Топтамалар сирақ-табан буыны: анатомия. Құрылысы сирақ-табан буыны

Күні:

2018-08-18 17:20:19

Hits:

1079

Рейтинг:

1Сүю 0Жеккөру

Үлесі:

Table of contents:

күн Сайынғы жүктемесі голеностоп күрделі, өйткені ол қабілетті ауыстыруға бүкіл адам денесінің салмағына. Осы себеппен голеностоп деп атайды ең осал суставом. Тіпті ең болмашы жарақат немесе зақымдау элементтерінің бірі голеностопа әкеледі адам жоғалтады қабілеті қалыпты қозғалу керек, өйткені мұндай жағдайды ұштасса күшті ауырсыну синдромымен көрінеді. Сүйектер сирақ-табан буыны өте нәзік болады.

Маңызды сәт болып табылады сыйластық кез-келген көріністеріне ауырсыну аяқта немесе өзгерістер стопах. Осы жағдайда дереу дәрігерге қаралыңыз. Жақсы патологияны анықтау уақтылы және терапияны бастау. Тек осы жағдайда ғана айтарлықтай асқынулардың даму қаупі төмендейді.

- бапта қарастырайық анатомиясын бума сирақ-табан буыны.топтамалар сирақтабан буынының анатомиясы

Құрылымы голеностопа

Анатомия голеностопа өте қиын, оған қосылады бұлшық ет, сүйек және байламдар. Арқасында голеностопу адам ұстап, тепе-теңдік және жүріп-тұруға үйреншікті түрде. Бұлшық ет қаңқа мүмкіндік береді костям ұстап тұруға едәуір жүктеме, сондай-ақ қорғайды тірек-қимыл аппараты жарақат алудан. Жүрген айналасындағы қан тамырлары қамтамасыз етеді тамақпен барлық связку сирақ-табан буыны.

Анатомия оңай емес, сондықтан ол жиі себеп болып зақымдану, бұған үлкен жүктемелермен. Болдырмау үшін, жарақат алу, асқынулар мен қабыну процестерін түсіну керек құрылымы голеностопа.

Сүйек қаңқасы

- Табан буыны орында орналасқан қосылыс кіші және үлкен берцовых, сондай-ақ топай сүйек. Сол қатысса таранно-малоберцовая байлау. Бұл сүйек қуысына қалыптастырады, ол тікелей орналасқан буыны. Олар сондай-ақ өздеріне негізгі жүктемені жылжыту кезінде, өйткені дәл облысы голеностопа тиесілі барлық дене салмағы.

Көп:

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті ұйықтататын жоқ рецепт: препараттар тізімі

Күшті жатын таблетка құралы, онсыз көптеген бүгін алмайды ұйықтап. Ал-ұйқының бұзылуы адамның көңіл-күйі біршама нашарлайды, бұл барлық әсер етеді, оның жұмыс қабілетін және денсаулық. Бұл ретте, көптеген емес тілейді дәрігерге барудан-тәуекелдеріне ...

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Кальций Д3 Никомед Пікірлер мен ұсыныстар тұтынушылардың

Экология қазіргі заманғы өмір бізді үнемі қолдап, өз ағзасы. Жетіспеушілігі кезінде дәрумендерді, минералдарды және басқа да заттарды қажеттілігі оларды толықтыру.соның бірі-кальций. Деп айтуға болады, ол алады жетекші позиция құрамында адам ағзасыны...

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Қалай тез протрезветь үй жағдайында?

Кейде солай жүреді", - деп атап затянувшихся мерекелер адамға қажет тез оралу трезвому жағдай талап ететін саналы әрекеттер, мысалы, бұл азамат. Қалай тез протрезветь және құтылу күйік исінен оқыңыз, осы мақалада. Үміттенеміз, ол сіз үшін пайдалы! Н...

