тамақтану рационында кез келген адам балық болуға тиіс, кем дегенде, аптасына екі рет. Бүгін кешкі ас бізде албырт.
қызғылт-сары Ресейдің өте жақсы бағаланады, және бекер емес, одан тамаша қызыл ет, онда көптеген дәрумендер мен минералды заттардың, бекіре, албырт балықтарын уылдырықтары баға жоқ. Тағамдар албырт балықтан кездестіруге болады ас кез келген елдің, мысалы, Жапонияда албырт балықтан танымал суши, итальяндықтар жарят оның тесттегі, финдер дайындайды ет лосось астында маринадом, ал шведам көп нраву лососевый сорпа. Жалпы, рецепт көптеген, тек анықталуы. Ұсынамын сізге бірнеше түрлі нұсқаларын дайындау, әрбір рецепт өзінше бір көркем, ең бастысы, барлық тағамдар албырт балықтан алынады тәтті.
1) Ең қарапайым нұсқа « бұл жай ғана запечь балықты фольге. Ол үшін бізге 400 грамм лосось еті, өсімдік майы, сарымсақ, қосымша пайдалануға сақиналармен пияз, тұз және фольга пісіруге арналған. Филе бөлеміз 4 порциялық кусочка, натираем тұз және маймен, содан кейін жоғарыдан кладем үгітілген сарымсақ, заворачиваем " фольгаға және запекаем шамамен 40 минут дейін дайын. Кезде балық запечется, достаем оның жарақтар " бойынша духовкалар, раскладываем по тарелкам, украшаем зеленью, қосамыз аздап гарнира күріш және жүгері, сбрызгиваем рыбку, абрикос шырыны және қабылдау үстеліне. Балық сонда өте дәмді, ал ең бастысы, рецепт қарапайым.
2) Неғұрлым күрделі, бірақ дәмді нұсқа « лазанья с лососем астында пикантным тұздыққа «Башамель». Сонымен, дайындау үшін осы заморского тағамдар бізге қажет болады: 300 грамм лосось еті, 300 грамм балғын шпинат, сыр моцарелла « 200 грамм пакеті, жаңа піскен сүт, сары май 50 грамм, аздап бидай ұны, сыр пармезан « 100 грамм, 200 мл ақ шарап, тұз, мускат жаңғағы.
Көп:
Қалай дәмді голубцы табаға отырып, әрі хош иістендіреді томатным сорпамен?
Қалай дайындау голубцы табаға отырып, наваристым томатным сорпамен? Бұл мәселе әсіресе қызықтырады кім үшін, өз отбасы өте дәмді және мол түскі ас. Айта кету керек, дайындау мұндай ыдыс-аяқ жоқ еш қиындығы жоқ.Қалай дайындау голубцы табаға: пошаговый...
"Ыстық", туған күн: не дайындау керек?
Дайындау мерекесіне орай әрқашан алып, көп күш және уақыт. Керек безендіруге үй ойластыру керек, мәзір, сатып алынсын жетіспейтін азық-түлік және өзін ретке келтіру. Қандай керемет, бірақ әйелдердің көпшілігі орындайды барлығымен оңай. Кейде, тіпті е...
Қалай сөндіруге баялды? Баялды бұқтырылған етпен: рецепт, видео
осы мақалада біз сізге қалай сөндіруге баялды дәмді және тез. Бұл ретте, ұсынылған айтысы " көрінісін тамашалады болады өз бетінше дайындауға және мол гарнир және толыққанды екінші тағам етпен бірге. Қарастырайық екі нұсқаны егжей-тегжейлі.Қалай дайы...
Мұндай тағамдар өте албырт бағаланады шетелде және Ресей. Бастау үшін қажет сөндіруге саумалдық шамамен жарты сағат. Басқа табаға орналастыру лосось еті, шарап құйып, посолить және жақтаймыз минут 10. Әзірге балық пропитывается шараппен, біз дайындайтын боламыз тұздық «Башамель». Ол үшін сары май кладем табаға, дожидаемся, ол растопится, қосамыз ұн және помешиваем ішінде 2 минут. Енді сүт қайнатыңыз және жіңішке ағынмен құю майына ұн, бұл ретте үнемі араластыра отырып,. Посолить, аз қосу мускат жаңғағы. Алынған қоспасы қажет пісіріңіз 5-6 минут, үнемі араластыра отырып,.
