A pirâmide de níveis lógicos de Robert Дилтса. Coaching-tecnologia

A Pirâmide de níveis lógicos, desenvolvido pela Дилтсом, descreve a estrutura da personalidade de uma pessoa, bem como sua organização. Pode-se dizer que cada degrau é uma "prateleira" na qual estabelecidos e ordenados compõem o mundo interior de uma pessoa ou de um relacionamento em equipe. Este desenvolvimento refere-se ao campo da programação neurolingüística, que é utilizada em коучинге.

Por que precisa de uma pirâmide Дилтса?

A Pirâmide de níveis lógicos de Robert Дилтса tem uma grande importância na psicologia. Se você não está satisfeito com a vida e com o ambiente de situação, este modelo irá ajudá-lo da seguinte forma:

• O ajudará a entender por que a situação em que a sua vida se desenvolveu assim. Depois de uma análise rápida da sua vida, você vai encontrar os chamados gargalos que precisam ser ajustados.
• Dá uma compreensão clara de quais os problemas que temos de resolver no degrau mais baixo, para subir mais alto e levar sua vida a um novo nível.

O Nível de n º 1: ambiente

A Pirâmide de níveis lógicos, baseada em uma real do ambiente. A ele pertence tudo o que é interno e o ambiente externo. Em primeiro lugar, é a própria pessoa, as características de sua aparência, roupas e outras características. Também são as pessoas com quem estamos em contacto, valores materiais, e outras coisas. A característica deste nível, implica a resposta para as perguntas a seguir:

• Confortável, se você se sente?
• O Que acontece em seu entorno?
• Onde você está ou quer estar?
• Qual é o seu lugar no ambiente, se é desejado?
• Que está perto de você, quem você gostaria de ver, e quem eliminar?
• Que em torno de ajuda você a atingir o objetivo?

Nível 2: o comportamento

A Pirâmide de níveis lógicos também examina o comportamento de um indivíduo. Isso se aplica a ação ou omissão do homem, bem como o resultado. Responda para si mesmo as perguntas a seguir:

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• Quais são as suas ações no momento e qual é o resultado?
• O Que é preciso fazer para alcançar o resultado desejado?
• O Que as pessoas fazem, respeitável, na esfera de atividade em que você gostaria de alcançar o sucesso?

Nível # 3: a capacidade e características

A Pessoa deve decidir com o fato de que ele é capaz. Na verdade, ele pode se auto-expandir ou restringir significativamente a sua capacidade. O importante é encontrar o motivo e o estímulo para agir. Questões deste nível pode ser formulada da seguinte forma:

• Quais são os pontos fortes de sua personalidade, você pode se alcançar os resultados, baseando-se neles?
• Que tipo de capacidades e habilidades precisa adquirir para alcançar o desejado?
• Você Pode aproveitar as habilidades de outras pessoas?

Nível n º 4: crenças e valores

A Pirâmide de níveis lógicos enfatiza мировосприятию pessoa. Este é, provavelmente, o mais significativo para a posição em questão de conceito. Trata-se, que para o homem é bom e ruim, o que tem o maior valor, e de que não dá valor. Pode-se dizer que é uma espécie de base para a identificação, a partir do qual o homem não é tão fácil desistir, mesmo sob a forte influência de fora. E tudo por causa de crenças é, na maioria dos casos, inconsciente, o que controla o comportamento e define um caminho de vida. Este nível requer uma resposta a perguntas como:

• Por que o objetivo específico é importante para você no momento?
• Qual é o valor do resultado final?
• Contribuir para se atingir um resultado o fortalecimento de suas crenças?

Nível nº 5: a identidade e a originalidade

Este É um importante nível, que tem um impacto significativo no mais baixos. Ele implica a consciência de uma pessoa de seu lugar e função no mundo. E a resposta não está na superfície. O papel não se limita a sexo, estado civil ou profissão. Na verdade, esta é uma categoria mais ampla.

• Como você trata as pessoas que têm objetivos e crenças semelhantes o seu?
• Qual é o valor do seu propósito para as pessoas em seu entorno próximo?

Nível nº 6: a missão

A Pirâmide Дилтса венчается o mais alto nível, o que implica a consciência de uma pessoa de sua missão. A compreensão de por que as pessoas vivem, é мощнейшим estímulo para a superação de obstáculos e dificuldades que ocorrem durante a vida. E a missão não deve ser anunciado complexos высокопарными expressões que não têm qualquer valor prático. Ela deve ser formulada por simples e compreensíveis palavras.

Para obter Mais perguntas

Ao Responder as questões-chave de cada nível, você será capaz de fazer a visão objetiva do que está acontecendo. Mas para chegar a uma solução final do problema, tem de responder a mais empresa de coaching, cujos perguntas sobre a pirâmide de níveis lógicos:

• O Que vão fazer circundantes depois que você atingir o seu objetivo? Se eles estão felizes com isso?
• Como deve mudar a percepção vos cercam, depois, como os objetivos serão alcançados?
• Se o resultado de suas atividades de ter de fazer algum tipo de valor para os seusparentes ou colegas de trabalho?
• Será que vai ser a sua missão depois que você atingir o estado desejado?
• Existem alguns passos simples que você pode fazer em dois dias para atingir o objetivo final?
• Como sua família percebem suas intenções? Possivelmente, eles vão ajudar a fazer-lhe alguns ajustes no plano de ação?

Como trabalhar com um esquema de pirâmide?