Қуысына, ол құрылады топай және үлкен жіліншік сүйектері, бөлінеді үш бөлікке: сыртқы лодыжка, дистальная және ішкі беті үлкен берцовой сүйек. Сыртқы лодыжке электрондық сұрау салуға қоса тіркейді фасция және сіңірлердің жарақаты қоса алғанда, гиалиновый хрящ. Бұлшық еттер, буындар және сіңірлердің жарақаты байланыстырады барлық сүйек голеностопа және табан. Бұл береді стопе икемділігін қамтамасыз етеді кезінде хождении жақсы болар. Құрылысы сирақ-табан буыны бірегей.

Анатомия өкше сүйегінің

табан сүйегіне деп батыл санауға ең массивті барлық сол, ол орналасқан саласында табан. Анатомия өкше сүйегінің бірегей болып табылады, оның басты міндеті - өзіндік трамплин қозғалысы кезінде. Ол массивна ие жоғары выносливостью, бірақ әсерінен көптеген факторларға оңай зақымданбауы тиіс. Қандай патология оның құрылуы мүмкін бе?

Пяточная кость қиылысып, басқа да сүйектері. Орналасқан тікелей топай сүйегі, өкше жалғанады қысқа пяточным отростком. Артынан оған қуатты бугор, оның табаны отходят латеральный және медиальный отростки. Екінші жалғанады сухожилием сгибателя аяқ саусақтарының. Бұдан көрініп біріктіру латерального тәрізді өсіндінің ұзын подошвенной байламды. Үстіңгі беті өкше сүйектері қорғайды артқы таран аралығы орналастырылуы қажет суставная беті, байланысты артқы өкше буын беті подтаранным суставом.

құрылыс сирақ-табан буыны

Бұлшық

Голеностоп қозғала алатын арқасында сегіз пучкам бұлшық мүмкіндік беретін, аяқты бүгу және жасауға айналу қозғалыс шеңбер. Бұл мүмкіндік береді адам-тұра қалыпты жағдайда сақтауға тепе-теңдік. Аяқ кезінде подворачиваются, өйткені қауіпсіздігі қамтамасыз етіледі мышцами.

Егер бұлшық нашар қысқартылады және бұзылуы жүреді, олардың икемділігі, яғни адам мүмкіндігін жоғалтады жүріп неровным беттерге, аяғы оңай подворачиваться, нәтижесінде артады жарақат алу қаупін сирақ-табан буыны.

Голеностопные бұлшық бөлуге болады бірнеше негізгі топтары:

  • Сгибающие. Оларға мыналар жатады подошвенная, трехглавая, артқы үлкен жіліншік сүйегі бұлшық, сондай-ақ сгибатели саусақ.
  • Разгибающие. Бұл разгибатели саусақ және алдыңғы үлкен жіліншік сүйегі бұлшық.
  • Пронаторы. Олар жауап береді айналу қозғалысын қамтиды қысқа және ұзақ малоберцовые бұлшық.
  • Супинаторлар. Осы топқа разгибатель бас бармақ-мен алдыңғы малоберцовая бұлшық.

Байламы

Анатомия бума сирақ-табан буыны төменде берілген.

Олар үшін қалыпты жұмыс істеуін және қозғалыс буынында, сондай-ақ, олар қанша костные элементтері. Ең қуатты болып табылады дельтовидная байлау. Ол біріктіреді таранную, пяточную және ладьевидную сүйек (табан) ішкі лодыжкой.

Қуатты білімі - связочный аппараты межберцового синдесмоза.

Суставную сөмкесін сирақ-табан буыны нығайтады үш топқа берік байламдары. Коллатеральные (бүйір) бөлінеді ішкі (медиальды) топтамалар сирақ-табан буыны мен сыртқы (латеральные).

Удержание бірге берцовых сүйек қамтамасыз етеді межкостная байлау, бұл өз кезегінде жалғасы межкостной мембраналар. Ол ауысады артқы төменгі, ол болдырмайды тым қатты бұрап буын ішке. Бұрылу сыртқы бағытта жол бермейді алдыңғы төменгі межберцовая байлау. Оның орналасуы арасындағы пяточно-шыбық байламды орналасқан бетіндежіліктің және сыртқы лодыжкой. Шамадан тыс айналымы табанның сыртқа болдырмайды көлденең байлау, ол астында орналасқан межберцовой.