содан Кейін нысанын пісіруге арналған укладываем лазанью: бірінші қабаты « тұздық, екіншісі – шпинат, үшіншісі – қайтадан тұздық, төртінші – қызғылт-сары, порезанный кусочками, бесінші « қайтадан саумалдық, алтыншы « сыр моцарелла, жетінші « қайтадан тұздық, сегізінші « үгітілген сыр пармезан. Лазанью қабаттарын қызған пешке пешті және выпекаем шамамен 30 минут. Кейін лазанья дайын болады, мүмкіндігінше оған сәл постоять үшін, барлық қабаттар пропитались тұздыққа. Содан кейін не батыл беруге үстеліне. Мұндай кушанье ұят емес қоюға және мерекелік үстел. Жалпы тағамдары лосось пеште өнімділігі изумительными. Көріңіз дайындауға, сіз риза болды.
ол дайындауға болады ғана емес, екінші тағамдар осы балықтар, бірақ албырт балықтан сорпа.
сорпа бізге 300 грамм еті лосось, бір-екі картоп, пияз, сәбіз, уыс күріш, тұз, лаврушка, кез-келген көк. Бастау үшін қойыңыз от 1,5 литр су кастрюльке. Әзірге су закипает, отделите жұмсақ балық қаңтардағы " тері және сүйек, нарежьте ұсақ кусочками және опустите қайнаған суға. Күріш керек, жуу және құю суық сумен минут 10. Содан кейін сорпа пияз қосу, морковку, лавр жапырағы, посолить. Күту, қашан закипит. Картоп ұсақтауға, қандай сорпа, кейін сорпа закипит, жатып күріш және басқа дайындаңыз минут 15. Көк ұсақ порурубить қосу сорпа, кейін ол алынып тасталатын болады плиталар, хош иісті аскөк жақсы сақталады.
Тағамдары лосось әсерлі смотрятся есебінен қызыл еттің, сондықтан, мереке үстелдерде бұл балық жиі кездеседі.
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/4085-stravy-z-lasosya.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/4083-lachs.html
ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/4088-los-platos-de-salm-n.html
PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/4089-potrawy-z-ososia.html
PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/4086-pratos-de-salm-o.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/4091-yemekler-somon.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/4088-stravi-z-lososya.html
Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."
Жаңалықтар
Грибной тұздық: кілегеймен, көкөністер және басқа да қоспалармен
Саңырауқұлақ тұздықтар — бұл үшін нағыз қуаныш отбасылық өтті. Қарамастан, бұл олардың негізгі ингредиентом болып табылады саңырауқұлақтар, рецептер дайындау у саңырауқұлақ тұздықтарын әр түрлі, ал беруге болады орасан зор ж...
Самса с капуста - дәмді пісіру, өз қолымен
хош иісті, тойымды және мұндай манящие өз румянцем бәліштер отырып, орамжапырақ әрқашан сүйікті тағам отбасы. Әр апта сайын, наступала сенбі, біз жиналған ас үйде бірге бастағанбыз, ол үшін еңбектену. Әпкесі замешивала қамыр, әкем...
Сорпа үшін толстяков – тамаша балама ең қатаң диетам
Артық салмағы маңызды болып табылады мәселе, төртінші бөлігінде адамзат жер шарының. Толықтығы елеулі түрде әсер етеді өмір сүру сапасы, қоймады жаққа… Сонымен таза эстетикалық неприглядности, шамадан тыс салмағы әкеп соғад...
Вафли үшін вафельницы: рецепт, жылдармен тексерілген
көбісінің есебімен алаң иелерінің сақталған шойын электр вафельницы Кеңес Одағы кезінен. Және бұл ретте, олар әлі күнге дейін жақсы жұмыс істейді, өйткені, КСРО-кез келген тұрмыстық аспаптар ынталандыратын «ғасыр». Жән...
Промопункттер ашылды ма, қалай тоқтатып, алма?
Бар ма тоқтатып, алма, однозначен « иә. Кез келген жеміс-жидек немесе көкөністер болады барлығын мұздату. Мұндай күйде олар жоғалтады кем дегенде витаминдер мен микроэлементтер, әрине, әлдеқайда аз, кез-келген термиялық өңде...
Қыздар сүйеді отыруға диетах. Олар айырады ағзаны осындай қажетті заттар, ақуыздар, майлар мен көмірсулар. Бұл ретте қол жеткізуде олар тек қарқынды салмағын жоғалту, содан кейін осындай қарқынды және оны теру. Тағы болячку қандай...
Комментарий (0)
Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!