Eficientes de pratos de cada dia: receitas

Data:

2019-01-13 14:40:30

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Na vida de cada família acontecem momentos difíceis. Não vamos lidar com conflitos ou problemas com a educação das crianças ã o de outro tópico. No entanto, as dificuldades financeiras estão alcançando a muitos, e as mulheres estão começando a lembrar ou procurar receitas que podem ser preparadas eficientes de pratos de cada dia. Alimentar a sua família constantemente em branco macarrão ou trigo sarraceno é uma pena sim, e os agregados familiares mais cedo ou mais tarde se rebelar. Assim que o nosso artigo – para aqueles que temporariamente impedido de comprar uma variedade e caros produtos, paz e bom humor em casa valoriza e deseja salvar.eficientes de pratos de cada dia

As regras Básicas de economia

As pessoas que ainda se lembram de suas turbulentos anos de faculdade (especialmente se eles foram detidos no albergue), sabem como conservar o dinheiro.

Então, antes de começar a colecionar eficientes receitas, reconsidere a sua programação de compras. Há muito tempo percebeu que aquele que adquire produtos na estrada com o trabalho, gasta muito mais dinheiro, do que alguém que faz isso uma vez por semana. As pessoas, закупающиеся ao acaso, gastam mais dinheiro (e muitas vezes desnecessário), do que propriamente a seguinte lista.

E, finalmente, loja perto de casa arruiná-lo mais do que um supermercado. Então, se você está interessado economia de papel de cozinha para cada dia, comece fazendo uma lista mais do que o necessário. Não desista da viagem no fim de semana para fazer compras. E, em nenhum caso, não соблазняйтесь nada, o que não está incluído em compor a lista.eficientes receitas de pratos de cada dia

Economia na carne

Sem carne para a maioria das pessoas viver não é fácil. No entanto, e gastar a mesma carne de porco pode ser diferente. Carne eficientes de pratos para cada dia do sugerem o uso de um pedaço de poucos яствах. Por exemplo, as asas de frango ou pernas de frango отвариваются, a partir do caldo é feito a sopa, e eles поджариваются na segunda ou são cortados em uma salada. Uma fatia de carne de porco é melhor não deixar costeletas s ã o delicioso, mas de uma vez.

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Existem receitas simples de cada dia, resultando em quais pratos serão muito mais sobre o volume: para fazer o recheio, e a partir dele – costeletas. Melhor ainda – croquete: a partir de mistura com o arroz, número que aumentará para o dobro. E a opção perfeita – налепить de bolinhos de forma independente.

receitas lugar de pratos de cada dia

O Que pode substituir a calabresa em sanduíches

Sem sanduíches vida, por vezes, torna-se triste. À escola pegam as crianças, e para o trabalho – os adultos. Neste caso, também existem receitas para o econômico dona de casa. Se a família ainda não apertou o cinto e você pode comprar um pedaço de carne, asse-a e no frio cortar no pão. Se com este produto tem problema, tenha em atenção a uma outra alternativa: mergulhe mais comuns de bagels (seria bom no leite, mas a água descerá), coloque-os em uma духовочный folha e coloque em cada buraco algum tipo de recheio (por exemplo, purê de batatas, que натерто um pouco de queijo, e de cima posto um pouco de maionese). Depois de 10 minutos para dourar no forno псевдобутерброды pronto.

O Uso do primeiro para o orçamento

Seus eficientes receitas de pratos de cada dia, necessariamente, de incluir sopas. Além do fato de que eles são recomendados a todos os médicos para o estômago, o uso será para a carteira. Como já observado, бульонное carne pode reciclar para uso no segundo, e, no caso extremo, a preparar uma decocção ou de muito, muito barato ossos (ou de galinha garras), ou simplesmente a partir de vegetais. Panela de sopa chega o dia em dois.

eficientes receitas

Caçarolas – a escolha бережливой dona

O exemplo Mais simples – a necessidade de alimentar o bebê com ricota. Quando выпекании сырников-la vai muito mais do que se usar eficientes receitas.

Como a opção de – misture o requeijão com igual número de monkey e o ovo e leve ao forno a massa no forno. Alternativa de receita – cozinhe o macarrão, adicione o requeijão com o ovo, резаными maçãs e o açúcar. Para os adultos pode-se fazer o prato, que pode muito bem substituir o jantar: pavê num tabuleiro entre as camadas de purê de batata cogumelos fritos ou mencionado picada бульонного de carne.receitas simples de cada dia

Caçarolas – muito eficientes pratos. A cada dia você pode pensar em algo novo que você vai encontrar na geladeira.

Hambúrgueres de carne

A Cozinhar um hambúrgueres muito melhor costeletas. Mas aqui razoável, a anfitriã pode poupar uma certa quantia de dinheiro. Analise as seguintes receitas segundo pratos para cada dia em que котлетки são feitas a partir de legumes:

  1. Шинкованная a couve rapidamente é extinto com a adição de monkey (cerca de duas colheres de sopa na cabeça). Quando a massa esfriar, вбивается ovo, лепятся котлетки e são torrados em óleo vegetal. Estão especialmente bem com o creme de leite.
  2. Três луковки muito finamente рубятся (nem moedor de carne, nem de liquidificador não vai – acontece uma grande quantidade de suco), se conectam com as quatro colheres de геркулесовой cereais e dois ovos. Вымешивается a carne moída, a partir do qual são torrados costeletas, como panquecas.

