Профдеформация - гэта парушэнне ў псіхіцы чалавека, калі знешнія фактары рэгулярна аказваюць наймоцнае ціск, прыводзячы да дэструкцыі асобасных якасцяў і ўспрымання. У гэтым артыкуле мы распавядзем аб асноўных прычынах, якія выклікаюць прафесійную дэфармацыю, а таксама больш падрабязна разгледзім гэты феномен, выкарыстоўваючы прыклады супрацоўнікаў паліцыі, аховы здароўя і адукацыі.
Профдеформация - гэта скажэнне асобаснай структуры, якое развіваецца паступова. Асноўная прычына з'яўлення ПДЛ (прафесійнай дэфармацыі асобы) - спецыфіка і вобласць працы. Пры гэтым парушэнне прыводзіць да змены ўсіх фактараў, такіх як паводзіны, зносіны, ўспрыманне, характэрныя асаблівасці, расставление прыярытэтаў.
Па статыстыцы, з ПДЛ сутыкаюцца асобы, якія прысвяцілі сваё жыццё ахове здароўя, вайсковай і дзяржаўнай службе, педагогіцы. Давайце разгледзім асноўныя прычыны, якія выклікаюць профдеформацию асобы:
Профдеформация - гэта перыяд, калі чалавек губляе усялякі цікавасць да сваёй працоўнай дзейнасці. У народзе такі феномен называюць досыць проста - прафесійнае выгаранне.
Прывядзем прыклад: з-за адсутнасці ўмоў працы, зніжэння заработнай платы, скарачэння супрацоўнікаў, штрафаў і павелічэння пазаўрочных гадзін спецыяліст можа сістэматычна спазняцца на працу, хаміць кліентам (пацыентам, школьнікам, падначаленым).
Больш:
Што такое даклад і з чым яго «ядуць»?
Кіраўніку кампаніі, арганізацыі, буйнога прадпрыемства не пазбегнуць публічнага выступу з дакладам. Як яго правільна напісаць, якія памылкі ні ў якім разе нельга ў ім дапусціць? Пра ўсё гэта пагаворым больш падрабязна. І для пачатку разбярэмся ў тым,...
Як апранацца на сумоўе: асноўныя правілы
Усім вядома, што сустракаюць па адзежцы. Асабліва гэта актуальна ў сітуацыі, калі чалавек хоча ўладкавацца на новую працу. Таму кожны павінен ведаць, як апранацца на сумоўе, бо правільна падабраны гардэроб – ўжо палова поспеху.КласікаУсім, напэ...
Як атрымліваецца, што людзі паддаюцца ўплыву? Сёння яны жывуць, ні аб чым не падазраючы, а заўтра могуць перапісаць адзіную кватэру на зусім незнаёмага чалавека. Вельмі часта пад уздзеяннем якога-небудзь фактару людзі аддаюць усе свае зберажэнні, каш...
Профдеформация - гэта псіхічнае стан чалавека, таму працадаўца павінен разумець, што па большай часткі яго дзеянні могуць прывесці да когнитивному скажэння. Важна праводзіць прафілактыку, каб не выклікаць агіду і нянавісць як да працы, так і да самому начальству.
У першую чаргу кіраўнік павінен перагледзець сваё паводзіны. Перавышэнне паўнамоцтваў ці, наадварот, адсутнасць дысцыпліны могуць прывесці да ПДЛ. Таксама трэба правесці пільны аналіз, які падкажа, паспяваюць ці супрацоўнікі выконваць усе заданні ці трэба наняць яшчэ некалькі прафесіяналаў.
Не забывайце і аб мерапрыемствах. Даследаванні даказалі, што рэгулярнае правядзенне карпаратываў і конкурсаў павышае настрой, аказвае матывуючае ўздзеянне і гуртуе калектыў.
Агрэсіўная асяроддзе можа прывесці да развіцця парушэнняў у псіхіцы, таму пры першых прыкметах важна прыняць меры. У першую чаргу ўзяць невялікі перапынак - адпачынак або выходныя за свой кошт. Магчыма, такія сімптомы, як стомленасць, раздражняльнасць і апатыя, - гэта толькі чарговае ператамленне. Адпачынак пры гэтым павінен быць паўнавартасным: не варта браць выхадныя, каб пазбегнуць профдеформации, але пры гэтым увесь вольны час траціць на хатнія справы. Даручыце прыбіранне, гатаванне і будаўніцтва каму-небудзь іншаму або адкладзеце справы да лепшых часоў.
