Die Regeln der persönlichen Hygiene: Grundsätze und deren Einhaltung

Die ersten Grundlagen der Hygiene alle verantwortungsbewusste Eltern legen bei Kindern noch in den Zeiten, wo die Kinder krabbeln. Vielleicht unklug Persönlichkeiten lächerlich, und dabei vernünftige Väter und Mütter geben Ihren Nachkommen die Grundlage, nach der die sind viel länger zu Leben, gesünder und günstiger, als wenn Sie einfach ignoriert, in der Regel, die Regeln.

Was ist die Bedeutung der Hygiene? Erwachsene Leute darüber denken selten eigentlich in der heutigen Gesellschaft die Gründe und ein wenig. Aber die Reisenden der vergangenen Jahrhunderte den Wert der Hygiene empfanden, auf die harte Tour in den wilden Orten, die nicht vertraut mit den Errungenschaften der Zivilisation. In der Tat, das Wasser zu Kochen ä elementar. Aber wie viele Menschen starben durch Vernachlässigung so einfachen Regeln.

Was ist in der persönlichen Hygiene

Die Regeln der persönlichen Hygiene, sowie die Regeln im Straßenverkehr, gar nicht dumme Menschen erfunden. Und selbst wenn etwas scheint übel oder verstehen „per definitionem», es sei daran erinnert, dass die meisten „die Bestimmung“ sind alle Verschieden. Und wenn Sie genau wissen, warum es notwendig ist zu Bremsen, bevor Sie für Fußgänger oder das waschen der oberen Extremität wie vor dem Essen, nicht die Tatsache, dass es so offensichtlich für jemand anderen (und dabei ist er nicht unbedingt klinisch dumm).

Also, was gehört zum Begriff der „die Regeln der persönlichen Hygiene»? Vor allem, egal, wie lustig, die Kombination geistige und körperliche Arbeit. Wobei beide Tätigkeiten müssen in Harmonie, dann ist jetzt die Mehrheit der Menschen merkt sich nur über die physischen Belastungen, sondern darum, dass das Gehirn schon anstrengen muss, vergessen viele.

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Die Richtige Ernährung ist auch in der Regel beziehen sich auf die Diätetik. Und es ist dabei sich anmeldet und die Regeln der persönlichen Hygiene. Denn es hängt von der Nahrung und der Gesundheit und Arbeitsfähigkeit. Abhärtung — dies gilt für Fans einer gesunden Lebensweise (anscheinend). Aber — und zur Hygiene. Und ber die Erholung nicht vergessen, obwohl von vielen angenommen, dass der Rest nicht unbedingt. Und über den Schlaf der Leute erinnern sich nur, wenn mit ihm die Probleme beginnen, und richtig schlafen — es ist auch in der Zahl dessen, was in den Regeln der persönlichen Hygiene. Wobei ein großer Teil der Menschen glaubt, dass Hygiene — es ist ausschließlich die Reinheit des Körpers.

Reiner Körper

Nun, also, wenn viele genau fixiert auf körperliche Reinheit, beginnen wir damit. Waschen, waschen und waschen, und regelmäßig und gründlich. Und nicht nur der Körper, die Haare müssen auch sauber sein. Früher gab es die Meinung, dass waschen Sie Ihre Haare öfter als einmal in der Woche, schädlich für die Haare. Also das ist Quatsch! Moderne Shampoos ganz gut, zumindest für die tägliche pomivki. Schmutzige Kopf ä waschen, und achten Sie nicht auf Vorurteile. Mund ä Tor für Krankheiten, so dass die Zähne zu putzen muss man zweimal am Tag, und nicht 10 Sekunden und 2-3 Minuten. Nägel erfordern auch Pflege, wenn Sie nicht wollen, um zu sehen, wie deine Freunde fallen in Ohnmacht von „Betten» auf den Händen und Füßen.

Saubere Kleidung

Vor allem Unterwäsche, es ist nur näher an den Körper. Auch wenn Sie nicht schwimmen (Z. B. in der Kampagne) zumindest ändern, tut mir Leid, Unterhose und unterhemd (in der Frauen-Version ä BH in der Liste enthalten ist). Auch in unzivilisierten Bedingungen ist es möglich, die Regeln der persönlichen Hygiene des Menschen. Am Ende ist es in Ihrem eigenen Interesse!

Hygiene und Gesellschaft

Die Regeln der öffentlichen und persönlichen Hygiene, im Prinzip übereinstimmen. Für Sie persönlich, denke ich, wird nicht sehr angenehm zu fahren in der U-Bahn neben einem stinkenden und unreinen Menschen. Ja und über die Zahl der Bazillen darauf werden Sie auch aufhören. Also ein wenig Vernunft " und zusätzlich studieren гигиенистику Sie nicht haben.

Kann man sicherlich, verunglimpfen den Anforderungen der Sauberkeit. Aber ob es sich lohnt? Sauberkeit ist für die Gesundheit und nützlich, und die Menschen scheuen nicht werden.