En basit yemekler mevcut bir lahana çorbası charlotte. Yemek tarifi yemekler kullanımını içerir en basit ürün. Sırları hakkında oluşturmak, bu mütevazi lezzetler açıklayacağız bu makalede.
Bu sebze yer alan pek çok yararlı maddeler. Her şeyden önce, lahana askorbik asit açısından zengin. 100 gram onu yaprak kavrami 50 miligram C vitamini zamanla stok bu madde azalır. Sonra üç aylık depolama miktarı, askorbik asit azalır, sebze, dörtte bir ve altı ay sonra - üçte bir oranında daha fazla. Lahana turşusu, tam tersi, konsantrasyon c vitamini artar. Onu da neredeyse yirmi kat artar c vitamini içeriği P.
Taze lahana mevcut yararlı mineraller: kükürt, fosfor, kalsiyum, potasyum. Ayrıca içerdiği vitamin B, U, K, Fosfor ve kalsiyum teşvik saç, tırnak ve diş. Potasyum destekler normal çalışmasını, kalp ve kolesterolü düşürür. Vitamin U halk denir "противоязвенным". O normalleştirir sindirim sisteminde. Bu nedenle yemekler, pişmiş lahana, düzenli olarak tüketilen gıda. Charlotte, fotoğraf olan bu makalede sunulan yapacak bir diyet daha çeşitli ve zengin.
Çanak gücünü pişirmek için herhangi bir kişi. Olanlar için çok severim tatlı börek, bu en uygun seçenek. Her şeyden önce bilmek gerekir, ne hazırlanıyor lahana çorbası charlotte. Tarifi yemek oluşturmak için reçete kullanımı aşağıdaki maddeler:
Hayranları Arasında börek lahana ile bir algı var, böyle hamur işleri - en lezzetli seçenek. İstisnasız seviyorum lahana çorbası charlotte. Adım adım yemek tarifi yemekleri içerir komisyon, aşağıdaki eylemleri:
İşte hazır lahana çorbası charlotte. Yemek tarifi gibi görünüyor, basit bile bir acemi кулинару. Yerine mantar yemeğin içine ekleyin, peynir, et, pirinç veya diğer uygun bir ürün.
Bugünlerde ev aletleri popülerlik kazanmaktadır. Birçok yemekler çıkıyor özellikle lezzetli bir мультиварке. Onu da işe yarayabilir muhteşem charlotte. Fotoğraf hazırlanan yemekleri görmek mümkün olacak düşüktür. O zamana kadar bakalım ne gıdalar üzerinde stok gerekir, bir yemek pişirmek için.
Malzemeler hamuru için:
Için Malzemelerdoldurma:
Peki, bakalım nasıl hazırlanır мультиварке lahana çorbası charlotte. Adım adım tarifi yemek oluşturmak için aşağıda belirtilmiştir.
İşte hazır yayın ve lezzetli lahana çorbası charlotte. Tarifi pişirme kullanışlı herhangi bir sahibi.
Böyle bir pasta, güzel ve sıcak ve soğuk olarak. Hizmet için hazır masaya ayrı bir yemek olarak. Çok seviyorum onu absorbe tavuk suyu ile veya başka kolay bir çorba olduğunu. Yine lahana çorbası charlotte - mükemmel pişirme için cazip davranır kadar kırbaç. Afiyet olsun!
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/30029-kapustnaya-sharlotka-recept-prygatavannya.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/30053-kohlsuppe-apfelkuchen-rezept-zubereitung.html
ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/30081-kapustnaya-sharlotka-receta-de-cocina.html
PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/29880-z-kapusty-szarlotka-przepis.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/29964-kapustyana-sharlotka-recept-prigotuvannya.html
Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."
İlgili Haberler
Lezzetli bir aperatif - sandviç morina karaciğer ve yumurta
Karaciğer, morina – sadece lezzetli değil, ama aynı zamanda çok yararlıdır. Çünkü içerdiği bir çok besin, gerekli olan insan vücudu. Teklif yapmak için ona lezzetli bir sandviç.morina Karaciğer. Yemek tarifleri mezeler ile b...
Hamur için khachapuri: reçete ile fotoğraf
Herkes biliyor, ne, garip, ama bazen istediğimiz yemek olağandışı bir şey: bir tür börek, беляшей ya da sosisli. Katılıyorum, herkesin olur. Satın almak için sokakta şüpheli kaliteli ürünler değil, çok istiyorum. İşte o zaman açıy...
Erik likörü evde. Birkaç basit yemek tarifleri
Ev yapımı bazlı içecekler meyveler için iyi bir ek tatlıya. Ve en lezzetli bir erik likörü. Evde hazırlamak oldukça basit, yoksa bile kendi bahçe veya arsa yazlık, larnaka'nın ünlü сливовыми ağaçlar. Zamanında zengin bir hasat içi...
Restoran "Chicha", Moskova: adresi, yorumları peru mutfak
Eğer daha önce duydunuz mu peru mutfak? Peki denediniz mi? Moskova tanıma fırsatı özellikleri ile bu olağanüstü mutfak yön. Restoran «Cheech» temsil eder ve onu herkes için.KonseptModa bir yer adını taşıyan popüler bir...
Diyet süzme peynir güveç mikrodalga. Yemek tarifi
Diyet süzme peynir güveç mikrodalga hazırlanıyor şaşırtıcı derecede hızlı. Bugün paylaşmak istiyorum birkaç tarifi bu lezzetli ve sağlıklı yemekler servis edilmektedir.süzme peynir güveç mikrodalga «Diyet». TarifiEğer ...
En iyi et pişirmek sebze ile tavada
Et tablo uyumluluğu ile mükemmel uyum sebze. Değil mi, ilgilendirmez nişastalı gıdalar. Bu nedenle, yapmak için eti sebze ile tavada, gerek önceden düşünmek değil, sadece yapma bir teknoloji, ancak reçeteli kompozisyon özgü yemekl...
Yorumlar (0)
Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!