेमाल किया जाता है के रास्ते एन्कोडिंग कहा जाता है "टारपीडो" है । मादक एक ड्रॉपर डाल और से विषाक्त पदार्थों को हटाने, शरीर को फिर पेश किया, "टारपीडो" एक विशेष उत्पाद है. के बाद कि, एक निश्चित समय में, व्यक्ति को पीने के लिए नहीं है । इस अवधि के दौरान के समय वह ठीक करने के लिए स्थितियों को समायोजित करने के लिए एक शांत जीवन.

    डॉक्टरों अस्पताल

    करने के लिए ठीक से शराब छोड़ देना, अक्सर है से गुजरना करने के लिए inpatient उपचार है । फिर, पूर्व शराबियों नहीं होता है । यदि व्यक्ति के लिए नहीं चाहता था, वह कभी नहीं होगा से छुटकारा पाने की उसकी लत है । कोई डॉक्टर, कोई गोलियाँ, कोई दवा नहीं, कोई एन्कोडिंग में मदद नहीं करेगा.

    लेकिन असली तरीकों कि वास्तव में गंभीर मदद की है, उपचार में एक लत क्लिनिक, और मनोचिकित्सक प्रभावी है. वास्तव में कितना होगा करने के लिए इलाज किया जा सकता है? यह सब पर निर्भर करता है, शराब के लिए तरस. व्यक्ति का चयन करेंगे जटिल चिकित्सा प्रक्रियाओं और व्याख्यान के लिए योगदान देगा कि की कमी, शराब के लिए तरस. ठीक परिणाम, एक नियम के रूप में, एन्कोडिंग.

    कैसे करने के लिए शराब छोड़ देना

    परिवर्तन चक्र

    करने के लिए शराब और सिगरेट छोड़ देना हो सकता है गंभीरता से कठिन काम है । कुछ स्थितियों में, व्यक्ति के लिए शुरू होता है के लिए पीने के लिए कंपनी या "क्योंकि यह तो समाज में स्वीकार कर लिया." उदाहरण के लिए, दोस्तों की मंडली में. एक काली भेड़ हो, एक अमत्त के बीच में पीने की कोई भी नहीं चाहता है । इसलिए, एक व्यक्ति को पीने के लिए शुरू होता है.

    करने के क्रम में स्थिति को सुधारने और बुरी आदतों को छोड़ देना, आप बस को बदलने की जरूरत है दोस्तों के अपने सर्कल है । हाँ, यह इतना आसान नहीं हो सकता है, लेकिन अपने स्वास्थ्य के लिए आप इसे लागू करने की जरूरत है । वैकल्पिक पूरी तरह से कट संबंधों के साथ दोस्तों और नए लोगों को बनाने. बस नहीं कर सकते हैं इन लोगों के साथ एक बार फिर से संपर्क करने के लिए और समय खर्च करते हैं.

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