Vejetaryen makarna ile sebze: yemek tarifleri

Tarihli:

2018-11-26 18:40:25

Görünümler:

419

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Vejetaryen makarna değil, sadece inanılmaz lezzetli, ama aynı zamanda çok yararlıdır. Onun bir parçası olarak mevcut çok çeşitli sayıda sebze. Bu nedenle, belirli aralıklarla bir diyet olanlar için temiz et.

Seçeneği ile badem süt

Çanak, pişmiş bu tarifi restoranında altında doğaçlama kremalı sos. O oluşur, badem sütü, unu ve birkaç ek maddeler. Bu böyle подливке vejetaryen makarna tarifi hangi gözden biraz aşağıda, elde hoş bir tadı ve kremsi bir doku. Beslemek için ailesini böyle bir öğle yemeği için, ihtiyacınız olacak:

  • 250 gram herhangi bir makarna.
  • 3 yemek kaşığı kaliteli zeytinyağı.
  • 4 diş sarımsak.
  • 4 yemek kaşığı un veya toz ararot.
  • 450 ml. şekersiz badem sütü.
  • 6 yemek kaşığı maya.
  • Çeyrek su bardağı vejetaryen peynir.
  • Yarım çay kaşığı sarımsak tozu.
  • Tuz ve baharat.

vejetaryen makarna

Açıklama süreci

Makarna dalmış bir tencerede hafif tuzlu kaynar su ve haşlanmış göre üreticinin yönergelerini izleyin. Bundan sonra onların откидывают bir süzgeçten bekleyin, henüz tahliye gereksiz sıvı ve servis kapağı.

Derin Bir tava, yağlanmış, ısıtılmış zeytinyağı, yayıldı kalınlığında diş sarımsak ve yavru onları kadar orta ateşte altın rengi. Ayrı bir kase bağlamak toz ararot (veya normal un), tuz, baharat, beslenme maya ve vegan peynir. Oraya gönderir sarımsak tozu ve badem sütü.

vejetaryen makarna tarifi

Tüm iyi şanti, blender ve dökmek zor durumda. Hazırlanan sosu kısık ateşte, ara sıra karıştırarak, o yanık değil şu. Sos kalınlaşır, ona yayıldı daha önce haşlanmış makarna, hafifçe karıştırın ve прогревают birkaç dakika içinde. Hazır vejetaryen makarna restoranında açık büfe, sıcak olarak. İsteğe göre serpilir kıyılmış yeşillik.

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

Seçeneği ile domates sosu

Bu kullanışlı ve kolay bir yemek farklı bir derin zengin lezzet. Bu hazırlanan ve son derece basit bir teknoloji, hangi ile herhangi bir sorun olmadan başa çıkmak için bir genç bile. İçin size döndü lezzetli vejetaryen domates salçası, ihtiyacınız biraz sabır ve belirli bir ürün seti. Bu sefer size mutfakta gerektiğini bulabilirsiniz:

  • 210 gram makarna.
  • Patlıcan.
  • 30 gram parmesan.
  • Kabak.
  • 90 gram dondurulmuş olabilir kuşkonmaz, yeşil bezelye ve biber.
  • 210 mililitre domates sosu.
  • 90 gram tereyağı.
  • Tuz ve baharat.
  • 60 mililitre zeytin yağı.

vejetaryen makarna tarifi ile fotoğraf

Algoritma yapın

Her şeyden Önce, izler neler makarna. Onları hafifçe batırılır, tavada dolu подсоленным kaynar su, ve kullanım için hazır olana kadar. Bir süre ateşte bağlıdır çeşitleri ve bunu her zaman yazmak paketi. Bundan kaynaklı ürünler откидывают üzerinde bir kevgir için стекли aşırı sıvı.

vejetaryen makarna ile mantar

önceden ısıtılmış tava, yağlanmış zeytinyağı konur свежемороженую kuşkonmaz ve yeşil bezelye. Sonra onlar biraz поджарятся, onlara kıyafet, kalan sebze ve domates sosu. Tüm iyi karıştırılır ve протушивают minimum ateşte yumuşayana kadar kabak ve patlıcan. Sonra bunları bağlamak önceden otlar makarna ve прогревают tam anlamıyla полминутки. Pişmiş bir şekilde vejetaryen makarna sebze ile özellikle iyi sıcak olarak. O sizin için harika bir seçenek bir aile yemeği. Servis yapmadan önce, onu cömertçe serpilir, rendelenmiş parmesan ve süslüyor, taze yeşillik.

