As Meninas, essas meninas! Sem dietas e pensamentos sobre a perda de peso não pode viver de outra mulher. Naturalmente, cuidar de uma forma e beleza – uma parte importante de nossa vida, e isso é bom. Gostam não só para o mundo interior, e mais ainda, não por habilidades culinárias. Apaixonar-se primeiro os olhos e depois a alma. Então vamos começar com a forma. Como rapidamente levar-se em forma depois de longas férias ou prolongada de férias com Tudo incluído? Para ajudar você, então, viria a dieta "?" – é positivo o nome. Está pronto para a batalha?
Expresso de perda de peso para o caso de emergência
Todo mundo sabe que dietas rigorosas não são muito benéficos para a nossa saúde e bem-estar. Mas há casos de emergência, quando é que eles podem "salvar" o nosso corpo, rapidamente voltando-lo em perfeito estado. Abusar expresso похудением, é claro, não vale a pena ã o de grande stress para o corpo e para o nosso estado psicológico. Portanto, a dieta "?" deve aparecer na sua vida, de não mais que 1 a 2 vezes por ano. Sim e segurá-la sob o efeito mais persistente e determinado. O que é isso?
A Ração de dieta "Офигнная"
A Duração da dieta é de exatamente duas semanas, em que terá de esquecer a dieta diversificada e em tudo sobre a preparação dos pratos. Cada dia é estritamente pintado e é uma mono-разгруз em um único produto. Ainda não mudou de idéia? Então leia o cardápio para os próximos 14 dias.
Primeira semana de разгрузов
O Primeiro dia de emagrecimento é oferecido para começar com o chá verde. Beba-se em qualquer quantidade, pode ser com limão. E aqui está o mel, o açúcar e outros aditivos de maio. Passamos a segunda do dia. Após o chá, ele parece uma festa: pode beber 4 copos de iogurte ou iogurte natural sem aditivos. Não se esqueça de água limpa. Aliás, ela vai beber, e ao terceiro dia. Isso deve ser минералка sem gás (não inferior a 1,5 litros). Quarto dia: a suculenta maçã verde e muita água. Sente que o estômago começou a diminuir e tem vontade de menos? Essa é fretes e dieta. Dia cinco de beber 4 copos de leite e, em seguida, novamente o chá verde e o leite. Eis aqui a semana terminou.
Mais:
"Гинофорт": instruções de utilização, análogos comentários
“Гинофортç ã o ferramenta de противогрибкового de impacto, a ser usado quando a terapia de doenças ginecológicas de origem diferente. Officinalis eficiência baseia-se no seu ativo a substância, grande desenvolvimento microbiano pa...
"Базирон AC": viajante dermatologistas e clientes, fotos de antes e depois
Considere se ajuda ão Базирон ACç da acne. De acordo com o feedback, é muito eficaz.o Medicamento é um produto farmacêutico com densa gel da estrutura e adequada para a terapia de doenças dermatológicas, como acne, acne e comedões são (...
O tratamento de gastrite folclóricas meios
Os Sintomas de gastrite o Estômago – isso é um saco, interna cuja superfície é coberta por mucosa. A inflamação é a shell e a chamada de gastrite, que pode ser de diferentes graus de gravidade – local de vermelhidão, até uma úlcera. Doenç...
Segunda semana de mono-dias
Se você sobreviveram e chegaram até a segunda semana, pode-se elogiar. E agora continuamos! Oitavo dia de dieta é muito gostoso: coma duas grandes запеченых de maçã com canela. Nono dia: um litro de kefir ou iogurte desnatado. Décimo: duas de pepino (mas se eles serão um pouco mais, não se preocupe). No dia seguinte: o chá verde, e depois de um litro de leite. Dia treze: novamente запеченые maçãs, mas já tem 3. E, viva! O último dia de dieta passe no водичке, para certamente. Isso é tudo. Duas semanas passaram, e a dieta "?" acabou. Se você conseguiu, você – o herói.
