Göz kamaştırıcı, bembeyaz bir gülümseme için, öncelikle, sağlık göstergesi. Ve bizim ilişki. Dişlerindeki dikkat çekmek başlıyoruz, en başından beri. Ama yaşlı kişi, daha daha fazla bakım gerektirir organizma. Eğer çocukluk döneminde yeterli oldu sadece bir günde iki kez dişlerini fırçalamak, yetişkin bir kişi için gerekli kapsamlı bir bakım, tüm ağız, aksi takdirde kaybetmek çekici bir gülümseme olabilir iki hesap. Ağız hijyeni önlemek için pek çok sorun gibi, diş sağlığı sık sık etkiler sağlık. Bu nedenle, ona yaklaşmak için gerekli yeterince ciddi.
Ne içerir, doğru diş bakımı ve ağız?
Ayakkabı. Gerekli olan ilk şey - doğru diş fırçası ve diş macunu. Çok sert kıllar neden olabilir diş etlerinde kanama. Bu nedenle, günlük diş fırçalama tavsiye zevk için daha esnek seçenekler - «Medium» ya da «Soft». Eğer tam olarak biliyorsanız, bu sizin diş etleri çok hassas, satın almak için gerekli özel fırçası ile yumuşak kıllar. Sabit seçenekleri sadece olacak mukoza, neden yeterince iğrenç hissettiriyor. Daha зубнюю fırçası değiştirmek gerekir her üç ayda bir. Ayrıca dikkatle bir hamur. Beyazlatma genellikle şunlardır aşındırıcı parçacıklar sadece «kazınmalıdır» sarı plak. Bu neden olur, ne mine incelir ve dişler daha az korunan, çeşitli zararlı maddeler. Gibi yetiştir eğer makarnalar tavsiye zevk için değil, daha sık haftada bir kez. Bu geçerlidir ve araçları içeren klorheksidin. Ve günlük temizlik için daha uygun, basit bir florür diş macunu.
Daha:
Asit karın boşluğuna: bunun ne kadar tehlikeli?
Asit karın — bu bir hastalık, bir kendini toplama ücretsiz sıvı. Mesele şu ki, karın boşluğu içinden kaplı iki katlı periton. Sonuç olarak, çeşitli sapmalar iki katman arasındaki bu yapının başlar kademeli birikimi büyük miktarda bir sıvı...
Кальцинаты akciğer ve diğer organlarda bu ölü araziler, doku, dolu, kalsiyum tuzları
Eğitim кальцинатов çeşitli organlarda, bir kişinin ikincil işlem hastalıkların bir dizi. Onlar farklı boyut ve form alanları mevduat kalsiyum tuzları doku ve organlar. Tedavi prosedürü кальцинатов olduğunu doğru teşhis nedenleri ve sorun onu.Кальцина...
Kas Spazmları eşlik eşzamanlı bir azalma lifleri bulunur içlerinde. Genellikle, böyle bir durum sonucu ani hareketler. Kas spazmları karşılaşabilirsiniz bir sonucu olarak ve onların aşırı germe. Bu, sırayla, yokluğunda neler durum onları hazırlamak i...
Dişlerinizi Fırçalayın gerekir günde iki kez en az 3 dakika. Ama çok alamadım, bu bir süreçtir. Aşırı ağız hijyeni ve zarar. Son çalışmalar göstermiştir ki, почистив dişler hemen sonra yemek uygulanırsa kendinize yarardan çok zarar. İçin yemeklerden sonra ağız kalmayın hastalığa neden olan mikroplar, yeterli olacaktır, ağzı özel yetiştir iksirler. Şu anda piyasada sunulan geniş bir seçimdir.
Altında doğru temizlik; dikey, yatay ve dairesel hareketlerle diş fırçası. Çok önemli aklamaya dişler her tarafta, hem de aralarındaki. Başka bir ağız hijyeni içerir ve bakımı, temiz bir dil ve yüzey yanak iç. Onlar bakteri birikir katiyen daha az kendilerini diş. Baskın bir dilde görmek, sadece bakarak, bir ayna. Bu nedenle, почистив diş yürümek, bir fırça ve dil.
Iyi bir ağız hijyenine içerir ve diş ipi kullanarak. Önce bir kullanın onu yavaşça iplik yeterince sert ve неумелом dolaşımda diş etleri zarar görebilir. İçin tasarlanmıştır ek olarak, temizlemek için o yere bir diş fırçası sadece çeker. Bu hizmet önlenmesi, ortaya taş ve diğer sıkıntılar.
