慢性疲劳症：症状、原因、治疗和预防

在现代世界上有许多这样的疾病，对此我们的先辈无法想象。 这是由于产品的质量在我们的表中，与空气污染我们的所有呼吸，一个疯狂的步伐，我们生活在其中。 在二十世纪结束时，名单的人类疾病已加入另一种疾病，被称为慢性疲劳综合症。 该疾病的症状都没有充分的理解。 因此，许多人表示疲劳迹象，误认为是在装病。

因的影响；青年号;综合症，因为他不是正式超过十年，科学家仍然无法查明其原因。 目前这个问题正在研究。 甚至有一个理论，慢性疲劳综合症(粮安委)的原因一个病毒，将激活这些都有助于我们如何生活在我们这个时代的不断的技术进步和新技术。

我们怎么知道CFS

的统计数据的来源和发展这种状况的人只有几十年。 在此期间，科学家们已确定该标志的慢性疲劳综合症更频繁地发生在城市的居民，比那些永久居住在小城镇和村庄。 这归因于一个事实，即在小城镇都有自己特殊的气氛，其中有没有快点，什么大惊小怪的，高情绪紧张。

患者CFS主要是由两类人：知识工作者，尤其是那些有不规则的安排和员工，其活动与高责任。 这些包括：

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<李>医生在一些科，例如，医生、临终关怀人员、心理创伤的专家。<李>教师。<李>办公室工作人员。<李>的业务。<李>的飞行员。<李>空中交通管制。<李>救援人员。<李>所有的人有两种、有时三种工作。

但是，在这些患者中，女性多于男性。 对此的解释可以说，是简单的：我们的淑女设置相同的高酒吧的强壮，勇敢的男人，使得一个折扣的生理特征的女性的身体和个事实，即几乎每个女人都有一个家庭，它也要求奉献精神和能源。 在许多家庭，特别是在丈夫是不屑一顾的执行的家庭工作的妇女，正如他们所说的"、"用尽号；从高疲劳，因为他们必须携带负荷生产和孩子的照顾和保留房子。

该年龄相对CFS中最经常诊断出的在年轻人和中年人(45岁以下)，当时我们许多人都作出一切努力，创造他们自己的繁荣， 渴望一个职业发展，获得新的技能，提高小的孩子，装备你的生活。

你错了，如果你认为CFS家庭债务还清这是无稽之谈，这仅仅是一个良好的休息，例如每周放弃一切去在某处度假，一切都会水到渠成。 科学家们已经认识到慢性疲劳综合症的疾病。 因此，这是必要的治疗。 其余的只是一部分的全面治疗活动。 什么是危险的CFS? 它是如何诊断？ 怎么是他的治疗? 如何辨别假从一个真正的病人？ 后果是什么CFS? 让我们处理。

有点历史

正式"、"传记号;CFS开始于1984年，在美国小镇的倾斜的村庄。 然后当地的医生保罗尼已经登记的大约200个案件的未知的疾病。 患者投诉的高疲劳症、抑郁症、肌肉软弱。 所有这些人都在血液中发现的任何类型疱疹病毒。 类似的情况下登记的早期，但他们没有得到广泛的宣传。

在2009年，美国科学家提出的假设，即症状的慢性疲劳综合症的原因迄今未知病毒。 该实验进行了关于小鼠，他们很容易成为受到感染。 后来进行更多的研究，其表明，没有病毒CFS没有，因为没有一个人有类似病症，这是没有找到。

花了好几年的科学研究。 在2016一组英国科学家向世界表明，他们的工作成果，证明，该病毒CFS存在。 它被发现的，它存在于人类的处于潜伏状态。 激活的原因有多种，其中主要的家庭债务还清免疫抑制。 学者们认为，CFS病毒感染更多的不仅仅是青少年。 后渗透到人体内它仍然是永远存在。

