Omelete em banho-maria: é rápido e útil

Uma Omelete com os ovos e o leite é um tradicional pequeno-almoço. O suficiente bata todos os ingredientes, se preferir, adicionar alguns componentes, despeje na frigideira aquecida e preparar a ordem de dez minutos. Moderna, a mesma técnica pode ajudar a dona de casa, a fim de simplificar este processo. Falar sobre como preparar a omelete em banho-maria. É o prato mais útil e низкокалорийное. Ele é perfeito mesmo uma criança recém -, mas as suas qualidades de sabor em nada inferior à жареному.

Omelete em banho-maria "Tradicional". Você deve bata 4 ovos, despeje 250 gr. leite, adicione o sal e um pouco de pimenta. Unte a forma com manteiga, despeje a mistura e cozinhar cerca de quinze minutos. Se você preferir adicionar нарубленный cebolinha no pré-fabricadas.

Omelete de couve-flor é uma excelente dieta e низкокалорийное prato. Tem de 1 quilograma de legumes dividido em inflorescências e escaldado com água fervente. Bata a mistura de ovo com leite (8 ovos com um copo de leite), adicione a couve e cozinhe no ware cerca de 20 minutos.

Omelete em banho-maria com legumes está se preparando muito rapidamente. 4 bata os ovos com o sal e despeje o quarto de xícara de leite. Pique bem pequeno cubo de abobrinha, suculento, pimenta e adicionar bolinhas. Todos os componentes e cozinhe por um padrão tradicional.

Omelete "Para homens", necessariamente, precisa sirva com a carne. É necessário ferver a carne de porco, carne de vaca ou frango, pique média em tiras, ou de pôr em marcha através de um moedor de carne. Bata os ovos com o leite, a pimenta e o sal. Перемешиваем todos os ingredientes e enviamos запекаться em uma caldeira dobro.

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Uma camada de uma variante deste prato. Para isso, em um recipiente despeje 1/3 de toda a mistura de ovos e проварить dentro de dez minutos. A esse tempo, misture a carne moída com 1/3 de produto semi-acabado, despeje em cima de pratos e preparar ainda uma ordem de dez minutos. Posteriormente enviamos os restantes ovos e запекаем para um estado acabado. Omelete é muito saudável e colorida. Sirva com um prato de legumes frescos.

Omelete em banho-maria com o arco será uma verdadeira festa. Um par de pequenos bulbos pique finamente e frite em azeite de oliva, a fim de que ele tornou-se transparente, e tempere com sal. Para fazer a mistura dos quatro ovos e metade do copo de leite. Misture tudo e despeje na forma. Asse normalmente.

Para os preguiçosos trabalho adequado omelete de-pizzas cozidas em banho-maria. Para isso, é necessário 10 ovos bata веничком, adicionar um pouco de sal, um copo de leite, um pouco de ketchup e maionese. Unte uma forma especial de gordura e coloque-os pré-fabricadas. Mais сырокопченую salsicha, búlgaro pimenta e as azeitonas cortadas em juliana e espalhado sobre a superfície, não mexendo sempre, polvilhe com натертым de manjericão queijo. Assar o prato de cerca de vinte minutos.

O omelete adequado também para o jantar, porque o recheio pode ser variado.

A Opção de o primeiro - pedaços de conservas de abacaxi e os cubos de frango cozidas.

A Opção de segunda - longas tiras сырокопченого bacon, canecas de tomate e pedaços de azeitonas.

A Opção a terceiro отварные inteiras de camarão e azeitonas.

A Opção de quarta - cubos sal брынзы e нарубленный dill.

A Opção de cinco, pedaços de carne cozido, palha marinada de pepino e pimentão.

Para as crianças pode fazer para o pequeno-almoço "Doce" ovos mexidos em banho-maria. Para isso, 6 ovos moer com duas grandes colheres de sopa de açúcar, adicione meia xícara de leite, um pouco de sal. Todos os ingredientes misture bem. Baunilha de rosca (4 peças) corte em vários pedaços, e você pode simplesmente quebrado com as mãos. Seus coloca o fundo e, em seguida, despeje a mistura de ovos. Precisa de um formulário de fechar a tampa e colocar em 15 minutos, a fim de migalhas de pão разбухли e aumentaram de tamanho. Somente após isso enviamos em uma caldeira dobro em 20 minutos. Este prato é especialmente bom porque ele é delicioso, como o quente e o frio.

Bom apetite!