Piramida logicznych poziomów, opracowany przez Дилтсом, opisuje strukturę osobowości człowieka, a także organizacji. Można powiedzieć, że każdy stopień to "półka", na której ułożone i uporządkowane elementy świata wewnętrznego człowieka i relacji w zespole. Rozwój ten należy do zakresu neuro lingwistyczne programowanie, która jest aktywnie wykorzystywana w coachingu.
Piramida poziomów logicznych Roberta Дилтса ma duże znaczenie w psychologii. Jeśli coś się nie podoba w życiu i środowiska sytuacje, model ten pomoże ci w następujący sposób:
Piramida logicznych poziomów opiera się na rzeczywistym otoczeniu. Do niego należy wszystko, co jest w wewnętrznym i zewnętrznym środowisku. Przede wszystkim to sam człowiek, cechy jego wyglądu, ubrania i inne cechy. To także ludzie, z którymi się kontaktujemy, materialne i inne rzeczy. Charakterystyka tego poziomu oznacza odpowiedź na następujące pytania:
Piramida logicznych poziomów oraz analizuje zachowanie jednostki. Dotyczy to działania lub zaniechania człowieka, a także rezultatu. Odpowiedz sobie na następujące pytania:
Bardziej:
Psychologiczne ochrona i jej rodzaje
Psychologiczna ochrona odnosi się do specjalnej регулятивной system stabilizacji osobowości, mającej na celu zminimalizowanie skutków negatywnych doświadczeń. Jej funkcja polega na ogrodzeniu świadomości od traumatycznych negatywnych doświadcze...
Czujność – to właściwości ochronne organizmu
Jak często słyszymy lub używamy frazy o усыплении czyjąś czujność!Zazwyczaj ma na myśli opiekę innej osoby, którą chciałbym zmniejszyć. Czujność – to czujność, niezbędne do identyfikacji zmian wokół.Naturalne właściwościNaturą powstało to jakoś...
Praktyczna psychologia - co to jest?
Praktyczna psychologia jest stosować dyscypliną. To dział psychologii, w ramach którego odbywa się nauka praktycznego zastosowania tej nauki. W ten sposób, naukowa i praktyczna psychologia - to nie jest synonim popularnej, życiowej, gospodarstwa domo...
Człowiek musi zdecydować, do czego jest zdolny. W rzeczywistości może on samodzielnie poszerzyć lub znacznie ograniczyć swoje umiejętności. Najważniejsze to znaleźć przyczynę i zachętę do dokonania czynności. Pytania tego poziomu można sformułować w następujący sposób:
Piramida logicznych poziomów zwraca szczególną uwagę na мировосприятию człowieka. Być może jest to najbardziej znaczące położenie przedmiotowej koncepcji. Chodzi o to, co dla człowieka dobre, a co złe, co dla niego ma największą wartość, a co nie dodaje wartości. Można powiedzieć, że to swego rodzaju podstawa osobowości, od którego człowiekowi nie tak po prostu zrezygnować nawet pod silnym wpływem z zewnątrz. A wszystko dlatego, że przekonania - to w większości przypadków nieświadomości, która kontroluje zachowanie i określa drogę życia. Ten poziom wymaga odpowiedzi na takie pytania:
To najważniejszy poziom, który ma znaczący wpływ na niższe. Oznacza uświadomienie sobie swojego miejsca i roli w tym świecie. A odpowiedź nie leży na powierzchni. Rola nie ogranicza się płcią, rodzinnych pozycji lub zawodem. Faktycznie ta kategoria jest bardziej szeroka.
Piramida Дилтса wieńczy najwyższym poziomie, który zakłada uświadomienie sobie przez człowieka jego misji. Zrozumienie tego, po co człowiek żyje, jest bardzo potężnym bodźcem do pokonywania przeszkód i trudności, które pojawiają się w trakcie życia. A misja nie powinna być sformułowana skomplikowane высокопарными wyrażenia które nie zawierają żadnej wartości praktycznej. Ona powinna być sformułowana prostymi i zrozumiałymi słowami.
Odpowiadając na kluczowe pytania z każdego poziomu, będziesz miał obiektywny obraz tego, co się dzieje. Ale aby dojść do ostatecznego rozwiązania problemu, będzie musiał odpowiedzieć na dodatkowe коучинговые pytania na piramidzie logicznych poziomów:
Wszystkie coaching-techniki oparte na głębokim самоанализе. Rozwiązanie problemów trudno znaleźć na powierzchni, a więc trzeba "pogrzebać" w sobie. Jak stosować piramidę logicznych poziomów? Algorytm wygląda następująco:
Piramida logicznych poziomów w coachingu stosuje się dość często. W tym przypadku warunkiem jest pisemne układ celów i ustalanie wyników przetwarzania danego stopnia. Jest na to jakieś logiczne wyjaśnienie, które można sformułować w następujący sposób:
Model poziomów logicznych, pomimo swojej prostoty, może prowadzić początkujących w ślepy zaułek. Jednak nie warto odkładać w nieskończoność introspekcja. Jeśli chcesz zmienić stan rzeczy, na pewno pomoże piramida logicznych poziomów. Przykład analizy sytuacji wygląda następująco:
Piramida Дилтса - jest to skuteczny mechanizm, który pozwala rozwiązać problemy pozostają aktualne przez długi okres czasu. Człowiek może uświadomić sobie obecność trudności, a nawet zrozumieć, jak ona przeszkadza mu w życiu. Ale żadnych konkretnych działań w celu rozwiązania problemu nie będzie.
