爱自己的-这是什么意思？ 如何爱自己的技巧心理学家

往往在生活中有时间个人开始折磨的任何悔意，有罪或他自己责备这样或那样的方式家庭债务还清，在短暂的，道义上是开始腐烂和种植。 起源的这种消极的态度可以开始与某些特定情势的情况下，可以根源在深刻的童年。 特别是先进的情况下，往往最终抑郁症和心理上的停滞不前，所以它是相当重要的，在这种情况下，以了解如何爱自己以及如何开始的学习过程的自尊和自爱。

但是，如何摆脱这种状态？ 如何去爱你自己吗？ 心理学本时有助于解决问题的角度分析的情况下在所有方面，其可能的表现形式，也就是方法问题全面。 因为这是不可能消除人类疾病，基于三个失败的机制本身，带来健康，只是他们中的一个。 因此，为了弄清楚如何爱自己并提高自尊，必须执行许多所建议的专家参与分析自己的工作和他们自己的目I号;. 提供心理学家，以及哪些项目应当采取根据？

认识的一个完整的人格

爱自己家庭债务还清这意味着什么在一般为要求强制执行的判决？ 毕竟，这是必要的，认为有必要把自己的想法和感受，以协调他们的生活的其余部分没有samopoczucia和自我厌恶。 爱你自己，你需要至少要认识到自己作为个人的个性形成一个全面的社会单元，第一部分的社会。 人人都在寻找的缺陷在自己相信你自己毫无价值的存在已知的误入歧途。 羞辱他们自己、他们的人的素质，打下自己的能力，他们从而将自己置身于一个死结束状态，从而很难摆脱。

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如何应付这种疾病，并意识到他们个人的完整性?

<李>自己决定他们自给自足。 不要紧，一个人是否具有其他重要或者不家庭债务还清这已经是一个整体单元的社会。 不要紧，如果他昂贵的汽车家庭债务还清的人无法被测量，只通过的材料的货物。 爱自己真的没有原因，因为爱情、财政和类似的东西来来去去，但属于社会保持恒定的因素。<李>客观地评估他们的活动。 经常不是在寻找一招，并且尝试发现，在他们的行动负面的。 每个不正确的行动必须进行适当和审慎的步骤，生活不是只收集他们自己的刺伤。

的工作能力在自己的弱点和失败

如何爱自己并提高自尊， 如果你自己的问题似乎深深的个人和几乎无法解决的? 因为不同人做出不同的错误和具有不同意见的行动。

例如，如何爱自己的女人，谁认为自己是一个可怜的失败者，因为他们的外部缺乏吸引力? 它深信，没有人会永远爱，因为这一信念，她开始恨自己。

和如何爱自己的青少年卫生组织定期的经验，比如被嘲笑在学校，因为一些愚蠢的年轻愚蠢的，因为往往是这种情况在教育机构之间的关系学生？ 挑衅行为的其他家伙都是令人沮丧和洗脑的思想堕落的手下那家伙和惹他硬的自我检查、自我批评，自我厌恶，因此，他不喜欢自己。

这是必要的，首先，学习到工作，他们的缺陷：

<李>失望自己的外表， 试着做的最大，为了解决它，而不是袖手旁观和悲伤过度量，而不是例如有去健身房锻炼和得到有充分;<李>不满意他们的社会地位，争取最好的：采取自学、自我发展，以提高他们的智力水平的工作在你的想法与科学和新闻学文献， 不壳的种子的晚上和晚上一个邻居的长凳;<李>有利于他自己的人方面的表现软弱的性格，去对抗他们的谦逊和缺乏倡议和工作，对将和思想的力量，去俱乐部的武术在那里教他们提高身体健康，健康的心态，签署了瑜伽课那的心理状态是平衡的由物理力量。

专注于自己的分数，而不是在其他

它足够坚硬以管理，以克服不喜欢他自己的人以及爱你自己，把某人在一个底座的尊敬和荣誉和离开自己在反对他的偶像上的相对侧的规模。 为什么不赞美别人吗？ 为什么你就不能喜欢一个人按照他的例子，侧重于其他人的结果？ 如何去爱你自己吗？

心理学的解释比较自己的其他人作为一个体现人类的弱点，造成一定感觉nesamodostatochnosti和自卑。 事实上，狂热的以下个人或东西找到相当频繁。 男人，例如，患有这方面的专业精神和职业发展。 一个简单的例子：一个同事在去工作的最后一枚邮票机的去年，成为副总干事与成功的项目，这意味着(思想的男子)，需要整理总干事和填写他自己的项目的喜欢他的幸运的对应实现的结果相同，并且还骑在昂贵的车，不扭曲的日常的过渡在地铁和抱怨他们的可怜命运。

心理学家他的建议一个小小的调整行为的方法和潜意识动机的思想，使男子：你不需要追成功的同事们，需要对自己的工作，在你的专业工作体现在另一个区域，展示他们的力量，在任何情况下，不关注他人，并试图自己的想法，他们自己的想法实现所珍视的结果。 毕竟在追求相比，某人将永远不会成为更好的比的人。 你应该试图成为更好的今天比昨天。

同样的事情在妇女的世界的愿望是更漂亮、可爱，性感比我的女朋友。 如何去爱你自己一个女人，只有没什么这是战斗，用他的女朋友在永恒的追求男人的注意，试图购买一件衣服比她的，让你的发型更美丽超过一个朋友接的化妆因以及更好的文；总之，它最初失败的行为模式。