然而，迄今为止，在病理学和etiogenic的疾病仍然未知。 是的，有一种理论认为，慢性疲劳综合症可能会导致病毒的家庭债务还清；它通常是检测在早期患者检测的冷痛，以及巨细胞病毒、肠道病毒. 但这只是一个理论，因此在确定这些和类似的条件下这是没有必要调整对发展的慢性疲劳综合症。

一般特征CFS

目前，它认为，虽然CFS是一个病理学非常相似，在门诊和免疫紊乱，但是，足够的理由来分配它在作为一个独立的疾病分类形式，还不存在。 由于这个原因、慢性疲劳综合症ICD-10。 但是，该疾病有时分配代码R50精神生活烧来源不明的quot;和R53精神生活萎靡不振和疲劳quot;依赖症状。 其他名字，可以发现，在诊断家庭债务还清；免疫机能障碍症postirochnoy疲劳。

方面的原因CFS中，研究人员，如上所述，仍然不能达成共识。 许多数据表明，在CFS观察到的定量和功能免疫疾病。 此外，如你所知，在发展的反应的一个有机体的紧张情况，特别是当作用是激烈和持久的领导作用的神经、免疫和丘脑下垂体-肾上腺系统、可持续运作而确定性的生物体作为一个整体的情感超载和效果的各种环境因素。 由于这个原因，科学家认为，这一细目之间的通信中枢神经、免疫和内分泌系统，并发挥着关键的作用，在发展CFS。

症的慢性疲劳综合症可以清楚地表达自己的后造成人的心理创伤，重大外科手术，某些病毒、细菌性疾病的长期的身体和/或精神压力。 一段时间后，所有迹象CFS可以明显下降，但在重复的情况下，会导致压力和干扰工作的系统的机构，再次清单具有同等效力。 非常少，但有时病人是完全硬化从CFS。

现在地球上的这种综合症患了很多人。 在美国记录的10起案件是每100 000人，在澳大利亚家庭债务还清37每100,000。 在英国的疾病是看到在2%的青少年。 在俄罗斯，这样的统计数据尚未完成。

病因

如已经说过，它不知道是什么原因导致CFS。 分配的唯一领域的人类活动几个方案，可以作为他的精神生活的触发号;

<李>中毒。<李>内分泌.<李>有传染性的。

仔细看看。

的第一个版本CFS涉及到影响的个人因素的环境，在其他人的生命。 它可以是：

<李>持续的噪音发生在主要城市地区。<李>氯化水用于饮用、烹饪、洗澡。<李>的修改和/或饱和硝酸盐的食品。

内分泌选择涉及的荷尔蒙紊乱，可能触发的原因有很多：

<李>更年期。<李>的关键天。<李>怀孕。<李>激素。

传染方案涉及感染了某种病毒，其中很长一段时间(或者永远的)位于人类的身体。 这些包括：

<李>巨细胞病毒。<李>丙型肝炎<李>组疱疹病毒(爱泼斯坦巴尔、单纯疱疹、水痘-带状疱疹).<李>柯萨奇病毒。<李>肠道病毒.

此外，CFS可以开始清单之后流感、严重急性呼吸道综合征和其他病毒和细菌性疾病。

其他因素影响的发展综合症

除了上述的原因，推动发展的CFS以下因素：

<李>心理压力。<李>酗酒<李>太繁忙的日程安排。<李>上夜班(不是所有人可以适应这种生活方式).<李>恶劣的生活条件。<李>抑郁症。<李>的比赛增加收入以任何方式，希望迅速提升的职业生涯的阶梯。<李>肠易激综合征(这是确定研究人员，从哥伦比亚大学).<李>减少的血左旋.<李>代谢紊乱中的细胞。

发病

由于这种疾病是由病毒造成的，它需要具体处理。 慢性疲劳综合症状的特点是事实，罢工的免疫系统。 这减少了定量的价值的袖珍的抗体。 它减少量的其他抗体的数量杀伤细胞或衰减他们的活动。

