Анализатор дене құрамын: пікірлер туралы едендік таразылармен қосымша функциясы

Таразы - анализаторлар дене құрамын заинтриговали барлық спорт жанкүйерлері ғана емес. Мен шынында да, прибор, ол дәл анықтау негізгі параметрлері дене, меніңше, соншалықты футуристичным, бұл емес, әркім дайын сену мәселенің мәнін бейнелейді, оның деректер. Жалпы, қалай жұмыс істейді анализатор дене құрамын және бар тәуелсіз пайдаланушылар үлгерді оны тексеруге? Талқылайық.

Таразы-анализаторлар « бұл не?

Таразы - анализаторлар құрамының дене болып табылады неғұрлым күрделі құралмен қарағанда, қарапайым еден таразы. Шын мағынасында бұл аспап жатқызады медициналық құрылғыларға пайдаланатын өз жұмысына дәрігер-диетологтар. Бірақ олар жақында ғана қол жетімді болды және әдеттегі тұтынушыға береді.

Бірегейлігі аспаптың ерекшелігі, ол қабілетті өлшеуге ғана емес, дене салмағы, бірақ сүйек және май тіндерінде, сондай-ақ су көлемі, ол ағзада. Сыртқы анализатор құрамының денеге ұқсайды, жай электрондық таразылар, олардың жалғыз ерекшелігі – электродтар, ол орындайды негізгі функциясы осы құрылғылар.

бұл Қалай жұмыс істейді?

Бәлкім, сізге қызықты қалай осындай кішкентай аспап көре алады сіздің барлық ағзаға насквозь. Шын мәнінде, барлық жай. Жұмыс істеуі анализатор дене негізделген физика.

қақпағында таразы орналасқан арнайы электродтар өткізіп арқылы адам ағзасына әлсіз электр серпін. Негізге ала отырып, әртүрлі кедергі сүйек, май және су, аспап жасайды, тиісті қорытындылар негізінде бағдарламаланған нормаларын. Алдында өлшеумен енгізу керек туралы деректер өсуі және жас адам ретінде, оларға байланысты көрсеткіштері, олармен салыстыруға болады аспап сіздің параметрлері.

- мен салыстырғанда кәсіби аспаптармен, электронды таразы анализатормен дене құрамын көрсетеді жеткілікті дәл деректер. Бірақ, бұл пікірлер бойынша, неғұрлым арзан ете алады өсірудің де еш қажеті болмайды көрсеткіштері, май және сүйек массасы.

Көп:

Малиноис (бельгиялық қойшы ит): тұқымның сипаттамасы мен сипаттамасы, күшіктердің бағасы, фотосуреттер мен шолулар

Малиноис, грюнендал, тервурен және лакенуа – бельгиялық шопанның түрлері. Көптеген адамдар бұл иттердің барлығы тәуелсіз тұқымдар деп қателеседі. Шын мәнінде, бұл олай емес. FCI төрт сортты біріктіретін "бельгиялық қойшы ит" деп аталатын тұқымның бір...

Неліктен мысықтар мұртты? Мысықтың мұрты қалай аталады?

Mұртты тек мысықтар отбасының өкілдері ғана емес, сонымен қатар иттер, егеуқұйрықтар, кемтар, ракондар және т.б. сияқты көптеген жануарлар бар. әдемі және ұзын мұртты - бұл әр мысықтың сөзсіз артықшылығы. Үйде кішкентай пушистый досының пайда болуыме...

Баланың 10 ай ішінде дамуы және тамақтануы. 10 ай дағы баланың дұрыс күтімі

Бала үшін 10 ай – ата-аналар үшін де, бала үшін де ерекше күн. Көптеген балалар осы жаста серуендей бастайды, сондай-ақ, басқа да дағдыларды тез дамытып, жетілдіреді. Егер ертеректе бала еденде немесе аренада ойнап, жеткілікті болса, енді бала жайлы ...

Не үшін қажет бақылау параметрлері құрамының дене?

сатып Алдында сол немесе басқа аспаптың, үнемі ойлану керек орындылығы туралы осындай шығыстар. Оның үстіне салыстырғанда бағасы әдеттегі напольными таразылармен сапалы анализатор дене құрамын, жұмсартып айтқанда, «кусается».

Бұл құрал болады таптырмайтын, сол адамдар үшін армандайды похудеть. Өйткені, көптеген адамдар фитнеспен айналысады немесе жай ғана диетаны сақтайды, становясь жай таразы ұзақ уақыт бойы, көрмейді ешқандай динамикасын салмағын. Бұл негізгі себебі болып табылады бұл адамдар ғана көрсетіледі мақсатқа жартысында жолдары.

Өзі салмағы болуы мүмкін емес тоқтату үшін негіз спортпен айналысу. Сақтай отырып, белгілі бір маңызы бар қаланың дене салмағының, оның параметрлері өзгеруі мүмкін. Осылайша, бұлшық ет көп болады, ал май аз. Бұл ретте салмағы өзгеріссіз қалуы мүмкін.