Aby ruszyć z martwego punktu, należy uciec się do pomocy technologii Дилтса. Uważa się, że rozwiązanie problemu jest na dwa poziomy wyżej. Najłatwiej zrozumieć na konkretnym przykładzie:
Coaching-techniki - to doskonałe narzędzie dla tych, którzy nie mogą rozwiązać jakiś problem. Teoria Дилтса uczy się ułożyć sytuację na półkach, a dokładniej, to przez kolejne poziomy piramidy. Tak, dość często ludzie przychodzą na treningi z problemem, że nikt ich nie kocha, że nie cieszą się życzliwością otoczenia.Przykład analizy sytuacji i znalezienia rozwiązania przedstawiono w tabeli.
Poziom | Pytanie | Odpowiedzi |
Środowisko | Kto powinien mnie kochać? Jakie uczucia powinny wystąpić do mnie otaczających? | Najbliżsi krewni, przyjaciele i koledzy. Reszta należy okazywać szacunek i życzliwość. |
Zachowanie | Jakie kroki chcę widzieć od innych w stosunku do siebie? | Uwaga, zaangażowanie, chęć do komunikowania się i spędzać ze mną czas. |
Umiejętności | Co muszę zrobić, aby zacząć podobać się ludziom? | Nauczyć się słuchać i rozumieć ludzi, rozmawiać, podciągnąć wiedzę, zaktualizować garderoba, rozpocząć starannie dbać o siebie. |
Przekonania | Dlaczego chcę, żeby wszyscy mnie lubili? | Bo człowiek, którego nie lubią, nie jest w złym. Nie chcę czuć się jak wyrzutek. Lubię być w centrum uwagi. |
Identity | Jaki powinien być człowiek, który jest lubiany? | Atrakcyjny, inteligentny, czuły. On musi mieć magnetyzm. |
Misja | Jaki jest ostateczny cel? | Zadowolić samego siebie, nauczyć się poczucie własnej wartości. |
Piramida logicznych poziomów Дилтса - technika pracy z celami osobowości. Ona pomaga człowiekowi zrozumieć istotę wydarzeń, odbywających się z nim. Dzięki analizie poziomów osobowości następuje identyfikacja i uświadomienie obszarów problemowych. To określa kierunek pracy na zmianę siebie i rozwiązywanie dodatków. Jedną z głównych zalet technologii - brak konieczności pracy na wszystkich poziomach. Wystarczy określić stopień, na którym znajduje się problem i wspiąć się na dwa kroki powyżej.
Aby zmienić swoje życie na lepsze, trzeba zdawać sobie sprawę, że jeśli coś się nie podoba, to znaczy, że nadszedł czas, aby zmienić swoje zachowanie. Jeśli problem tkwi właśnie w swoich działaniach, szczere odpowiedzi na pytania podpowie ci drogę do wyjścia z sytuacji. Można to nazwać express-analizą problemu, w wyniku którego u człowieka pojawia się motywacja do promocji do przodu.
Article in other languages:
HI: https://tostpost.com/hi/self-improvement/19706-dilts.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Dzisiaj relacje spoza rodziny, jak zwykle, nie przerażają. Cudzołożnica nie grozi nie tylko «побиванием kamieniami», ale nawet i poważne potępieniem ze strony znajomych. Jednak taki związek zawsze wywołuje wiele pytań ...
Jak zarobić na urlopie macierzyńskim młodej mamie
Coraz częściej młode mamy zastanawiają się, jak zarobić na urlopie macierzyńskim. Istotne jest nie tylko dla tych, którzy już tam był, ale i dla tych, którzy dopiero będzie. Dziś nie jest tajemnicą, że wychowywanie dziecka to nie ...
Jak określić charakter grupy krwi
Zależność między grupą krwi człowieka i jego charakter jest udowodnione przez naukowców od dawna. Okazuje się, że od tego wskaźnika zależy wiele w naszym życiu. Więc, jakie cechy charakteru ma osób z danej grupy krwi? grupa Określ...
Jak nauczyć się mówić poprawnie i pięknie
Człowiek różni się od zwierzęcia przede wszystkim umiejętności rozsądnie i sensownie wyrazić swoje wyjaśnienia i myśli w formie mowy. Mowa każdego człowieka i narodu zależy od poziomu jego istnienia. Im bardziej цивилизован naród,...
Jak stać się szczęśliwym? Psychologia o radości w życiu
W pogoni za sukcesem i невротическом dążeniu, aby zarobić pieniądze, ludzie nie dostają ani pierwszego, ani drugiego. Prędzej czy później psychika nie wytrzymuje, i produktywność spada, co towarzyszy utrata zainteresowania życiem ...
Co to jest przemoc? Przyczyny, główne rodzaje i sposoby radzenia sobie z przemocą
często narzekamy na to, jak okrutny w stosunku do nas świat. Nasza naganę spada na злостные wyroku kolegów, agresję, wypływającą z nastolatków, nieczułość, stosunek bogatych urzędników do poniższymi na drabinie społecznej ludzi. C...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!