A alegria do resultado e preservá-la por muito tempo
Com Certeza, por 14 dias de disco do modo conseguiu perder muitos quilos e centímetros na cintura e nas coxas. Alguns perdem 5, 7 e até 10 quilos em um curto período de tempo. Para isso foi concebido extra dieta "?". Comentários отсидевших dela são realmente impressionantes. No entanto, muitos se queixam de que a perda de peso é muito rápido. E tudo porque a sair de полуголодного de alimentação pode ser corretamente. Se você está em décimo quinto dia наброситесь em calórica de alimentos, é de esperar outro e não deve ser.
Quer manter os resultados obtidos por muito tempo? Tente aderir a algum tempo, um sistema de "Menos de 60". Ela irá ajudar o corpo suavemente ir para uma alimentação normal e não marcar as quilos, caso contrário, a dieta "?" será apenas tempo perdido. Se isso lhe parece difícil, então só dentro de 2-5 semanas, alimente-se principalmente dietéticas produtos (legumes, fruta, cereais) em pequenas quantidades, aumentando gradualmente a ingestão calórica. E você vai ser feliz e o corpo esguio!
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/8503-the-diet-is-awesome-for-quick-weight-loss.html
BE: https://tostpost.com/be/zdaro-e/15216-dyeta-dlya-hutkaga-pahudannya.html
DE: https://tostpost.com/de/gesundheit/15229-di-t-genial-f-r-schnellen-gewichtsverlust.html
En: https://tostpost.com/health/8666-the-diet-is-awesome-for-quick-weight-loss.html
ES: https://tostpost.com/es/la-salud/15238-la-dieta-ofigennaya-para-adelgazar-r-pido.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/8508-the-diet-is-awesome-for-quick-weight-loss.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/8506-the-diet-is-awesome-for-quick-weight-loss.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/15218-dieta-ofigennaya-tez-ary-tau.html
PL: https://tostpost.com/pl/zdrowie/15206-dieta-niesamowity-dla-szybkiego-odchudzania.html
TR: https://tostpost.com/tr/sa-l-k/15221-diyet-g-zel-h-zl-kilo-kayb-i-in.html
UK: https://tostpost.com/uk/zdorov-ya/15209-d-ta-of-genna-dlya-shvidkogo-shudnennya.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/9266-the-diet-is-awesome-for-quick-weight-loss.html
Alin Trodden - autor do artigo, editor
"Olá, sou o Alin Trodden. Escrevo textos, leio livros e procuro impressões. E eu não sou ruim em falar sobre isso. Estou sempre feliz em participar de projetos interessantes."
Notícias Relacionadas
Pulseiras magnéticas: benefícios e malefícios. Terapêuticas pulseiras
recentemente, frequentada como a decoração, como pulseiras magnéticas. Os benefícios e os prejuízos dessas bugigangas são exploradas ao longo de anos. No final, muitos estudiosos afirmam que a terapia magnética é muito útil para a...
Tipos de электротравм, as razões. O primeiro é o apoio ao электротравмах
com o электротравмой pressupõe a traumática derrota integridade, funções de tecidos e órgãos, aparece sob a ação industriais, domésticas ou de corrente elétrica. Diferentes tipos de электротравм possuem diferentes ação sobre o cor...
Bilirrubina: taxa do recém-nascido. A tabela mensal
a Situação, quando a bilirrubina no sangue de recém-nascidos supera os indicadores – não é incomum. Mais frequentemente do que fenômeno semelhante passa sozinho. No entanto, é muito elevadas necessitam de tratamento adiciona...
Os padrões de beleza têm requisitos especiais para a harmonia de formas. A gordura de hoje, não está na moda. A todos os que desejam perder peso especialistas recomendam que se mantenha uma dieta e exercício físico regular. No ent...
Branco meleca de um adulto: causas e tratamentos
este artigo, vamos entender que a cura brancas meleca de um adulto. O estado normal da mucosa nasal e a cavidade deve ser moderadamente úmido e ter uma pequena quantidade de transparente destacável.Como se formam brancas meleca?em...
Baixa de açúcar no sangue – é a hipoglicemia. Esta doença manifesta-se mais frequentemente do que aqueles que adere a uma dieta rigorosa. Os principais sintomas são palpitações, palidez, sudorese, tremores, ansiedade, desmai...
Comentários (0)
Este artigo possui nenhum comentário, seja o primeiro!