Yeşil salata, limon suyu ile. Yemek tarifleri

Tarihli:

2018-08-27 04:00:14

Görünümler:

460

Verim:

1İstemek 0Sevmeme

Pay:

Table of contents:

Her kişi, umurunda, kendi sağlığı hakkında, çalışıyor çeşitlendirmek normal menü pahasına yararlı sebze, salata. Ne yazık ki, birçok kişi inanıyorum, taze yeşillik imkansız lezzetli bir yemek pişirmek ve tercihi ağır ya da yağlı bir yiyecek. Bu makalede, biz çalışacağız ortadan kaldırmak için bu zararlı bir efsane ve paylaşıyorum ilginç yemek tarifleri. Öğreneceksiniz, lezzetli yeşil salata, limon suyu, taze sebze ve çeşitli katkı maddeleri.Yeşil salata ve limon suyu

Basit bir yeşil salata. Yemek tarifi

Bu basit ama çok lezzetli bir salata olacak büyük bir ektir akşam yemek için. Kim karar verdi, aşırı kilo kurtulmak için, biz kullanmanızı öneririz, bu yemek için bir garnitür olarak et veya balık. Pişirmek için nasıl bir yeşil salata? Tarifi basittir:

  • Marul Yaprakları yıkayın ve akan su altında, boşaltın ve koyun dibine yemekleri.
  • Salatalık (bir veya iki) kabuğu doğrayın ve koyun üzerine yeşil.
  • Bir Sonraki katman – tatlı biber, dilimlenmiş şeritler halinde kesin.
  • Domates, ince dilimler ve koyun üzerine hazırlanan sebzeler. Bir tutam kıyılmış tüyleri yeşil soğan.
  • Baharat salata tuz, karabiber ve kavrulmuş susam.
  • Doldurma karıştırın zeytinyağı, bir limon kabuğu rendesi ve limon suyu ile tatlandırın. Elde edilen sıvı ekleyin ezilmiş sarımsak ve iyice karıştırın. Dökün ve salata получившимся sosu karıştırın, bir iki çatal.

Servisten Önce süslemek çanak zeytin ve rendelenmiş peynir. Yeşil salata. Yemek tarifleri

Yeşil salata, limon suyu ve консервированным tuna

Kolay meze olabilir harika bir akşam yemeği için spor hayranları ve destekçileri doğru beslenme. Pişirmek için bu yararlı ve lezzetli bir yemek, ihtiyacınız olacak:

Daha:

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Patates folyo içinde kömür: en iyi yemek tarifleri. Patates ile domuz yağı folyo ızgara

Piknik – olay tüm favori ve beklenen arıyoruz. Doğal olarak, ana yemek herhangi bir alan üzerinde doğa kebap (bir seçenek olarak – barbekü, rağmen, bizim, insanlar hemen hemen aynı). Ama yemek sadece et değil, çok ilginç bir şey. Genellik...

En iyi ermeni restoranlar Moskova

En iyi ermeni restoranlar Moskova

"demek Gibi bir moskova ermeniler", bulmak başkenti dolma veya кюфту, pişmiş ve бабушкиному tarifi, kolay iş değil. Olsa da, son birkaç yıl içinde restoran sayısını uzmanlaşmış ermeni mutfakta arttığı, ancak, ortaya çıktı gibi, hala küçük.en İyi erme...

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Pişirmek için nasıl кабачковые börek olmadan yumurta: yemek tarifleri

Yaz aylarında, bizim diyet çok değişiyor ile karşılaştırıldığında önemsiz bir kış seti. Ve gerçekten de yemek çok güzel yemekler sebze! Hakkında konuşalım, nasıl yapabilirim кабачковые börek yumurta olmadan. Evet, şaşırmayın, hatta yumurta olmadan on...

  • Kaynatın ve eziyet iki yumurta.
  • İki büyük domates ve bir tatlı dolmalık biber dilimler halinde kesin.
  • Marul (100 gram) almak istiyorum elle veya doğrayın seramik bıçak.
  • Aç bir teneke, tahliye, onun aşırı sıvı ve içeriği mash bir çatal. Koyun balığı, bir kase bu sebzeler.
  • Sosu hazırlamak İçin karıştırın limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiber.

Hazır yemek süsleyin dal roka veya başka bir yeşillik.Salata yeşil yaprak. Yemek tarifleri

Bahar salatası, turşu огурчиками

Orijinal kombinasyonu, taze ve salamura sebze kayıtsız hatta en katı mutfak eleştiri. Yazılan bu tedavi bir festival masa ve sürpriz konuklar yeni bir lezzet. Bahar yeşil salata, limon suyu ile hazırlanıyor şu şekilde:

  • Bir Atın kafasını buzdağı gelen salata, sökün, onun yaprakları ve dilim şeritler halinde kesin.
  • Beş taze ve tatlı редисок ince dilim halkalar.
  • İki turşu salatalık halinde doğrayın küçük dilimler.
  • Bir demet pırasa chop bıçak.
  • Karışımı hazırlanan malzemeler büyük bir салатнице, tuz, biber, su ve limon suyu serpin ve doğranmış yumurta sarısı.