Seçenek mantarlı

Bu kolay ve güzel kokulu bir yemek için mükemmel bir yerdir pazar günleri kurulan bir aile yemeği veya romantik bir akşam yemeği için. Çünkü tarifi hangi ettirecek vejetaryen makarna ile mantar, kullanımı anlamına gelir, belirli bileşenleri, önceden gidip mağaza alışveriş. Yemek için iki porsiyon ihtiyacınız olacak:

  • çift küçük kabak ve patlıcan.
  • Spagetti.
  • 10-12 mantar.
  • 2 soğan.
  • Çift renkli bulgar biber.
  • Tuz ve baharat.

vejetaryen domates salçası

Pişirme tekniği

Ilk aşamada yapmanız gereken sebze. Yıkanmış ve soyulmuş patlıcan kesilmiş küçük parçalar, uykuya tuz ve zaman kısa bir süre için oda sıcaklığında. Bu sayede kurtulmak arasından onlara acı. Diğer tüm sebzeler yıkanır ve ezilir. Soğan ve biber küpler halinde kesilmiş, mantar – plakalar, kabak – ince şeritler.

Bu şekilde Hazırlanan sebze stir fry üzerinde bitkisel yağ. İlk önce tavada yayıldı bulgarca biber, sonra üç dakika ona kıyafet kabak ve yıkanmış patlıcan. Tüm bu güveç kısık ateşte yaklaşık bir saat dörtte.

vejetaryen makarna ile sebze

Ayrı Bir tavada gönderen soğan ve mantar ve kızarıyor onları hazır. Sonra sebze bağlayan ortak bir kapta karıştırılır ve прогревают değil bir dakika daha. Hemen bundan sonra onlara kıyafethaşlanmış makarna. Pişmiş bir şekilde vejetaryen makarna iyidir, ancak onun bir kompozisyon yazabilirsiniz herhangi bir sebze. Örneğin, kabak yerine kuşkonmaz.

Seçeneği ile zeytin

Çanak, pişmiş ve aşağıda açıklanan teknoloji, farklı ölçü keskin ve baharatlı tadı. Bu ilginç, ancak onun bir parçası olarak mevcut değil, taze ve kurutulmuş domates. Sizin için çıktı, besleyici ve lezzetli makarna, vejetaryen, yemek tarifi foto olduğu görülebilir biraz aşağıda, önceden revizyon yapmak kendi buzdolabı ve gerekirse satın almak, eksik bileşenleri. Bu durumda elinizin altında olmalıdır:

  • 250 gram makarna.
  • Küçük bir kavanoz zeytin ve zeytin.
  • Yarım bardak güneşte kurutulmuş domates.
  • Çift diş sarımsak.
  • 3 tepeleme yemek kaşığı iyi zeytinyağı.

Aksiyon Dizisi

Geniş bir tencereye doldurun filtrelenmiş su, atmak, içine biraz tuz ve gönderir ocakta. Hemen sonra kaynama sıvı içine daldırılır, makarna, azaltmak, yangın ve yumuşayana kadar haşlanır. Daha sonra spagetti откидывают bir süzgeçten ve zaman için стекли kalıntıları su.

Bu arada, zaman ayırmaya hazırlanırken diğer ürünler. Güneşte kurutulmuş domates yerleştirilir, derin bir çanak tutarak, kaynar su dökün ve bırakın on dakika. Onlar kadar распариваются yapmanız gereken zeytin ve zeytin. Onlardan süzülmüş, tüm mevcut bankalar turşu ve kaldırmak kemik.

