Daha yararlı yeşil çay ve neden onu içmek gerekir

Tarihli:

2018-07-21 12:10:15

Görünümler:

422

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Çay – bir gelenek, köklü bir Rusya'da uzun. Gelişiyle önce bir demlik çay içti, настоянный otlar, веточках meyve-berry çalılar ve ağaçlar, kurutulmuş meyveler ve özel грибе – чаге. Daha sonra popüler oldu, siyah çay, байховый. Ve son olarak, bir moda girdi yeşil. İşte bu konuda alınacak.

Uygulama Yelpazesi

daha yararlı yeşil çayBilim yeterince derin ve dolu okudu, daha yararlı olan yeşil çay. Onun özü yaygın olarak uygulanan çeşitli içecekler, ürünler, diyet gıda, biyolojik katkı. Kozmetik tabanlı çay kaput maskeleri, kremler, losyonlar, şampuan ve birçok diğer araçlar. Zaten kanıtlanmış, insanlar, düzenli içenlere yeşil çay, daha az hasta сердечнососудистыми hastalıklar, onlardan daha az yatkınlık, bazı kanser formları. Daha yararlı olan yeşil çay, bu yüzden uyarılması, metabolizma hızlandırma, yağ oksidasyonu teşvik kilo kaybı ve kurtulmak için aşırı kilo. Bu yüzden doktorlar onu içmek tavsiye ve tedavi aracı olarak, ve bir tonik olarak.

Olmak, güçlü bir antioksidan, çay basması vücudun bozunma ürünleri, oluşan serbest radikaller. Bu koruyucu bir işlevi karşılamak içerdiği özel bir madde – flavonoidler, yüzde oranı, farklı sınıflarda, şehrin farklı bir yer.

Japonya, Vietnam, Kore, Çin inanıyorum önemlisi, daha yararlı yeşil çay – yeteneği durdurmak ve önlemek, kanama, yoğunlaştırmak rejenerasyon sonucunda, eğer yıkayın, yara ve ülser konsantre infüzyon, onlar daha hızlı doktorunuz, iyileşir, dahil olmak üzere ve cerahatli iltihabı. Ayrıca, böyle bir çay için yeteneğine sahiptir, kan şekeri düzenleyen, ne de çok değerlidir. Başka bir antik çin ve japon doktorlar gösterip böyle önemli bir işlevi gibi içki normalleştirme işlemleri sindirim. İşte başka daha yararlı yeşil çay.hangi yeşil çay faydalıdır

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

çaylar

Yeşil çay olabilir байховым, tuğla, karo. Ülkeye bağlı olarak, üretici, olur o çinli, japon, Endonezya, vb Çay, farklı tonları, renk doygunluğu ve tat nitelikleri. Ayrıca, birçok çeşidi üretilmektedir aromatik katkı maddeleri – örneğin, yasemin, limon. Hangi yeşil çay daha yararlı – konu oldukça tartışmalı. Her tür kendi avantajları vardır, bu nedenle daha doğru olacak hakkında konuşmak sort – 1, 2, 3, 4-6. Tabii ki, çeşitleri, yüksek, ekstra ve en önemli daha kaliteli, daha sonraki. Örneğin, çin «Longjing» bazen kadar 13 çeşit, ama gerçekten iyi, sadece ilk altı. İnce kokusunu andıran bir koku orkide, tadı da muhteşem. Lezzet içki gibi, o bırakır kendine özgü, çok hoş bir tat bırakıyor. Çünkü öğrenmek için hangi yeşil çay daha kullanışlı, pratik. Daha doğrusu, bir şey sorabilir miyim: «Ne kadar etkili?». Ama burada bulmak değil, basit bir cevap. hangi yeşil çay daha yararlıKendi içinde Her biri muhteşem, özellikle yerine getirilmesi teknolojiyi doğru demleme. Böyle bir çay запаривают kaynar su. Maksimum su sıcaklığı – 90 derece ve geleneksel geçmez +85. Israr içki gerekir 1-2 dakika, daha iyi bir kil чайничке. Şeker koymak onun için tavsiye edilmez, bu pisliği bütün etkisi. Yeşil çay içmek tercihen küçük yudumlar için iyi hissetmek iyi bir şey.