Unutmayın, yeşil salata sizin için harika bir yardımcıdır tutmak isteyenler için güzel bir rakam. Onun yaprakları içerdiği çok sayıda vitamin ve eser elementler için gerekli olan güzellik, saç, cilt ve tırnak. Bu nedenle deneyin sık sık eklemek, salata meze, kullanın onu yemek için sandviç ve top onlara hazır yemek.Sirke ve limon suyu

Tavuk Salatası ve peynir

Bu yemeğin içerdiği yararlı maddeler ve önerilebilir yemek edenlere bile dikkatle izler ve kendi ağırlığı. Pişirin yeşil salata, limon suyu ve tavuk fileto şu şekilde yapabilirsiniz:

  • Kaynatın tavuk göğsü ve chop doğranmış et.
  • Salatalık, biber, turp, domates, dilim keyfi.
  • Marul Yaprakları порвите elleri ve koyun dibine yemekleri.
  • Karıştırın hazırlanan malzemeyi koyun ve üzerine yeşillik.
  • Doldurma bağlayın 150 ml krema, zeytinyağı, beyaz şarap sirkesi ve limon suyu. Peyniri rendeleyin ve bağlayın sos ile.
  • Baharat yemeğin tuz ve karabiber, sosu dökün ve iyice karıştırın.

Eğer emin olmak için bir vazgeçilmez yardımcısıdır mutfakta sizin için olabilir salata yeşil yaprak. Tarifleri sizin için derledik bu yazıda yapacaktır olağan bir menü daha farklı. Hazırlayın bu yemekler için ailesi ve delight sevdiklerinize yeni orijinal tatlar.


Article in other languages:

BE: https://tostpost.com/be/ezha-napo/8326-zyaleny-salata-z-cytrynavym-sokam-recepty-prygatavannya.html

DE: https://tostpost.com/de/essen-und-trinken/8326-gr-ner-salat-mit-zitronensaft-kochrezepte.html

En: https://tostpost.com/food-and-drinks/16319-green-salad-with-lemon-juice-recipes.html

ES: https://tostpost.com/es/alimentos-y-bebidas/8331-ensalada-verde-con-jugo-de-lim-n-recetas-de-cocina.html

KK: https://tostpost.com/kk/azy--t-l-k-zh-ne-susyndar/8329-zhasyl-salat-limon-shyrynymen-recepter-dayyndau.html

PL: https://tostpost.com/pl/jedzenie-i-picie/8329-zielona-sa-ata-z-sokiem-z-cytryny-przepisy-kulinarne.html

PT: https://tostpost.com/pt/refei-es-e-bebidas/8324-salada-verde-com-suco-de-lim-o-prepara-o-de-receitas.html

UK: https://tostpost.com/uk/zha-napo/8330-zeleniy-salat-z-limonnim-sokom-recepti-prigotuvannya.html






Alin Trodden - makalenin yazarı, editör
"Merhaba, ben Alin Trodden. Metin, kitap okumak, yazmak ve Gösterimler için bak. Ve sana söylüyorum.kötü değilim. İlginç projelere katılmaktan her zaman mutluluk duyarım."

Yorumlar (0)

Bu makalede Yorum yok, ilk olmak!

Yorum ekle

İlgili Haberler

Pasta yeşillik ve peynir ile tarifi, fotoğraf

Pasta yeşillik ve peynir ile tarifi, fotoğraf

herhangi Bir ulusal mutfakta kendi pasta tarifleri. Onlar hazırlanır mayalı, mayasız, puf, kıyılmış testi, gelir kapalı ve açık, en farklı topingler, değişen ve et ile biten meyve ve çilek.Pasta yeşillik ve peynir mevcut mutfakta ...

Salata

Salata "Фасолька kış": adım adım tarifi ile fotoğraf

Baklagiller iyi değil, sadece çorba ve ikinci yemekler, aynı zamanda, bir çerez olarak. Amatör fasulye bile can onu ileride kullanmak üzere, zevk için, lezzet, soğuk kış. Kavanoz alalım yazlık veya açık ev zaman hazır garnitür öğl...

Pişirme yöntemleri sosis tavuk kıyma

Pişirme yöntemleri sosis tavuk kıyma

sadece gidip herhangi bir süpermarket gibi gözleri sapmak bolluğu farklı bir ürün. Özel popüler bölümü ile tütsülenmiş etler ve sosis. Görünüşe göre aşk bu ürünler ülkemizde передалась sovyet döneminden bu yana, ne zaman bir ispiy...

Viski

Viski "Mcclelland": tarih marka, aroma paleti

tek Malt iskoç viski – bu ölümsüz klasik. İçki, gerçek bir erkek ve erkekler, neredeyse bir şekillenme oldu, bir dönemin, çünkü kitlesel экспортировался ABD'DE yasak. Şimdi viski «Mcclelland» satın almak için yas...

Yağsız hamur işleri

Yağsız hamur işleri

Birçok kişi hayal bile hiçbir koku taze, pişirme sırasında oruç ne zaman hesap vermemek için kendinize zevk inkar çıkarı vardı test ile, çünkü çoğu tarifleri mevcut yasak, bu dönemde ürünler: yumurta, tereyağı, süt. Ama bu durumda...

Kek tarifi silikon şeklinde, ya da basit ve lezzetli bir tatlı

Kek tarifi silikon şeklinde, ya da basit ve lezzetli bir tatlı

Herhangi bir artık sadece yemek tarifleri ve çeşitli ev yapımı hamur işleri: kek, bisküvi, ватрушек, ekmek ve ekmek. Bu tür tatlılar süsleyecek herhangi bir günlük ya da bir festival masa ve de memnun edecek sevdiklerinize ve arka...