Iniciales de los fundamentos de la higiene de todos los responsables, los padres ponen a los niños en aquellos tiempos, cuando los niños se arrastran. Puede ser irrazonable en las personalidades de esto parece ridículo, y, al mismo tiempo razonables madres y padres dan a sus hijos la base, siguiendo la que las van a vivir mucho más tiempo, más sanos, más благополучнее, que si hubieran ignorado simples, en general, de las reglas.
En la que el sentido de la higiene? Los adultos de este reflexionan raro, en realidad, en la sociedad moderna, los motivos y poco más. Y he aquí que los viajeros de los siglos pasados el valor de la salud en el sentido en su piel en lugares salvajes que no estén familiarizados con los avances de la civilización. En realidad, hervir el agua de la misma forma elemental. Pero, ¿cuántas personas murieron a causa de la negligencia de tales reglas sencillas.
Las Reglas de higiene personal, así como las reglas de tránsito, no son tontos personas inventadas. E incluso si algo parece superfluo o comprensible «por definición,», vale la pena recordar que estos mismos «la definición de» todos diferentes. Y si usted sabe exactamente por qué hay que frenar antes de pasar a los peatones o lavarse las extremidades superiores antes de comer, no por el hecho de que es tan evidente para alguien de otro (y no necesariamente a él clínicamente torpe).
De manera que la misma se refiere a la noción de «normas de higiene»? Ante todo, como ni el ridículo, la conciliación del trabajo mental y físico. Y ambos tipos de actividades deben armonía, y ahora la mayoría de la gente recuerda sólo sobre esfuerzo físico, sino de lo que el cerebro ejerce necesita, a muchos se les olvida.
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La buena alimentación también llevan habitualmente a la dietética. Y es cuando entra en las reglas de higiene personal. Ya que de la comida depende de la salud, y la capacidad de trabajo. Temple á s se refiere a los fans de un estilo de vida saludable (como). Pero á s y la higiene. Y sobre el descanso, no hay que olvidar, aunque es considerada por muchos, que descansar no es obligatorio. Y sobre el sueño, la gente sólo se acuerdan, cuando con él empiezan los problemas, y dormir bien á s es, también, entre lo que está incluido en las reglas de higiene personal. Y la gran mayoría de la gente considera que la higiene á s es exclusivamente la pureza del cuerpo.
Bueno, si muchos зациклились precisamente en física de la pureza, con ella y vamos a empezar. Lavarse, bañarse y lavarse, y regular y cuidadosamente. Y no sólo el cuerpo, el cabello también deben estar limpios. Antes existía la opinión de que el lavado de cabeza con más frecuencia que una vez por semana, es perjudicial para los propios pelo. Así es una estupidez! Modernas champús son convenientes, aunque para el lavado diario. Sucia la cabeza á s lave, y no preste atención a los prejuicios. La boca á s de la puerta de enfermedades, por lo que cepillarse los dientes es necesario dos veces en el día, y no de 10 segundos y minutos 2-3. Las uñas también requieren de la atención, si no quiere ver como sus amigos caen en el desmayo de la llegar» sus manos y pies.
Antes de todo, нательное la ropa, es lo más cercano al cuerpo. Incluso si no hay posibilidad de nadar (por ejemplo, en la marcha de, al menos cambie, lo siento, calzoncillos y camiseta (en la mujer la opción á s sujetador está en la lista). Incluso en algunas circunstancias, se puede observar las reglas de higiene personal de la persona. Después de todo, es en su mejor interés!
Las Reglas de la vida social y de higiene personal, en principio, coinciden. Personalmente, creo que no sería muy agradable para ir en metro al lado de la maloliente y sucio por el hombre. Sí y sobre el número de bacilos en él tú también piensas en eso. Así que un poco de cordura á s y examinar más a fondo гигиенистику usted no tenga que hacerlo.
Se Puede, sin duda, con menosprecio de tratar a los requisitos de la limpieza. Pero ¿merece la pena? La pureza es útil para la salud, y la gente correr.
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