Qual é o chá mais útil: preto ou verde? Qual é o chá mais útil?

Há um grande número de diferentes variedades de chás, sendo que cada pessoa tem suas próprias preferências. Existem três grupos principais de:

• Fermentado, onde se aplica o chá preto;
• неферментированный: branco e verde;
• полуферментированный: vermelho, amarelo, azul.

Cada tipo de chá não apenas é preparada de uma maneira especial, mas é cultivado, e também vai em especial tecnológica. Sim, e o próprio processo de preparação, diferente dramaticamente. No entanto, já há muitos anos é relevante a questão permanece: qual é o chá mais útil, preto ou verde? Vamos tentar responder a ele.

As propriedades Benéficas do chá

O efeito Terapêutico do chá, como regra, impulsionado pela presença de alcalóides, que incluem cafeína, нофилин, гипоксантин, xantina e outros. - Os em número suficiente e em preto, chá verde, e o verde, portanto, dizer que o chá mais útil, não é possível.

O Primeiro sobre o corpo começa a agir é a cafeína, que proporciona a tonificação efeito do chá. No entanto, este efeito é bastante instável, uma vez que o efeito da cafeína dá lugar a exposição de sua antagonista. Como resultado deste efeito no organismo ocorre uma diminuição do tônus dos vasos sanguíneos, devido a que, gradualmente, diminui a pressão arterial. Assim afeta o corpo com chá verde. Portanto, se me interessar, que tipo de chá mais útil, preto ou verde, para hipertensos, então a resposta é claramente verde.

O Esquema de ação do chá preto

No Que diz respeito chá preto, o esquema de sua ação um pouco diferente, porque a segunda fase aqui está ausente. Isso é possível graças vitaminas P, PP e Em que são guardados no chá devido a uma especial forma de processamento – a fermentação. Devido ao efeito sobre o organismo especificados vitaminas a redução do tônus dos vasos sanguíneos, não acontece, e isso significa que a pressão não vai cair. Portanto, o chá preto, você precisa beber гипотоникам.

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Se você comparar o efeito energizante verde e chá preto, no primeiro caso, ele é mais pronunciado.

Qual é O valor do chá verde

Para descobrir que tipo de chá mais útil, preto ou verde, a necessidade de comparar as suas características.

O chá Verde mais popular, especialmente de tais povos, como os chineses. Eles bebem exclusivamente sua.

No Que respeita à recolha e o tratamento, o chá verde é tratado dessa maneira, para um total de substâncias biologicamente ativas foram salvos. O processo de preparação é a seguinte: as folhas подвяливаются, depois подсушиваются de ar quente. Portanto, ocorre a fermentação. Depois disso, as folhas são trançadas, o que caracteriza esta variedade de outros.

Classificação de chá verde

É divisível em duas categorias, a maior folha:

• Folhas;
• Quebrados ou ломанные.

Além disso, eles diferem em grau de скрученности, no entanto, este класификация é bastante complicada:

• слабоскрученные, mais naturais;
• Enrolados no eixo, as folhas quando o fizer, tornar-se como a erva;
• Enrolado à largura da folha, resultando em um chá lembra bolas;
• Afilados os papéis.

Todas estas variedades são radicalmente diferentes uns dos outros pelo gosto e aroma. De chá verde fazem especiais de briquetes, que expulsam não só o papel, mas e galhos, as migalhas. Externamente, este telhas cor de azeitona diferente de saturação.

Vale ressaltar que inúmeros depoimentos público feminino dizem sobre o fato de que o uso prolongado do chá verde levou a normalização do peso. Dizer qual é o chá mais útil (preto ou verde) para perda de peso (comentários afirmam que o verde), você pode, depois de estudar o mecanismo de ação de bebidas.

Características de chá preto

Qual é o chá mais útil - preto ou verde? Responder a essa pergunta definitivamente não. Isso está relacionado com a variedade de impacto do produto sobre o corpo.

O chá Preto, chá de mercado apresentado em várias versões:

• Na forma de blocos;
• Granular;
• байховый;
• Na forma de sachês.

A composição do chá preto com mais de 300 ingredientes, o que torna este produto é praticamente o mais útil para o corpo humano. É nesse tipo de bebida estão alcalóides (cafeína e теин), que têm no corpo a tonificação efeito. Também aqui é possível encontrar os taninos, que têm um impacto sobre o trabalho do sistema digestivo. Vale ressaltar que é graças a eles, o chá e tem tart bom gosto.