Batata fantasia

Mais saudáveis e eficientes receitas de pratos de cada dia mais comumente incluem o favorito de muitos tubérculo. Simples de purê parece de trabalho muito solitário, de modo que você pode realizar as seguintes idéias:

1. São selecionados com aproximadamente o mesmo tamanho de batatas, de limpar (não a faca,e uma escova de dentes), são colocadas de forma смазанном folha de cálculo e надрезаются cruz. Assadeira em meia hora sai no forno. Durante esse tempo, cada tubérculo desdobrar flor e зарумянится. çAa» são colocadas em um prato de servir, em meio de um posto pequeno pedaço de маслица, de cima todos os посыпается de dill. Se há adições agradáveis (queijo, gordura de bacon, cogumelos, presunto), é muito bom. Não – e tão delicioso.economia de papel de cozinha para cada dia

2. Cortar as batatas fatias, coloque em uma forma, tempere com sal e pimenta, tempere, despeje o leite e um pouco de притрусить queijo. Depois de meia hora, realizados no forno, batata vai agradar a toda a família.

3. Um quilo de batatas esfrega em um ralador grosso, misturado com três ovos crus, sal e pimenta. Torna-se exatamente em uma frigideira com o óleo aquecido, coberta com a tampa. Quando inferior a batata поджарится, ele é cortado em quartos e vira de cabeça para baixo. Зарумянится e com uma segunda parte – é hora de comer.

O Que fazer a partir de macarrão

A Receita ão de флотски» todos sabem, não vamos parar. Sobre a padaria запеканке já mencionado, ela também esquecer. Receitas simples para todos os dias só para esses dois não param por aí. Você pode fazer macarrão ão de афгански»: cozinhe-os, separadamente, preparar зажарку de arco e flecha. Quando o último será o marrom, rale a cebola o tomate, colocar para fora, esprema o alho. O mais interessante – apresentação: prato de lubrificação da maionese, coloca-se o macarrão, de cima – uma colher de reabastecimento. Delicioso, barato e alegre!

Outra forma de diversificar макаронное menu – juntar o macarrão com tostado legumes. Acontece quase prato chinês. E pode tomar quase todos os vegetais – a convencional поджарке adicionam búlgaro pimenta, couve-flor, cogumelos, стручковую feijão, ervilhas, milho… é Claro, é o prato mais barato será, provavelmente, no verão e no outono, mas tomar nota de tudo, vale a pena.

Saladas – na mesa!

Eficientes de pratos de cada dia pode ser completadas com sucesso uma variedade de saladas, que você. E não necessitar de ingredientes caros! Рачительные hostess muito recomendam a receita, chamado de "Антикризисным»: запаривается tutu ão rápidoç a de macarrão. Depois de amolecimento ela отцеживается e é cortada. A ela são adicionados dois eram picados cozidos os ovos, um луковка e натертая cenoura. Tudo é introduzido através de maionese e serve como uma adição agradável a mesma na batata ou запеканке. Você pode modificar a receita é a mesma лапше adicionar o queijo ralado (se você realmente economizar, pegue fundido), a maionese e o alho.

Você Pode fazer e peixe салатик. Se comprar o mais barato, o que há nas prateleiras, – a pescada polaca, a comida é bastante entrará na categoria "Receitas para o orçamento consciente donas de casa". Além de peixes vai precisar de mais de uma cabeça de repolho. Deve ser fina, cortar, de girassol e, rapidamente, deixe ferver ainda хрустела e não расползалась. Em outra panela com água насыпается colher de sopa de sal sem slides, 1 ч. л. de açúcar, 0.5 ст. л. vinagre, лаврушка, especiarias e algumas gotas de óleo vegetal. Quando toda a água começar a ferver, colocar a pescada polaca e é fabricado a total disponibilidade. Desvinculados de peixe peças são combinadas com o repolho, приправляются maionese e ervas. O sabor é obtido como salada de lulas, mas muito mais barato.

No Inverno, você pode inventar e este tipo de salada: corte em cubos de peças de cinco soldados batatas, desintegre a cebola, adicione o chucrute, tempere e regue com todos óleo de girassol. Se балуетесь peças, pode e salgado maxixe adicionar. Com sabor de pão de centeio e batata até a carne não é necessária.

Esta É a receitas, que podem ser usadas em qualquer época do ano. Mas já na época de coais legumes deve especialmente ativa – eles são o baixo custo, as opções de combinações de muitos, mas ainda são úteis, como todos sabem.receitas para o orçamento consciente donas de casa

Os Mais diferentes оладушки

Em receitas lugar de pratos de cada dia, que custam ainda mais barato, você pode ativar e descrito abaixo.

Hepáticas serve de bolinhos de muitos, e o seu análogo pode fazer uma das mais barato do peixe. Para isso, 400 g desossada filé finamente picado ou é forçado através de um moedor de carne. Lá mesmo formada cebola grande picada de vermelho, ovo, meia xícara de farinha e полтюбика de maionese (cerca de 100 g). Massa солится e перчится a critério. Misture tem até пастообразного estado. São torrados fritos, como normal.

São Bons e оладушки aveia: um copo de cereais é a mesma quantidade de leite; como набухнет – introduzir duas gemas de ovo, o sal e finamente натертую cenoura (a quantidade depende da sua relação com o корнеплоду). Mais всыпается farinha – quanto tomará a massa, para obter a consistência desejada. Em último lugar, домешиваются chantilly, esquilos e uma colher numa panela.

Panquecas de batata bem conhecido por muitos. Muito menos donas de casa já ouviu falar sobre гречневиках, que ótimo tornam a vida mais fácil em um período de crise financeira. Eles estão se preparando para simplesmente: отваривается garupa, conecta-se com ovos, verduras e um pouco de farinha. O prato tem cuidado dos seus, assim como de quaisquer outros bolinhos, e comido rapidamente e com prazer!


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Alin Trodden - autor do artigo, editor
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