Çok önemli bir sağlığı korumak için düzenli olarak diş düşmesi, diş hekimi. Bu sayede zamanında durdurun küçük delikler önlemek ve diğer küçük sorunları, ayrıca tavsiye de yılda iki kez geçirmek hijyenik diş fırçalamak. Sadece karışmaz bu yordamı ile beyazlatma. Sırasında hijyenik temizlik dişler tamamen temizlenir plak ve tartar. Bu işlem yararlı değil, sadece bir görünüm için, aynı zamanda sağlık için.
Düzenli yürüyüş dişçiye de уберегут sizi kalkınma, çeşitli ağız hastalıkları. Onları çok var, en yaygın bu stomatit. Eğer zor olur almak sıcak, soğuk ve baharatlı yiyecekler, diş etleri rahatsız gecikme yok, bu sorun için bir çözüm. Tedavi, ağız boşluğu, bir çalışan devletler haline oldukça pahalı ve uzun bir prosedürü var. Söz değil, ne çıkar, kaybetme riski birkaç diş.
Doğru ve sürekli bir ağız hijyeni önlemek için birçok ciddi sorun ve kaydeder çekici bir gülümseme bir süre için.
Article in other languages:
AR: https://tostpost.com/ar/health/17481-proper-oral-hygiene-for-a-dazzling-smile.html
En: https://tostpost.com/health/28456-proper-oral-hygiene-for-a-dazzling-smile.html
HI: https://tostpost.com/hi/health/19123-proper-oral-hygiene-for-a-dazzling-smile.html
JA: https://tostpost.com/ja/health/17142-proper-oral-hygiene-for-a-dazzling-smile.html
KK: https://tostpost.com/kk/densauly/33976-d-rys-auyz-uysyny-gigienasy-sh-n-oslepitel-noy-k-lk.html
PT: https://tostpost.com/pt/sa-de/34823-a-correta-sa-de-bucal-para-o-deslumbrante-sorriso.html
ZH: https://tostpost.com/zh/health/6709-proper-oral-hygiene-for-a-dazzling-smile.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Nargile – bu sanat somutlaşan doğu geleneği, kabul gören bütün dünya. Arka arkaya yüzyıllar boyunca doğu şeyhler füme, istirahat işler. Bu tür ilk cihaz temsil hindistan cevizi, ama yavaş yavaş yapma sanatı nargile ulaştı in...
Kenarında yer almaktadır – bu ne? Kelime anlamı "kenarında yer almaktadır"
Bu kelime kurdu mesafede eski fiil «скомить» bir kullanılan son zamanlarda. O anlamı «sızlanan, hasta». Чередовался fiil ile «щемить». Yavaş yavaş değeri bazı kelimeler değişti, bazıları kaybold...
Hangi tayin çekim sırasında остеохондрозе whiplash? Öneriler ve tedavi özellikleri
İstatistikler gösteriyor ki, hastalığın neden olduğu erken yaşlanma, aşınma ve yıpranma dokularda, bugün etkiler sadece yaşlılar. Giderek yardımıyla doktorlar yönelen hastalar, genç ve orta yaşlı. Patoloji kas-iskelet sistemi önem...
Diyet Elena Malysheva - basit ve etkili bir şekilde kilo vermek işkence olmadan
kilo vermek isteyen İçin size farklı seçenekler bir dizi yapmak, ama en etkili – bu diyet Elena Malysheva. Temel özelliği, farklı olan bu programı, zayıflama Elena Malysheva çağırır olmaması –ya da sıkı kısıtlamalar gı...
Neden kadınlara öğrenilmiş vajinal kaslar
Kullanımı ideal ve geniş donanımlı bir yapı bulabilirler açıktır her insan: kendini iyi hissetmek, artı güzel bir vücut. Birçok kadın hazır saat, spor salonları, kuaför ve mağazalar. Bakımlı bir görünüm - bu, tabii ki, harika ve d...
"Tableta": kullanım talimatları, olası kontrendikasyonları ve özellikleri alımı
Bronşiyal astım, akciğer hastalıkları, hypertonicity rahim - birleştirici bir işareti bu anormallikler, artmış kas gerginliği. Ortadan kaldırmak için bu durum, kullanılan farklı tıbbi ilaçlar. Bu araç, "Tableta". Kullanım talimatl...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!