тағы Не кіреді құрылысы сирақ-табан буыны?созылу бума сирақ-табан буыны қанша заживает

Сухожилие Ахилла

Ол ең берік және ең үлкен денесінде адам. Бұл ахиллово сухожилие мүмкіндік береді, адамға жаяу, демек, өзіне үлкен жүк. Орташа беріктігі осы сіңірдің анықталады шамамен 350 кг-әрекет жасау кезінде сынған. Кезде жеткілікті үлкен осалдық деп ол икемді. Функциялары, ол орындайды ахиллово сухожилие болып табылады:

  • Жүзеге асыру жүруге тура.
  • Амортизациясы қозғалысы кезінде.
  • Қалыпты қозғалысы, тоқта.
  • айналысу Мүмкіндігі жүгіру және секіру жасауға.

Деформирование және жарақат ахилл сіңірлері орын, әдетте, егер адам тұрақты сипатқа ыңғайсыз аяқ киім. Сондай-ақ дамуы мүмкін, мұндай патологиялар сияқты, табанның деформациясы немесе жалпақ табан. Себебі сіңірдің үзілуі болуы мүмкін қатты үсу, механикалық жарақат немесе алып жүру туфель, аяғында биік өкше.

Жүйке, қан тамырлары

кровеносная ойнайды емес соңғы рөлі жұмысына сирақ-табан буыны. Ол қамтамасыз етеді мата қажетті тамақпен қамтамасыз ету. Голеностоп қанмен жабдықталады арқылы үш ірі артерияларының, алайда зақымдануы буынның әкелуі мүмкін деформация тамырларының, спровоцирует жеткіліксіз ағыны табанға қарай.

Сондай-ақ, голеностопе ұсталады жүйке, сезімталдығын қамтамасыз ететін және қалыпты жұмыс істеуін оптж-ға және бұлшық. Егер жүйке аяқталған бүлінуі мүмкін дамуы мүмкін бұлшық ет әлсіздігі, сезімталдықтың жоғалуы және аяқ ұйып.

Себептері ауыруы голеностопе

Қашан пайда болады ауырсыну голеностопа, адамға айналады назарға. Жүреді тобық ісінуі болады, сондай-ақ көгеру тері жамылғысының. Мүмкін емес болып отыр толыққанды туындауы аяғын, өйткені ауруы кезінде күшейе түседі. Голеностоп, осылайша, мүмкіндігін жоғалтады ұстап салмағы.

Ауру зақымданған кезде сирақ-табан буыны мүмкін беруге облысқа сирақ немесе иіндер. Спортшылар орналасқан тобында жоғары қауіп патологиясы дамуының голеностопа, өйткені жаттығу кезінде кернеу мен жүктеме буыны асып рұқсат етілген нормалары. Бүйір байлау сирақ-табан буыны оттан өте жиі.дельтовидная байлау

Ауырсыну, осы саладағы болуын көрсетеді елеулі бұзу талап ететін білікті медициналық көмек. Ауырсыну синдромы байқалады кейін жарақат алу, растяжений, буын таянулар немесе сыну. Сондай-ақ, бұл жасағанын растауы мүмкін зақымдану белгілері буын қуысы немесе шеміршек.

Қанша заживает созылу бума сирақ-табан буыны? Бұл жиі бар.

дәл диагноз және себебін анықтау зақымдануы мүмкін тек медицина маманы. Әдетте, тексеру жүргізіледі және қосымша тексерулер тағайындалады сияқты ультрадыбыстық немесе рентгенологиялық. Қажет болған жағдайда, сондай-ақ тағайындалуы талдау жүргізу, қан, сондай-ақ жинауды, буындық сұйықтық гистологию.