Zaman vardı запариться domates su kaldırılır ve bağlantı bir kase ile zeytin, zeytin ve doğranmış чесночными dilimleri. Tüm yoğun karıştırılır, terbiyeli, kaliteli ve yalın tereyağı ve ezilmiş bir blender. Takip etmek önemlidir, böylece bir sos elde imkanlar homojen bir kıvam. Bundan sonra onu bağlamak ile отваренными макаронными ürünleri ve yavaşça karıştırılır. Pişmiş bir şekilde vejetaryen makarna Zeytin-domates sosu özellikle lezzetli ısı şeklinde. Servis yapmadan önce, genellikle, süslüyor, taze yeşillik.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/19039-vegetaryyanskaya-pasta-z-garodn-nay-recepty-prygatavannya.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/19050-vegetarische-pasta-mit-gem-se-kochen-rezepte.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/6618-vegetarian-pasta-with-vegetables-recipes.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/19059-vegetariana-pasta-con-verduras-recetas-de-cocina.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/19034-vegetarianskaya-pastasy-k-k-n-spen-recepter-dayyndau.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/18998-wegetaria-ski-makaron-z-warzywami-przepisy-kulinarne.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/18995-vegetariana-macarr-o-com-legumes-prepara-o-de-receitas.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/19022-vegetar-ans-ka-pasta-z-ovochami-recepti-prigotuvannya.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

İsveç reçel силт: tarifi tüm meyveleri

İsveç reçel силт: tarifi tüm meyveleri

Kim sevmez reçel? Hepimiz alışık бабушкиным закруткам. Ama pek azımız işareti büfe reçel силт. Bugün için çalışacağız hakkında daha fazla bilgi edinmek pişirme teknikleri, hangi meyveleri ve nasıl daha iyi bir yemek.Gizli açık büf...

Nasıl çırpma krema? Birkaç ipucu

Nasıl çırpma krema? Birkaç ipucu

ilk bakışta, çok basit bir krem kırbaç. Ama eğer bilmediğiniz bazı özellikleri ve sırları, sonuç almak için güzel ve lezzetli bir tedavi. Ağırlıklı olarak krem şanti süslemek için kullanılan, şekerleme ya da ek olarak çeşitli tatl...

"Yazlık" (yemek, Izhevsk): ziyaretçi görüşleri

bir aile kafe «Yazlık» candan kapılarını tüm ziyaretçilere, isteyen özel sorunlarını, işçilerin günlük ve sadece iyi bir zaman var. Aile kulübü «Yazlık» İjevsk yaklaşık bir gölet içerir:kafe «Sundurma...

Knuckle domuz. Tarifi için ruh.

Knuckle domuz. Tarifi için ruh.

Her bir metresi vardır stokta birkaç zaman içinde test edilmiş tarifleri size lezzetli sevdiklerinize şımartmak ve sürpriz konuklar. Bu yemekler gerektirir, genellikle, yüksek bir mutfak beceri ve iyi bir akış ürün. Ancak, çok az ...

Nasıl karamel evde?

Nasıl karamel evde?

Karamel tatlı кондитерским ürünü ile muhteşem bir tat, bir gıda ürünü içeren bir çok sayıda şeker ve parçaları, meyve, kakao, çilek ve diğer şeyler. Düşünmeden önce karamel, belirtmek gerekir, ne olur dolgu ile veya olmadan. Karam...

Olarak hızlı bir şekilde temizlemek nar? 2 yolu

Olarak hızlı bir şekilde temizlemek nar? 2 yolu

Olarak hızlı bir şekilde temizlemek için nar ve zarar vermemek içeriği? Bu görev kolay değil, ancak çözülebilir. Bizim makale öğretecek gibi kolay nar soyma, испачкавшись ve угробив onun karpuzu. Biz iki yolu vardır.Yol 1. Olarak ...