Чалавек павінен зразумець, чаму ён пачынае выгараць. Асноўная прычына - цяжкія ўмовы працы. У 21-м стагоддзі існуе маса варыянтаў, якія прапануюць годны заробак і з лепшымі ўмовамі. Як правіла, многія не могуць звольніцца па адной прычыне - няўпэўненасць у сабе. Нізкая самаацэнка таксамаўплывае на развіццё профдеформации, таму, праводзячы аналіз, трэба быць максімальна сумленным з самім сабой.
Профдеформация медработнікаў - гэта частая з'ява, з якім сутыкаюцца псіхолагі. У асаблівасці ПДЛ да тых, хто працуе ў хірургіі, рэанімацыі, у хуткай дапамогі, анкалогіі і моргу. Медработнікі - гэта людзі, якія не па сваёй волі прапускаюць усе гісторыі пацыентаў скрозь сябе. Разам з цяжкімі ўмовамі працы і нізкай заработнай платай развіваецца псіхалагічная дэструкцыя.
Прафілактыка. Усвядомце простую ісціну, што мы не здольныя дапамагчы абсалютна ўсім і кожнаму. Таму ёсць сэнс перажываць і вінаваціць сябе ў тым, што медыцына яшчэ не ступіла наперад настолькі, каб вылечваць абсалютна ўсе хваробы? А таксама неабходна зразумець, што праца 7 дзён у тыдзень па 13-17 гадзін у суткі - гэта верны шлях да профдеформации. Навучыцеся шанаваць сваю працу і намаганні, якія вы прыкладваеце, каб выканаць задачы, пастаўленыя перад калегамі, марнуючы лішнія неаплатныя гадзіны.
Профдеформация педагогаў, як і ў медработнікаў, даволі часты феномен. І гэта нядзіўна, бо ў Расіі праца спецыялістаў у сферы адукацыі і аховы здароўя не ўзнагароджваецца годнай аплатай. Педагогі нярэдка падвяргаюцца ціску з боку калег і начальства. Усе пазаўрочныя гадзіны практычна не аплачваюцца, а працоўныя нормы павялічваюцца з кожным годам.
Прафілактыка. Не варта злоўжываць уладай, калі з'яўляецеся больш прафесійным і дасведчаным супрацоўнікам. Не варта перакладаць сваю працу і заданні на больш маладых педагогаў, якія гараць жаданнем вучыць і развіваць неакрэплыя дзіцячыя розумы. Важна шанаваць сваю працу і ўсведамляць, што праца дзеля пражытка і аплаты камунальных паслуг рана ці позна прывядзе да развіцця ПДЛ.
Профдеформация супрацоўнікаў паліцыі негатыўна адбіваецца на працы ўсяго аддзела, так і ўсёй сістэмы праваахоўных органаў. Вучоны П. Сарокін усталяваў, што прафесійнага выгарання схільныя тыя асобы, якія рэгулярна ўзаемадзейнічаюць з вялікай колькасцю людзей. Прычына простая: адбываецца эмацыйнае перанасычэнне, дзе рэгулярныя стрэсавыя сітуацыі прыводзяць да когнитивному скажэння. Галоўная асаблівасць дадзенага феномену ў тым, што профдеформация закранае абсалютна ўсіх супрацоўнікаў праваахоўных органаў.
Прафілактыка. Нядзіўна, што з-за больш жорсткага ўкладу на працоўным месцы паліцэйскі з часам перастае суперажываць, становіцца больш чэрствым і агрэсіўным. Гэта прыводзіць да зніжэння матывацыі і энергічнасці, з'яўляецца апатыя. Трэба навучыцца выпрацоўваць прафесійны імунітэт, які дазволіў б адэкватней рэагаваць на ўсе канфліктныя сітуацыі. Паспрабаваць змяніць псіхалагічны клімат у сваім аддзяленні, а для гэтага трэба ўвесь час развівацца, удасканальваць свае навыкі і імкнуцца да кар'ернаму росту.
Профдеформация супрацоўнікаў КВС па сваёй структуры падобная на выгаранне у паліцэйскіх. Аднак для пачатку трэба разабрацца, пра каго ідзе гаворка. КВС - крымінальна-выканаўчая сістэма, да якой ставяцца супрацоўнікі следчых ізалятараў, судовых органаў і іншых дзяржаўных арганізацый.