Жиі ауыруы голеностопе туындайды дамыту нәтижесінде мынадай аурулар:

1. Артрит.

2. Артроз.

3. Подагра.

Барлық жоғарыда аталған аурулар байқалады бұза қозғалыс белсенділігін және қабыну буын. Ауырсыну кейде үдемелі және арқылы өтетін болса. Подагра себеп болады күшті ісінуі және қарқынды ауырсыну.

Себебі ауырсыну, балтыр-тобық буынында қозғалыстың бола алады ісік немесе өзге де ісігі қатерсіз немесе қатерлі сипаты. Бұл жағдайда патология пальпируется, ісігі бастайды жанкүйер басқан кезде білінетін және қозғалыс кезінде. Егер ауырсыну ісінуімен жүреді, тез арада дәрігерге бару керек.

Егер іске ауру дамуы мүмкін асқынулар сияқты толық жоғалту мүмкіндігі жылжытудың суставом, өйткені ол обрастает сүйек матамен. Бұл кезде қабыну процесі болуы мүмкін одан әрі қозғалу, көршілес буындар, мата, тудырады көп асқынулар. Қанша заживает созылу бума сирақ-табан буыны? Бұл үшін талап етіледі орта есеппен бірнеше күн бұрын бір жарым ай үшін емдеу, бірақ процесс дейін созылуы мүмкін жарты дәрежесіне байланысты ауырлық.пяточная кость анатомиясы

Терапия

Терапия жүргізілетін ауырған кезде облысының голеностопа тікелей тәуелді сипаты мен ауырлығы. Жағдайда, қабыну немесе буынның жарақат алуының көзделеді түсіру зақымдалған аяқ-қолдың. Бұл үрдісін тездетеді қалпына келтіру және одан әрі бұзылуын болдырмас үшін буын тіндердің. Алып тастау мақсатында, қабыну аурулары, әдетте, шығарылады стероидты емес қабынуға қарсы дәрілік заттар, кейбір жағдайларда бұл мүмкін кортикостероидтар.

оңалту пациентке көрсетілді емдік гимнастика, физиопроцедуралар, балшықпен емдеу және басқа да әдістері. Сондай-ақ, тағайындайды және ауырсынуды басатын препараттар түрінде жақпа мен гельдерді. Кейде аурудың пайда болу себебі болып отыр генетикалық тұрғыдан бейім адамдарда бұзу, сондай-ақ жиналуы тұздардың буынында. Бұл жағдайда, талап етіледі ұзақ уақыт бойы арнайы емдеу белгілі бір схема бойынша. Терапия жүргізіледі симптоматийно,ал жою мақсатында себептері патология.

жою Үшін кист және ісіктердің көрсетілген хирургиялық араласу. Оны жүргізу барысында жойылады ісік және қалпына келтіріліп, бүлінген мата. Осы шара кезінде қабылданады асқынған жағдайларда консервативті терапия емес, көрсетеді, тиісті нәтиже.

Емдеу созылу

Ең жиі кездесетін патология сирақ-табан буыны « созылу дельтовидной байламы. Бұл ретте мамандар ұсынады мынадай іс-шаралар қалпына келтіру зақымдалған тіндерді:

1. Төмендеуі және жүктемелер мен қозғалыс белсенділігін буын. Бұның алдын-алу үшін одан әрі зақымдануын буын.

2. Жергілікті салқындату буын. Мұз азайтуға болады ісік және әсер жасау онемения, тастайды ауырсыну. Жұмылдыруға оның поврежденному суставу мағынасы алғашқы 48 сағат ішінде жарақат алғаннан соң. Рәсімі салқындату аспауы тиіс 20 минут, әйтпесе мүмкін обморожение. Екі рәсімдерімен істеу керек үзіліс 1,5-2 сағат. Мұз болады заворачивать бұл орамал.бүйір байлау сирақ-табан буыны

3. Бинттеу жұмсақ матамен сүртіңіз. Бұл үшін пайдаланылады арнайы тянущиеся бинттер. Заматывать буыны керек, передавливая. Қалса ұйып, демек, бинт болды салынған дұрыс емес. Осындай шара алып тастауға мүмкіндік береді ісіну және қамтамасыз ету, шектеу қозғалыстар. Бинтовать аяғын қажет күндіз кезінде жүру, түнге қалдыруға байлап керек емес.

