Шырынды қауын: пайдасы мен зияны ұрықтың

әлемде 3000-нан көп сұрыпты қауын, ең кішкентай жету емес және 10 см, ал ең ірі өседі дейін екі метр. Сортына байланысты ұрық бар әр түрлі дәмдік сапасы: кейбір жалған қауын кейде мүлдем несладкими, ал басқалары керісінше, « қарағанда тәтті бал. Ресейлік нарықтарда жиі кездеседі дөңгелек және продолговатые бақша дақылдары, және әрбір ерекшеленеді қайталанбас хош иісі және тәтті дәмі.

таңдау Кезінде міндетті түрде принюхивайтесь оған ощупывайте және қараңыз құйрық. Ешқандай жағдайда болуы тиіс надрезанной қауын. Пайдасы мен зияны ұрықтың талқыланады бүгінгі мақалада. Керек айту туралы, оның төмен калориялығы: 100 г жұмсағын « 33 ккал. Сондықтан дыню приравнивают - диеталық өнім, тамақтану және ішуге кеңес кезінде похудении. Бар тіпті қауын диета, есептелген ай.

таңғы ас және кешкі ас керек съедать тек 300 грамм шүйгін жұмсағын, ал түскі ас ішуге болады кез келген ыдыс-аяқ, басқа ұннан және тәтті бұйымдар. Нәтижесі де байқалады, екінші аптада « минус 5 килограмм май массасы. Сондай-ақ, тұрақтандыруға көмектеседі, жүйке жүйесін, көңіл-күй жақсарту және қалыпқа келтіруге, ішек-қарын жолдарының жұмысын тәтті қауын. Пайдасы мен зияны бақша мәдениеті, салалас. Барлық пайдалы қасиеттерін, оған әлдеқайда көп болуының арқасында жүзеге асты, каротину, органикалық қышқылдарға, витаминдерге және микроэлементам.

Мазмұндалатын плоде кремний көмектеседі біздің теріге және шашқа қалып, әдемі, ал магний жағымды әсер етеді, функционалдық қызметі жүрек бұлшық. Дәрумені C, белгілі арттырады, иммундық жүйені қолдайды және сау күйінде жүйке жасушалары. Бай және фолий қышқылымен дәмді қауын. Пайдасы мен зияны толық зерттелді және дәлелденуі. Тұрақты тұтыну қалпына келтіруге көмектеседі психикалық эмоционалды күйін, қалпына келтіруге цикл және арылту депрессия.

Көп:

Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?

Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...

"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?

Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...

Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео

осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...

Ерекше пайдасына өнім әкеледі ерлер. Ежелгі заманнан бері ретінде афродизиака қолданды дәл шекілдеуік қауын. Пайдасы олардың безмерна: олар көмектеседі қалпына келтіру ерлер күші. Бағалы қасиеттері өнімнің қалмады көрінбей және фармацевтикой, медициналық компания белсенді пайдаланады, оларды дайындау кезінде әр түрлі микстур, препараттар мен ерітінділер, тамаша ағзаны тазартады жылғы шлактарды.

Шырынды мясистая жұмсақ қауын оңай сіңіріледі көмектеседі қан аздығы, шемен және запорах. Ұзақ қолданғанда антибиотиктердің ұсынылады ішуге, оны азайту үшін уыттылығы препараттар. Аластау паразиттер, жеңілдету тұмау белгілері несеп-тас ауруы көмектеседі қауын. Пайдасы мен зияны, мамандарының айтуы бойынша көрсетіледі және біздің денсаулығы. Кейбір адамдарға ол келтіруі мүмкін және зиян. Оның орынсыз қолдануға болған кезде қант диабеті ойық АІЖ. Болдырмау үшін несварения жалған дыню жақсы жейтін бірнеше сағаттан кейін тамақ ішкеннен кейін. Ешқашан совмещайте оны алкоголь және қышқыл сүт өнімдерімен! Сақтықпен ішу қажет өнім емізетін әйелдерге.

Сүйер тәтті ұнайды қақталған қауын. Пайдасы оның мұндай сол сияқты, жаңа піскен өнімде. Десерт қан айналымын жақсартады ми, тазартады, ішек және ағзаға жылғы холестерин. Вяленое тәттілер көмектеседі тез жеңе инфекциялық аурулармен және малокровием. Кез-келген түрдегі тыквенная мәдениет вкусна және аса пайдалы. Одан алатын тамаша қысқы дайындау: тосап, джемдер және мармелад. Дыню ғана емес, вялят, бірақ әлі маринуют және пісіреді.