Güzel bir çay partisi!


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/4182-chym-karysny-zyaleny-chay-chamu-yago-varta-p-c.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/4181-als-n-tzliches-gr-ner-tee-und-warum-sollte-es-trinken.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/18389-how-useful-is-green-tea-and-why-it-should-be-drunk.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/4186-que-til-el-t-verde-y-por-qu-deber-a-beber.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/4184-ara-anda-paydaly-k-k-shay-zh-ne-ony-shu-kerek.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/4186-ni-przydatne-zielona-herbata-i-dlaczego-nale-y-go-pi.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/4183-que-til-ch-verde-e-por-que-raz-o-deve-beber.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/4186-chim-korisniy-zeleniy-chay-chomu-yogo-varto-piti.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Sığır eti tencere fırında - tatmin edici ve orijinal bir yemek

Sığır eti tencere fırında - tatmin edici ve orijinal bir yemek

Sığır eti tencere fırında elde edilen lezzetli ve yumuşak olarak ilavesi ile sebzeler, ve onlar olmadan. Bugün biz ilk seçeneği düşünün. Sonuçta, sadece bu yüzden hazırlayabilir, doyurucu ve lezzetli bir öğle yemeği olduğu için ge...

Karar önemli bir soru: ne kadar pişirin bezelye çorba? Yemek tarifleri гороховых çorba fotoğraf

Karar önemli bir soru: ne kadar pişirin bezelye çorba? Yemek tarifleri гороховых çorba fotoğraf

Гороховые çorbalar halk ile popüler zamanlardan. Çoğu zaman onlar bile cüce bir çorba, солянки ve pancar çorbası, çünkü çok сытны olabilir zengin, genellikle tamamen beklenmedik bir lezzet. Sırasıyla, ve yemek tarifleri icat deniz...

Nasıl sil acı patlıcan, düzgün emmek ve onları pişirmek

Nasıl sil acı patlıcan, düzgün emmek ve onları pişirmek

Yetenek pişirmek için nasıl ve herhangi bir başka yetenek, gelişir, deneyim ile birlikte gelir. Ve her aile sırları vardır. Doldurmak için bir kumbara onun tarifleri küsur asla. Özellikle konu ile ilgili, yemekler «kaprisli&...

Havuç köftesi, anaokulu gibi: en iyi yemek tarifleri açıklama

Havuç köftesi, anaokulu gibi: en iyi yemek tarifleri açıklama

bu makale hazırlamak için nasıl öğreneceksiniz havuç köftesi, anaokulu gibi. Eğer ностальгируете ve общепитовским kurumlar sovyet, mutlaka deneyin lezzetli yemekler bizim yemek tarifleri.Havuç köftesi (GOST)Eğer sıkıldıysanız zevk...

Kimchi çorbası kore yemekleri servis edilir. Bunu pişirmek için nasıl?

Kimchi çorbası kore yemekleri servis edilir. Bunu pişirmek için nasıl?

Kimchi – çorba, ulusal bir çanak kore halkının. Temel, bunun için hizmet salamura sebze. En sık kullanılan pekin lahana. Netlik için çanak приправляется biber. Unutulmamalıdır ki, tarifi bu çorba için ünlü oldu daha 1. yüzyı...

Charlotte - sıcaklık pişirme, fırında, tarifleri ve yorumları

Charlotte - sıcaklık pişirme, fırında, tarifleri ve yorumları

Charlotte biri olarak kabul edilir en sevdiğiniz ev yapımı tatlılar. Sırrı onun popülaritesi yatıyor ve bağlantılı maddeler ile birlikte gelen test ve basitlik yapma. Yayın bir derleme bulacaksınız en ilginç tarifler benzer bir ha...