拖拉-这是谁？ 为什么拖延拖延

的现代化步伐的生活决定自己的规则。 是成功的家庭债务还清需要努力工作，学习新事物，并保持了一切。 拖拉是一个人谁想要，但由于若干原因不这样做甚至是必要的东西。 它成为一个真正的问题，阻碍，不仅工作和娱乐。

的实质拖延

的现象拖延早已为人所知。 许多伟大的人物的过去，特别是创造性人格，名为它无法适当地安排自己的活动。 然而，只有在结束上个世纪，科学家、心理学家和社会学家们专心研究这一现象。

的拖拉家庭债务还清；这是人谁不断把一切都尽管他们的紧迫性和重要性。 交易小型、微不足道的事情或不断完善，抛光每一个小细节。

这种行为是最典型的为年轻人，最近开始独立的步骤在生活。 许多最终克服该阶段的耽搁。 然而，大约四分之一的成年人继续沉溺于这种有害的习惯于延迟。

的完美主义和拖延家庭债务还清是什么共同点？

很常见类型的"完美主义者-拖拉". 这是一个人因此致力于让一切都完美，往往甚至不开始。 他意识到，没有力量、时间和资源。 但是对于任何不完善，家庭债务还清不同意。

另一种选择的一个拖拉-理想主义者家庭债务还清努力做尽可能最佳的，承包商开始研无限的细节。 和往往不做的整体工作，以及更完善的初始部分。 结果，花费了时间和精力，而它从来没有。

通过本身的愿望要做的工作和效率是值得赞扬的。 问题开始时的重点将转移，从一词，目事号；该词的精神生活的完美无瑕号;. 理想的是不可能实现，而这些知识可以瘫痪的拖拉。 为什么开始，如果结果是在最好的，好吗？

为什么拖延不能停止推迟

那么，为什么拖延拖延? 很明显，如果你把一些重要的事情迟早会有遭受的后果。 无论对完成该项目在赶时间，或耻辱和失去信任、尊重、资金。

记住，一个拖拉的家庭债务还清；这是一个人不能采取和不要推迟业务的明天。 这是由于我们的大脑。 如果你有一个很难或不愉快的事情，他有益扔出一个主意如何消除暂时的焦虑。 这是必要的，不做的事情你不想要。

尽管这种方法的简单性是一个狂热的拖拉是很清楚的后果，他们的行动。 和他的伪假期被蒙上了阴影将来的精神生活的惩罚号;. 事实证明，人们一方面，不完全有效的工作，并在其他方面，并没有休息的正确。 时间是花费的非生产性的。

的拖拉不能刚刚停止和开始工作。 最经常的原因无法结构，他们的时间。 他们往往是采取一项伟大的事业，没有意识到他们的本质。 和所面临的一些困难，放弃，把关闭之后，对精神生活在一起号;.

的另一个问题是面临任何伟大的拖拉,家庭债务还清是无法计划。 他的计划常常看起来过于笼统。 模糊的时间开始和结束，太超载的情况。

如何处理拖延

一个坏习惯推迟它败坏了的生活，并使它不那么明亮。 拖拉是一个人不仅不起作用但不能放松。 因为他的想法总是受到知识有关的延期事宜。

有一天，拖延者决定开始一个争取与一个坏习惯。 和往往被打败。 事实上，这种现象的拖延往往是混淆简单的懒惰。 但这些概念不相同。 如果懒惰可以被击败，通过简单的意志力和外部的动力，为击败拖延，是不够的。

的问题拖延不能得到工作或把案件的结束，更深刻的不是一个简单不愿意. 它经常是各种形式的恐惧，加上无法确定优先顺序。 因此，有必要消除没有结果，原因。

第一和最重要的是要找出是什么原因造成的延迟，什么类型的恐惧限制了行动。 这可以从任何恐惧的做是不够的，无疑问他们的能力。

有必要确定和工作，通过你的恐惧，然后才进入下一个阶段家庭债务还清学会正确地计划的活动。 大多数拖延是辉煌的名单。 但最经常有这事结束。

的主要问题是家庭债务还清列出了拖延过共同和庞大。 我们必须学会把事情变成小，甚至最小的细节。 然后，即使是最困难的工作将会变得方便，可以理解和负担得起的。

有任何希望吗？

它是可能的，一旦摆脱的习惯推迟，或者最没有希望的拖拖拉拉? 这个问题不会给其他年轻人。 和那些已经通过了的阶段，克服声明的信心，任何事都是可能的。

有必要移动。 不会的工作在一举摆脱长期的习惯。 但克尽职责，适当的内省和一个小小的意志力、拖延可能被打败。