қазіргі уақытта, қазіргі заманғы ас іс жүзінде әрбір мемлекет үшін дайындау түрлі тағамдар пайдаланылады жұмыртқа. Тауық жұмыртқасы ең сапалы өнім беруші ғана емес, белоктар мен майлар, микроэлементтер мен витаминдердің адам ағзасы. Бұл ретте, олардың пайда болады, шикі күйінде де, варенном немесе жареном. Көбінесе рационында көптеген адамдарды кездестіруге болады піскен жұмыртқа, әрі пісіреді олар жұмыртқа крутую үшін, ақуыз және басқа да пайдалы заттар тез усваивались. Оның үстіне мұндай өнім алуға ыңғайлы орындарымен бірге корей м жолға, сондай-ақ оны дайындау үшін әр түрлі салаттар немесе өзге де тағам.
бұл Ретте таңдау тауық жұмыртқасы, тек қана еті, ал қайнатқанда керек қадағалауға қабығы жоқ потрескалась, өйткені олай болмаған жағдайда жарықтар арқылы кіруі мүмкін әр түрлі бактериялар қабілетті бұзбауға организм тіршілігіне адам. Қабығының түсі бұл жағдайда ешқандай рөлі аса маңызды емес. Ескеру керек, бұл жұмыртқа екі түрлі болады:
1. Диетическими, оларға бес күннен артық емес. Олар тез және жақсы взбиваются, сондықтан өте қолайлы дайындауға арналған кремдер, торттар, пирожныйлар және басқа да десерт. Сондай-ақ, оларды пісіріңіз всмятку және пайдалану балаларды тамақтандыруға арналған. Бұл ретте мынаны ескеру керек, бұл ақуыз болып табылады күшті аллергеном, сондықтан оны балалар рационына енгізеді кейін бір жыл. Кішкентай балаларға беруге болмайды шикі жұмыртқа, бұл жағдайда ұсынылады қайнатыңыз жұмыртқа крутую. Пісірілген жұмыртқа ақуыз құрамында барлық ағзаға қажетті амин қышқылдары және лизоцим, ал сары уыз « лецитин.
Көп:
Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?
Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...
"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?
Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...
Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео
осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...
2. Асхана, бес күн. Бұл жұмыртқа әдетте пісіреді вкрутую немесе жарят.
санаты Бойынша жұмыртқа кейде отборным, бірінші, екінші және үшінші санаттағы.
Қарастырамыз, қалай және қанша қайнатыңыз жұмыртқа крутую.
Алдымен құйса ыдыс-аяққа су және қоюға от, опустив сонда ұқыпты қажетті саны жұмыртқа, бұл ретте су жабуы тиіс. Кезде су закипит, жалғастыру керек пісіріңіз олардың он минут. Үшін қабығы жоқ трескалась, суға қосады қасық тұз. Аяқталғаннан кейін пісіру, ыдыс-аяқ салынған суық су үшін қабығы оңай чистилась. Айта кету керек, болады қайнатыңыз жұмыртқа, сүтте. Бұл жағдайда олар сөйтіп қаймақты дәмі. Ұсынылады тағамға свежесваренный өнім.
айту Қажет, өйткені кейбір жағдайларда пісірілген жұмыртқа крутую үшін түрлі микроорганизмдер болуы мүмкін жұмыртқаға, қаза тапты, осылайша, даму қаупін төмендетіп, түрлі ауруларға, мысалы, сальмонеллез.
осылайша, барлық микроэлементтер қамтылатын жұмыртқаға, пайдалы адам. Және сваренные жұмыртқа крутую үзбейді, өзінің пайдалы қасиеттері мен қасиеттерін. Бірақ мынаны ұмытпау керек, көп өнім ұшырайтын болады әсеріне, жоғары температура, соғұрлым ұзағырақ болады перевариваться ағзадағы. Сақтауға пісірілген жұмыртқа ұсынылады, салқын жерде төрт тәуліктен, ал шикі – жиырма сегіз күнге дейін, олай болмаған жағдайда алуға болады улану. Міндетті түрде есте сақтау қажет, бұл, ұзақ мерзімді сақтау, пайдалы қасиеттері, оларды қатты төмендейді.
айта кету керек, алдында қайнатыңыз жұмыртқа крутую, , оларды қолдау көрсету қажет жылы суда үшін кезінде пісіру қабығы жоқ машинаны қосқан кезде, жә ақуыз. Дайындығын анықтау үшін жұмыртқа, оның алдына тегіс беті және раскручивают. Егер жұмыртқа қайнатылған, вкрутую, ол ұзақ және тез крутиться.
көріп отырғанымыздай, тауық жұмыртқасы бар көптеген оң қасиеттері мен қасиеттері болып табылады таптырмайтын өнім әрбір үстелде. Қарамастан, қалай ол пунктінде жүз, жұмыртқа жоғалтпайды өзінің пайдалы қасиеттерін, сондықтан да қолдануға болады кез келген түрде, ең бастысы, өнім таза және сапалы.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/10279-yak-prav-l-na-varyc-yayk-stromkuyu.html
PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/10284-jak-prawid-owo-gotowa-jajka-w-fajne.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/10287-nas-l-pi-irmek-kat-yumurta.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/10283-yak-pravil-no-variti-yaycya-v-krutu.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Қой көкөніспен - дайындау тәсілдері
Ең талғампаз және дәмді рецептер дайындау ет қой. Мұндай ыдыс-аяқ болуы мүмкін мереке ретінде қарапайым кешкі ас немесе түскі ас.Қой көкөніспен және кептірілген өрікИнгредиенттер:Картоп - 6-7 дана;қара өрік - 120 г;Қой (корейка) -...
Приготовим вкуснейший пасхалық кулич в мультиварке
Басталатын көктем, мезгіл сүйікті және көптен күткен мереке-Пасха. Жасыратыны жоқ, негізгі әшекейі мерекелік үстел болып қалуда пасхалық кулич. Егер кім білмейді, кулич « бұл ритуальный нан, ол міндетті түрде болуы тиіс пышн...
Рецепт бараньих етінің қабырғалары: екі тәсілі дәмді ас, ет
Қой еті өте жақсы тері әдеттегі қуыру, сондай-ақ кәуаптарға арналған. Ұсынамыз екі рецепт дайындау бараньих етінің қабырғалары.Рецепт бараньих етінің қабырғалары кездесті Сізге қажет келесі ингредиенттер:баранье курдючное сало сал...
Ет құндызы: пайдалы қасиеттері. Ет құндызы бар?
Дәмді « бұл бірі адами қуаныш. Сондықтан жоқ ештеңе таң ғажайып сол, аскеты, лишившие өзіне гастрономиялық туындылар, бірте-бірте отрешаются. Әрине, ешкім шақырады удариться барлық ауыр және жария етілмеуі излишествам, бірақ...
Мейрамхана "Поляна" көпшілік дәм татты, 89: фото және пікірлер
Санкт-Петербург бірі болып табылады ең қызықты және бай қалалар қазіргі заманғы Ресей. Солтүстік Ресей Федерациясының астанасына келіп мыңдаған туристер, олар тоқтап, түрлі қонақ үйлерде және хостелах Питер. Қалай түсінесіз, алыс ...
Яичница француз - сәнді таңғы ас
Жұмыртқа әр түрлі – дәстүрлі таңғы ас аспаздық дәстүрлері көптеген елдер. Бірақ ойлану керек, бұл скучное обыкновение: осындай күннің басталуы болуы мүмкін өте тартымды, егер кез-оған шығармашылық. Мысалы, яичница француз ек...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!