4. Аяғы болуы тиіс жоғары, көтеріңкі жағдайы салыстырмалы түрде дене. Жатып хиттерден, бұл қамтамасыз етуге болады, содан кейін астында зақымдалған аяқ-қол жастыққа. Осы отырған қалыпта аяқты болады бөлшектеп салып отыруға арналған орындық.

5. Зақымдалған буыны үзілді-кесілді тыйым салынады перегревать, әсіресе бірінші апта. Ысқылау спиртовым ерітіндісімен және массаж нашарлатуы мүмкін жағдай. Сондықтан аулақ ыстық ванна және сауна.

6. Егер бір тәулік ішінде жарақат алғаннан соң функциялары сирақ-табан буыны қалпына келтірілмейді, ал буынның жағдайы нашарлайды, дәрігерге қаралу керек. Бұл ретте маңызды тастай бүкіл жүктемені науқас аяқ кезінде жүру. Бұл үшін сүйенуге болады барлық стопу емес, өкшеге салынатын жастықшалар.

Алдын алу

ең Басты шарасы көмектесетін зақымдалуын дельтовидной және таранно-бума шыбық болып саналады ұқыпты қарау голеностопу. Көбінесе патология дамиды менің кім жүргізеді белсенді емес өмір немесе, керісінше, тым қарқынды нагружает буындар. Сақтау нақты ұсыныстар болдырмауға мүмкіндік береді проблемаларды голеностопом:

1. Теңдестірілген тамақтану және келтіру салмағын қалыпты мәндері. Артық дене салмағы арттырады және айтарлықтай жүктемені голеностоп.

2. Аулақ пайда авитаминоза. Бұл тағам болуы тиіс дұрыс, сондай-ақ арнайы дәрумендер кешенін.

3. Алдын алу шараларын жүргізуді қан айналымының бұзылуы. Бұл талап тұрақты орындауды арнайы жаттығулар.

4. Зиянды әдеттерден бас тарту сияқты алкоголь немесе темекі шегу. Мұндай әдеттер теріс әсер ететіні жүйесіне қан айналымы.

5. Егер жұмыс көздейді қарқынды жүктемені, онда табу үшін уақыт үзіліс және демалыс.сүйектер сирақ-табан буыны

Қорытынды

Маңызды өтетін жоспарлы тексеру. Бұл анықтауға мүмкіндік береді патология бастапқы сатысында және ауыр асқынуларды болдырмас. Ал, кімде бар генетикалық бейімділік суставным аурулар. Кез келген жарақат - сондай-ақ, себеп дереу дәрігерге, себебі тіпті болмашы бүлінуі жұмысын тәулік бойы жалғастыруда.

Біз қарады анатомиясын бума сирақ-табан буыны.


Article in other languages:

AR: https://tostpost.com/ar/health/4155-the-ligaments-of-the-ankle-joint-anatomy-the-structure-of-the-ankle-jo.html

BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/7366-zvyazk-galenkastupnevaga-sustava-anatom-ya-budynak-galenkastupnevaga-s.html

DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/7367-b-nder-im-sprunggelenk-anatomie-die-struktur-des-sprunggelenks.html

En: https://tostpost.com/health/15342-the-ligaments-of-the-ankle-joint-anatomy-the-structure-of-the-ankle-jo.html

ES: https://tostpost.com/es/la-salud/7372-los-ligamentos-de-la-articulaci-n-del-tobillo-anatom-a-la-estructura-d.html

