كيفية بدء التدخين و إذا كان من الضروري الحصول على هذه العادة ؟

تاريخ:

2018-07-12 01:20:20

الآراء:

92

تصنيف:

1مثل 0كره

حصة:

على الرغم من ثبت مخاطر التدخين ، ويبقى الاختيار الحر من كل شخص بلغ السن القانونية. السؤال كيف تبدأ التدخين يمكن أن تثير ليس فقط الشباب والخبرة ، وأحيانا يكون قرارا واعيا ، تمليها أي اعتبارات شخصية ، يجب أن تعرف بعض الفروق الدقيقة من ثقافة استهلاك التبغ.

كيفية بدء التدخين

كيف تصبح المدخنين ؟

أكبر سوء فهم من المراهقين هو أن هالة من “مرحلة البلوغ” الذي يحيط عملية التدخين. في منتصف القرن الماضي ، السجائر يعتبر علامة معينة خاصة “البرودة" الذكورة أو الغموض. السينما كما ساهم في تطوير هذا الوهم. السؤال كيف تبدأ في التدخين ، مهتمة في جميع استطلاعات الرأي ، بغض النظر عن الجنس والعمر.

للمراهق السجائر هو وسيلة إلى الترفع عن أقرانهم. التدخين في الشركة   لتصبح له. لتقديم سيجارة يعني أن تظهر الصداقة و بوم هي واحدة من الطرق لبدء محادثة ، مقابلتك. اتضح أن التدخين يحمل معين وظيفة الاتصال ، ويزيل الحواجز بين الناس. المفارقة هي أنه من الصعب أن تجد غير مؤذية التماثلية: فطيرة مع البطاطا أو رقائق - هذا هو مختلفة قليلا من الفئة الإشارات. ربما كنت يمكن أن نذكر الكحول ، ولكن يمكنك أن تأتي إلى استنتاج معقول “المساعدة" من كل العادات السيئة.

تريد أن تبدأ التدخين

كيفية اختيار العلامة التجارية من السجائر

إذا كنت تسأل المدخنين, معظم ننصح ضوء السجائر مع مرشح جيد. الفتيات يفضلن سليم   ربما تبدو أكثر أنوثة ورائحة الدخان ليست حادة كما الجيدة أصناف التبغ. مع العلامة التجارية ذات الصلة مباشرة إلى مسألة كيفية بدء التدخين. السجائر هو أفضل اختيار نوعية ولذيذ ، على الرغم من أن منعكس السعال غير المرجح أن حفظ.

المزيد

"Relaxsan": تعليمات للاستخدام استعراض

مجموعة متنوعة من المهدئات تحظى بشعبية كبيرة بين السكان. ومع ذلك ، ليس كل الأدوية يمكن أن تستخدم وحدها. أكثر من تلك التي تباع فقط عند وصفها من قبل الطبيب. المركبات القوية يمكن أن تسبب النعاس وضعف التنسيق. في كثير من الأحيان أنها لا سمح لجعل, إذا لزم ا...

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

الكاحل هو تورم الحلق: كيفية علاج ؟ أسباب الألم في مفصل الكاحل

ماذا لو الكاحل تتضخم و مؤلم ؟ كيفية علاج ؟ أعراض و أسباب و طرق علاج هذه الحالات المرضية ستعرض أدناه.المعلومات الأساسيةلماذا ماذا أمراض مفصل الكاحل هناك ونحن سوف اقول لكم في هذه المقالة. ولكن قبل أن تعطي هذا تعريف المصطلح.الكاحل مفصل يسمى المفصل عظام ...

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

القراص:-موانع تطبيق وخصائص مفيدة

مع نبات القراص الناس على دراية منذ الطفولة ، خصوصا أنها تذكر أولئك الذين كانوا اكتوى. في معظم الأحيان, النبات ويمكن الاطلاع على حواف الغابات في nezaterdevshej المجوفة التي شكلتها المؤقتة المجاري المائية, و أيضا على ضفاف الأنهار والجداول. نبات القراص ...

مثال جيد   مع ونستون نكهة كبسولات. حساسة السجائر مع فترة طويلة عامل التصفية, جودة التبغ ، مع كبسولة يمكنك الحصول على حزمة الأصلي ‘اثنين في واحد". إذا كنت سحق كبسولة مرشح مشربة خاصة عطرة التكوين. يمكن أن يكون الكلاسيكية أو المنثول نكهة ورائحة التوت. الأسهل و الأقل ضررا هي العلامة التجارية ونستون الأبيض سوبر ينحف هذه السجائر يحتوي على كمية ضئيلة من النيكوتين والقطران.

طرق تعاطي التبغ

هناك نوعان من المبادئ الرئيسية التبغ   الدخان و السموم. إلى دخان وتشمل أساليب استنشاق التبغ الجافة utoobisnwo (snaffu), وضع جزء صغير من الرطب snaffu الشفاه و مضغ التبغ. هذا السعوط أجريت في المزخرفة snuffboxes. ميزة معينة من دخان الطرق   أنها تقضي تماما على التدخين السلبي ، لأنه لا يوجد دخان يمكن أن يستنشق الناس في مكان قريب.