Irônico, mas o chá preto é ao mesmo tempo pode tonificar e acalmar o sistema nervoso de uma pessoa, pois além de alcalóides, há um grande número de óleos essenciais.

O Chá para emagrecimento

Muitas pessoas perguntam, qual é o chá mais útil, preto ou verde, para emagrecimento. É preciso saber que em preto chá verde encontram-se substâncias como a pectina, hidratos de carbono, ácidos orgânicos, vitaminas e aminoácidos que estão diretamente envolvidos no metabolismo processos, reforçando ao секреторные recursos e eliminação de impurezas do corpo.

O segredo do Núcleo de preto e chá reside precisamente no fato de que ele é ao mesmo tempo tonifica e acalma. Esta propriedade bebida dá como parte de uma combinação dea cafeína, tanino e de substâncias tanantes, e a ação da cafeína começa a acontecer muito mais tarde. Isso permite que тонизирующему o efeito de segurar por muito mais tempo, do que após a ingestão de café.

As Diferenças de chá preto e verde

Se você comparar o impacto disso e outra de chá para o corpo, para responder à pergunta, qual é o chá mais útil, pode-se dizer que o chá verde tem mais acentuado o efeito, como há uma maior quantidade de cafeína. O chá preto, por sua vez, tem mais leve ação sobre o corpo, que é mais duradouro. Também esse tipo de bebida não provoca secura na boca, ao contrário do chá verde.

Após o consumo de chá verde quente sobre o corpo, simultaneamente, estimulam a vitamina c, teofilina, teobromina e outros alcalóides. Em conseqüência disso, o tônus dos vasos sanguíneos, diminui, e a pressão arterial cai. Isso é muito bom para hipertensos, mas гипотоникам este chá é melhor não beber.

Se o chá verde em uma segunda fase, causando queda da pressão arterial, no uso de preto em uma segunda fase, vem a cura efeito da bebida, em particular, no trabalho entram vitamina P, catequinas e outras substâncias semelhantes. Eles estão envolvidos no processo de revitalização do tônus capilares e alerta também para a expansão dos vasos sanguíneos, por que atendam a teobromina, teofilina, vitaminas PP e С. Contém na composição do chá preto e vitamina A, que também está diretamente envolvido na tonificação do corpo. Portanto, esse tipo de bebida pode ser consumido seguramente гипотоникам, ao contrário do chá verde. No entanto, responder a uma pergunta, que tipo de chá mais útil, não é possível, pois cada um escolhe para si mesmo.

Indicações viciante

O Chá de fato, você pode usar como povo de medicamentos, e, além disso, existem indicações ao uso de um determinado tipo de chá (sabendo-los, cada qual por si mesmo para responder a uma pergunta, que tipo de chá mais útil: preto ou verde, ou branco):

• Chá Verde é recomendado usar a normalização do metabolismo, criar uma atmosfera favorável para a reprodução de bactérias benéficas, que ajuda a remover o corpo de toxinas e bactérias causadoras de doenças, para restaurar o sistema nervoso e a estimulação da atividade cerebral (é por isso que o chá verde é útil para beber durante os exames), ocorre a completa recuperação da energia vital e a desaceleração do processo de envelhecimento.
• Chá Preto é recomendado no caso de infecções do trato gastrointestinal (todo mundo sabe sobre distúrbios do estômago recomendam beber chá forte), como componentes ativos da bebida contribuem para a eliminação de bactérias causadoras de doenças, também é recomendado para as infecções da mucosa dos olhos e da boca, para fortalecer as paredes dos vasos, prevenção de câncer, reduzir o colesterol e de açúcar no sangue.
• Chá Branco é capaz de proteger você contra o cancro, fortalecer os vasos sanguíneos e as fibras musculares do coração, o que contribui para o rejuvenescimento do corpo, e também разжижению sangue, também o chá branco são recomendados para uso em doenças respiratórias.

Lembre-se de que as propriedades benéficas do chá são apenas produto de qualidade, por isso a escolha deve ser abordado com toda a responsabilidade. Ao escolher, observe a cor, aroma. Mantê-chá deve ser pressurizada recipiente escuro. Também não é recomendável escolher o chá aromatizado, se, neste caso, foram utilizados produtos químicos essências. Lembre-se de que um bom chá não pode custar barato.