HI: https://tostpost.com/hi/health/4158-the-ligaments-of-the-ankle-joint-anatomy-the-structure-of-the-ankle-jo.html

JA: https://tostpost.com/ja/health/4156-the-ligaments-of-the-ankle-joint-anatomy-the-structure-of-the-ankle-jo.html

PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/7369-wi-zad-a-stawu-skokowego-anatomia-budowa-stawu-skokowego.html

PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/7365-os-ligamentos-da-articula-o-do-tornozelo-anatomia-a-constru-o-da-artic.html

TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/7373-ba-ayak-bile-i-anatomi-yap-ayak-bile-i.html

UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/7370-zv-yazki-gom-lkovostopnogo-sugloba-anatom-ya-budova-gom-lkovostopnogo-.html

ZH: https://tostpost.com/zh/health/4523-the-ligaments-of-the-ankle-joint-anatomy-the-structure-of-the-ankle-jo.html






Alin Trodden - мақала авторы, редактор
"Сәлем, Мен Алин Тродденмін. Мен мәтіндер жазып, кітаптар оқып, әсер іздеймін. Мен сізге бұл туралы айтуды жақсы білемін. Мен әрқашан қызықты жобаларға қатысқаныма қуаныштымын."

Комментарий (0)

Бұл мақала емес, түсіндірмелер, бірінші болыңыз!

Добавить комментарий

Жаңалықтар

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Техника массаж. Классикалық шипалы массаж. Балалар массажы

Термин «массаж» бар француз тамыры. Болды ол етістіктің «masser». Ауыстырылады бұл сөз ретінде «растирать». Сипаттама техникалық қабылдаулар массаж табылған египет папирусах. Бұл халықтың осы рә...

Грек жаңғағы: пайдалы қасиеттері, организм үшін, рецептер, қарама-қарсы көрсеткіштері

Грек жаңғағы: пайдалы қасиеттері, организм үшін, рецептер, қарама-қарсы көрсеткіштері

Грек жаңғағы бірі қоректік және пайдалы түрлерін жаңғақ. Ол дәмді, арзан және барлығына қол жетімді. Пайда грек жаңғағы, жаңғақтар ағза үшін өте елеулі, сондықтан оларды жүйелі түрде қолдану сақтауға ықпал етеді, ағзаның жас, мықт...

"Аква Марис". Нұсқаулық

Препарат "Аква Марис" — бұл су өндірілген на пятиметровой тереңдігі, Адриат теңізі, ол тазартылған және құрамында 80-нен астам элементтерді бар бағытталған терапевтік әсері бар. Тұрақты тұтынған кезде пайдаланған құралд...

Бұл туралы жасағанын растауы мүмкін ауырсыну кезінде сексе әйелдерде?

Бұл туралы жасағанын растауы мүмкін ауырсыну кезінде сексе әйелдерде?

 Жыныстық қатынас, біріктіру, ерлер мен әйелдер, ежелгі болып саналған физиологиялық актімен қажетті жалғастыру керек. Секс қазіргі ұғымында бұл сөздер білдіреді нәрсе көп. Негізделеді, ол ғана емес, жалғастыру қажеттілігіне ...

Шыжың ауруды емдеу бала: сенімді әдістері және қолдану туралы пікірлер

Шыжың ауруды емдеу бала: сенімді әдістері және қолдану туралы пікірлер

бұрташ балаларда — мәселе жеткілікті таралған. Ол байланысты болуы мүмкін ретінде физиологиялық қабілеті, сондай-ақ психологиялық факторлар. Әрине, көптеген ата-аналар қызығушылық мәселелерімен қалай көрінеді шыжың ауруды ем...

Білу керек: - не айлық қыздар?

Білу керек: - не айлық қыздар?

кейбір жас адамдар фраза «менің қыздар айлық» сөзі кем дегенде басталуымен ядролық соғыс. Бұл барлық көбірек танымал термин «предменструальный синдромы», басқа сөзбен айтқанда, ПМС. Атындағы балалар жиі қор...