Көрсеткіштері

Едендік таразы анализатормен дене құрамын қабілетті көрсету бірден сегіз параметрлерін ағзаңыздың. Олардың әрқайсысы көтереді белгілі бір маңыздылығын күрес, артық салмағы немесе процесінде ұлғайту бұлшық ет массасының. Анализатор дене құрамын көрсетеді:

• салмағы;
• бұлшық массасын;
• пайыздық мазмұны май организмде;
• ішкі майы;
• зат алмасу;
• су;
• сүйек массасы;
• метаболикалық жасы;

Барлық бұл параметрлер шалуына байланысты тек тамақтану және күнделікті адам белсенділігінің. Әрине, жасы мен жынысы да әсер етеді өлшеу нәтижелері, бірақ аз дәрежеде. Бұл білдіреді, бұл параметрлер, сіз егжей-тегжейлі, олардың талдамасы.

Салмақ

Таразы электронды бастап анализатормен дене құрамын, өзінен басқа таразы көрсеткіш, қосымша бейнелейді және басқа параметр. Дене салмағының индексі « бұл арақатынас мен салмағының адам.

Сондай-ақ анализатор дене құрамын мүмкін мағыналарына сіздің тамаша салмағы, яғни ту ең саны, оған ұмтылу керек. Өйткені, көптеген қоя отырып, алдына мақсат ғана басшылыққа алады жалпы қабылданған стандарттарға сәйкес, бұл ескере отырып, өзінің жеке ерекшеліктері.

Бұлшық ет массасы

ең Көп саны калория жояды бұлшық. Көп қозғалыс, күнделікті өмірде адам көп, оның ағзаға қажет энергетикалық «қоректендіру». Сондықтан салмағының төмендеуі қолын жүріп бұлшық ет алғым келеді. Бұл нәрсе болуы мүмкін: фитнес, аэробика, би немесе қарапайым, бірақ жеткілікті белсенді таңғы жаттығулар.

бұл белок қажет адамға дұрыс жұмыс істеуі үшін бұлшық, иә және жеке ағзаның. Ішкі қорлар ақуыз адам скудны, сондықтан ол өндірілетін сырттан екі тәсілмен жүзеге асырылады:

• бірі-тамақ;
• меншікті бұлшық ет тіні.

Анализатор құрамының кезінде дене салмағын төмендету көмектеседі адамға бақылау үшін оң нәтиже көрсетіп отырған жай таразылар есебінен жүзеге асырылды жағу майларды емес, бұлшық. Усушка бұлшық өте қауіпті және ештеңе жақсы, өзіне-өзі мойнына алмайды.

Пайыздық мазмұны ағзада майдың артық. Ішкі майы

Белгіленсін «көз» пайыздық мазмұны май тіні ағзадаіс жүзінде мүмкін емес. Әдетте, адамдар басшылыққа алады не өлшемі май құрғақтықпен, не нормаларына дене салмағының индексін. Бұл екі тәсіл де неинформативны.

бұл деген ұғым бар сияқты «нормасы май массасын». Бұл саны май тіні ағзада, ол қажет оған қалыпты және толыққанды жұмыс істеуі. Сондықтан артық май жағу, сондай-ақ зиян келтіруі мүмкін.

еске Тұр және ішкі май көтереді едәуір қауіп төндіреді. Бұл май депозиттер ішкі органдары адам. Артық ішкі май жасайды, қосымша жүктеме бүйрек, бауыр және басқалар, сондай-ақ арттырады мүмкіндігі туындаған аурулар жүрек-қан тамырлары, қант диабеті және т. б.

Таразы-анализаторлар мүмкіндік береді көруге жалпы динамикасын өзгерістер теле адам. Қалыпты өзгерту деп танылады азаюы май тіндерінде бір мезгілде өсуімен бұлшық ет. Екенін есте маңызды болып табылады артық салмақ жасайды, қосымша жүктеме жүрек, буын және омыртқа, сондай-ақ қаупін арттырады, туындаған аурулардың.

зат

былайша айтқанда, зат алмасу жылдамдығы көрсетеді, қанша калория жағады сіздің ағзаңыз жоқ, физикалық жүктемелерді. Бұл көрсеткіш әсер етеді көптеген факторлар, бірақ, бәлкім, ең басты оның ішінде « тұқым қуалаушылық. Бұл ретте адамдар артық салмағы ие жоғары жылдамдықпен алмасу заттар. Бұл түсіндіреді факт, бұл басында диета салмағы әрқашан тез кетеді.

калория, ол адам ішуге тәулігіне көрсетеді анализатор дене құрамын. Tanita – бірі әйгілі брендтердің бұл ғажайып құрылғы көрсетеді өте дәл деректер, олардың көмегімен есептеуге болады жеке қажеттілік калориях.