大约1/5的痛苦CFS在分析血液透露白细胞增多和lipocytes或白细胞减少症和淋巴细胞减少。 这些相互矛盾的现象是指示性的免疫功能障碍。 同样的血液测试标识的患者CFS减少或增加水平的免疫球蛋白(和一个与其他30％的情况下)，削减免疫复合物(50%)或减少活动的恭维(25%). 记得的最后一期的对特定蛋白质从事的体液防御致病剂，被困在身体。

所有这使得一个人手无寸铁的前的成千上万的病菌存在于环境中。 结果，患者的CFS增加的风险的任何传染。

的症状

症的慢性疲劳综合症是令人难以置信的多样化，其相关的是，第一，与个人特征的人，其次，这种疾病仍处于早期阶段的研究。 啦啦队，并导致愿望进行一次调查这种现象和国：

<李>在午后睡觉的感觉身体不休息。<李>经常头痛。<李>失眠，尽管时间已晚和疲劳。<李>的过敏反应。<李>冷漠，疲劳的状态下什么都不在乎.<李>肌肉痛苦。<李>淋巴结肿大.<李>疲倦和困乏有经验的不断。 一些患者注意，白天有时候身体关闭不由自主就像家庭债务还清男人一些时刻陷入黑暗，但是清醒，可能不理解如何会发生这种事

令人不安的必须，你突然开始生病，经常。 之前这样是不是，现在应该在草稿或获得淋雨，并立即开始急性呼吸道传染病、发烧、喉咙发痒，失去胃口.

症状的病症和中枢神经系统

的经验CFS几乎所有的时间疲劳和嗜睡，明显影响的人的表现。 许多人抱怨说，他们无法专注于任何重要的他的注意力，明确并迅速回答问题有关的熟悉的主题。 有些人说你不能容易地读困难的话(这一点，他们需要让一个精神的努力). 还注意到，患者CFS存储器(视觉、听觉).

从心理变化被观察到：

<李>抑郁症。<李>愤怒，愤怒没有任何理由(紧张的每个人家庭债务还清的人，家庭成员的声音业务，哒的勺子对杯当搅拌的糖、滴水等等)。<李>在心情不好的时候甚至当一切都很好。<李>强悲观的想法对他们无用，是徒劳的努力。<李>夜惊、焦虑、站不住脚的危险(例如，担心罪犯会破锁和抢在房子里).

诊断慢性疲劳综合症

，以确定该人是CFS，这是非常困难的。 考虑到所有的症状。 他们被分成两组：大型和小型的标准。 第二包括：

<李>发烧。<李>淋巴结肿大.<李>震颤和肌肉疼痛、恒的弱点。<李>关节疼痛。<李>头痛。

第一家庭债务还清所有其他症状。

如果病人是有多个大型和小型的标准，有很高的概率，他将诊断CFS。 但首先，医生会直接患者的完整的检查，以排除一个经典的躯体疾病。

确定诊断、医生指示的患者进行咨询的专家家庭债务还清的治疗师、神经科医生，肿瘤，心脏病，内分泌、传染性疾病。 此外，病人被给予一个的尿液样本中，血从一个手指，并从静脉、其他生物材料。

现在互联网上提供了大量的试验用于慢性疲劳综合症。 他们都是免费的，包括的许多问题，这应该是回答得很诚实。 一个积极的测试结果是家庭债务还清的一个原因，寻求医疗关注。

治疗慢性疲劳综合症

治疗这种疾病是复杂的。 它分为两个类型的家庭债务还清；非医药和药用。

第一类包括以下活动：

<李>正常化的一天。<李>的饮食。<李>按摩。<李>医疗gitrepository.<李>物理治疗。<李>心理治疗。<李>非传统的方法(脊骨的、针灸、自主的培训).<李>的生活方式的改变(如果可能)。<李>组织的休闲活动.

药物治疗的慢性疲劳综合症是主要旨在恢复免疫系统。 与此目的，处方的选择：

<李>目Gepon号;.<李>目Timogen号;.<李>目Imunofan在癌症号;.<李>目Timalin号;.<李>目Taktivin号;.