人没有比较与其他单位的社会，他们应专注于结果，每天他们自己的错误，并尝试将每天更好的自己，而不是个人。

的工作在身体上和思想

只有通过艰苦的工作和强有力的承诺可以实现的一些结果，并了解如何爱自己。 演习的建议研究通过心理学家，我建议在这个关键要注意到以下方面：

<李>确定的根源问题不能够接受自己这样。<李>执行其态度这一问题的位置，为什么不能这一问题加以克服。<李>获得一个名单的论文，这可能会妨碍了解如何爱自己，我的方式，并试图采取行动的恰恰相反。

换句话说，科学的人类思维是一个人来的节目你的大脑可以消除他们的问题，寻找深入到其原始来源。

例如，一个看到的根本问题在你的超重和不能让自己这么胖，他是。 所以，你想要分析这个问题的立场是什么阻止一个人有这种问题？ 在结束，在他列出方面，不允许他减肥，它是平庸的人懒惰、爱的过度消耗高碳水化合物食物和一个完整的缺乏体育活动。

这意味着，为了要爱自己，这个人需要采取行动扭转并重建他们的思想，开始从对立面：你不爱自己，因为它是厚厚的家庭债务还清去健身房,你不爱你的大理石花纹的两侧家庭债务还清；停止使用肮脏的并过渡到适当的营养，使你的任务，家庭债务还清，只是来给她。

同样的想法：如果问题不在的外观，但是，在潜意识， 我们必须确定根本原因的不喜欢他，并尝试以失去这些消极方面，他们的思想障碍，爱自己。

的愿望变得更好

停止samoraneniya和自酷刑，有必要争取最好的。 如何做到这一点？

<李>必须能够积极地思考家庭债务还清与纯净的心灵和思想，男人为脱离恐惧和不安全感。<李>你必须摆脱消极的家庭债务还清的整个感情负担的负面能量，可以阻止我们向前迈进，并争取最好的。<李>你想要发展自己的逻辑和精神能力的家庭债务还清；它肯定会导致生产成果的对自己的工作和你的缺点。<李>应工作的方法编程自己的成功家庭债务还清赌注押在成功完成他们的活动(工作、研究、任何其他领域的活动)，它是可以实现并证明自己的重要性，肯定会帮你爱自己。

的经验教训进行自己，始终给予慷慨的成果的执行工作，如果这真是一个大的承诺和成果取向。

的定义个人的原则

令人惊奇的是，它往往是不道德的没有骨气的人遭受不喜欢的私人精神生活I号;. 怎么了解你自己的自尊，如果生命中没有优先权的信念？

<李>不容忍作弊的家庭债务还清我做这一原则不相关联的骗子。<李>不喜欢被告知要做什么家庭债务还清投指向的地方。<李>不想这样做，因为所有的家庭债务还清开发自己的战术。<李>不容忍的人傲慢的家庭债务还清我做这一原则，以防止着陆在脖子上的人的葡萄。

奇怪的是，捍卫他们自己的信仰通过的困惑，不知不觉地让他人尊重的人，他有他自己的观点和意见有关的特定问题。 和他人的尊重必须包括尊重自己。

促进自己的良好的行为和良好的交易

如果人们使用责怪自己不切实际的期望，对于错误的行动进行，对于未实现的梦想，那么你必须能够赞扬自己，如果这一切工作。 方法，目的胡萝卜和大棒号；-一个众所周知的催化剂作用对任何人。 还在工作：如何爱自己，相信人吗？

的答案是简单的：学会尊重我们自己，为我们自己的小胜利。 什么总结了需要对孟买? 如果在每一个成功的交易或捐赠的好处的社会奖励自己的饼干或某种愉悦，可以在修剪你的意识了解的事实产生的任何积极的行动是取得成果。 这种奖励一次又一次地变化，在一个有利的成功的股票。

的制止自我怜悯和自虐终止

，以便停止自己的攻击仇恨和自我怜悯，它是必要的，以开发在他的潜意识的技术，克服逆境和取得成功，推动了通过肯定。 如何去爱你自己使用这些断言自己? 这种类型的声明，或短语，代表鼓励的动机，并体现的焦点，以积极的方式改变的心情好，真的有助于重新获得自尊。 如何阻止自我怜悯和自虐停止使用这些短语? 你需要谈谈大声或者你自己的每一个方便来做这个第二时间：

<李>精神生活我是一个相当正常的人，我没有理由觉得对不起自己号;.<李>有何影响；我接受我自己，因为我号;.<李>有何影响；我不应该责怪自己为你的错误号;.<李>有何影响；我的工作我的错误号；等等samarbejde的讲话。

这可能听起来很奇怪但是这种技术。

实施他们自己的积极素质

，以帮助摧毁他们的冲动，自我厌恶有助于工作与你的潜意识和他们的积极的人类品质。 写在一张纸上其真正积极的一面，你有把它们付诸实践，增加的声誉，他们的好人好事，随着事实上，你有没有爱。

因此，你可以客观地把它放在秤上他们的罪行及其成功的商业以及平衡因此创造了他自己多疑不平衡感情对你自己。

的奉献精神和目标实现

的最重要的工具，用于解决有关问题的错-找到他的精神生活I号;们的良知和有罪，是打开你的意识，以制定具体的任务和目标。 在渴望一个更好的、永久性的就业由于有必要发展的具体行动，并提到的高度，使一个人成长、发展和更少的时间投入到进程的自虐。 经过长途旅行后，从痛苦的想法采取果断行动，男子终于开始感受到其重要性，对试图成为更好的、注重结果。 正因为如此，他达到他的目标并开始喜欢自己为什么他是。