Су

сұрақ ішінде қанша су бар адам ағзасындағы көптеген болар еді кідіріссіз жауап берді, « 80%. Шын мәнінде, бұл олай емес. Болжамды мәннен 55-60%. Бұл ретте ерлер мен әйелдер үшін аздап ерекшеленеді.

Аса маңызды жабдықталады ағзаны таза ауыз сумен қамтылған. Өйткені оған байланысты сіздің көңіл-күй, жастық пен көтеріңкі көңіл күй сыйлады. Сондықтан тәуліктік нормасы тұтыну су 1,5-2 литр. Және бұл мүлдем миф.

Сүйек массасы

Сүйек массасы емес, негізгі көрсеткіші болып табылады төмендету салмағын, бірақ оның құны қарастыру. Беріктігі мен салмағын сүйек тінінің әсер деңгейін ұстау кальций күнделікті рационында адам. Кезінде оның жетіспеушілігі туындауы мүмкін бюджет тапшылығы сүйек массасы. Бұл параметрді көбінесе арналған адамдар шындап спортпен айналысады. Өйткені тапшылығы сүйек массасының әкелуі мүмкін жарақат кезінде күшейтілген жүктемелер әсері.

Метаболикалық жасы

Метаболикалық жасы қосымша ынталандыру болып табылады өзін-өзі жетілдіруге. Жағымсыз 20-25 жаста екенін сезінуі жасы ағзаңыздың 40 жылды құрайды ғой. Таразы - анализаторлар дене құрамын Tanita білуге мүмкіндік береді барлық қажетті параметрлер, олардың негізінде болады вывеси туралы деректер метаболическом жастағы адам. Дұрысында метаболикалық жасы тиіс кем немесе тең нақты.

Анализатор дене құрамын: пікірлер

өкінішке орай, анализаторлар дене құрамын емес, «жүрістік» тауар тұтынушылар арасында. Сондықтан қарастырайық пікірлер өнім туралы ең танымал бренд-құралдың. Бұл таразы «Танита».

Анализатор дене құрамын осы өндірушінің (айтпақшы, ол туған жері-Жапония) бар көптеген жағымды пікірлер желісінде орналасқан. Көбінесе оның сипатқа бір және сол мақсатта « дербес салмағының төмендеуі үй жағдайында. Таразы - анализаторлар салмағын Tanita мүмкіндік береді айтарлықтай үнемдеуге қызметтер диетолог және фитнес-бапкер. Туралы барлық ақпарат дұрыс тамақтану және спорт жаттығуларында бүгін орналасқан Интернет желісіндегі еркін, ал анализаторлар салмағын ғана бақылауға мүмкіндік береді ағзада болатын өзгерістер. Оң тараптар осы аспаптың бөліп көрсетуге болады:

• өлшеу дәлдігі;
• сапасы;
• дизайн;
• жеңілдігі пайдалану.

Кейбір модельдер таразы-анализаторлар мүмкіндік береді ақпаратты сақтауға өлшеулер туралы бірнеше пайдаланушылар, сондықтан оң әсеріне жатады тағы қосу және тиімділік. Өйткені олар мүмкіндік береді қадағалап параметрлері ағзаның тек бір адам, бірақ бүкіл отбасы.

Соңында болады разбавить бөшкеге бал кішкентай тамшымен дегтя. Безупречных заттар, олар мүгедектігін болар ма еді нраву мүлдем барлық бар. Және бұл факт. Бірінші кезекте көптеген пайдаланушылардың бағасын осы аспаптың, ол жетуі мүмкін 17 000 рубль болды. Сондай-ақ, бұл оны қолдана алмайды, жүкті әйелдер мен адамдар, мәжбүр киіп кардиостимулятор. Ең арзан моделі таразы-анализаторлар аз функция болады искажать деректер. Бұл теріс әсер етуі мүмкін нәтижелері жаттығулар, себебі қолданушы білуге болады шынайы бейнесін өзпрогресс.

қорытындылай келе, атап өтуге болады, бұл таразы анализатормен дене құрамын, әрине, болып табылады, тауар бірінші қажеттілік, бірақ олар болуы мүмкін сенімді одақтасы қарсы күрес артық салмақпен. Сондықтан, егер сіз күштеріне сенімді болса, онда анализатор дене құрамын « ақылға қонымды жеңісі Ескере отырып қызмет құны диетолог-дәрігер, жеке фитнес-жаттықтырушы және абонемент спортзал, таразы анализатормен бірталай қаражатыңызды үнемдейді. Сонымен қатар, кезінде тиісті усердии олар жасайды, дәл сіз кәсіпқой мәселелерінде салмағын жоғалту. Бұл ретте нәтижесі-өзіндік жұмыс, сол сияқты жұмыс мамандарымен, сіз дәл көңілін.