这些资金增加活动的T-细胞。 恢复活动的NK细胞，该药物的选择：

<李>，目的Immunomax号;.<李>目Polyoxidonium号;.<李>目Likopid号;.

恢复免疫系统可以分配的专业平台干扰素&"、";Myelopid号;.

的一个主要的作用，在恢复维生素发挥。 当慢性疲劳综合症可以使用任意配合，纳入关键的维生素和宏观和微量元素。

还在CFS处方的药物可影响到中央神经系统：

<李>抗抑郁药。<李>抗生素。<李>抗病毒药物。<李>抗真菌(根据指示).<李>抗组胺药。<李>螯.<李>镇静剂。

根据证词可以被分配到目异丙肌苷&"、";达仙&"、";Galavit号；或其类似物，如果免疫缺陷是淋巴细胞性的形式。

重要作用在于治疗CFS是饮食。 它不是设计用于重量的校正和正常化的代谢过程。 然而，额外磅它可以帮助失去，因为它的菜单是唯一有用的身体产品。 营养学家建议人CFS包括在饮食：

<李>兔子，小牛肉。<李>鱼(海洋和河流).<李>海鲜、海藻。<李>蔬菜(尤其是西兰花，芹菜，洋葱).<李>新鲜的香草(香菜，菠菜,韭菜).<李>水果和浆果(非常有用的香蕉、石榴、柠檬、菠萝番石榴、GDI)。<李>黑巧克力。<李>坚果。<李>Med.

最好是放弃的咖啡、烟，大剂量的酒精。

的传统方法

医士必须在自己的核武库各种各样的食谱，以缓解疲劳和正常化的中枢神经系统中(如果没有与严重的脑部疾病).

的完善可能是一个轻松的浴精油。 这种方法治疗的慢性疲劳综合症的评论，是最为有利。 水应当是一个温度也就是愉快的你的身体。 植物、精油，你可以使用：

<李>依兰。<李>的天竺葵。<李>薰衣草。<李>橙色。<李>乳香。<李>佛手柑<李>薄荷.<李>上升。<李>马郁兰。

的一大休闲的工具，认为草药茶。 比例，使他们挑选和选择，因为一个将满足更多的饱满的味道和香气，而其他人只略有可觉察的。 茶由百里香，玫瑰花瓣茶，甘菊，缬草，薄荷膏、三叶草、野草莓，黑醋栗(叶和/或浆果)，伊万-茶。 你可以把植物的时间或做出的不同变化的费用。 一个非常好的效果购买这样的饮料，如果他们增加蜂蜜。

的另一个食谱，包括利用姜。 这种植物是着名的许多有用的特性。 它们之中的家庭债务还清增加的免疫力和积极的影响对心理和情绪的背景。 生姜，你可以准备茶叶和酒精酊。

在第一种情况下，一小块根切割成小片，倒入沸水，并允许酷到一个可接受的温度。 喝添加片柠檬汁和一点点蜂蜜。

为酊，你需要200克的根碎(可磨碎)，倒1升的伏特加，并注入了一个星期。 采取一勺一天好几次。 该工具不能漏，但保持最好在冰箱。

预防

的问题如何应对慢性疲劳综合症，后发生的疾病已经开始。 最好是知道的方式警告他，不要处理与治疗。

的建议是如此的小学，不是所有人注意他们，所以我不想跟着他们。 但是，让我们不要忘记着名的表达，目的所有辉煌的家庭债务还清！"预防慢性疲劳综合症如下：

<李>不要得意忘饮食为重量修正。 完美的不在其中。 每一个饮食有后果，其产生负面影响健康。<李>不拒绝维生素的复合物。<李>不要忽视体育锻炼。 如果没有时间来参观的游泳池或健身室，使它成为一个规则，每一天的徒步旅行。 这些是特别有用的后的工作。

如果你开始注意到的症状指定在本文中，试图几天要放松所有的忧虑。 如果情况未见改善，同时联系您的医生。