Прафілактыка. Важна, каб супрацоўнікі выразна вынікалі Працоўнаму кодэксу і ўсведамлялі свае правы, адказнасць і абавязкі на працоўным месцы. Пры гэтым, як і ў паліцыі, яны павінны выпрацоўваць прафесійны імунітэт. Але і начальства гуляе ў гэтым не апошнюю ролю. Яны павінны матываваць сваіх работнікаў, пры гэтым быць кампетэнтнымі, справядлівымі.
Кожны чалавек, у пазбяганне развіцця прафесійнай дэфармацыі асобы, павінен ўсведамляць, што яго стаўленне да працы ў далейшым адаб'ецца на псіхічным стане. Важна разумець, якія задачы ўскладзены на яго плечы, і строга прытрымлівацца гэтым асновам. Пры гэтым заўсёды быць гатовым да пераменаў і ўсведамляць, што рабства было адменена даўно і працаваць толькі дзеля пражытка няправільна.
Праводзіце рэгулярную прафілактыку - не менш 2-4 раз у год. А менавіта: не забывайце аб самаразвіцці, наведвайце духоўныя і культурныя цэнтры, не переутомляйтесь і давайце сабе магчымасць адпачываць, будзьце адначасова і строгія, і добрыя да сабе. Реализуйтесь як асобу і развівайцеся. Накіроўвайце сваю энергію ў тыя сферы жыцця, якія вам прыносяць хоць найменшую радасць. Для гэтага можна чытаць кнігі, не забываць пра сваё здароўе, адмаўляцца ад непатрэбных рэчаў, ўмець казаць "не" і павышаць сваю кваліфікацыю. Інакш прафесійная дэфармацыя стане для вас сапраўднай праблемай, якая замінае весці паўнавартасную жыццё.
Article in other languages:
Alin Trodden - аўтар артыкула, рэдактар
"Прывітанне, Я Алін Тродден. Я пішу тэксты, чытаю кнігі і шукаю ўражанні. І я нядрэнна ўмею распавядаць вам пра гэта. Я заўсёды рады ўдзельнічаць у цікавых праектах."
Навіны
Кагнітыўная псіхатэрапія - гэта адзін з найбольш папулярных і паспяховых метадаў, асновай якога з'яўляецца палягчэнне адаптацыі кліента - як сацыяльнай, так і асабістым - пры дапамозе змены асабістых перакананняў, якія перашкаджаю...
Як супакоіцца хутка і эфектыўна
Умовы сучаснага свету аказваюць моцнае ўздзеянне на псіхіку чалавека. Стан напружання, стрэс, мітусня становяцца звыклымі ў жыцці. Вынік гэтага выяўляецца ў прыгнечанасці, пагаршэнні самаадчування, нервовасці, дэпрэсіі. Як супакоі...
Узбуджэнне - гэта сігнал. Аб чым?
Узбуджэнне – гэта стандартная рэакцыя любога жывога арганізма на вонкавы раздражняльнік. Як правіла, за падобную рэакцыю адказвае возбудимая тканіна, на якой размешчаны найбольш адчувальныя рэцэптары. Яны замацоўваюць прырод...
Што кажа пра чалавека почырк: асаблівасці, прыклады, расшыфроўка і рэкамендацыі
Мала хто ведае аб тым, што кажа пра чалавека почырк. А бо на самай справе прыкметы ў почырк можна прыраўняць да синдромам ў медыцыне. Памер і нахіл літар, а таксама інтэрвалы і націск ручкі могуць распавесці аб характары чалавека ...
У 21 стагоддзі ў краінах усяго свету праблема наркаманіі варта асабліва востра. Гэтае пытанне канцэнтруе на сабе ўвагу грамадскасці, аднак цалкам перамагчы гэтую хваробу чалавецтва наўрад ці зможа ў бліжэйшыя гады. Наркаманія і та...
Кіраўнічая псіхалогія – гэта сфера псіхалагічнай навукі, якая вывучае псіхалагічныя заканамернасці ў кіраўніцкай працы. Гэта - структура, асаблівасці і спецыфіка кіраўніцкай дзейнасці, спосабы выкарыстання псіхалагічных аспе...
Заўвага (0)
Гэтая артыкул не мае каментароў, будзьце першым!