Todos os coaching-técnica são baseadas em um profundo inventário pessoal. A resolução de problemas é difícil de encontrar na superfície, e, portanto, terá de "cavar" em si mesmo. Como usar a pirâmide dos níveis lógicos? O algoritmo é o seguinte:

• Identificar a tarefa e anote-as. O fato é que o pensamento, como regra, fugazes e nem sempre são percebidos a sério. E eis que está escrito no papel, adquire a coloração de um plano claro e guia para a ação. Assim, você terá estímulo e energético.
• Escolha o nível em que se encontra o problema.
• Analise a situação é consistente com o ponto de vista de cada nível. Antes de chegar ao topo da pirâmide, imagine que a meta é alcançada, e esforce-se por alguns minutos para mergulhar no estado. Em seguida, examine seus sentimentos sobre o assunto, sentiu uma satisfação.
• Mova-se na direção oposta, para a parte inferior da pirâmide. É preciso, para fazer ajustes adicionais na caracterização de cada nível específico. Isso ajudará você a refinar o plano de ação, e identificar quais as novas importantes para si valores.

Por que a tarefa precisa de moldar por escrito?

A Pirâmide de níveis lógicos em коучинге é usado com freqüência suficiente. Um requisito é escrito decoração de objectivos e fixação dos resultados do processamento de cada estágio. Isso tem uma explicação lógica, que pode ser formulada da seguinte forma:

• No processo de escrever o texto que vem a consciência de muitos pontos essenciais. Isto permite-lhe encontrar o caminho para resolver o problema e sair desta situação.
• Na hora de escrever, surgem novas impulsos nervosos, doenças no cérebro. Isso permite que você mais precisamente, formular o problema, o que pode eficiente de encontrar a solução correta.
• Ao escrever seu objetivo adquire uma certa forma, porque você sem querer визуализируете futura situação. Assim, apresentando-se claramente na pole position, você receberá um incentivo para a ação.
• Mesmo poucos minutos antes do início do treinamento ou durante a sua realização percepção da situação pode mudar. Se você tem diante dos olhos é uma descrição escrita do problema, será mais fácil fazer ajustes.

A Compreensão dos níveis lógicos de vida

Modelo de níveis lógicos, apesar de sua simplicidade, pode conduzir a um novato em um beco sem saída. No entanto, não vale a pena adiar em uma caixa de auto-exame. Se você quer mudar a situação, você definitivamente vai ajudar a pirâmide de níveis lógicos. Exemplo de análise de situação é a seguinte:

• O Ambiente. Onde você trabalha, como parece ser o seu local de trabalho, onde você mora, que diariamente o rodeia, o que as pessoas estão perto de você, o que é a atmosfera reina em torno de você?
• Comportamento. Quais são algumas coisas preenchidos os dias da semana, como planejado seu tempo, quanto tempo você gasta no trabalho e encontro pessoal, como você se comporta no trabalho, na família e no círculo de amigos, como pode-se caracterizar o?
• Capacidade. Quais são os pontos fortes da sua natureza, em que você não é igual, por que você não tem habilidades?
• Crenças. O que para você é mais valioso, quais as características que você gosta nas pessoas?
• Identidade. Como você se imaginar em que condições você cresceu, quais os papéis que você desempenha na presença de várias pessoas, quais são as suas aspirações, que sua vida seja diferente da vidas dos outros?
• Missão. É formulada com base na análise dos níveis anteriores.

A Solução нерешаемых problemas

A Pirâmide Дилтса é um mecanismo eficiente, que permite resolver o problema, permanecem atuais ao longo de um longo período de tempo. Uma pessoa pode perceber a presença de dificuldades e até mesmo entender como ela interfere com ele na vida. Mas não há ações específicas de resolução de problemas a câmara não for manuseada.

Para fazer a bola rolar, a necessidade de recorrer à ajuda da tecnologia Дилтса. Acredita-se que a solução do problema está em dois níveis acima. A maneira mais fácil entender o exemplo concreto:

• Você está constantemente atrasado - no trabalho, em uma reunião, e assim por diante. Você nunca venha a tempo.
• Este problema está em um nível comportável. Significa que a sua decisão vale a pena pesquisar no plano dos valores.
• Portanto, você deve aprender a se tornar um homem, de palavra, de outra forma, devido à sua непунктуальности circundantes perderão a você a confiança.

Aprenda a colocar para fora o problema "compartimentar"

Coaching-tecnologia - é uma grande ferramenta para aqueles que não podem resolver algum tipo de problema. A teoria Дилтса ensina a colocar para fora a situação nas prateleiras, e, especificamente, os níveis da pirâmide. Assim é que, muitas vezes as pessoas vêm para os treinamentos com o problema, que ninguém ama o que eles não usam o favor de outros.Exemplo de análise de situação e de busca de uma solução está na tabela.

Conclusão

A Pirâmide de níveis lógicos Дилтса - técnica de trabalho com os objetivos do indivíduo. Ela ajuda o homem a entender a essência do que está acontecendo com ele. Através da análise dos níveis do indivíduo é a identificação e a consciência áreas problemáticas. Isso define a direção para o trabalho para mudar a si mesmo e à eliminação do excesso. Uma das principais vantagens da técnica, sem a necessidade de trabalho em todos os níveis de uma vez. O suficiente para determinar o estágio em que está o problema, e subir dois passos acima.

Para mudar a sua vida para melhor, é preciso entender que se você não estiver satisfeito, significa que é hora de mudar o seu comportamento. Se o problema reside exatamente em suas ações, sincero resposta a perguntas dizer-lhe o caminho para a saída da situação. Isso pode ser chamado de expresso para a análise do problema, base sobre a qual uma pessoa tem uma motivação para avançar.