Jednym z najbardziej prostych i niedrogich dań jest z kapusty szarlotka. Przepis na dania polega na wykorzystaniu najprostszych produktów. O sekretach tworzenia tego skromny potrawy zostaną omówione w tym artykule.
W tym warzywo znajduje się bardzo wiele cennych substancji. Przede wszystkim kapusta jest bogata w kwas askorbinowy. W 100 gramach jej liści zawiera 50 mg witaminy C. Z upływem czasu zapas tej substancji zmniejsza się. Po trzymiesięcznego przechowywania ilość kwasu askorbinowego zmniejsza się w warzywo na kwartał, a za pół roku - o ponad jedną trzecią. W kiszonej kapuście, wręcz przeciwnie, stężenie witaminy c wzrasta. W niej również prawie dwadzieścia razy zwiększa zawartość witaminy P.
W świeżej kapuście są przydatne mikroelementy: siarka, fosfor, wapń, potas. Ponadto zawiera witaminy z grupy B, U, K. Fosfor i wapń przyczynia się do wzmocnienia włosów, paznokci i zębów. Potas wspiera prawidłową pracę serca i obniża poziom cholesterolu. Witamina U popularnie nazywane "противоязвенным". On normalizuje pracę przewodu pokarmowego. Dlatego potrawy z kapusty, należy regularnie spożywać. Szarlotka, której zdjęcia przedstawione w tym artykule, sprawi, że twoja dieta jest bardziej zróżnicowany i bogaty.
Danie w życie przygotować każdemu człowiekowi. Dla tych, którzy nie lubią bardzo słodkie ciasta, to najbardziej odpowiedni wariant. Przede wszystkim trzeba wiedzieć, z czego przygotowuje się z kapusty szarlotka. Przepis tworzenia potraw nakazuje korzystanie z następujących składników:
Wśród miłośników ciast z kapustą panuje przekonanie, że takie ciasta - pyszne opcja. Wszystkich bez wyjątku podoba kapusty szarlotka. Krok po kroku przepis na dania zakłada wykonanie następujących czynności:
A Oto i gotowy kapusty szarlotka. Przepis wydaje się prosty, nawet początkujący кулинару. Zamiast grzybów w naczyniu, można dodać ser, mięso, ryż lub inne odpowiednie produkty.
W dzisiejszych czasach urządzenia domowe zyskują coraz większą popularność. Wiele potraw wychodzą szczególnie smaczne w мультиварке. W niej też może być wspaniała szarlotka. Zdjęcie przygotowanej potrawy można zobaczyć poniżej. A zanim dowiemy się, jakie produkty trzeba zaopatrzyć, aby przygotować danie.
Składniki na ciasto:
Składnikipolewy:
Tak Więc, dowiemy się, jak przygotowuje się w мультиварке kapusty szarlotka. Krok po kroku przepis na stworzenie kuchni znajduje się poniżej.
A Oto i gotowy powietrza i smakowita szarlotka z kapusty. Przepis gotowania przyda się każdej pani.
Taka ciasto dobre i na ciepło, i na zimno. Można go podawać do stołu jako samodzielne danie. Wielu ludzi kocha go wchłonąć z bulionu z kurczaka lub innym lekkim супчиком. W każdym razie z kapusty szarlotka - idealny do gotowania pysznych posiłków w pośpiechu. Smacznego!
Article in other languages:
BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/30029-kapustnaya-sharlotka-recept-prygatavannya.html
DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/30053-kohlsuppe-apfelkuchen-rezept-zubereitung.html
ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/30081-kapustnaya-sharlotka-receta-de-cocina.html
TR: https://tostpost.com/tr/yiyecek-ve-i-ecek/33709-lahana-orbas-charlotte-yemek-tarifi.html
UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/29964-kapustyana-sharlotka-recept-prigotuvannya.html
Alin Trodden - autor artykułu, redaktor
"Cześć, jestem Alin Trodden. Piszę teksty, czytam książki, Szukam wrażeń. I nie jestem zły w opowiadaniu ci o tym. Zawsze chętnie biorę udział w ciekawych projektach."
Nowości
Restauracja "Яръ". Restauracje W Moskwie. Restauracja "Яръ" - opinie
W xix wieku w Europie było bardzo modne wysłana na wakacje do Rosji. W restauracjach w Londynie i Paryżu punktem kulminacyjnym menu były dania kuchni słowiańskiej kuchni. Stopniowo mieszkańcy Starego Świata stały się otwierać w Ro...
Smaczne przekąski - kanapki z wątroby dorsza i jajkami
Wątroba dorsza – to nie tylko smaczne, ale i bardzo przydatne. Bo w niej zawiera wiele składników odżywczych, które są niezbędne dla organizmu ludzkiego. Oferujemy państwu zrobić z niej pyszne kanapki.Wątroba dorsza. Przepis...
Ciasto dla хачапури: przepis ze zdjęciem
Wszyscy wiecie, że to dziwne, ale czasami mamy ochotę zjeść coś niezwykłego: jakieś ciasto, беляшей lub hot-dogów. Zgadzam się, każdemu może się zdarzyć. Kupować na ulicy wątpliwej jakości produkty nie bardzo chce. Właśnie wtedy o...
Restauracja "Чича" w Moskwie: adres, opinie o peruwiańskiej kuchni
słyszałeś kiedyś o peruwiańskiej kuchni? A próbowałeś? W Moskwie istnieje możliwość zapoznania się z cechami tej niezwykłej kulinarnej kierunku. Restauracja «Чича» przedstawia ją wszystkim, którzy chcą.KoncepcjaModne m...
Dietetyczna twarogowa zapiekanka w piekarniku. Przepis
Dietetyczna twarogowa zapiekanka w piekarniku przygotowuje się zaskakująco szybko. Dziś chcemy podzielić się kilkoma zwojami tego smacznego i dobrego dania.Twarogowa zapiekanka w piekarniku «Dietetyczna». PrzepisJeżeli...
Jak najlepiej przygotować mięso z warzywami na patelni
Mięso w tabeli zgodności doskonale komponuje się z warzywami. Co prawda to nie dotyczy produktów skrobiowych. Dlatego, aby mięso z warzywami na patelni, trzeba myśleć z wyprzedzeniem nie tylko technologię gotowania, ale i herbatni...
Uwaga (0)
Ten artykuł nie ma komentarzy, bądź pierwszy!