بدأت التدخين

كيفية البدء في التدخين ، إذا كان الخيار هو لا يزال في صالح الدخان الطرق ؟ يمكن أن تكون السجائر السجائر أو الغليون أو الشيشة. الخيار الأسهل هو من صنع مصنع السجائر اشترى المدخن. قابلة للطي المتداول يتطلب بعض المهارة و الأنابيب يعتبر رمزا من الاحترام. بين جميع الدخان أساليب مختلفة جدا الشيشة التي الدخان يمر عبر الماء ، يتم تبريد جزئيا تحررت من الراتنج.

تقول لنفسك ، “أريد أن أبدأ من التدخين, ولكن لا تشكل خطرا على الصحة"? وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد أي وسيلة غير ضارة باستخدام التبغ. على سبيل المثال, الشيشة يبدو غير مؤذية السجائر العادية. ولكن في الواقع بسبب برود دخان المدخن لا ندرك كم كان المدخن ، ونتيجة لذلك يحصل على جرعة أكبر من النيكوتين.

لماذا قررت أن تدخن ؟

بعض النساء يقولون أشياء مثل: “لقد بدأت التدخين بعد شجاع جدا". واحد من الآثار الجانبية التبغ   فقدان الشهية و تفاقم عملية امتصاص المواد الغذائية. فيتامين C هو تدمير الجسم يبدأ في معركة يائسة مع السامة تأثير النيكوتين والقطران. يمكن أن يكون وسيلة صحية لفقدان الوزن ؟

سبب آخر شائع الأعصاب. ويعتقد أن تدخن السجائر يقلل من التهيج يساعد على التركيز والهدوء. في الممارسة العملية ، وهذا تأثير الضوء المجاعة الأكسجين في الدماغ ، الذي يحدث في أول ربع ساعة بعد استنشاق الدخان. ما يبدو من المفيد فعلا الضارة.

سواء لبدء التدخين

العادة أو مضلل ؟

استخدام التبغ بأي شكل من الأشكال يعتبر هذه العادة السيئة. ولكن هذا هو إلى حد كبير نوع من خداع النفس. ألن كار في كتابه “طريقة سهلة التوقف عن التدخين" يؤدي قوية إلى حد ما حالة. على سبيل المثال, تناول التبغ لا توقظنا في الليل كما يمكن أن تجعل من الجوع أو العطش. وبالتالي السجائر ليست حيوية.

أتساءل كيف تبدأ التدخين المستقبل المدخن يجب أن نرى جميع العواقب السلبية المحتملة. إذا كنت أدرك أن الإقلاع سيكون من الصعب ، ولكن إيجابيات مشكوك فيه للغاية ، حتى الدوري استخدام التبغ من شأنها إحداث أقل ضرر من اللاوعي التلقائي التدخين هذه العادة.

كيفية بدء تدخين السجائر

أسباب جيدةضد

في الواقع ، سواء لبدء التدخين إذا كان فقط حجة قوية على الفور فند نفس الحجة ضد ؟ نحن نتحدث عن التواصل خصائص السجائر. في التدخين البيئة يبدو من المنطقي و الطبيعي أن الحفاظ على العادات والطقوس التي تدعم كل شيء ، لكننا نقتصر على مجرد هذه البيئة تتدهور التواصل مع غير المدخنين. أنها لا يجب أن يستنشق الدخان. و التدخين أمام الأطفال عموما السلوك المعادي للمجتمع.

من وجهة نظر الصحة لا بل حجة واحدة لصالح التدخين. أي طريقة لاستخدام النيكوتين يجلب ضررا. التدخين رجل لا تنفق المال على السجائر ، لا أبحث عن منطقة مخصصة للتدخين لا تسعى لاقامة لحظة يستنشق الدخان. إذا كنت لا تزال تريد أن تبدأ التدخين, التفكير في ما إذا كان هو حقا ضروري جدا.

تعليقات (0)

هذه المادة قد لا تعليق أول

إضافة تعليق

أخبار ذات صلة

السقطات في الأطفال حديثي الولادة. الأسباب.

السقطات في الأطفال حديثي الولادة. الأسباب.

ونحن اليوم بفارغ الصبر انتظر وصول لدينا ممرضة (بعد خروجه من المستشفى جاءت إلينا مرتين في الأسبوع): الطفل فجأة بدأت زوبعة بعد تناول الطعام. بعد كل تغذية. السقطات استمرت حوالي نصف ساعة. وأحيانا أكثر وأحيانا أقل. وكان هذا القلق ، على...

كيف يمكنك تبييض أسنانك ؟

كيف يمكنك تبييض أسنانك ؟

للأسف الأسنان الأصفر مع مرور الوقت. هذه العملية هي طبيعية تماما ، ولكنه يفسد مظهر لدينا ، وبالتالي فإن تبييض الإجراء يتطلب الكثير. المينا من الأسنان تصبح أرق ، و من خلال ذلك يضيء الأصفر عاج. الأسنان تصبح الأسنان الصفراء بسرعة جدا,...

فقط عن الميتفورمين: تعليمات للاستخدام للمرضى

فقط عن الميتفورمين: تعليمات للاستخدام للمرضى

الميتفورمين هو عين, كقاعدة عامة, مع النوع الثاني من السكري لأنها يمكن أن تقلل من نسبة السكر في الدم. و أيضا لأنه يزيد من حساسية من أنواع مختلفة من الخلايا: الكبد والعضلات والدماغ إلى الأنسولين. فإنه يقلل من حساسية يسبب مرض السكري ...