Als nützliches grüner Tee und warum sollte es trinken

Tee ü Tradition, Feste auf rus seit langem. Bis zum erscheinen des Schweißens tranken Tee, mit Kräutern, ästen Obst-und Beeren von Büschen und Bäumen, auf getrocknete Beeren und einem besonderen Pilz ü chaga. Dann wurde populär schwarzer Tee, langen. Und schließlich in Mode kam grün. Hier über ihn diskutiert werden.

Einsatzbereich

Wissenschaft tief genug und völlig studiert, als ein nützliches grüner Tee. Seine Extrakte sind weit verbreitet in verschiedenen Getränken, Lebensmitteln diätetische Lebensmittel, biologische Zusatzstoffe. In der Kosmetik auf Basis von Tee-Extrakten machen die Masken, Cremes, Lotionen, Shampoos und viele andere Mittel. Es ist erwiesen, dass Menschen, die regelmäßig trinken grüner Tee, viel seltener krank Herz-Kreislauf-Erkrankungen, haben eine geringere Prädisposition für bestimmte Formen von Krebs, als andere. Noch als nützlich grüner Tee, ist die Stimulation des Stoffwechsels, einer Beschleunigung der Oxidation der Fette, was fördert die Gewichtsabnahme und das Problem von übergewicht. Also die ärzte es empfehlen trinken und als Heilmittel, und als Stärkungsmittel.

Als ein starkes Antioxidans, Tee spült Abbauprodukte aus dem Körper, freie Radikale gebildet. Für diese Schutzfunktion zu erfüllen, die darin enthaltenen besonderen Stoffe – Flavonoide, denen das prozentuale Verhältnis in verschiedenen Sorten nimmt einen anderen Ort.

In Japan, Vietnam, Korea, China glauben, dass das wichtigste ist, als ein nützliches grüner Tee – die Fähigkeit zu stoppen und zu verhindern, Blutungen, verstärken Regenerationsprozesse, wodurch, wenn Spülen, Wunden und Geschwüre konzentriert seine Infusion, die Sie schneller ziehen, heilen, einschließlich eitrige Entzündung. Außerdem, dieser Tee ist in der Lage, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, was auch sehr wertvoll ist. Schon die alten chinesischen und japanischen ärzte deuteten auf eine wichtige Funktion des Getränks, wie die Normalisierung der Verdauungsprozesse. Hier ist mehr als nützlich grüner Tee.

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Tees

Grüner Tee kann байховым, Ziegel, Fliesen. Je nach Herstellungsland, er ist chinesischen, japanischen, aus Indonesien, etc. Tee unterscheidet sich in den Schattierungen der Farben, Sättigung und Geschmack. Darüber hinaus sind viele Sorten produzieren mit aromatischen Zusatzstoffen – zum Beispiel mit Jasmin, Zitrone. Welcher grüner Tee ist gut mehr – die Frage ist durchaus umstritten. In jeder Art hat seine Vorteile, daher wird es richtiger sein, zu sagen über die Sorte – 1, 2, 3, 4-6. Natürlich, die höheren Sorten, Extrakosten und die ersten mehr Qualität, als die nachfolgenden. Zum Beispiel, Chinesisch „Longjing» ist bereits 13 Sorten, aber wirklich gut sind nur die ersten sechs. Sein feines Aroma erinnert an den Duft von Orchideen, und der Geschmack ist erstaunlich. Das Highlight des Getränkes ist, dass es hinterlässt einen eigentümlichen, sehr angenehmen Nachgeschmack. Denn um herauszufinden, welcher grüner Tee gesünder ist, ist unpraktisch. Vielmehr kann man sich Fragen: „Was ist leckerer?». Aber es ist nicht eine definitive Antwort. Jeder auf seine Weise großartig, vor allem, wenn die Einhaltung der richtigen Technologie aufbrühen. Dieser Tee nicht sapariwajut mit kochendem Wasser. Die maximale Temperatur des Wassers – 90 Grad, und traditionell ist es nicht mehr als +85. Bestehen Getränk sollte 1-2 Minuten, besser in der tönernen чайничке. Zucker setzen in ihm wird nicht empfohlen, es kann ruinieren die ganze Wirkung. Trinken grüner Tee vorzugsweise in kleinen schlucken, um ein gutes Gefühl für seine Schönheit.

Genießen Sie Ihren Tee